玉龙草的功效与作用

1、玉龙草能减少水土流失。玉龙草是一种根系发达的植物，人们栽种以后，它很快就会形成一片浓绿的草皮，可根部也会深深的扎到泥土中，能有效减少水土流失的发生，对保护自然环境有很大的好处。

2、玉龙草能净化空气。净化空气也是玉龙草的重要功效之一，这种植物制成盆栽以后可以摆放在室内，它能吸收空气中的有害物质和二氧化碳，把它们转化成氧气释放出来，能让室内的空气更加清新。除了能摆放在室内以外，玉龙草也能在城市的花坛和园林景区中种植，能在绿化环境的同时，吸收大气中的有害气体，也能起到净化空气的作用。

3、玉龙草的种植条件。玉龙草是一种生命力很强的植物，它种植时对环境没有过高的要求，排水性良好的沙质土壤最适合玉龙草的生长。平时玉龙草喜欢生长在温暖的环境中，外界温度在二十度以上时，它生长最快，冬天只要温度不低于零度，玉龙草就能安全过冬。

延伸阅读

黑蜂蜜的作用与功效

1、提神醒脑。大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高；蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。

2、保护肠胃。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、润肺止咳。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

4、解酒保肝。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，保护肝脏。 用法：饮酒前吃50克蜂蜜，酒后饮蜂蜜水。

5、宁神安眠。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

小红豆薏米功效与作用

1、红豆和薏米既是食品也是药品，作为药品：具有利水消肿、清热解毒、健脾利湿、舒筋通痹的功效。用于治疗脾阳虚引起的下肢浮肿；

2、脾湿引起的湿疹、搔痒、便黄而粘。妇科下焦湿热引起的白带过多。风湿导至的四肢关节肿胀，疼痛，以及湿热脚气。脾虚型的痰多气喘。另外，对治疗喉痹痈肿、肺痿肺痈、肠痈热淋，咳吐脓血都有一定的作用。

黑糖奶茶的功效与作用

功效：补中益气、缓中、化食、健脾暖胃、止疼、活血散寒。黑糖适应症：月经量少，痛经，经期不顺畅，小腹坠胀等。

作用：

黑糖暖宫排毒，可以发汗驱寒，预防感冒。补血佳品，还能美容养颜。黑糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。