月子要坐多少天

一般是30天就可以，不过最好是过了100天，不要坐的时间太长了，少吃辛辣的东西，注意营养下面就跟随小编一起了解一下“月子要坐多少天？ ”吧。

常说的产后恢复是指新妈妈在生完宝宝后一般要三个月的时间。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床。

产后多久可以做爱

坐月子的基本注意事项夏天坐月子，的确让人心烦。但是宝宝已经生出来，总不能塞。 因此小编们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时。

有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全。

一周左右就可以自由活动了现在医疗条件这麽好，只要不是开刀取的，一个星期左右多没什么问题

延伸阅读

【一】产后妈妈如何摆脱月子病-月子病

产后妈妈如何摆脱“月子病”?

可试试中药药物、中药膳食、中药沐足、温灸疗法等方法

产后坐月子是我国历来的传统，产妇在月子期间，家里的长辈们都会叮嘱不要吹冷风、要注意保暖之类。而生完宝宝后，产后妈妈最难熬的就是夏天了，很多年轻新手妈妈稍不留神，就落下了“产后风”，出现恶风、怕冷等症状。孕妇网专家提醒，“产后风”也就是大家平时说的“月子病”，一般在产后8周出现症状，如果不及时治疗，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要重视。

孕妇网专家解释说，“产后风”是临床上常见的一种女性疾病，指妇女坐完月子后，出现畏寒、怕冷，全身肌肉关节麻木、疼痛、怕风，部分患者有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛多泪等症状。一般在产后8周出现症状，如果不及时治疗，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要重视。

其实，“产后风”并不可怕，是可以预防的。高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇易患产后风，更加需要注意。

孕妇网专家说，一般新妈妈在生完宝宝后，身体虚弱，元气、津血俱伤，筋骨腠理开泄，容易出汗，毛孔开泄，腠理舒张，这个时候最易感受寒湿。因此，在坐月子期间，建议新妈妈一定要保暖避风寒，切勿汗出当风，不可用冷水洗涮，夏天慎用空调;饮食营养全面有节制，进补得当，不可贪食寒凉;起居有规律，劳逸适度，心情舒畅;衣服被褥应勤换勤洗，不可过早而且必须减少房事。

孕妇网专家介绍，“对于产后风，中医一般采用中药药物、中药膳食、中药沐足、温灸疗法等方法来治疗。”孕妇网专家解释，常用的中药方剂有黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤，具有养血益气、温经通络的作用。

1。中药药膳

熟地红花桑寄生汤

材料：熟地15g，红花5g，桑寄生10g，桂圆5个，生姜3片，猪■肉150g。

制作：将所有药材清洗，然后同猪■肉一起放入瓦煲，加入适量清水，武火煮沸，再文火煮2小时。该汤味微苦，可加入适量红糖。也可滤取汤液煮蛋，沸腾后将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，吃蛋喝汤。

功效：该汤具有滋补肝肾、通经止痛的作用。

2。中药沐足

可用黄芪30g、当归15g、鸡血藤30g、杜仲15g、桑寄生15g、牛膝30g、防风15g、宽筋藤30g，煮水放凉至45摄氏度左右，将双腿浸泡在中药液里面，还可以用热毛巾渗透药液后，热敷在关节部位，热敷以局部潮红为度，避免烫伤，沐足时间为20~30分钟，可每日一次，或者隔日一次。

孕妇网专家说，中药药液沐足，可以益气血，温经络，从而达到治疗效果。

3。温灸疗法

艾灸的特点是利用灸火的温热，祛除体内风寒湿邪。产后妈妈多气血虚弱，适当采用温灸疗法，可以起到补虚通阳、温经通络、祛风散寒、除湿化瘀、调理气血作用。建议在专业医师指导下操作。

【二】坐月子怎么算满一个月-产后恢复

都说怀孕时期最重要，在孕期被照顾的很好。生了孩子之后，松了一口气，所有人的重心都放在了孩子身上，孕妇往往被人忽视。其实这是不对的，女人生孩子后的恢复非常重要，如果这段时间不能好好恢复，很可能会给身体造成很大的影响。 在一些农村地。

坐月子有坐满一个月的有坐满42天的。对于中国的女性坐月子来讲，一般要求至少坐满一个月，期间少干活，好好休养。坐月子非常重要，如果坐月子期间受寒或者干了重活，就会落下很多毛病很是痛苦。这是很多过来的女性第一次坐月子没经验，而导致后。

看宝宝出生的时候的体重，一般都是在平均一个月增长1.5斤左右的就算是正常的范围

坐月子的天数跟生产方式有关，顺产的妈妈恢复较快，坐满30天月子就可以出门。如果是剖腹产的妈妈，建议坐满42天月子会更好。 如果家庭条件允许，建议所有的产妇坐满42天，因为子宫恢复的时间需要4~6周的时间。出月子之后，一定要去医院做产后检。

坐月子必须要满一个月才能吃辣吗？

专家的回答是，坐月子一般是以天计数的，也就是说，如果是2月15日生的，因为2月只28天，满月应该是3月的18日。 但是，要提醒新妈妈，身休的恢复并不是说前天还是月子期要小心保养，而今天仅隔一两天就恢复了。生孩子很伤元气，需要有一个慢慢的。

坐月子从孩子出生的那一天算起，孩子满月，月子也满月。

一个地方一个说法小编家东北的就没有这说法。没听说过

对的,婴儿出生满30天（孕妇生完孩子坐月子30天）就为满月。 当小孩生下足一个月的时候，往往要举家庆贺。过满月就是这种庆贺的方式 。过满月，是在庆祝“ 家有后人”、“ 添丁之喜”、“ 足月之喜”。

坐月子哪一天算满月

坐月子一般是生的那天，然后是25号，然后到下个月25号就是满月，这样子算。

两个都可以算是满月，因为算满月有两种算法。但更多的还是按照第二种即三十天的算，你的是2月29日。 1、按农历出生那天开始到下个月这天截止算一个满月，这种算法不管这中间多少天，也许是29天，也有可能是三十天。 2、按满三十天算满月。只有满。

一般认为坐月子就是坐足一月，是30天，其实这个并不然，坐月子正确的时间应该是42天。因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。

女人一辈子只有这一个月是最幸福的，就是坐月子了，卸下了十月怀胎的辛劳，看着自己的宝宝，每天休息，最大的幸福感来源莫过于就是，看着在自己肚子里怀了十个月的小宝宝能每天在自己的旁边睡着。可是坐月子怎么算满月呢？ 坐月子怎么算满月 医。

【三】月子里宝妈不能吃什么-产后恢复

饮食多样化，营养均衡 怀孕期间，为了宝宝的健康，你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样，坐月子期间你最好还继续坚持。如果你是母乳喂养，那么做到这一点就更加重要了。坐月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，你需要摄入充足的优质。

月子，在医学上实际上指的是产褥期，就是从分娩结束到身体状况恢复至产前的过程。在这个过程中，子宫需要恢复，胎盘剥离之后的创面也需要恢复，因此坐月子对于每个生产完成的女性来说都很重要。那坐月子期间饮食上有什么需要注意的呢? 女性在产。

您好这种情况应该吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

小编们都知道女性因为分娩的原因，身体内会流失大量的气血，所以女性分娩之后是需要坐月子的，而女性在坐月子期间一定要多吃一些滋补的食物，这样才有助于补充身体内的能量，很多人都认为滋补的食物莫过于海鲜了，因为海鲜里面含有的营养价值和微。

求助各位医生及宝妈:月子里能吃什么水果及蔬菜，什...

这是很正常的哦，等宝宝大一点，消化系统发育的好一些，大便次数就会减少的。很多宝宝是直到加辅食后大便才会变干的，如果那时还拉稀就说明肠胃不太好要补益生菌。吃奶的话大便是比较稀的，尤其是母乳。有声音也是正常的，不用担心。

1、产后坐月子42天。 新妈妈自宝宝出生，胎盘娩出到全身器官(除乳腺)恢复至正常状态，大约需要6周左右，这42天称为产褥期，也就是小编们通常所说的坐月子。 尤其是剖腹产的女性更需要一段时间来恢复健康。总之，女性要根据自身情况来选择合适的月。

1、红糖水：女性在分娩的时候，会消耗很多的精力、体力，而且还会有不同程度的失血，这时候就应该补充铁质。而红糖水就是特别适合女性坐月子的食物，它不但能够补血，还有促进恶露排出的作用。 2、鸡蛋：女性坐月子时，必须要食用一定量的鸡蛋，。

宝妈产后坐月子，吃什么水果对宝妈和宝宝都好呢？

可以吃苹果和香蕉，苹果里面有很多的维生素，还可以增强抵抗力和免疫力，香蕉可以促进肠道蠕动防止便秘，还能缓解情绪

宝宝出生以后，很多妈妈就开始为宝宝的粮食着急了。看电视剧都是孩子一出生就能喝到母乳了，但是现实并不是这样的，你可能需要2-3天的时间才能下奶。即使很多妈妈下奶了，还会面临奶水不足的问题。 这时候你是不是很想了解一下，坐月子吃什么可。

宝宝母乳喂养，宝宝拉肚子了，小编们家老人都说是因为小编吃了蔬菜水果，所以哺乳期都不让吃蔬菜水果了。诶，也不知道是不是这个原因

按道理来讲，母乳是宝妈给宝宝最好的见面礼，能吃到母乳的宝宝也是很幸福的。但是由于个人原因，很多宝妈不能给宝宝喂奶，需要让宝宝喝奶粉长大。这种情况下宝妈就需要快速的回奶，那月子里吃什么可以最快的速度回奶？ 想要在月子里回奶，可以吃。

你这是吹奶了，赶紧上医院。