降低孕妇难产几率的方法

从怀孕一直到生产的时候，是准爸爸妈妈最开心的时候了，可是到了生产的时候也是最害怕的时候了，因为准父母都担心在生产过程中发生一些难产的事。虽然每个人都不想难产，但是却不知道如何才能降低难产的几率，现在小编就为大家介绍一下降低孕妇难产几率的办法。

降低孕妇难产几率的方法

1、及早发现不良因素

难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。

2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖

胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致孕妇胖胎儿也胖，给生产带来很大困难。专家指出：怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大 (bpd超过10公分)，生产将很困难，一旦bpd超过10。5公分，顺产将不可能。所以，在孕期只要能均衡营养，保障胎儿发育所需的养份就够了。

3、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素

产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面检查胎儿是否发育正常，能有效对整个孕期进行监测，所以还是非常必要的。比如，胎位不正是导致难产的一个重要原因，通过产检能早期发现，孕妇只要遵从医嘱，积极配合调整胎位，一般能在分娩时正常。如果孕期不做产检，临产了才知道胎位不正，对分娩的顺利进行以及母体胎儿的健康都是非常有害的。所以孕妇应该定期产检，及早发现问题并解决问题。

4、注重锻炼，助力分娩

有些孕妇本身不爱运动，或者在孕期为了胎儿安全尽量不运动，这样是非常不可取的。专家提醒广大的孕妈咪们，如果身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动，孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持，导致分娩时间过长，从而造成胎儿缺氧。所以，在孕期准妈妈们还是多运动运动，加强自己的心肺功能及各方面的身体状况，为顺利生产打好基础。

温馨提示：曾经历过难产痛苦的准妈妈，更应该要有正确的认知，务必了解每一次难产都是个案，并不代表曾经难产即会再度难产。而家人也应当负起协助的责任，与医师帮忙曾经有难产经验的准妈妈重建自信心。

延伸阅读

【一】6点教你如何降低孕妇难产几率-早产难产

在分娩过程中有时会因为产妇身体原因出现难产的情况，产力、产道、胎儿是决定顺利分娩的重要因素，想要预防孕妇难产几率，孕妈们就要从以上三个因素入手，下面我们就来说说如何降低孕妇难产几率！

如何降低孕妇难产几率

1、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。

产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面检查胎儿是否发育正常，能有效对整个孕期进行监测，所以还是非常必要的。比如，胎位不正是导致难产的一个重要原因，通过产检能早期发现，孕妇只要遵从医嘱，积极配合调整胎位，一般能在分娩时正常。如果孕期不做产检，临产了才知道胎位不正，对分娩的顺利进行以及母体胎儿的健康都是非常有害的。所以孕妇应该定期产检，及早发现问题并解决问题。

2、及早发现不良因素

难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。

3、孕期营养要适当

准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越好，宝宝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重（3000～3500克最佳）。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的，分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

4、注重锻炼，助力分娩。

有些孕妇本身不爱运动，或者在孕期为了胎儿安全尽量不运动，这样是非常不可取的。专家提醒广大的孕妈咪们，如果身体条件允许，在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动，孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持，导致分娩时间过长，从而造成胎儿缺氧。所以，在孕期准妈妈们还是多运动运动，加强自己的心肺功能及各方面的身体状况，为顺利生产打好基础。

5、保持愉快心情

心情是最有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程，保持自然愉快的心情，珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。

6、提倡导乐分娩

在国内，玛丽妇婴等一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈“一对一”的服务，称之“导乐”服务，这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持，特别是对第一次生产的准妈妈，有助于防止难产和手术分娩。

温馨提示：分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，任何一个因素出现问题，就都有可能造成难产。所以孕妈们要从自身入手将难产几率降到最低。

【二】孕妇一碰就流产的东西-产前准备

一种情况是这次的自认流产，下次不会或者发生的几率小 二中情况时习惯性流产，下次发生的几率就大 建议：下次怀孕1.多注意个人运动量和一些伸展性的动作，比如高空挂衣服，伸懒腰等 2.如果可以的话吃点保胎药. 祝你好孕。.

这个肯定有可能的，目前只有先观察，卧床休息，如果没有腹痛阴道流血，b超检查胎心正常那就不要担心。

问题分析： 从你的描述看，这些有可能是感冒的症状，加上流产了身体是比较虚弱的，可以使用些消炎药。 意见建议： 建议可以先使用些消炎药看看，目前看是存在炎症的表现。

宁信其有，不信其无，那就不搬七搬八了呗。怀孕了，黄皮就少吃点，其他水果也要适当。既然晒席被会流产，那就不晒，实在要晒，不许当着大肚婆的面晒，在其外出再晒，待其回之前收回铺好。搬东西和晒东西导致流产，原因是冲动了胎神的缘故，平时。

怀孕两个月胎儿还没有成型，建议做b超检查确诊有无流产

打孕妇引起先兆性流产的可能，应该付什么法律责任

女职工产假为120天，难产的，增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。（根据国务院颁布的《女职工劳动保护规定》相关规定）

病情分析： 不能确定的，还是需要根据您的情况而定的，再针对您的情况做调整的，现在还是不能确定是否有救的。

流产的原因主要有以下几个方面：1．内分泌功能失调。受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收。

《怪侠一枝梅》（2010年霍建华、刘诗诗主演武侠剧） 第24集 荆如忆被关入天牢，终于直面荆家的大仇人严嵩，一番话语激怒严嵩，遭受到他的毒刑拷打，如忆誓死不开口，严嵩气急败坏一脚踢再如忆肚子上，如忆腹中的胎儿不幸流产。严嵩觉得打杀腹中。

您好,建议流产半年后再次准备怀孕. 如果上次是自然流产的话,准备怀孕建议做孕前的检查. 孕前检查项目： 孕前检查项目除了一般的体格检查外,通常还包括以下内容： 女性：血常规检查,尿常规检查,妇科b超检查,心电图,胸部x线检查 ,病毒及弓形体筛查。

月经和怀孕一个月流产以后流出来的东西有什么不一样

很难说，看你的身体怎样，你去检查的时候可以跟医院说下，让她小心点。

这个要是一直有同房是可能会引起局部的出血多或感染的，是要尽量的避免的，

若撞击的力度比较大是会导致流产的。孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动均可引起子宫收缩而发生流产。

【三】孕妇秋季待产包清单-待产包

孕妇秋季待产包清单有哪些呢?进入秋季，快到待产的准妈妈们开始收拾东西，准备待产。可是不同季节的待产包清单又是不一样的，那么，下面就来了解下孕妇秋季待产包清单吧。 1

秋季待产包

秋季是新生儿出生的高峰季节之一。准妈妈要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己都安全健康。

秋天干燥，衣物和身上容易起静电，待产包需要为宝宝准备防静电婴儿洗衣液或者空气加湿器。如果身上有静电接触到宝宝，会让宝宝感到刺痛。除此之外，静电还会吸附各种灰尘和细菌，使宝宝皮肤出现红肿瘙痒，发炎等肌肤症状，抵抗力弱的孩子甚至有可能引发气管炎，哮喘等。因此，孕妈在准备待产包时可以加入防静电婴儿洗衣液和加湿器，避免因为天气干燥引起的静电。

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秋季待产包妈妈用品

1.睡衣：2—4套。为防着凉，应多带保暖、便于解开的衣物。衣服以棉质为主，透气吸汗。

2.哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。

3.拖鞋：1—2双。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便。

4.毛巾：2—4块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。

5.产妇卫生巾：2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈，下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾，现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾，妈妈们可以根据据自己的情况进行选择。

6.内裤：2—4条。产后恶露多，需要随时更换，旧的内裤也可以，但最好多带几条。

7.洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。

8.饭盒、勺子、筷子等餐具：民以食为天，妈妈们更是要吃好喝好，争取早日恢复。

9.妈妈食品：可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。

10.水杯：上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。

11.吸奶器：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，除了可以让护士帮忙按摩之外，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。

12.出院衣服：1套。秋天生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。

另外像护肤品，小镜子、梳子、肥皂、牙刷、牙膏、拖鞋、卫生纸、湿纸巾、餐巾纸、饭盒、筷子等生活用品也要备上，毕竟要在医院住几天。

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秋季待产包宝宝用品

1.纸尿裤：一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便，要知道让爸爸换尿布也是需要时间练习的。

2.新生儿衣服：带肚衣2—4件。婴童连体衣2～4件，春秋款。外套2套，宝宝外出穿。包被2条，外出时包裹宝宝用。

3.口水巾：5条。多多益善，宝宝溢奶用得着。

4.帽子：薄帽子2个，外出时戴。

5.脚套：婴儿脚套3—6对，防抓手套2对。

6.毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。

7.奶瓶：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。

8.奶瓶刷：1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。

9.奶嘴：5个。小号、十字开口。奶嘴容易因为宝宝撕咬而破损，可以准备多几个。

10.洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。

11.婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。

12.婴儿洗发沐浴露：1瓶。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。

13.婴儿专用润肤露：1瓶。秋天天气开始干燥，娇嫩的皮肤更加需要滋润。

14.婴儿护臀膏：1瓶，可以预防并治疗红屁股。

15.婴儿防静电洗衣液：1瓶。让宝宝衣物柔软，避免静电。

16空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。

17.湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁。

18.指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。

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秋季待产包日常用品

1、手机、充电器：手机妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。

2、证件：入院证件医院就医卡、母子健康手册、准生证一定要记得带好。

3、相机、摄影机：照相、摄像机给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。

4、银行卡和现金：两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。

5、笔记本、笔：不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。

6、mp3：住院无聊时，产后痛苦时，都可以用音乐来缓解。

7、电饭煲：现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈咪们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。

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准备秋季待产包注意事项

秋季待产最主要是防寒防干燥，所以秋季待产包中应该放一些保暖类的衣物、防止感冒的药品等。另外，如果是在靠近冬天的季节，准妈妈们也不要太担心天气寒冷生孩子的不利因素，一般医院都有暖气，能给产妇提供适宜温度的环境，妈妈和宝宝在医院都不需要过多的包裹。