相信孩子快要生了，不管是准妈还是准爸心情都是难以平复的，马上就要到分娩关头了，准爸妈们准备好了吗?小编温馨提示，越到最后，越要做好万全的准备，事先了解分娩的医院、准备待产包、准备好相关的入院证件。等到一发动，马上就可以出发。
入院分娩常识
*按时产检，分娩前进行顺产评估，了解自身的顺产条件。如果符合顺产条件，可以等到发动时来医院，如果有妊娠期合并症、并发症、一胎剖宫产、前置胎盘等具有剖宫产的指征，那么要提前入院。入院时间根据医生的建议安排。
*及早确定分娩医院。提前参观了解分娩的医院，比如医生资质、服务水平、住院环境以及特色分娩服务等。比如医院产科为了减轻产妇分娩过程中生理疼痛及心理的压力，特设了分娩特需服务，包括家化产房、水中分娩、麻醉镇痛分娩、导乐分娩等等。
*了解清楚从家到医院的交通状况和路线。制定好在不同情况下去医院的各种方案，包括做好在上下班交通高峰期、夜间等特殊时间段怎样及时到达医院的准备，并且能正确估计出路上需要的时间。
*出现分娩前兆不要惊慌，只有破水需要立即卧床，并及时去医院。出现阵痛和见红不必急于上医院，可以从容地准备东西，并且洗一个澡，因为分娩后，最少也要三四天不能洗澡。
*去医院前尽可能多吃些东西。即便阵痛已经很强烈，也不能不吃东西，因为分娩的过程是很耗费体力的，必须有充足的体力做后盾。
*提前了解分娩医院的住院流程。包括病房床位是否充足，床位价格，入院所需手续及押金多少等等，这样就可以做到心里有数，有备而来。
*临产征兆随时都可能来临，所以要做好看急诊的准备。事先要熟悉医院的布局，知道急诊室在哪里，怎样进行急诊挂号，以免到时候因为不熟悉情况而耽误时间，白跑冤枉路。
*通讯工具及充电器带好。进入产房后一般家属不在产房内陪护，所以不要忘记随身带好手机，并且充好电，这样可以方便和家人通报情况。远东实施家属全程陪伴制度，想要陪伴准妈妈分娩的家属也可以向医生申请。
待产包清单
所需证件
身份证(夫妻双方)、 母婴保健手册、医疗保险或生育保险卡、住院或手术费用、 准生证。
电子设备
①照相机或摄像机：远东妇儿科医院允许家人全程陪产陪生，家人可以记录整个过程。
②手机及充电器
新妈妈用品
① 牙膏、牙刷、漱口杯
②香皂、毛巾、水盆、梳子
③ 孕产妇湿巾：用于乳房护理，避免乳头皲裂和乳汁渗出而滋生细菌。
④产妇专用卫生巾：对待恶露，你懂的……
⑤棉内裤：3-4条，产后恶露多，需要随时更换。
⑥前开襟睡衣：纯棉、宽松、方便哺乳。
⑦棉袜+拖鞋：鞋底柔软、防滑、保暖。
⑧防溢乳垫：为溢奶做准备。
⑨产妇护理垫：垫在床上就不用勤换床单了。
⑩产妇帽：避免受风。
【一】孕妇分娩的过程是怎么样的-分娩过程
顺产是一个自然分娩的方式，很多女性都希望自己可与自然分娩，可是对于即将需要生产的女性或者是有生宝宝打算的女性来说，就想先了解一下孕妇分娩的过程，下面就一起来看看。
其实孕妇分娩的过程从开始有规律性的宫缩开始，一直到分娩结束，一共是可以分为三个产程，下面就一一来看。
第一产程(6～12小时)：宫颈扩张期
这个时候产妇会有阵痛开始至子宫颈全开，产妇需养精蓄锐、休息、进食。宫缩间歇时，产妇要注意休息，可睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，产妇能有大部分时间休息。
尽管常常被突如其来的疼痛打扰，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西补充体力，如果睡不着也可以听听音乐，和人聊聊天。宫缩来临时注意采取腹式唿吸法，使腹部放松。产妇可采取随意、喜欢的姿势站立或躺着休息。
第二产程(1～2小时)：胎儿娩出期
子宫颈全开至胎儿娩出。产妇需极限冲刺并调整唿吸，配合用力。有宫缩时用力，无宫缩时放松。产妇需按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松身体，如果一直用力，会感觉异常疲劳。当宫缩再次来临时，疲劳会让产妇不能正确用力，就不能很好地配合宫缩，完成娩出胎儿的过程。
正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，最好深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿，像排便一样。该停就停。听从医护人员指导，如果助产士指示停止用力，产妇需停止使劲并抓住时间喘喘气，以免不正确的用力方法导致会阴裂伤。
第三产程(3～30分钟)：胎盘娩出期
胎儿娩出至胎盘娩出。时间较短，产妇较轻松。从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间，时间较短，此时阵痛已消失，产妇比较容易度过。分娩后产妇需留在产房观察一段时间，以防产后出血等并发症。
【二】分娩过程到底需要多长时间-分娩过程
对于准妈妈来说，在怀孕后期多了解一些与分娩有关的知识是非常关键的，特别是对于分娩过程的了解，准妈妈应尽可能知道的详细一些，比如本文重点要讲的分娩过程的时间。
对于准妈妈来说，在怀孕后期多了解一些与分娩有关的知识是非常关键的，特别是对于分娩过程的了解，准妈妈应尽可能知道的详细一些，比如本文重点要讲的分娩过程的时间。
临床上经常可以听到一些孕妈妈这样说：“如果再有x小时生不出来，我就剖宫产”。这说明了这些产妇对分娩过程还不了解。由于产妇产道的坚韧和曲折，宝宝的“出逃”之路是很难的，宝宝在妈妈产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出，这个过程是缓慢的。
需要给宝宝慢慢地适应妈妈骨性产道的坚硬部分的时间。顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程。既然是相互适应就需要有一定的时间，长时间的疼痛是必须的，只有经过了长时间的疼痛，才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”，让宝宝轻松地通过。
产前必读：分娩过程到底需要多长时间
一般来说，初产妈妈的宝宝通过妈妈的产道一般需要12个小时-16个小时，而经产的妈妈则只需要8个小时-12个小时。
疼痛的时间和强度过短过急，容易造成妈妈产道的严重撕裂，发生大出血及新生儿颅内出血及产伤。疼痛的时间和强度过慢过弱，又会造成妈妈疲劳，乏力使产程时间过长，器械助产率增加，使新生儿窒息率，新生儿产伤率都会有所增加。因此，正常的分娩不可能在短时间内完成。
宝宝在妈妈体内需要跋涉的路途虽然只有约10余厘米左右，但前进的每一毫米都是靠着产妇的疼痛完成的。因此，准妈妈要正确认识分娩时疼痛的意义，为了小宝宝的健康，不能怕疼痛，只有这样才能生出一个聪明健康的宝宝。
自然分娩的过程：时间短=痛苦少。决定生产快慢的因素有很多，包括先天的身体条件、医护人员的责任心和经验等。不过，分娩这件事并不一定要听天由命，你自己也能做一些努力，来加快分娩的速度和减轻疼痛。
一般情况下整个分娩的过程和所需的时间：
第一产程(从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩，到宫口开全。)初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11~12小时;经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6~8小时。
第二产程(从宫口开全到胎儿娩出。)初产妇约需1~2小时;经产妇通常在1小时内完成。
第三产程(从胎儿娩出到胎盘娩出。)约需5~15分钟，不超过30分钟。
有个别产妇，年龄偏大或者精神紧张，畏惧分娩，还没有正式临产，就打乱了自己的生活节奏，吃不好，睡不好，结果消耗了体力，到正式临产时则疲乏无力，因而产程延长了，如果产程超过24小时则称为“滞产”。一旦滞产，手术产和感染的机会都将增加。
但是分娩也并不是越快越好的，有的产妇宫缩特别强，产程也明显的缩短，不到3小时就分娩，称为“急产”。对于这类产妇，要特别关照和随时注意观察产程，以免措手不及导致母婴发生合并症。
【三】超过预产期3天还不生-分娩过程
我们都知道，宝宝提前到来并不是一个好消息，然而，如果过了预产期宝宝还是没动静，妈妈是不是又该着急了？
的确，过与不及都有危险！
大自然孕育生命非常奇妙，当胎儿各种器官、组织发育成熟了，妈妈的身体就会自然产生一些即将分娩的征兆，身体内的激素水平也会发生变化，子宫和软产道都会慢慢为分娩做好准备，等待宝宝瓜熟蒂落，迎接新生命的到来。
宝宝一般会在孕38-39周降临，然而，有些很淡定的宝宝，似乎舍不得离开妈妈温暖的子宫，超过预产期了还待着不肯出来，这不禁让妈妈焦急万分。我们把超过42周仍未分娩的情况称为过期妊娠。
比起这些淡定的宝宝，还有一些“猴急”的宝宝，他们在满28周至37周前出生，被称为早产 。早产儿通常体重较轻，身体各器官发育不成熟，需要更为细心的护理。
过期妊娠 同样有风险
有些准妈妈比较喜欢“顺其自然”，过了预产期也不着急，42周了还不愿意催产，执着于等待宝宝自然临产，不希望任何外界的帮助。虽说适当的等待是必须的，但是一味执着的等待，却是不可取的！
过期妊娠，听这名字，过期了，胎盘开始老化，功能变差，胎儿不能继续从母体摄取足够的营养物质。另外，胎盘老化还会导致胎儿缺氧，引起胎儿肛门括约肌松弛，胎粪排入羊水中，使得羊水变混浊，胎儿吸入混有胎粪的羊水，易造成新生儿吸入性肺炎。
其实有些准妈妈的宝宝太大，或是内分泌的水平异常，可能真的不会自己临产，如果一味等待，不愿意配合医生，宝宝很可能随时缺氧，在宫腔内发生意外！
超过预产期 妈妈要注意
孕40周整，虽然是预产期，但既然是预计的产期，就算不得数，只是一个参考。对于临近40周仍无产兆的准妈妈，为了安全起见，还是要小心谨慎。
首先，要确认预产期是否正确。
1. 确认最后一次月经到来的日期，并以“月份-3、日期+7”的方式再次算出预产期。
ps：但由于现在很多女性的月经周期不规律，或者周期较长，甚至有的准妈妈记不清楚，所以“月经算法”有时需要修正，或者用超声波的crl值来进一步确认预产期，这就需要用到下面第二种方法。
2.找出怀孕最初3个月内所做的超声波检查的crl值(胎儿头臀长度)，以此推算预产期。
ps：推算预产期的方法有很多，以上两种是产科最常使用的方法，其中根据crl值推算出的预产期准确度较高。因为前3个月胎儿的成长不太会受到后天人为因素（如孕妇身体状况等）的影响。
然后，运动+催产。
如果确认预产期没有错误，而产检一切又都正常，准妈妈也不要担心，因为这个时候还可以继续观察一下，等待自然发动的过程。
不过怀孕40周后，胎盘的功能可能会慢慢的下降哦，这就需要缩短产检的频率啦，一般来说可能3天就需要评估一下宝宝在子宫里的状况啦，平时数好胎动，3天做一个胎心监护。在宝宝安全的情况下，可以等待到41周，再考虑入院催产，帮宝宝一把。
而在等待的过程中，准妈妈可以在家里适当的做一些运动，如：散步（适合所有准妈妈），缓慢上台阶（适用不会喘得太厉害、不会造成异常宫缩的准妈妈），脚掌对碰、盘腿而坐等。
催产可以说是准妈妈期盼自然产的最后关键，过去产科认为要过了42周医生才需要为孕妇做催产，但现今医学发现，42周后孕妇的胎盘可能已经老化，其功能变差，羊水也变少了，事实上，这个时候催产的效果并不佳。所以，现在可以在41周的时候进行催产，也可以过了40周即可进行催产。
最后，准备剖腹产。
如果准妈妈经过以上确认，并且打过催产药剂后仍然无法自然生产，就应该立即进行剖腹产手术，而不宜再等待。因为时间越拖延，胎儿的围产期死亡率及患病率越大，对母体的危害也越大。
小么说说： 虽说我们提倡自然分娩，但是准妈妈不可一味的执着于等待，最好还是配合医生，因为在后期的每一天，对宝宝来说都极为重要。
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