月经量少易不孕

月经量少是因为什么而造成的

现在很多女生月经不调，究其原因，多是后天因素引起的：生活压力大、暴饮暴食、作息不规律等，导致内分泌失调，月经量减少，甚至引起闭经。

月经量少原因

月经量少，是由于雌激素工力低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。假如未受孕，增生的内膜会遗落出血组成月经。体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚，月经量少，这种信息日后是会影响受孕的。

此外，营养不良也可引起月经不调。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体虚弱；还有的人为了减肥而盲目节食，导致营养不良。这都会导致月经量过少，严重的甚至会引起闭经。

女人月经量少这样调理

1. 来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的），对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但月经不调的人是一定要注意的。

2. 月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3. 月经来最好不要让自己太劳累了。

4. 人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5. 一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6. 来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水！

7. 月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕（当然不孕的人不一定是月经不调导致的）。

正常人每次月经的总量在50-60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经量少，中医调理需辨虚实

月经量少的病机有虚实两端，虚者有肾虚和血虚，实者有血瘀和痰湿。治疗重在养血行血调经。虚者补肾养血调经；实者疏通经脉、祛瘀化痰，以畅血行。

1. 血虚证

主要证候：经血量少，经色淡红，质稀薄，版面色微黄、头晕眼花、心悸气短，惊醒小幅面面作痛，舌淡红，苔薄，脉细弱。

治法：养血调经。

方药：滋血汤。人参、山药、白茯苓、川芎、当归、白芍、熟地。

2. 肾虚证

主要证候：经行量少，经色暗淡；伴面容憔悴、头晕耳鸣、腰骶酸软冷痛、小腹凉、夜尿多。舌淡暗、苔薄白；脉沉细，尺脉无力。

治法：补肾填精，养血调经。

方药：归肾丸。熟地、山药、山茱萸、茯苓、当归、枸杞、杜仲、菟丝子。

3. 血瘀证

主要证候：经血量少，色暗红，或夹有小血块；小腹胀痛不适，经行后痛减，或伴胸胁胀痛、腰骶疼痛。舌暗紫有瘀斑或瘀点；脉沉涩或沉弦。

治法：活血化瘀，养血调经。

方药：桃红四物汤。

4. 痰湿证

主要证候：经血量少，色淡红，质黏稠或夹杂粘液；形体肥胖，胸脘满闷，倦怠乏力，或带下量多。舌体胖大，边有齿痕，苔白腻；脉弦滑。

治法：燥湿化痰，活血调经。

方药：二陈芎归汤。陈皮、茯苓、当归、川芎、香附、枳壳、半夏、甘草、滑石。

延伸阅读

【一】避孕药对月经的影响你知道多少-产后同房

避孕药是避孕的主要方法之一，很多人都知道避孕药有推迟月经的效果，避孕药对月经的影响只有推迟月经吗，其实月经不调、月经提前、月经延后都是避孕药对月经的影响，如果长期服用避孕药甚至会影响女性生育，所以避孕药对月经的影响，避孕药的副作用，这些都是女性应该了解的。

避孕药对月经的影响

1、经量减少

由于短效避孕药会抑制排卵，女性卵巢分泌雌激素的量就会减少，加上药物内含雌激素量也少，女性子宫内膜会因此变薄，所以月经量会变少。

2、经期延长，经量增多

特别是使用长效避孕药前3个月的女性，容易出现经期延长、量多、周期缩短、不规则出血等症状。如果连服三个月以上，月经量还是继续增多，最好停服长效避孕药。

3、阴道出血的情况

服用避孕药期间阴道出血，可能是因为漏服药，导致某种激素水平不足。如果是月经周期前半期阴道出血，可能是雌激素不足所致;若发生在月经周期后半期，则可能是孕激素不足所致。

4、月经推迟

紧急避孕药的避孕率不是百分之百的。如出现服用紧急避孕药月经推后，应到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否紧急避孕失败。

5、月经提前

紧急避孕药后出血临床上称为撤退性出血。实际上这种出血一般不能认为是月经来潮。如果是在前半个月经周期内服用，可能对妇女的月经干扰较大，易出现阴道出血;在后半个月经周期内服用则对妇女月经干扰较小。如其出血量与平时月经量差不多，可将其当作一次月经，出血干净后应立即采取常规避孕方法。如出血量很少，则不需要做任何处理，但仍需注意避孕，直到下次月经来潮。

6、月经不调

紧急避孕药会导致女性月经不调，假如是在前半个月经周期内服用，那么就可能对妇女的月。紧急避孕药的副作用经干扰较大，易出现阴道出血;若在后半个月经周期内服用则对妇女月经干扰较小。如其出血量与平时月经量差不多，可将其当做一次月经，出血干净后应立即采取常规避孕方法。如出血量很少，则不需要做任何处理，但仍需注意避孕，直到下次月经来潮。

避孕药的副作用

1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力。常发生在开始服药的时候。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：维生素b6，每次20毫克，每日3次;维生素c，每秒1o0毫克，每日3次;抗反应片，每次1片，每日3次;复方氢氧化铝片或酵母片，每次1克，每日1次，与避孕药同服。

2、白带增多、稀薄。常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。

3、阴道间断出血。常发生于漏服避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。当然也可请医师调整药物，也可改服其他避孕药，如服ⅱ号避孕药出血，可改用1号避孕药。

4、月经过少，甚至闭经。这种情况对身体健康并无多少影响，常常是暂时性。如果连续3个月闭经，应暂停服药，采取其他避孕措施，等月经自行恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经，应请医师根据检查情况，采用甲地孕酮、复方黄体酮或催经片等药物催经，此后应改用其他的避孕药。

5、体重增加过快。如果有浮肿，应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。

6、面部发生黄褐色斑。停药后一般会逐渐消失，如果服用维生素b类、维生素c，效果更好。

7、乳房胀痛。一般可减量，如果严重应考虑停药，选用其他避孕措施。

以上就是关于避孕药对月经影响的介绍，避孕药可以影响月经，偶尔干扰一次是没有多大影响的，但是如果经常这么做，会有月经不调、闭经，不孕的危害。

【二】顺产后多久来月经正常-产后恢复

你好！产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。 一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左。

哺乳期一般6 个月会转经，但个体差异很大，有的产妇42天月经就回潮的，部分妇女产后2 个月就转经，多数在6个月左右。 正常的。建议哺乳期排卵不规则，要注意避孕。月经受大脑皮层调节，常与精神紧张、环境因素改变有关。因哺乳影响内分泌。

女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排。

正常的，不影响哺乳喂养。 哺乳期月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多。生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期。

请问，顺产42天后来月经正常吗？

月经何时归来 产后月经恢复 女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能。

产后月经恢复的时间每个孕妇都不同，有的人从分娩后一个月就开始，而哺乳的人，也有一年左右不来的。通常有哺乳的，排卵则可延长至24--27周左右，或是更晚才来；未哺乳的，平均在产后的6--10周，也就是在产后的两个月内，月经会来并且排卵。

产后月经恢复的时间每个孕妇都不同，有的人从分娩后一个月就开始，而哺乳的人，也有一年左右不来的。通常有哺乳的，排卵则可延长至24--27周左右，或是更晚才来；未哺乳的，平均在产后的6--10周，也就是在产后的两个月内，月经会来并且排卵。所以。

生完孩子后，什么时候来月经？顺产

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。

这个没事的，小编有个邻居了是满月后就来例假了，也没影响到奶量之类的问题。其实产后几时来例假看个人的，有些人满月后就会来，有些过几个月，有些要在断奶后才会来例假。所以这个问题你不要担心。四天没完也是正常的，一般很多人都是一上星期左。

产后月经来潮时间每人的情况不一样，容易出现月经失调的情况，一般情况是不会有事的，有的甚至可达一年以上，你的情况建议进行观察是可以的，排除怀孕的情况，一般情况是不会有事的，请不要担心

生产后的哺乳期由于体内激素水平的影响，月经一般不是很有规律的，有的人产后一两个月就每月来月经，有的人整个哺乳期都不来月经，有的来一两个月就不来了，有的来了量比较多，有的比较少， ：你的情况目前不需要处理，哺乳期结束后，激素。

有些人可有哺乳期闭经，有些人产后42天就恢复来月经了，这和生产方式没什么关系，所以产后要采取避孕措施。

【三】小产后月经不调的原因及调养-产后护理

小产后月经不调是很少女性遇到的问题，一般小产后由于身体尚未恢复可能会导致月经推迟的现象，那么小产后月经不调是怎么回事？怎么调理呢？其实很多因素都会导致小产后月经不调，弄清楚病因才能对症下药。

小产后月经不调怎么回事

自然流产后月经提前或推迟都属于正常的情况，由于自然流产后内分泌失调是会出现短暂性的月经不调，但是持续时间不会太长，一般3个月左右，女性通过调养后月经周期可以恢复到正常轨道上来。由于每个人的身体状况，体质不一样，月经提前推迟的天数也会有所差异。所以女性发生自然流产后是会出现暂时性月经不调，身体恢复快的女性最快也可以在13天就可以恢复，而有的可能没那么快，要等到110多天后才恢复。大都数女性可在3个月可以恢复正常。

1、内分泌改变：人流后内分泌发生了改变，使卵巢一时不能发生正常反应，出现月经紊乱推迟的情况，从而出现流产后月经不来。过一段时间后，体内内分泌激素调整后，月经便会来潮。

2、情绪：人流对于女性来说是双重打击，在女性心理上会留下阴影，甚至会很长时间影响女性生活，所以由情绪引起的月经推迟也是有可能的。

小产后月经不调怎么办

流产对于女性的影响还在于心理变化，很多女性思想紧张，恐惧这种不良的精神因素就会造成月经不调，从而出现了闭经。那么，人流后月经不调怎么办？

女性流产后要注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

同时还要观察出血情况。流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。坚持做好避孕。

在流产后坚持做一些康复运动也有助于身体恢复哦，一般情况在两三个月就可以恢复正常了，适当的运动还是有所帮助的，每天早上起来小跑几圈，加快身体血液的流通，可以帮助月经不调的恢复。运动在于健康嘛，这句话就是这样来的。

流产后或许还会出现其他异常现象，女性流产后应该去医院进行全面的坚持，看看是否流干净了，同时也要检查清楚引起小产的原因，避免第二次小产。