黄芩的功效与作用及禁忌

1、有清热燥湿的作用，常用于腹痛、脓血便、里急后重的湿热痢疾，此外还有热淋，排尿涩痛的湿热淋。

2、泻火解毒，常用于肺热咳嗽、痰黄、黏稠、舌红、咽痛、口舌生疮的病人。

3、凉血止血的作用，可以用于血热出血。

4、具有除烦安胎的作用，用于胎热不安。

5、黄芩的禁忌：因为这个药性味寒凉，伤脾胃，所以脾胃虚寒的病人或者经常腹泻病人忌用。

延伸阅读

熟黄芪泡水喝的功效与作用

1、保护心血管系统

黄芪本身还可以强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等等，所以黄芪泡水喝适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

2、增强心肌收缩力治疗胃炎

另外，实验表明，喝黄芪水不但可以强壮身体，还可以加强心肌收缩力，有效的预防循环出现衰竭的情况。另外，若是患有胃炎，那么平时多喝一些黄芪水们就可以有效的减轻病症，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

3、强壮身体

科学家曾经做过实物，当动物服用黄芪水后，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。

4、增强体质，提高免疫力

如果身体出现气虚而导致汗多，脾虚导致乏力，肺虚导致咳嗽气短，这时就应多喝黄芪泡水，一般就能解决。另外在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水还可以预防感冒。

5、治疗身体困倦、气短的情况

中医认为，平时多喝黄芪水，精神也会变得非常好，气短的情况也会逐渐的减小。如果加入适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还可以增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体盗汗。

决明子的作用与功效

1、决明子有降血压、降血脂的功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有一定的治疗作用，可以适当的喝一些，而且有润肠通便的作用。

2、非常有营养价值，并且以提高视力而闻名。因为决明意味着冲破黑暗，再次看到光明，所以每天早上空腹用开水服用，可以治疗各种眼病。它还能减肥和预防冷热。建议如果有热感冒，可以在茶壶里用适当的决明子煮来预防和治疗。

柿饼的功效与作用禁忌

1、补充维c：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素c。

2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

3、止血：新鲜柿子有凉血止血作用,柿蒂有降逆止作用,柿饼和胃止血,柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

4、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

5、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

6、不要空腹吃：因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

7、不要吃柿皮：柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

8、搭配合理：中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。同时，酒后不宜吃柿子，否则会影响消化，久之造成肠道梗阻。

9、因人而宜:顾名思义，就是有的人能吃，有的人不能吃。首先柿子中含有10.8%的糖类，吃多了容易使血糖升高。当然这对糖尿病患者而言是不能吃的哦。还有就是柿子是寒性水果，对于宫寒的女性来说也是不能吃的哦。还有就是有胃病的朋友们要少吃为宜。

10、适量食用:柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。