性生活是增进夫妻双方感情的一个较好的方法。因此当生完宝宝之后，很多夫妻就会迫不及待的进行性生活。那么产后第一次同房，注意事项有哪些呢？
产后同房容易出血
1、与恢复同房的时间有关：会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早开始同房，可导致伤口裂开、出血。
2、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。
3、与伤口缝合情况有关：除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异，加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。
4、与丈夫有关：由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
生完孩子多久可以同房
生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式（顺产或是剖腹产）、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。
生完孩子不宜过早同房，至少需要一个月的休养时间，也就是产褥期的42天，这段时间是子宫内膜的修复期。产褥期过后，若产妇身体没有任何异常，理论上就能够同房，不过最好先去医院检查，了解子宫和身体恢复情况。至于剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房。
产后同房应注意什么
1、注意保持卫生
分娩后，新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，在同房之前，最好用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免导致感染。
2、注意同房姿势
产后，新妈妈身体还未能完全恢复，此时更要注意防止生殖器官有创伤。产后阴道较为干涩，阴道黏膜也十非常脆弱，此时丈夫要注意多体贴妻子，在同房时，适宜采用比较温和的姿势，动作尽量轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除心理障碍。同时要注意避免过烈的姿势，如果动作过大，可能会造成产妇阴道裂伤，导致出血。
3、保持动作柔缓
孕妇顺产后，生殖器官受到重创，需要耐心地等待恢复。在夫妻性生活中，女性刚生产完后的阴道比较干涩，粘膜脆弱，若此时男性力度加大就会撕裂粘膜，发生出血，对女性身体造成伤害。因此男性必须要注意动作力度，保持温柔，不能力量过大。再者，男性温柔的动作不仅能够保护女性的身体，而且能够达到缓和女性心理紧张的情绪，使双方达到最佳的状态。
4、注意产后避孕
产后不宜过早怀孕，同房时要注意避孕。产后同房避孕可以考虑采用侧位的姿势。因为产后新妈妈生殖器官较容易下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液可从男性生殖器的抽出而流出，降低受孕率。其次，坐位的姿势也同样可以降低受孕几率。值得注意的是，哺乳期妈妈不宜服用避孕药，最好采用避孕药外的避孕方式。
【一】生完孩子减肥减不下去-产后恢复
很多产后妈妈在宝宝出生以后就迫不及待的减肥，对自己臃肿的身材真的难以忍受，在宝宝出生以后发现自己的体重并没有下降，或者下降的幅度并不是太多，这个时候就很想快点减肥，恢复到以前苗条的身材，但是也会担心，如果这段时间减肥会不会因为。下面就跟随小编一起了解一下“生完孩子减肥减不下去 怎样健康！减肥，生完孩子一直瘦不下去， ”吧。
产后身材依旧火辣： 妙招一、多做深呼吸 有时候你并不需要吃宵夜，只是心里和习惯在作怪。这个时候应该想办法克制这种欲望。在吃东西前先来做几个深呼吸，让自己彻底冷静下来。然后喝一杯热茶，增加饱腹感，减轻加餐的冲动。同时早点入睡，可以。
指导意见： 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4- 6点。8-9 点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。
生完两个孩子了，一百一十多斤，不到115，身高158。
1、黄瓜鸡蛋法: 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。。
以下是小编本人减肥的亲身体会： 小编认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2。
看看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来，健康是一辈。
产后减肥不成功是没有找到正确的方法和原因？ 孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主，虽然高强度的锻炼会使体重。
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹 小编告诉你小编一直坚持的方法: 1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 2.尽量多吃蔬菜和白。
生完孩子怎样快速减肥
很多产后妈妈在宝宝出生以后就迫不及待的减肥，对自己臃肿的身材真的难以忍受，在宝宝出生以后发现自己的体重并没有下降，或者下降的幅度并不是太多，这个时候就很想快点减肥，恢复到以前苗条的身材，但是也会担心，如果这段时间减肥会不会因为。
小编是用啤酒酵母减肥的，效果还不错，不拉肚子，一切正常，这就行了，对身体没有伤害就行！ 小编小企鹅的号是 六一七五零五零二九 小编朋友每周瘦了7斤呢，小编算一般了，一周就减了3斤,而且酵母粉是营养的，对你和你宝宝没有任何害处的，放心大胆的吃吧
以上就是小编为大家介绍的“生完孩子减肥减不下去 怎样健康！减肥，生完孩子一直瘦不下去， ”相关内容，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
【二】生完孩子四个月又怀孕怎么办-产后恢复
刚生完孩子的妈妈是不能马上怀孕的。一般顺产的妇女在产后半年可以计划再孕，剖腹产的妇女需两到三年后再孕。这是因为剖腹产以后，如果没有一个长时间的调养和恢复，再孕很有可能导致子宫破裂，这样是非常危险的。而顺产后身体和子宫也需要一段。
根据你的描述，你应该是有先兆流产症状，建议你去医院检查一下，对症冶疗
会怀孕的，你做好避孕措施吧。
生完小孩后过了四个月来月经了是怀孕了吗
问题分析： 产后同房 没有月经，也须避孕 处于产褥期的新妈妈即使没有月经，也能怀孕。 意见建议： 因为能否怀孕，在女方来说取决于有无排卵。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的，特别是在月经刚恢复的几个周期，常常是无排卵的月经周期。所。
如果你月经是正常的，同房没有避孕，有可能会怀孕的。
病情分析： 您好！产后来月经时间不等，一般在产后4-10个月会来月经，虽然没来月经，但有可能排卵，所以要随时采取安全的避孕措施，前四个月也不排除怀孕的可能 指导意见： 要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意外阴。
生完孩子四个月例假又停了是怀孕吗？
产后哺乳期，身体内分泌发生变化，会引起月经不调，甚至闭经的情况，临床也是常见的，一般断奶以后，月经会恢复正常，但是，如果有性生活的话，不排除怀孕的可能，需要就医检查确定，如果不准备怀孕的话，一定要做好避孕措施。哺乳期坚持母乳喂。
会怀孕的，你做好避孕措施吧。
你是顺产还是剖宫产？要是顺产，养养身体，适当锻炼，3个月左右就可以的，剖宫产3年后才可以再怀孕，这样可以保证伤口不开裂。如果你吃不准，准备怀孕前去医院做一个b超吧。
【三】孩子咳嗽老不好怎么办多半是废了-产后恢复
自宝宝出生以来，他的健康成长是父母最为在乎的事情了，然而，宝宝生病却是无法控制的事情，有时候宝宝会在没有任何预兆反应的情况下生病，像咳嗽，发烧的症状是最让妈妈操心的了。
虽然咳嗽也不是什么大病，偶尔的咳嗽对身体不但没有坏处，反而对身体健康可以起到修复的作用。话虽然这样说，但是面对宝宝久咳不喻的情况时，你还能淡定得了吗？孩子咳嗽老不好怎么办，多半是废了(其实是肺热）？
孩子咳嗽老不好怎么办
首先，不能滥用抗生素
止咳一般分为两个方面：一是护理。二是用药。家长最好不要盲目给孩子用抗菌素，因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。对于因感冒（无发烧）引起的咳嗽，家长给宝宝适当服用克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。
其次，日常处理
1、水蒸汽止咳法。如果孩子咳嗽严重，可让他们吸入蒸汽；或者抱着在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助清除肺部的黏液，平息咳嗽。
2、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。
3、晚上睡觉时抬高孩子头部。
4、多喝温热的水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
