婴儿如何补钙

给婴儿期的宝宝补钙，除了需要把握补钙量，还要选择恰当的补钙方式。日常生活中，很多妈妈并不清楚应该如何给宝宝补钙，接下来我们一起来看看给宝宝补钙有哪些常见方式。

1、给宝宝选择淡奶味钙剂

有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用，会加入很多除钙质以外的其他成分，以加重补钙产品的口味。其实，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会造成宝宝对这种口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。由于母乳或牛乳是婴儿的主要食物，所以对于这个时期的宝宝来说，妈妈不妨为宝宝选择淡奶味的钙剂哦。

2、口服优质钙剂

钙剂的制剂很多，妈妈可选择含钙量较丰富的无机钙，如乳酸钙，入口即化，还有专门针对宝宝的补钙套装，可以定量给宝宝服用。

3、让宝宝适当晒晒太阳

在光线柔和的天气里，妈妈可让宝宝适当晒晒太阳，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。因为晒太阳有助于增强宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对维生素d的合成哦。

4、多吃含钙丰富的食物

补钙最好是食补，妈妈可以选择一些含钙丰富的食品来给宝宝吃，如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、鱼肉等。很多妈妈会亲自给宝宝diy各种菜泥、肉泥、鱼泥等辅食，不过，如果职场妈妈比较忙碌，在辅食的制作上希望可以更省时省心的话不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，如亨氏佐餐泥，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加香精、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，也能在辅食的准备上也能为各位妈妈节省大量时间。

延伸阅读

【一】婴儿为什么是扁平足-产后护理

有的家长会发现自己的宝宝是扁平足，所以非常担心，去医院检查才知道，原来足底扁平或足弓不明显是一种很正常的生理发育的现象。对于刚出生的婴儿来说100%都是扁平足，而2岁之前的宝宝90%是扁平足，之后会逐年下降，成人只有约10%-20%是扁平足。

婴儿为什么都是扁平足？

大家知道知道，足弓是由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨以及跖骨所构成，一方面依靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧来支撑起整个足弓，所以宝宝的韧带较松时足弓负重会变扁，等他慢慢长大，韧带变紧后足弓就会成形，这是一种很正常生理的发育，不需要治疗。

但是，如果宝宝不负重时，他的足弓却正常，或者叫他们踮着脚站，足弓又跑出来了，显示足弓外形的变化属于正常的生理现象，它是一种生物组织的弹性，并不是一种病态的表现。

幼儿时期由于韧带比较松弛，所以足部负重时会出现3种变化：

1、弹性扁平足

这是由于韧带较松而引起的，大部分扁平足都是这个原因，是宝宝发育过程中的阶段现象，如果家长发现宝宝有弹性扁平足现象，可以先观察，等宝宝自然发育，足弓会随着年龄增长而成形。

2、足跟韧带过紧

7、8岁的孩子由于快速发育，足跟韧带过紧是由于行走时足部关节的变形。可以通过做复健运动来治疗，平时要注意多拉拉筋骨，让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼。

3、后足关节受限者

如果扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足的，就需要治疗了。通常情况下，这些宝宝有四分之一的人将来可能会出现足部症状或者功能问题，其最主要原因是由于足部众多的小骨头在胚胎期，发育时应分离却没有完全分离出现，骨头和骨头之间还存在东西黏着，从而造成後足关节活动度受到限止，这是一种真正病态，需要及时治疗。

婴儿扁平足该如何矫正？

1、手术治疗：

如果有的宝宝发现试过很多方法也没有效果，可以试试用手术治疗，通常做可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节与距跟关节)。这是目前最常见的治疗扁平足的方法。（宝宝学走路穿什么鞋子好？）

2、非手术疗法：

对于非手术疗法适合用于姿势性平足症与大多数痉挛性平足症的扁平足。可以使用理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或者穿平足鞋垫矫正。但最主要要加强肌力的锻炼。对于痉挛性平足症的宝宝来说，还要注意多休息，如果扁平足严重的话，可以先麻醉后，再进行手法矫枉过正，手术后需要将小腿用石膏靴固定足于内翻内收位。等症状消失后，再通过穿平足矫形鞋或鞋垫矫正。

所以说，对于婴儿的扁平足大多数都是正常的，但是家长还是需要细心的观察排除，以免错过宝宝的矫正最佳时间。家长要知道宝宝“八字脚”走路像鸭子怎么办？平时多关注0-1岁宝宝护理专题。

【二】家里装婴儿监视器好吗-产后护理

前不久保姆在电梯内虐童的事件一发，很多雇佣保姆家庭似乎都不淡定了，纷纷怀疑自家的宝宝有没有被家里的保姆阿姨欺负虐待。既然雇佣了保姆，就是为了能够把孩子放心的放在家里，自己在外面工作，然而现在的保姆真的很不放心，如何又放心又能身在外边监督着家里的情况呢？于是婴儿监视器出现在了人们的口中，那么家里装婴儿监视器好吗？装婴儿监视器要注意什么呢？

家里装婴儿监视器好吗？

所谓的婴儿监视器，分为显示器和看护器两个部分，在婴儿房里安装看护器部分，能将孩子的一举一动都给记录下来，而家长择控制着显示器，通过显示器看到看护器所记录下来的内容，从而知晓孩子的安全情况，是一种实时的记录与播放模式。

安装婴儿监视器还是十分有必要的，因为家长不可能寸步不离的保护着孩子，也有的家长可能会让孩子在很小的时候就和自己分房睡，这时候就需要用到婴儿监视器，有了它就可以随时监视到孩子的各种行动，并且还不会打扰到孩子的正常休息。因为它是实时播放的，就不会出现事件的延迟，一旦发生意外，家长也可以及时的处理。

家长使用了婴儿监视器，可以大大的节约时间，还能全面的了解孩子独处时的情况，对于分析和掌握孩子的心理、生理都是有一定帮助的。（妈妈经验分享：怎样纠正宝宝日夜颠倒）

装婴儿监视器要注意什么？

1，由于婴儿监视器是通过网络来传递信息的，所以在密集的公寓里应该事先调查好邻居是否也在使用婴儿监视器，如果有的话，那么就要选择一款抗干扰性比较好的婴儿监视器，这样能够避免信号干扰，以免影响信号的接收。

2，在选购婴儿监视器的时候，应该根据监视的空间范围以及信号的传递范围来选购，而不是只单纯的限定于产品的品牌等。

3，婴儿监视器的功能是多种多样的，家长们在选购的时候应该按照需求来选择自己所需要的规格和功能，并不一定功能多的就是最好的。

家长们觉得有没有必要安装婴儿监视器？

婷婷：安装上婴儿监视器以后就后悔了，因为每天晚上都睡不好觉，宝宝半夜里发出来的哼哼唧唧的声音让自己真的无法受不了，没有一晚是安静的，还不如把宝宝抱在身边的好。

加蓝：有了婴儿监视器感觉自己的心都放了下来，不仅可以实时的看到宝宝的样子，还能翻看之前的记录视频，回味没有陪伴孩子的时间里，他是如何长大的。

秀秀：我个人就是一个专门看孩子的妈妈，所以觉得没有必要去安装一个婴儿监视器，对于带孩子，还是自己手把手带大的好。

春春：在小的时候就让孩子独自一个人睡能培养孩子独立坚强的性格，但是孩子要独睡的话，安装婴儿监视器是十分有必要的，不然孩子摔下了床自己都不知道。

其实婴儿监视器并不是每个家庭都需要安装的，可以量力而行，也可以根据自己的需求来选购，最重要的是能够保护好孩子的人身安全才是最重要的。您还可以阅读“新手爸妈护理新生儿的8大错误方法” 育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。

【三】婴儿米粉排行榜10强看看有你家宝宝吃的吗-月子病

宝宝的健康是每一位家长最关注的问题，尤其是入口的食物，许多妈妈更是担忧不已。由于宝宝年龄小，抵抗能力又差，稍微不注意就会生病，所以宝宝吃的食物不仅要干净卫生还需要有质量的保证。到了吃米粉的时候家长就会有所担心，现在市面上售卖米粉的品牌这么多，什么品牌的米粉口感好质量又有保证呢？其实小编告诉各位家长，不同的米粉有不同的营养成分，主要是要适合宝宝的年龄和口味。下面我们就来一起看一下比较好的几款婴儿米粉吧！

婴儿米粉排行榜10强

1.嘉宝婴儿米粉

嘉宝米粉是目前美国领先的婴幼儿食品品牌，富含多种蛋白质、维生素以及益生菌，能够充分满足宝宝对营养的需求。其口味众多，同时能够满足不同年龄阶段的宝宝食用。

2.亨氏婴儿米粉

亨氏婴儿米粉具有一百多年的营养食品销售经验，营养产品的品种丰富，能够满足宝宝生长发育所需的各种营养素，不添加任何防腐剂，有助于宝宝的健康成长。

3.喜宝婴儿米粉

喜宝婴儿米粉是拥有百年历史的德国婴幼儿食品品牌，原料天然，食品有质量保证，营养成分高。