茯苓的功效与作用及食用方法

1、茯苓的功效：

利水消肿，健脾止泻，养心安神。所以用茯苓可以治疗一些相关的疾病，比如说茯苓对于失眠多梦，神经衰弱的人来说，有一定的治疗效果，而且，茯苓本身对于一些像是脾虚泄泻有很好的治疗效果。茯苓对于各种水肿病的治疗效果也是很好的。

2、食用方法：茯苓的吃法比较多，可以入药，也可以和其他的食材搭配做成相关的药单。茯苓本身来说，还可以做成各种的甜点，像是茯苓饼，所以食用的方法也是比较多的。

3、茯苓的产地：茯苓分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。主产于安徽、云南 、湖北。

延伸阅读

三七炖鸡的功效与作用

1、三七炖鸡是用三七、母鸡制作的一道家常菜。口味鲜香，具有补脾肾、益气血、止血消瘀补血美容抗衰老调理月经等作用。现代药理研究表明，三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。

2、母鸡肉500克，三七4克。将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七敲碎或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

小儿七厘散的功效与作用

1、具有祛风化痰，解热镇惊的作用。用于小儿外感风邪，惊风抽搐，咳吐痰涎，食滞呕吐，腹痛泄泻。

2、由本品主要成分为牛黄、麝香、雄黄、天竺黄、琥珀、蝉蜕、全蝎、僵蚕（姜炙）、胆南星、天麻（姜汁吸）、钩藤、白附子（制）、紫苏叶、法半夏（砂炒）、薄荷、羌活、独活、白术（麸炒）、山药（麸炒）、白芍（酒炙）、陈皮、天花粉、黄连、厚朴（姜炙）、黄芩（酒炙）、栀子（炒）、猪牙皂、龙齿（煅）、茯苓、甘草、冰片、朱砂、芒硝组成。

银耳红枣汤的功效与作用

1、有补脾止泻、养心安神、滋补元气等功效。红枣银耳汤具有补脾止泻、养心安神、滋补元气、益肾固精等功效。红枣中含有红枣多糖，能有效清除人体内的氧自由基，起到抗衰老的作用，有效增强机体免疫力。

2、银耳能提高身体的免疫能力，对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到很好的功效，还具有保护肝脏功能，以及提高机体与辐射的防护能力，同时增强机体抗病能力。