剖腹产坐月子十大禁忌

坐月子不可以喝油腻的汤 女性在产后身体虚弱，所以家人会做各种美食，为产后女性滋补身体。如果大鱼大肉，很容易造成肠胃功能紊乱。在生产之后，肠胃恢复需要一段时间，因此必须要清淡饮食。那么，产后吃太油腻会怎么样？ 产后要避免过度的油腻。

小编自己两个孩子都是剖腹产，所以小编个人认为，剖腹产后坐月子要遵守的禁忌有以下几个：1、受冷受寒；2、休息不足，3、避免久坐，4、营养过度。下面小编将结合自己的坐月子经验为您解答。 一、受冷受寒 孕妇产后身体虚弱，特别是剖腹产的妈妈，身体。

剖腹产坐月子要多久才最好，月子期间需要注意什么？

1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。 2、月子里尽量多躺少坐，少弯腰，并适宜的活动双腿； 3、不要受凉，切勿吹到穿堂风；切忌直接接触冷水、冰冷之物； 4、保。

医学小常识（摘自妇产科护理学) 1、正常成人非孕时子宫：长约7~8cm，宽约4~5cm，厚约2~3cm，宫腔容量约5ml。 2、妊娠期母体子宫变化：子宫大小由非妊娠时的7cmx5cmx3cm增大至妊娠足月时的35cmx22cmx25cm，宫腔容量由非妊娠时的5ml增加至妊娠足月。

剖腹产后注意事项如下 不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20o～30o角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 不宜静卧：术后知觉恢复后。

剖腹产坐月子应该注意哪些，剖腹产和顺产在坐月子...

病情分析： 你的情况考虑剖腹产的情况相对安全，考虑避免着凉即可，注意休息的 指导意见： 平时情况建议应该加强营养观察恶露的情况，积极配合复查子宫的恢复情况，同时建议应该禁止辛辣即可的问题不大的

孕妇饮食禁忌二十五条 孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。 一、不。

2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。 3、坐月。

建议：剖腹产坐月子时间是在40天左右的，剖腹产后两个月，此时不属于月子期间了，碰凉水手疼，这个考虑是在月子期间受凉引起的可能性较大。可考虑用中药调理，但时间会较长，是需有个心理准备，祝早好

延伸阅读

【一】顺产月子食谱30天表格剖腹产后最科学月子餐-产后恢复

就是根据每个产妇的身体情况进行量身定制不同的月子餐

产后头三天:拒绝油腻 口味要清新产后头三天不克不及吃油腻的东西，一定要清淡，由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在删中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着遭罪把，奶涨又不通会很疼的 月子餐之第一天 一杯萝卜水，一杯白。

四川悦笙国际月子会馆是根据每个新妈妈平常的饮食习惯和身体情况(比如年龄、身高、体重)，由成都中医药大学营养中心的营养师特别制定的月子餐，所以对每个人提供的食谱是不一样的

???孕妇食谱来啦?牛奶燕窝粥? 此粥含钙丰富，是孕妇补充钙质的良好来源。 ??选用沙巴燕之婉燕盏只挑选5a燕盏，完整饱满，纹理密实，色泽晶莹，是孕前优质生活艺术新开始的极致享受。 &。

产后第1天 排出恶露、恢复元气最重要 不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食、科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要。排出恶露的黄金时。

家常月子餐30天食谱有哪些？

月子餐之第一天 一杯萝卜水，一杯白开水。白米粥. 剖宫产后六个钟头，肠道排气后，产妇才能进餐 萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。 母亲爱宝宝网关爱之心提醒：产后8钟头辰一定要上茅厕，排出小便很重要，可以容或防止你删传。

坐月子饮食的原则就是要营养均衡，多吃一些蛋白质丰富的食物，可以喝一些猪蹄汤，乌鸡汤，甲鱼汤，但是蔬菜也不能少，尤其是菠菜芹菜等等。

周次餐次 第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 早餐 煮鸡蛋、红糖小米煮鸡蛋、牛奶红枣煮鸡蛋、面包、豆煮鸡蛋、糖醋萝卜三明治、煎鸡蛋、素菜包、凉拌豆腐煮鸡蛋、拌木耳、 粥、萝卜水 大米粥 浆莴笋汤 、紫米粥 牛奶 、冰糖五彩玉米羹。

月子餐30天食谱都有什么？求回答

三阶段：一排二调三补 （1）排 坐月子第一周主要是将体内多余的水分、毒素和恶露排出体外。不能喝水这是肯定，否则排水就没有效果了。口渴了可以适当喝点红枣茶。每天记得喝生化汤，吃麻油炒猪肝，切忌任何食物都不能加任何调料，例如盐、醋、酱。

第一周（1－7天）：早餐：生化汤50cc，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50cc，红豆汤一碗午餐：生化汤50cc，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50cc，红豆汤一碗晚餐：生化汤50cc，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50cc，麻油。

你好坐月子的时候，刚开始一个星期是不可以吃太油腻的食物，不要吃生冷辛辣的食物，你刚开始一个星期可以吃点鸡蛋喝点小米粥，一个星期以后可以吃母鸡，可以吃排骨鸡块儿，可以吃营养的食物营养品补血的食物都是可以吃的，都不会影响身体健康，。

妇产专家拟定的食谱，目前国内最专业的，很难搞到，希望帮上你

【二】坐月子饮食禁忌-产后恢复

1.应忌生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利恶露排出。 2.应忌食辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响。

注意不要吃冷的东西，碰冷的水，防寒。饮食方面需要注意营养，辛辣刺激的食物就不要吃了。

不宜过多吃鸡蛋：吃鸡蛋过多，既是一种浪费，还影响产妇吃蔬菜、水果等其他食品，影响各种营养素的全面吸收。因此，每天只需吃鸡蛋三四个就可以了。 不宜多喝高脂肪浓汤：多喝这些浓汤，虽然可以补充一部分营养，但不可否认的是它也带来了一些副。

月子里的饮食需要注意什么？

不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是，产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能随意。产后。

月子期间的饮食禁忌是禁止吃寒凉辛辣的食物，而且不能吃大补的补品，蔬菜瓜果这些也是必不可少的，还有就是不能自行乱补。 一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等。

坐月子期间如何饮食？ 1、根据生产方式选择不同的营养 睡前的女性第一餐通过补充糖类，能快速的恢复体力，补充蛋白质能让受到损害的组织得到修复，补充铁和维生素c能恢复分娩时所流失的血液。孕妇在生产后一个星期内，应该多吃富含膳食纤维比较。

产后宜吃什么蔬菜 产后饮食要注意什么

坐月子饮食的宜与忌 十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。小编们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适合产妇？怎么。

在经历了40周左右的时间，女性就会顺利的生产下宝宝，这时候身体的各个器官都会受到损伤，就需要家人给予精心的呵护，这也就是民间所说的坐月子，只有科学方法才能让身体快速恢复，那么女人坐月子应该注意什么？ 1、首先要注意坐月子的时间是42。

不能受凉，多吃青菜，注意营养，别喝凉水，若母乳喂养，别让胸部受凉，否则孩子会拉肚子的，还有就是要注意休息，尽量让家里人帮忙带孩子，自己以后的机会可多了，千万别急在这一时呢，切记休息好！然后可以适当的用热水搽洗身子，尽量不要坐着。

【三】剖腹产坐月子十大禁忌-产后恢复

剖腹产术后的自小编护理 1．术后加强自小编保健，对于顺利康复是很重要的。 2．术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。 3．及早活动，是防止肠粘。

禁忌一、不下床走动 虽然剖宫产省却了宫缩时的疼痛，但麻药退后却还是要面对疼痛难忍。这么难受，很多产妇就躺在床上一动不动，一心想着躺着才是最好的休息。但这种想法其实是错误的！剖宫产最怕的是术后肠粘黏，所以产妇要尽快下床走动，帮助排。

剖腹产坐月子要注意些什么？

医学小常识（摘自妇产科护理学) 1、正常成人非孕时子宫：长约7~8cm，宽约4~5cm，厚约2~3cm，宫腔容量约5ml。 2、妊娠期母体子宫变化：子宫大小由非妊娠时的7cmx5cmx3cm增大至妊娠足月时的35cmx22cmx25cm，宫腔容量由非妊娠时的5ml增加至妊娠足月。

剖腹产的产妇产后需要恢复的时间较长，所以在坐月子的时候需要特别精心。在剖腹产后除了刚刚经历的腹部大手术带来的影响外，产妇还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以，剖腹产坐月子期间，千万不要着急，该休息的时候就休息。1、每天需要注意清洁卫。

你好,1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。2.准备两三条宽度约为30-40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和。

剖腹产坐月子和顺产差不多，要避免回奶的食物，比如玉米蘑菇类、花椒韭菜类、麦芽茶之类的，还要多注意休息，不要饮茶喝咖啡。剖腹产恢复起来更慢一些。

剖腹产坐月子不能吃什么

病情分析： 你的情况考虑剖腹产的情况相对安全，考虑避免着凉即可，注意休息的 指导意见： 平时情况建议应该加强营养观察恶露的情况，积极配合复查子宫的恢复情况，同时建议应该禁止辛辣即可的问题不大的

产妇在分娩后3个月内忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，产妇应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入。

不能吃辛辣，要不伤口会痒，可以食用海参，促进伤口愈合，还可以喝鸽子汤，也能起到愈合伤口作用，注意别着凉感冒，咳嗽会加重伤口疼痛和难以愈合，祝你早日康复，母子健康平安，小宝宝快乐长大！