一提起妇科病，想必每个女人 会被其困扰。妇科病反反复复很难缠，很多女人又羞于启齿，大多即便非常不舒服，也都不愿意就医，还有些女性错误的认为，妇科病只有结过婚，或者生过孩子的女人才会得。因此让病情越拖越严重，进而加大了患上妇科癌的风险。其实，妇科疾病早发现、早防治，能让你减少很多麻烦，让自己健康美丽，才是每个女人最应该积极主动采取的做法。那么我们如何发现自己患上妇科疾病了呢？这也很简单，很多时候有妇科病的女人脸上也会表现出来，这里小编就个大家具体介绍下。
1、黑眼圈
如果排除黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的原因外，那么就会是一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。
2、容易长色斑和暗疮等
女性脸上出现斑点不能盲目的去除，斑点的出现可能是一些疾病的信号。目前看来斑点的出现和多种因素有关，对女性而言，妇科病导致的体内雌激素不平衡是斑点出现的主要原因。若是雌激素分泌过少，皮肤会呈现出无光泽、弹性差、易起皱纹、松弛、面有黄褐斑等特点，头发也较干枯，体型还偏肥胖；如果狂长粉刺、多毛、肥胖，则也可能与多囊卵巢综合征有关。
3、面色潮红
面色潮红，出汗，这些可能是附件炎的症状，也有中年女性出现皮肤潮红、瘙痒、出汗等，尤其在头部、颈部、乳房等部位明显，这是因为更年期综合征引起的，一般持续一年左右。
以上就是女人患上妇科病后，脸上会出现的一些表现，一旦发现了，就需要及时就医了。那么我们平时该如何防治妇科疾病呢？除了改掉不良的生活方式外，进行饮食调理也是非常必要的。这里小编就给女性朋友介绍一些天然的小食材，平时经常吃一点，对治疗妇科病很有好处哦。
海带是一种营养价值很高的蔬菜之一，海带中大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，因此海带不仅能美容，还有杀菌作用。
金银花茶具有抑菌、抗病毒、解热的作用，是天然的“消炎茶”，对于女性的各种妇科炎症，都有很好的调理效果。女性平时可以喝上一杯金银花茶，既能降火，又能远离妇科炎症，平和身心，做个自信健康女人。
益母草被称为坤草，益母草虽然是野草，但是它却也是治疗妇科疾病的良药。益母草可全草入药，具有活血，祛瘀，调经，消水的功效。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。在我们老家，更生完孩子的产妇，在满月的当天都要喝益母草煮水的哦，说了为了把污血排干净。
榴莲缓解痛经 榴莲中含有丰富的维生素，如维生素a、维生素b和维生素c的含量都比较高。榴莲还能缓解痛经，是寒质体者的理想补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。
阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。 长年吃阿胶糕对男士女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。所以女性朋友可以经常食用蒲公英，可以通过各种做法来尝试一下，比如常喝蒲公英茶，一定能够改善身体，保持健康和美丽。
珍珠历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻白嫩，并可促进人体细胞再生，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效，可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。
红糖姜茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，饮用红糖姜茶，不仅能驱寒暖宫，调理月经，同时还有助于排除卵巢淤血毒素，增强抵抗力，是非常适合于女性的。
黑蒜中含有大量的大蒜素，对抑制葡萄球菌，链球菌，皮肤真菌有一定的作用，常食用对妇科炎症的治疗有辅助作用。黑蒜是比较风靡的一种食品，具有广谱抗菌效果，不仅能直接杀灭各种有害细菌，还能抗击各种病毒，女人经常食用黑蒜能抵抗妇科炎症带来的不适，还能增强免疫力！
【一】女性绝经前征兆这些征兆预示女人即将绝经-月经不调
每个女人到了一定的年纪，都逃不过“绝经”这一现象，由于绝经前后出现身体里面激素波动，就让很多女性的身体发生很大的变化。也会出现更年期的现象，更年期的女性会表现出与正常时候有很大的区别，情绪很不稳定，容易心情烦躁，易动怒。那么，女性绝经前有什么征兆？一起来看看女性绝经前的征兆吧。
女性绝经前征兆 这些征兆预示女人即将绝经
一、月经周期改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的女性则在一段时间周期较短，月经次数过多。
二、经血外观变化：血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的女性经血量逐渐减少，但也有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，只有2-3天，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。
三、面部潮红发热：自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。
四、植物神经失调，肢体麻木：特别在夜间肢端感觉异常、痉挛，下肢沉重，两腿好像不知道该放在哪里，小肚子痛，心慌、心前区痛，头痛、头晕，失眠及晕厥。常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。
妇女一旦绝经后就会出现阴道干燥、性交困难以及排尿变得困难、尿急、尿痛的情况，骨质也会变的比较疏松，容易骨折，衰老也会加快，所以这时候妇女们一定要注意保养自己了。
【二】女人应警惕身体小毛病-妇科病
黑眼圈”是许多女性朋友深恶痛绝的现象之一，它的存在，会令人看上去精神萎靡，憔悴不堪。多数人以为，黑眼圈是由熬夜、睡眠不足等原因引起的，然而，细心的人会发现，有时候即使没熬夜，黑眼圈也会出现，为什么呢?医学专家表示:熬夜是引起黑眼圈的一个重要原因，但如果女性的黑眼圈长期不散，很有可能是妇科病的征兆!
黑眼圈暗示女性疾病
能引起黑眼圈的妇科疾病有很多，常见的疾病分别有月经不调、痛经、肾亏等，另外，有专家表示，慢性胃炎、慢性肝病与过敏性鼻炎同样会引起黑眼圈。
1.月经不调
月经不调、痛经会使女性出现黑眼圈。一般来说，女性身体气滞血淤、寒凝血淤会引起全身的气血运行失常，导致出现月经不调、痛经等现象，而气血运行不顺通常会表现在脸部，使人出现黑眼圈。除了月经不调外，经期血量过多、功能性子宫出血、贫血或卵巢疾病同样会使人出现黑眼圈。
2.肾气亏损
肾亏的女人往往会有黑眼圈，因为肾气亏损会使人的两眼缺少精气滋润，使黑色浮于眼下，出现黑眼圈。另外，作息不规律、性生活不节制同样会使人出现黑眼圈。
哪些人会经常出现黑眼圈
“黑眼圈”除了“光顾”月经不调、肾亏的女人之外，还会“光顾”哪些人呢?
1.睡眠不足的人
当一个人经常熬夜、失眠、疲劳过度时，他会出现黑眼圈。因为当眼睛得不到充分的休息时，眼睑会处于紧张的收缩状态，容易使该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
2.大病初愈或体弱多病的人
一把来说，久病体弱或大病初愈的人，眼周围皮下组织会比较薄弱，容易使皮肤发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
3.患有慢性肝病的人
长期有黑眼圈，还有可能是因为某些慢性疾病的外在表现，例如慢性的肝脏疾病。长期肝功能不正常，肝肿大的患者，黑眼圈往往长期都会存在。据统计，约有20%的肝脏患者会在面部、眼眶周围有色素沉着的问题。
黑眼圈久久不散怎么办?
1.作息规律
许多健康人都会不同程度地出现黑眼圈，一般来说，只要作息时间规律，每天能保证充足的睡眠时间，平时注意饮食，黑眼圈会很快消失。如果有时候感觉双眼肿胀疲劳，可以做做眼部按摩、眼部温敷。
2.及时就诊
虽然黑眼圈不是什么病态的表现，但如果黑眼圈一直都不散去，色泽黯淡明显，就应该及时到正规的医院进行检查，及时就诊。
3.食物疗法
长期有黑眼圈的人平时应该多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物，贫血或月经不调的妇女要多吃补血的食物，如红枣、红豆等,达到祛除黑眼圈的目的
【三】女人妇科病怎么预防-预防治疗
女性应该要做好预防阴道炎和盆腔炎的措施，应该要注意不能长时间久坐适当的活动，注意局部的卫生，保持局部的清洁，坚持锻炼饮食均衡，可以远离妇科病的困扰，女人妇科病怎么预防?
一、阴道炎
阴道炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多，伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。
二、盆腔炎
盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症，因组织解剖结构的关系，是细菌易守、药物难攻的地方。
三、宫颈炎
宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
四、尿道炎
道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一，主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状，疼痛呈烧灼样，排尿时加重，甚至发生尿道痉挛。
五、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，30-50岁的女性高发。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。
预防妇科病的方法
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
3、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。
4、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。
女人妇科病怎么预防?坚持锻炼，可以有效预防妇科病，均衡饮食可以远离妇科病的困扰，养成良好的卫生习惯，注意保持局部的干燥，可以避免妇科病的发病，应该要避免多次做人工流产。
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