卷发怎么护理

在这春夏交接之际，换上一款蓬松轻盈的卷发发型，让你的男神怦然心动吧！不过，一定要记得把卷发护理好哦，不然卷发沦落成“草窝”，男神也就落荒而逃了。

1、每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水，容易感冒。

2、把多余的水用毛巾擦一下，要用毛巾一点点把头发吸干，不要用力揉搓。因为湿发的毛鳞片是打开的，此时若用力揉搓，头发容易受伤。

3、做鞠躬状，把头发都甩到前面来，最好不要站直了身体。此时的姿势和把头发倒过来擦水是一样的，把发乳倒在手上（不要太多了，否则容易使得刚抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均匀，要分3-4次抹完），然后用双手将发乳“按”进发丝，而不是顺着发丝来捋。

4、站起身之后，用五指从额头中间的发际处向脑后梳理，此举在于让分际线自然形成，并使得头顶部分的头发蓬松起来，不软塌。此动作可缓慢重复多次。

5、以食指为轴做螺旋缠绕动作。如果你有吹风机的话，可以一遍吹一遍绕，直到吹干为止。记得不要用力把发卷往下拉哦，否则会破坏发卷的持久度。

6、吹风机开到强风档，快速吹干头顶，保持头顶的蓬松度。

7、最重要的一点是：丢掉你的梳子，无论是密齿梳还是宽齿梳！这一方面是为了使烫染过的脆弱头发避免再被拉扯，另一方面也是从保持发卷的持久度考虑的。

延伸阅读

【一】哺乳期发烧39度怎么办哺乳期发烧注意事项-产后护理

哺乳期发烧39度怎么办？有些妈妈在哺乳期会有感冒发烧的情况，担心喂奶会影响到宝宝，但是又不能盲目的吃药，那么哺乳期发烧39度怎么办？怎么才能快速退烧又不影响喂奶呢？下面我们就来详细说说哺乳期发烧39度的相关事项。

哺乳期发烧39度怎么办

1、如果新妈妈体温升高，高烧39度必须用抗生素时，则暂不宜喂哺。因为细菌、毒素或药物也可出现在乳汁中，不利于婴儿健康。

2、哺乳期发烧39度不能盲目使用抗生素，要到医院检查血常规，确定病因再治疗。

3、专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

4、热水泡脚，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。

5、生吃大葱，生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防发烧。

6、盐水漱口，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

7、按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防发烧及在发烧后减轻鼻塞症状。

8、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

哺乳期发烧注意事项

1、哺乳期发烧吃药会影响乳汁吗

哺乳期妈妈吃的药，尤其是药性较强的，会通过血浆—乳汁屏障转运到乳汁中。如果连续吃进这样的奶，确实可能对孩子的健康产生影响。因此在哺乳期间发烧的话，一定要告知医生自己在哺乳期，这样医生才会开些最为安全的药物。妈妈切记不要自己盲目吃药，可能会导致婴儿出现肠道群失调，轻度腹泻。另外，服用医生开的药后，4小时候再喂奶，如果实在担心药物影响，可以在服药期间暂时停喂母乳，以配方奶替代。

2、哺乳期发烧39度能喂奶吗

哺乳期发烧39度，多见于感染性疾患，应赶紧就医输液治疗。暂时先停止母乳喂养，用吸奶器吸空排净乳汁，等体喂不超过37.5度再喂奶。

3、哺乳期发烧39度能打针吗

哺乳期发烧39度是可以打针的，但是新妈妈要暂停1-2天的母乳喂养。哺乳期如果发烧，打了退烧针之后，出现了奶少的情况，可能是因为这几天妈妈生病不舒服心情不好导致的，多喝点汤是可以恢复的。

温馨提示：在哺乳期发烧39度时，要及时去医院治疗。在医生指导下用药，就医时请告知医生自己正处在哺乳期，让医生有选择性的开处方。

【二】宫颈息肉手术的过程费用注意事项-产后护理

宫颈息肉手术是治疗宫颈息肉的一种方法，很多患者通过手术都会得到很好的恢复，但是也有护理不当导致复发的，所以宫颈息肉手术后注意事项是非常重要的，很多人对于宫颈息肉手术的过程、费用都比较关心，今天小编就来说说宫颈息肉手术的相关信息。

宫颈息肉手术的过程

通过血管钳钳掉宫颈息肉，然后微微用力压在伤口上面防止血液流出，或者是往子宫颈口里面放纱布，等到一天以后再把纱布取出来。有些宫颈息肉比较大，摘除后基底断端可用烧灼止血。如果是反反复复长出来的宫颈息肉，可以微微张大子宫颈管，彻底搔刮掉，与此同时还需要做诊断性质的刮宫。然后把标本取下来去做检测，看要不要再做治疗。

宫颈息肉手术价格

宫颈息肉手术的费用，并不能一概而论，因为手术费用需要与患者体内的宫颈息肉的大小以及选择的手术类型相挂钩。

首先，取患者的膀胱截石位，暴露宫颈，消毒生殖道。 其次，如果经检查得知息肉较小，可用长止血钳夹住息肉的蒂部，然后向一个方向旋转进行切除；如果经检查得知息肉蒂较粗或蒂位置较高，可先用组织钳夹持息肉向下牵拉，使其蒂部暴露，再用长止血钳夹住蒂根部，接着在止血钳上方将息肉切除。最后对息肉切除创面进行止血。专家总结说，宫颈息肉的一整套手术流程费用，一般情况下在5000元左右。

宫颈息肉手术后注意事项

1、治疗后应注意清洁卫生,一个月内禁止夫妻生活,一个月后到医院复查恢复情况。

2、注意休息,避免劳累,尽管宫颈息肉手术非常简单,且手术时间短,创伤小,但患者仍要注意,让机体尽可恢复至正常水平,以免致病菌趁患者免疫力低下时侵犯肆虐。

3、按时服药,定期复查,患者要按照医生要求服用抗感染药物,不可随意停药或加减药量,鉴于本病复发几率较高,最好患者可以每隔2个月复查一次,减少后续影响。

4、饮食清淡,营养丰富.术后,患者可以选择一些易于消化,维生素含量丰富的食物,比如番茄,苹果等,而辛辣,刺激,油腻,高糖的食物因为不利于伤口愈合,建议患者少吃或不吃。

5、讲究卫生,暂停行方.息肉被切除后,宫颈创面会由新生的细胞组织逐渐覆盖,然后恢复常态.这期间内,患者要绝对禁欲,以免精液和性交运动刺激宫颈创面使其愈合不佳.为了防止感染,患者最好每日以清水冲洗外阴,勤换内裤,避免细菌进入阴道。

温馨提示：宫颈息肉对女性朋友的危害很大，同样的在手术后的保健也是很重要的，术后女性朋友们一定要好好休息，治疗之后还要记得按期的复查，这样才能减少宫颈息肉对女性身体的危害。

【三】女生无痛人流5大事项要谨记-产后护理

女生无痛人流对于很多事情可能都不太了解，除了做好人流前准备及检查外，术后的注意事项是非常重要的，做好术后护理才能有效避免并发症的产生，对于女性的身体恢复也是有利的，不想要落下病根就要谨记以下5点人流后注意事项。

女生无痛人流后注意事项

女性手术结束后会有专门的休息室供您休息，观察2小时，注意阴道流血和腹痛的情况，假如没有什么异常就可以回家。无痛人流术后至少需要休息2周，少看报纸及电视。适当卧床休息，不要做重体力的活动。需要增加营养，使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法。

1、人流后多久可以洗澡

另外，人流后可以洗澡吗?可以，但是人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为人流后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。

以前有人将人流后注意事项描述得非常严重，号称人流后不可以洗头洗澡，不能下地。这种说法不能说完全错误，但值得商权。人流后三天就可以洗头，人流后一个星期可以洗淋浴。

2、人流后多久可以洗头

确实，在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢?通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。

3、人流后吃什么比较好

人流对身体的伤害，比正常分娩更大。于是很多人想在人流后尽快补一补，以便早日恢复。其实想法是对的，但不一定要"补"。人流后只要注意一下营养的搭配即可。还要注意，做完人流的女性不能吃过于刺激，以及生冷的食物。另外，人流后要多多吃新鲜水果，才有利于恢复。但要记住，给做完人流的人吃的水果，一定不能是刚从冰箱里拿出来的。

4、人流后多久可以碰凉水

这个要注意了，有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此，凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说，人流后要碰触凉水的话，最起码在做完人流之后的一个星期。

5、人流后多久可以同房

人流后多久可以同房？这个问题很多人可能不好意思当面问医生，于是纷纷跑到网上来咨询，人流后多久可以同房。一般来说，人流后的一两个月内使无论如何不可以同房的。即便有避孕套助阵也不可以。要同房的话，最起码要等人流后两个月之后，而且必须做好避孕措施。这只是指人流后身体恢复情况比较良好的人而言，否则做完人流之后，同房的期限还要往后推迟个把月。

人流后饮食推荐

1、豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡

老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

以上就是小编为大家介绍的无痛流产后注意事项的相关内容，从这篇文中，相信大家对流产后注意事项已经有了一定的认识，知道了无痛流产后吃什么好，女性朋友在流产后一定要对自己进行护理，以免对身体造成伤害。