罗汉果金银花泡水喝的5大功效

1、罗汉果和金银花一起泡水喝有清热解暑的功效，对于热性体质的人群很适用。因为金银花属于凉性中药，能够有效帮助清火。

2、罗汉果和金银花一起泡水喝有治疗咽喉肿痛的功效，罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺、利咽开音的效果，对于因肺热引起的咽喉肿痛很有效果；而金银花也具有很好的清热解毒、抗病毒的功效，更是被称为“中药抗生素”。如果是因为上火、咽喉炎症引起的咽喉肿痛用罗汉果和金银花泡水喝具有很好的缓解作用。

3、罗汉果对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

4、罗汉果和金银花一起泡水喝有提高免疫力的功效，从而能够有效增强体质。罗汉果金银花茶对机体的细胞力免疫、体液免疫和非特异性每一均有明显的免疫增强作用。

5、罗汉果和金银花一起泡水喝有抑菌抗病毒的功效，从而能够有效避免病菌的侵害。因为金银花本身具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力；而罗汉果也有一定的抑菌作用。将两者搭配冲泡能够起到疏风散热，对于感冒病菌引起的头痛头晕具有缓解作用。

延伸阅读

枸杞桂圆泡水喝的功效与作用

1、桂圆枸杞都是中药，中医认为桂圆味甘性温，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。枸杞味甘性平，具有养肝，滋肾，润肺的作用。同用泡水具有补益气血，补肝益肾的作用。

2、但其性温热，不宜长期大量饮用，尤其体内热盛，阴虚内热者避免服用，以免助热生火，引起身体不适。

3、建议在中医师的指导下应用，并保持心情舒畅，生活作息要有规律，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。

甘草桔梗泡水喝的功效

1、化痰止咳，化痰止咳是几种甘草最重要的功效，因为几种甘草中含有的药用成分，对人类气管中的黏膜有一定刺激作用，能加快气管中痰液分解和排出，并能让人类呼吸功能恢复正常，它对人类经常出现的咳嗽痰多有明显治疗和缓解作用。

2、预防高血糖，桔梗和甘草搭配在一起服用还能预防高血糖发生，因为他们不但能抑制人体对糖类物质的吸收，还能促进人体内肝糖原恢复，能让人体耐糖性明显提高，除此以外，桔梗和甘草还含有一些天然降糖成分，能让人体过高的血糖指数慢慢恢复正常。桔梗甘草一起服用时，还能提高人类心脏功能并能营养心肌，它们能预防心脏功能减退也能防止心率不齐和心肌缺血发生。

3、消炎杀菌，桔梗甘草中都含有多种天然药用成分，而且他们被人体吸收后，能消灭人体内的多种敏感性和致病及病，能阻止人体内炎症滋生，平时用他们一起煮水喝可防止口腔炎症和咽喉炎症以及肺炎气管炎等多种疾病发生，对维持人类上呼吸道健康有很大的好处。

藏红花泡水喝的功效与作用

1、藏红花属于中药材的一种，可以用来泡水喝，功效和好处非常多。藏红花泡水喝有增强体质、美容养颜、保护心脑血管、活血化瘀、凉血解毒的功效。

2、作用是可以调节内分泌、增强身体免疫力、抗肿瘤、抗衰老以及缓解体内的气血淤积症状。