独蒜的功效与作用

1、抗癌防癌

独蒜能够有效的保护肝脏，能够有效的阻断亚硝酸胺在身体里面的合成，预防肝癌的产生，另外独蒜里面含有的硒和锗能够抑制恶性肿瘤。

2、预防关节炎，调节胰岛素

独蒜具有除风湿以及破冷风的功效，同时也能够医治风寒湿性的关节炎。不合理的饮食结构会下降胰岛素的合成能力，独蒜里面含有的硒能够调节胰岛素的功能，能够辅助治疗糖尿病。

3、降低血脂延缓衰老

独蒜里面含有的有效成分能够预防动脉硬化和冠心病的发生，同时也能够降低血脂，防止血栓。经常吃独蒜能够延缓衰老，因为里面含有的抗氧化性很高，适合于经常吸烟以及铅中毒的人群。

4、强效杀菌

独蒜中所含的硫化合物具有极强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等都有抑和杀灭作用，在目前发现的天然植物中，独蒜是抗菌作用最强的一种。

5、降血糖，预防糖尿病

独蒜能够促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，迅速降低血糖水平，还可以杀死因感染而引发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

延伸阅读

干桑叶泡水喝的功效和作用

1、桑叶的药理功效，桑叶具有抗凝血作用、降血脂作用、降血压作用、降胆固醇作用、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗肿瘤作用、抗疲劳作用、抗衰老作用、抗丝虫病作用、抗溃疡作用、解痉作用、润肠通便作用、减肥作用、改善肠功能等。

2、美容作用，桑叶具有良好的皮肤美容作用，尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如：捣碎鲜桑叶，敷在座疮上，半小时后洗去，能有效的治疗痤疮。还有用桑叶治疗黄褐斑的，用桑叶经水煮后，去除杂质，干燥后，可用来泡茶，对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。

3、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。并且对于肺部燥热也有很好的治疗效果。另外如果身体出现了头痛，咳嗽以及风热感冒的问题，可以将桑叶和金银花或者是薄荷等等一起泡水喝。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。

4、再有就是可以起到解除痉挛的作用，如果身体出现了四肢或者是身体痉挛的问题，可以将桑叶泡水喝，或者是用水煮一会来喝，具有很好的调理作用，帮助我们缓解身体的出现的不适情况。

5、还有就是可以起到消炎的作用，桑叶中含有的很多物质具有很好的消炎作用。所以说如果身体出现了发炎的情况，或者是想要预防发炎，可以根据情况服用适量的桑叶，能够很好的预防以及治疗发炎。

莲子的功效与作用

1、莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。

2、具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

玫瑰花的护肤作用与功效

1、保湿锁水：玫瑰中含有一种糖，它能够起到很好的保湿锁水效果。干燥的皮肤使用的话能够起到非常明显的保湿锁水效果。除此之外，玫瑰中的多种微量元素能够使皮肤恢复水嫩和光泽。

2、抗氧化：玫瑰中含有丰富的维生素c，它作用于细胞中，是非常有效的抗氧化物质。所以玫瑰添加在化妆品中能够帮助皮肤抵抗衰老，并维持住年轻的皮肤。

3、收敛皮肤：玫瑰能够抑制皮肤分泌过多的油脂，因此能够起到收敛皮肤、紧致毛孔的作用。

4、舒缓身心：玫瑰中含有香茅醇、橙花醇、丁香油酚等成分，它能使玫瑰散发出一股清香，使人闻到后能够放松心情、舒缓情绪，从而给护肤提供良好的心理状态，提高护肤的效果。