吗咖的功效与作用

1、玛卡本来是一种提高免疫力、营养食品：玛卡具有改善睡眠、提高免疫力功能的两个成分分别是亚麻酸和亚油酸。因为这两种有效成分，所以让玛咖具有改善睡眠提高免疫力的功效。

2、玛咖可以调荷尔蒙、调节内分泌系统：玛咖含有生物碱、甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯。生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。

延伸阅读

玫瑰血茄功效与作用

1、玫瑰茄的功效：祛火清热、消除疲劳、止渴生津，疲劳的作用。

2、健胃消食、排毒利尿。玫瑰茄的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效；饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

3、降血压。玫瑰茄具有降血压的功效；洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

4、活血补血。玫瑰茄具有活血补血的功效；饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用

5、消斑美容。玫瑰茄具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白质、维生素a、维生素c、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

6、缓解子宫与肠的痉挛。玫瑰茄具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用；适合女性朋友饮用。

地骨皮的作用与功效

1、地骨皮是一种在临床上用的比较多的中药，它本身的功效主要是凉血除蒸、润肺降火，所以对于一些阴虚导致的骨蒸潮热、盗汗以及肺热的咳血来说效果比较好。

2、地骨皮本身对于治疗消渴病有比较好的效果，可以配合一些像是桑白皮、丹皮、瓜蒌、芦根一起使用，能够有很好的滋阴养阴的作用。

3、另外地骨皮也可以用来调节血糖，对于糖尿病患者来说是一种很好的这种药物。

当归茯苓作用与功效

1、茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症。

2、利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。用于小便不利，水肿等症。

3、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。

4、对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效。

5、所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。

6、可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效。