甜叶菊的功效的与作用

1、美容养颜

甜叶菊是一种营养价值特别高的野生草本植物，这种植物的叶子中含有丰富氨基酸和多种维生素慢慢食用，它以后能尽快把它含有的营养吸收，可提高皮肤细胞活性便能促进皮肤细胞，它能增强人类皮肤弹性，阻止皱纹生成也能淡化色斑美白肌肤。

2、提高肝功能

甜叶菊对人类肝脏有一定保护作用，它既能修复受损的肝细胞，又能提高人类肝脏解毒功能，可防止药物和病毒对人类肝脏造成伤害，他能维持人类肝功能稳定，也能防止肝癌，肝硬化，脂肪肝等多种疾病出现。

3、缓解疲劳

人们食用甜叶菊不但能吸收大量碳水化合物和维生素，还能吸收一些甜味，既能为人体补充能量，可促进体力恢复，能缓解人体疲劳，也能增强人类身体的抗疲劳能力，对人类经常出现的口感口渴以及四肢无力疲倦无力等着都有一定调理作用。

延伸阅读

乌梅丸的功效与作用及禁忌

1、乌梅丸它的主要功效有清上温下，缓肝调中，一般多用于腹痛下痢，手足发冷，烦躁，呕吐，蛔厥，久痢的症状。

2、乌梅丸虽然能调理很多疾病，但还是建议在中医的指导下，配合其他中药同时使用，疗效会更好，对身体也是非常有利的，而且还能起到养生的作用。

3、注意事项，虽然乌梅丸有帮助消化，开胃的效果，但是孕妇和婴幼儿是不能使用的，另外肾病患者也不能使用。

骨碎补的功效与作用及食用方法

1、骨碎补有补骨、强肾、活血化瘀的作用，这个药是苦而温的性味，入肝经，也入肾经，用于肾虚的腰痛，用于下肢的无力，用于耳聋、牙疼，它也可以用于久泄、遗尿，以及跌打损伤出现的骨折以及斑秃。

2、骨碎补通常情况下是入煎剂的，也可以入丸散，也可以适量外用，另外骨碎补也可以去涂擦局部，骨碎补是阴虚内热，有血瘀的病人是要慎服的，而且它不与风燥的药物同用，一定要在医生的指导下去使用这个药物。

白勺的功效与作用

1、功效：养血敛阴，平抑肝阳。多用于血虚月经不调，痛经，崩漏，头痛，眩晕，耳鸣，烦躁易怒，以及自汗盗汗等证。平肝止痛、养血调经、敛阴止汗。属补虚药下属分类的补血药。

2、宜：血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛，肝区痛，胆囊炎疼痛者宜食;泻痢腹痛，妇女行经腹痛者宜食;自汗易汗盗汗者宜食;腓肠肌痉挛，四肢拘挛疼痛，不安腿综合症患者宜食;同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。

3、忌：白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者忌食;小儿出麻疹期间忌食;服用中药藜芦者忌食。