顺产or剖腹产孕妈误解看这里

生产是每个妈妈必须过的一关。有些麻麻面对分娩面不改色咬咬牙就生了，可有些麻麻娇气的很怕这怕那对分娩有很多误解。现在，就让我们来纠正这些误解。

01

顺产后体型严重变形

有些麻麻本来才90几斤，生完宝宝后狂飙到120+，这简直是胖了一个人的节奏啊~于是乎她们认为，顺产不容易恢复体型。

【误解纠正】

阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。

02

顺转剖，不如一开始选就剖

有些人一开始选择顺产，可是进行到一半，由于各种原因要转剖腹产，着简直是噩梦!因此她们认为，与其一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。

【误解纠正】

产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

03

顺产比剖腹产疼

顺产太疼了，简直无法承受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!

【误解纠正】

剖腹产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。 剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

04

侧切太疼了无法接受

有些麻麻说，自己生，下面还是要切一刀，疼得很，还不如剖腹产。

【误解纠正】

侧切其实是一种帮助顺产的有利手段。琪适应人群是对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇来说的。

它的好处是可以扩张产道，让宝宝顺利、快速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术容易操作。

该侧切时拒绝侧切，会导致会阴撕裂，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，影响美观;严重的，还会损伤肛门括约肌，造成以后大小便失禁。

05

顺产导致阴道松弛

别说你们没有这种顾虑，就连小编一度都以为顺产导致阴道松弛，影响性生活。

【误解纠正】

产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。

06

个子小巧生产无力

听说个子小生孩子难，是不是酱紫?不少身材娇小的孕妈担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。

【误解纠正】

产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。

分娩时这样用力——要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。

但是，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，因此孕妇要控制体重。

【温馨提醒】

分娩是女人的一道难关，在之前要做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。此外，注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。相信遵守科学的分娩方式，你一定能顺利地生一个健康的宝宝。

延伸阅读

【一】顺产or剖腹产孕妈误解看这里-分娩方式

生产是每个妈妈必须过的一关。有些麻麻面对分娩面不改色咬咬牙就生了，可有些麻麻娇气的很怕这怕那对分娩有很多误解。现在，就让我们来纠正这些误解。

01

顺产后体型严重变形

有些麻麻本来才90几斤，生完宝宝后狂飙到120+，这简直是胖了一个人的节奏啊~于是乎她们认为，顺产不容易恢复体型。

【误解纠正】

阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。

02

顺转剖，不如一开始选就剖

有些人一开始选择顺产，可是进行到一半，由于各种原因要转剖腹产，着简直是噩梦!因此她们认为，与其一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。

【误解纠正】

产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

03

顺产比剖腹产疼

顺产太疼了，简直无法承受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!

【误解纠正】

剖腹产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。 剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

04

侧切太疼了无法接受

有些麻麻说，自己生，下面还是要切一刀，疼得很，还不如剖腹产。

【误解纠正】

侧切其实是一种帮助顺产的有利手段。琪适应人群是对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇来说的。

它的好处是可以扩张产道，让宝宝顺利、快速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术容易操作。

该侧切时拒绝侧切，会导致会阴撕裂，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，影响美观;严重的，还会损伤肛门括约肌，造成以后大小便失禁。

05

顺产导致阴道松弛

别说你们没有这种顾虑，就连小编一度都以为顺产导致阴道松弛，影响性生活。

【误解纠正】

产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。

06

个子小巧生产无力

听说个子小生孩子难，是不是酱紫?不少身材娇小的孕妈担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。

【误解纠正】

产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。

分娩时这样用力——要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。

但是，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，因此孕妇要控制体重。

【温馨提醒】

分娩是女人的一道难关，在之前要做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。此外，注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。相信遵守科学的分娩方式，你一定能顺利地生一个健康的宝宝。

【二】准妈妈千万别误解了自然分娩-顺产

自然分娩是大家都比较提倡的一种分娩方式，但往往部分准妈妈对它存在一定的误解，往往因为这些误解的原因，让准妈妈选择了剖腹产，在此，孕妇网小编就把这些误解一一列举出来，并请专家来纠误。

误解1：

如果顺产不成，还是要剖腹产，还不如从一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。

专家纠误：到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。

准妈妈千万别误解了自然分娩

产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合自然分娩的产妇.在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如.孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正.前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症.急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕自然分娩的理由。

误解2：

顺产不容易恢复体型。因为自然分娩会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。

专家纠误：自然分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。

女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围.阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养.合理进食，并坚持运动.身材一定能恢复孕前的样子。

误解3：

顺产太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!

专家纠误：剖腹产虽没有自然分娩那么疼，但也存在一定风险。

自然分娩时.产妇应转移注意力.注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。

剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

误解4：

顺产的孩子可能会智商低，因为分娩时.胎宝贝的头部受挤压，影响了孩子的智商。

专家纠误：自然分娩不会造成对胎脑的影响。

因为胎宝贝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境.防止脑组织受压：相反，剖腹产会使胎宝贝因为从宫腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。

在剖腹产时，宝贝胸部未受挤压.呼吸道的黏液、水均滞诸于肺.易发生宝贝吸人性肺炎、缺氧等有可能影响宝贝大脑发育，降低小儿智商。

12 自然分娩是大家都比较提倡的一种分娩方式，但往往部分准妈妈对它存在一定的误解，往往因为这些误解的原因，让准妈妈选择了剖腹产，在此，孕妇网小编就把这些误解一一列举出来，并请专家来纠误。

误解5：

顺产影响性生活，因为分娩时阴道及外阴极度扩张，导致阴道松弛。

专家纠误：锻炼骨盆肌肉，就可以帮助你改善阴道松弛。

产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。

爱心提示：

l.做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素.及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。

2.在分娩期间多听医生建议.选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张.应听从医务人员的指导。

孕妇网小编友情推荐：富锌食物有助顺产！

最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。

锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产。因此，孕妇缺锌，会增加分娩的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能，影响产妇健康。

在正常情况下，孕妇对锌的需要量比一般人多，这是孕妇自身需要锌外，还得供给发育中的胎儿需要，妊娠的妇女如不注意补充，就极容易缺乏。所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物，如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。