产后如何护理

1 、休息：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁、还会影响乳汗的分泌。此外，每天争取能有 10 个小时的睡眠，睡时要采取侧卧位，利于子。

产后应该怎样护理

母犬产后护理 ①母犬的外阴部、尾部及乳房等部位要用温水洗净、擦干；更换被污染的褥垫及注意保温。 ②母犬产后因保护仔犬而变得很凶猛，刚分娩过的母犬，要保持8。

产后最初24小时内应严格卧床休息，保证充足睡眠。冬季室内要注意保暖，防止受凉。 要鼓励产妇及时大小便，这样有利于子宫收缩，如产后6—8小时仍不能自行排尿，可。

q：孕妇产后饮食应该注意哪些方面？ a：多吃高维生素、低热量、低脂、低糖，容。 刷牙对产妇来说除了清洁口腔外，还有两个方面的好处，一是可以按摩牙龈，二是可。

1、伤口的护理： 自然产的产妇照顾会阴的伤口，要以煮过的水清洗至少一周。此外，清洁身体时要采取淋浴，不要泡澡。剖腹生产者，则要采取擦澡的方式。注意不要让。

为何必须加强产妇的养生保健？ 由于产妇分娩后，脏腑功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力弱，故必须加强产妇在产褥期的养生保健。祖国医学认为：妇女在产后，常因分娩。

一、 注意产妇的一般情况：于产后10日内应每天观察体湿、脉搏、呼吸和血压。产后最初24小时由于分娩体力消耗较大，体温会升高。但不应超过38度，产后10天内有反。

产妇如何护理

产后如何对身体进行调养 1、排气后才能进食：剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，产。

不让产妇凉到，注意饮食，刚刚开始不要让产妇干体力活。注意休息。避免留下任何后遗症

：产后护理要为产妇提供一个温度和湿度适宜安静舒适的休养环境，保持室内空气新鲜、经常通风，保证产妇有足够的睡眠。产后衣物厚薄要适当，注意保暖，勤换衣裤和。

产后最初24小时内应严格卧床休息，保证充足睡眠。冬季室内要注意保暖，防止受凉。 要鼓励产妇及时大小便，这样有利于子宫收缩，如产后6—8小时仍不能自行排尿，可。

以上就是小编为大家介绍的“产后如何护理 ”相关内容，生宝宝是很伤身体的.骨头都裂缝，你想想得有多伤呢.坐月子呢，正好是修养，恢复的一个月. 要吃好，睡好，多喝红糖水，有产妇糖的，也要多喝汤.如果是顺产最好三天后。

延伸阅读

【一】产后注意事项及护理-产后恢复

1、伤口的护理： 自然产的产妇照顾会阴的伤口，要以煮过的水清洗至少一周。此外，清洁身体时要采取淋浴，不要泡澡。剖腹生产者，则要采取擦澡的方式。注意不要让伤口发炎，以免引起发烧，甚至败血症。 2、乳房的护理： 医院会在生产后第二天开始。

月子期间多休养，注意卫生，科学健康饮食。芙蓉月子会所在护理高龄产妇等特殊产妇方面，有独到的经验。会所坐落于碧桂园凤凰城别墅群之中，空气清新，环境优雅，设施高档齐全，著名医院经验丰富的专家负责管理，配备经严格训练的专业护理团队。

剖宫产后的注意事项简答题

产妇经过分娩进入恢复期通常需要6~8周，产褥期如果不注意，就容易得“月子脖，因此，注意产褥期卫生､保健十分重要｡ (1)注意皮肤清洁:产后出汗多，应勤换内衣，分娩2~3天后可以洗澡，但要淋浴｡洗澡能解除分娩过程中的疲劳，。

电视剧中看到的生孩子，都是很容易的，要不了多久，宝宝就出生了。但是现实中生孩子，如果是选择自然分娩的话，那么这个过程可能是漫长的，有可能是几天几夜。虽然说剖腹产不需要这么久的时间，但是剖腹产对母体的伤害却比顺产大得多，产后恢复。

坐月子期间要注意均衡饮食，产后 身 体 会比较虚 弱，很容易出汗，所以应多补充水分以防 止人 体内的水分过多的蒸发，补充水分宜少量多次，同时也应多食新鲜蔬菜和水果来补充身 体所需的维生 素。坐月子期间肠蠕动减缓，不吃水果蔬菜补充膳食纤。

母猪的产后注意事项

1、伤口的护理： 自然产的产妇照顾会阴的伤口，要以煮过的水清洗至少一周。此外，清洁身体时要采取淋浴，不要泡澡。剖腹生产者，则要采取擦澡的方式。注意不要让伤口发炎，以免引起发烧，甚至败血症。 2、乳房的护理： 医院会在生产后第二天开始。

术后6小时内应禁食。术后6小时可进食炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。产妇要及早下床活动，这样可以促进血液流动，防止血栓形成。可以服用汉森四磨汤口服液，四磨汤口服液具有顺气降逆、消积止痛的作用，可以帮助胃肠道更快的恢复，对于术后恢复。

坐月子正确的时间应该是42天。就算你能忍受待家42天，各种护理和注意事项都能把握吗？还是建议你去月子中心做月子，然后做一下产后修复。以小编个人意见来说，生完宝宝坐月子非常重要，一定要对自己好一点，不然以后的身体和生活是你自己的，钱没。

【二】产后出血的原因及如何预防产后出血-产后护理

很多孕妈担心产后出血都想知道如何预防产后出血的情况，那么首先我们应该知道导致产后出血的原因，这样才能有效预防产后出血，下面就一起来看看产后出血的原因及如何预防产后出血的介绍吧！

产后出血的原因

1、宫缩乏力

宫缩乏力是产后出血最常见的原因，正常情况下，胎儿娩出后，不同方向走行的子宫肌纤维收缩对肌束间的血管起到有效的压迫作用。如果出现子宫肌纤维收缩无力即宫缩乏力则失去对血管的有效压迫作用而发生产后出血。

（1）全身因素：产妇因对分娩过度恐惧而极度紧张，尤其对阴道分娩缺乏足够信心则可以引起宫缩不协调或宫缩乏力。此种情况在临产后可能需要使用镇静剂及麻醉剂等将引增加产后宫缩乏力而引起产后出血；

（2）产科因素：产程过长造成产妇极度疲劳及全身衰竭，或产程过快，均可引起子宫收缩乏力；羊水过多、巨大儿及多胎妊娠使子宫肌纤维过度伸展，产后肌纤维缩复能力差，多次分娩而致子宫肌纤维受损，均可引起子宫收缩乏力。子痫前期（重度）、严重贫血、宫腔感染等产科并发症及合并症使子宫肌纤维水肿而引起子宫收缩乏力；

（3）子宫因素：子宫肌纤维发育不良，如子宫畸形或子宫肌瘤等。

2、凝血功能障碍

常见原因有胎盘早剥、羊水栓塞、死胎及妊娠期急性脂肪肝等引起的凝血功能障碍，少数由原发性血液疾病如血小板减少症、白血病、再生障碍性贫血或重症病毒性肝炎等引起。

3、胎盘残留

当分娩后胎盘不能自然的从附着的位置剥离下来，或者大部分剥离，个别小叶不剥离，造成胎盘残留，影响子宫收缩而发生产后出血。也有的胎盘除了一个完整的大胎盘外还有附属的小胎盘，大胎盘剥离排除后，附属的小胎盘在子宫内残留而造成出血。还有一种情况是胎盘生长入子宫肌层，形成胎盘植入，造成产后大出血。这些都是胎盘的原因造成的。

4、产道裂伤

分娩过程中，胎儿近10公分的头部从狭小的阴道娩出，对周围的软组织造成很大压力和张力，会发生宫颈裂伤、阴道壁裂伤、会阴组织裂伤，有个别会造成肛门括约肌和直肠壁的裂伤，这些裂伤会因为血管的断裂而发生出血，如裂伤过深或缝合不及时会造成产后出血。

如何预防产后出血

1、重视产前保健

（1）加强孕前及孕期妇女保健工作，对有凝血功能障碍和可能影响凝血功能障碍疾病的患者，应积极治疗后再受孕，必要时应于早孕时终止妊娠。

（2）具有产后出血危险因素的孕妇。孕妇如有贫血、血液系统疾病或其他异常情况时，应及时治疗得到纠正。如果是双胎、羊水过多、患有妊娠合并高血压综合征或以前有产后出血史的，应提早住院分娩。

（3）增加女性对生育知识的了解程度，减少人工流产次数。

2、做好自然分娩的准备

自然分娩除了必备的条件之外(骨盆的大小、宫缩强弱、胎儿体重适当)，最重要的莫过于心理承受力。在怀孕的280天里逐渐做好自然分娩的心理准备。自然分娩是人类繁衍后代的正常过程，不能认为是得病，尤其现在80后、90后没有艰苦生活的锻炼，没有克服困难的充分思想准备，分娩时会因吵闹而造成宫内缺氧，造成子宫收缩不协调，成为产后出血的诱因。因此一定要做好心理准备，不必害怕，放松心情，克服紧张焦虑的心态，分娩会很自然的完成。

3、加强产后观察

为防止分娩12小时以后的出血情况，产后应在产房内由助产士观察2小时，观察子宫收缩及阴道出血情况、膀胱是否膨胀以免影响子宫收缩，还要注意血压与脉搏的变化。2小时后如无异常才能回到母婴同室休息。

产后出血重在预防，只有我们积极的应对产后出血，医生护士提高警惕，认真负责的对待每位产妇，可以把产后出血降的很低，以保证每位孕产妇的生命安全。

【三】流产后吃什么水果好流产后适合吃的水果推荐-产后护理

流产后吃什么水果好？大家都知道水果有寒性、热性、温性之分，虽然水果中含有丰富的营养成分但是不是所有水果都适合流产后食用的，那么流产后吃什么水果好呢？下面小编就来为大家介绍几款适合流产后吃的水果。

流产后吃什么水果好

1、香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。

2、红枣

红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。

3、橘子

橘子含有丰富的维生素c和钙，维生素c能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。

但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3只，总重量在250克以内。因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

4、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

5、苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，孕妇流产后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

6、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

7、龙眼

中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。

8、葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b1、c等，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。

9、樱桃

所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素b1，维生素b2、维生素c、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

除了上面所说的这些水果之外，孕妇流产后还有很多其他的水果可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类，其中甘平类是最适合流产女性的，温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。温性水果还有芒果、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、菠萝、西红柿等。