毛冬青茶叶的功效与作用

1、抗菌消炎 抗菌消炎是毛冬青茶叶的重要作用，它含有多种天然的抗菌消炎成分，能抑制人体内多种致病菌的活性，平时人们冲泡饮用毛冬青茶叶能预防缓解气管炎和肺炎以及咽喉炎还有口舌生疮等多种不良症状。

2、止咳化痰 毛冬青茶叶能入肺经，它能消炎杀菌也能抗病毒，能减少细菌对肺部和气管的伤害，同时毛冬青茶叶还能稀释痰液，加快痰液排出，能让人们咳嗽痰多以及气喘的症状很快减轻。

3、祛湿止痒 毛冬青茶叶也是一种中药材，它药性温和，能祛湿止痒也能止痛，平时它可以用于人类湿疹的皮肤痛痒等症的治疗，在治疗时可以把毛冬青茶叶放在锅中加清水煮制，煮好以后的茶汤取出直接清洗或者涂抹患处就可以。

4、活血通络 活血通络也是毛冬青茶叶的重要作用，它能加快血液循环也能调理气血舒通经络，它对人类高发的血栓和脉管炎以及冠心病都有良好的预防作用。另外人们因血脉不通引发关节疼痛和四肢麻木时也可以多喝一些毛冬青茶叶，它能让人体出现的不适症状很快减轻。

5、清热解毒 清热解毒凉血止痛也是毛冬青茶叶的重要作用，平时人们坚持用它泡水喝，能缓解咽喉炎症也以预防中暑和暑湿感冒。毛冬青茶叶除了这些功效以外还能利水消肿通利小便，能提高人类的肾功能。

延伸阅读

三七茶叶的功效与作用

1、中药三七碾成粉末状便是三七粉，三七粉有非常好的增强免疫力、有延缓衰老的实际效果，三七粉可以泡水喝，是很好的一种保健产品，适度的用三七粉来泡水喝，不仅可以推动身体免疫力的提升，还可以消除疲劳，增强记忆力，在防止肿瘤层面的功效也很显著。

2、基本除开延缓衰老增强免疫力之外，适度的喝也有非常好的推动人体生长发育的功效，针对记忆力减退、针对身体疲乏都是有非常好的减轻和改进的实际效果，此外可以推动男士的性功能，防止男士出現阳痿和早泄等勃起功能障碍，此外也有安神补脑的功效，可以有助于睡眠，防止失眠。

3、三七茶也有非常好的防止肿瘤的功效，可以改进人体的血液循环系统，在防止心脑血管层面的功效也是非常好的，能推动人体的新陈代谢系统一切正常工作中，会让人体的身心健康越变越好。

4、三七茶在进入体内之后，具备调整血糖值的功效，在防止高胆固醇或是高血脂都是有非常好的功效，可以防止主动脉粥样硬化，可以防止一些情况严重的心脑血管病症，针对女士而言，适度的喝一些野山鸡茶，也有非常好的养颜美容的实际效果，可以防衰老，会让女士越来越年轻。

桑叶茶的功效

1、桑叶茶泡水喝是一种比较健康的饮食方式。在平常生活当中，对于血脂比较高的人来说是比较适合喝桑叶茶的，因为桑叶茶能够帮助降低血脂。

2、另外，对于减肥的人群来说，可以在减肥期间适当的喝桑叶茶。桑叶茶能够起到帮助减肥的效果，同时，桑叶茶也具有美容养颜，止渴的作用。

五谷茶功效和作用

1、补血养生茶

（1）面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久的绿豆，其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用，对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。

（2）饮用宜忌：绿豆性凉。脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用；也因容易导致胀气。所以消化不良者宜适量食用。

（3）茶材：绿豆、红枣各30克，红糖适量，水500ml。

（4）作法：将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起入锅中。以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汁后即可饮用。

2、活血补身茶

（1）经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。

（2）饮用宜忌：有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛风症状者、消化功能差的人，不宜食用过多。

（3）茶材：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。

（4）作法：黑豆以水略洗，沥干备用；锅中加入黑豆、苏木及水，炖煮至黑豆熟透后，捞除苏木及黑豆；再加入红糖，搅拦至融化后即可饮用。

3、消炎明目茶

（1）黄豆是植物中的肉类总管。黄豆中的卵磷脂与多样维生素对人体有益。可改善心血管疾病与妇女性更年期症状、老年痴呆症等：而其所富含的蛋白质更被誉为“农地里长出来的肉类”！

（2）饮用宜忌：黄豆含较高普林。故痛风或尿酸过高都不宜大量食用：而若痛风发作时应忌食，且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素抑制剂，会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。

（3）茶材：黄豆30克，桑叶15克，水700ml。

（4）作法：桑叶、黄豆洗净沥干，和水同入锅中，先以大火煮至沸后，再转小火慢慢熬，至王烂即可离火，滤渣取汗后即可饮用。

4、益肝解毒茶

（1）餐前饮用用一杯香甜的红豆花生茶饮，可有清热解毒、缓和慢性肝炎的效用！

红豆是利尿补血红骑士。红豆能利尿消肿。常被用来作为减肥食材；加上补血的卓越功效，除了对妇女经期有益，更可让气色盈润，让你不擦腮红也漂亮！

（2）饮用宜忌：红豆药性平缓。要治疗水肿应长期食用才可看见效果：也因有利尿作用。所以尿多的应适量食用。若想使水肿与利尿的效果更加显，则应用较细长的药用赤小豆

（3）茶材：红豆50克，带皮花生25克，红枣、红糖各15克，水700ml。

（4）作法：红豆、带皮花生洗净、沥干，红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。锅中加入水，红豆及带皮花生，以小火炖煮1个半小时。再加入红枣红、糖拌匀，再炖30分钟后，即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。