产后恶露不尽对新妈妈来说是一个非常不正常的现象,那么到底是什么原因导致产后恶露不尽呢?本文就总结出导致产后恶露不尽的3个原因,一起来看看吧。
产后恶露不尽对新妈妈来说是一个非常不正常的现象,那么到底是什么原因导致产后恶露不尽呢?本文就总结出导致产后恶露不尽的3个原因,一起来看看吧。
原因1、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。
原因2、宫腔感染
可因产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。
原因3、宫缩乏力
可因产后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。
由于症状表现不一,治疗也不尽相同,通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间,可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上,量多,常提示胎盘附着处复原不良或有胎盘胎膜残留,如果分娩1个月后恶露不净,同时伴有臭秽味或腐臭味,或伴有腹痛、发热,则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果伴有大量出血,子宫大而软,常提示子宫复旧不良。故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因,并针对病因进行治疗。
诊断:
1.产后3周,阴道仍有红色恶露排出。
2.如恶露有臭味,或伴有低热、下腹疼痛、子宫复旧不良,或子宫有触痛,则有宫腔感染。
3.b超检查子宫复旧不良,宫腔内有组织时,为胎盘或胎盘残留。
立即治疗
如果发现阴道出血多或时间延长,或血液有异味应尽快到医院检查,如果情况不严重或暂时没发生异常情况可使用缩宫剂和抗生素。如果情况严重或发现有胎盘残留的情况,应在使用抗生素的情况下实行清宫术,将残留物清除干净以促进宫缩。如果残留物滞留时间过长可在b超下实行清宫术,尽量一次清除干净。排除感染、胎盘残留等病变,产后恶露不绝可用民间验方或中药治疗。
子宫收缩度差,可服益母草。每次2至3两,加红糖煎水服用。
益母草能活血,调经,解毒,因此成为妇产科的专药,尤其对子宫收缩有莫大作用。
验方一:
组成:柴胡18克、泡参25克、当归10克、川芎10克、桃仁10克、炮姜5克、益母草25克、生姜10克、甘草5克、赤芍12克、大枣12克,煎服。
【一】月经期间如何丰乳选对食物很重要-产后丰胸
经期是丰胸的最佳时期,很多爱美的女性应该都知道的,但是月经期间如何丰乳呢?选对了最佳丰胸时间却不知道选择什么方法最好,不要着急,小编今天就来告诉你月经期间如何丰乳,其实一些食物就要丰胸的效果,经期选对食物丰胸可事半功倍哦。
月经期间如何丰乳
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。由于,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果天天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
2、胡萝卜
胡萝卜,是一种营养丰富、味道鲜美的家常蔬菜,而且更一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。其中含量丰富的一些维生素,有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤也有独到的作用。
3、坚果、种子类食品
种子、坚果类食品包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
4、酸奶
许多女性在经期不敢喝酸奶,怕影响自己的月经,这些顾虑是没有必要的,可以正常的喝酸奶,但是不能太凉,也不能太热,因为太凉和太热的话都会把酸奶里面的一些营养的物质杀死,这样的话就不能摄取里面的营养。另外只有在乳酸菌帮助下,人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满,不妨给自己diy一杯木瓜酸奶。
5、生木瓜
木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖蜂蜜|牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素c和b族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜最好还是生着吃。
现代女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果,但要注意,只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先。而且木瓜是生吃的好。
其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。
6、橙子
橙子富含维生素c,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。此外,要想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
7、高钙食物和钙片
另外,食物中的钙质也很重要,德国最新调查显示,钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天,就开始吃口服钙片。专家指出,人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时,吸收最好。所以建议你选择小剂量钙片,多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。
8、黑芝麻
黑芝麻有乌发、减肥的功效,相信很多人都了如指掌,但其实黑芝麻还能丰胸,因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素e,每100克黑芝麻含维生素e50.40毫克,同时还含有维生素b1、b2、b6等。
由于维生素e有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激乳房发育的作用,所以能深层滋养胸部,刺激乳房发育,让乳房更加坚挺丰满。因此黑芝麻也被列入丰胸食物的范围。
经期不仅是丰胸的最佳时间,还是减肥的最佳时期哦,所以女性朋友一直烦恼的丰胸、减肥问题其实通过经期就可解决哦。
【二】小产后月经量少怎么回事怎么调养-产后护理
小产后月经量少怎么回事?小产后月经量少是很多女性朋友都会遇到的问题,主要是由于流产使身体、情绪受到影响所导致的,一般在小产后3个周期左右就可恢复正常,只要做好调养就不会有太大问题,那么小产后月经量少怎么调养呢?
小产后月经量少怎么回事
一般情况下女性做完人流后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤,导致术后大部分女性的月经都会有所改变,有的人月经量有增多、有的月经量有减少等等各种情况。出现了这样的情况后,大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。再观察一段时间,如果长期月经量少可以到医院进行检查。
流产后月经周期及月经量都可能出现改变。月经总量在30-50ml都是正常的。女性可根据自己的情况先观察。如果确实月经量少,建议医院检查排除器质性疾病,可能和子宫内膜薄、贫血等情况有关。可以考虑人工周期以营养子宫内膜。也可以适当服用当归养血口服液、乌鸡白凤丸等中药调经。
小产后月经量少怎么调养
1、休息调养,小产后要注意调养身体,在半个月内不应该做粗重活,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,所以一个月内应该禁止盆浴或是性生活,在休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出。在小产后若出现月经量少的情况,那么就更加要注意调养好身体,以争取早日恢复正常。
2、保持规律的生活节奏,由于现在的人爱熬夜,生活已经变得很不规律,常常熬夜到两三点都还没睡觉的,这样对身体健康的危害是很大的,我们的生活应该做到有张有弛,避免过度劳累。
3、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。小产后,女性在情绪上难免会有些少变化,因为还沉浸在失去宝宝的痛苦之中,一时还没接受得了,对其心理也会带来一定的影响,如果情绪波动过大,精神刺激也大,那么也会影响月经的。因此保持良好的心态,良好的心情是预防小产后月经量少的关键。
4、调节饮食。加强膳食调节,注意营养搭配,可以适当进补一些汤类和药膳,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等,少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。做到饮食合理,以助于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
5、注意保暖,避免寒凉。注意阴部卫生,避免让污水流入阴道。
小产后可能会引起身体的各种变化,月经不调都是很常见的,如果没有其他异常情况,建议先通过日常护理调理好身体,如果长时间月经量少去医院检查最好。
【三】产后抑郁症最爱接近的8种类型妈咪-产后抑郁
关于“产后抑郁症”,名词解释里是这么讲的:产后出现的以抑郁为主的心理疾病。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对自己的宝宝及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。
具体来说,产后抑郁一般爱靠近这些女人:
1.还没有做好“为人母”心理准备的妈咪有很多这样的情况,本来开始夫妻俩是并没有打算要孩子,可是有时候不注意就导致怀孕。而且,由于一些可能经济或者环境家庭之类因素的影响不能要这个宝宝。
这样的话,孩子虽然是决定要生下来,可是他来的突然,来的让人毫无准备,特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的给自己心理做好准备,接受马上就要为人母的这一突发状况,那么我想,应该还是来得及的。
可是,有些个一直做不下决定的准妈妈们,把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子,时间推移,把孕后期用来担心‘这个在没有做好优生优育前提下出现的孩子’会不会有缺陷,这样,没有给自己留下一点的余地用来让自己消化‘要当妈了’这个事实。所以在孩子出生以后,没做好新手妈妈,面对孩子的哭闹,面对有了孩子之后的一切琐碎的杂事,会患上‘产后抑郁症’一点也不奇怪!
2.心智还未成熟的妈咪,对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?
一个自己还像个孩子似的的人,怎么能接受突然的角色转换,突然一下要应对这随时就会哭闹,而且醒了就要陪着玩的小家伙,不管是因为无法接受这样的角色转换,还是忧虑自己能不能做一个好妈妈,这些都能成为得产后抑郁症的条件。
3.爱发脾气、爱生闷气的,有的女人本来就爱生闷气,爱发小脾气,遇事时不能很冷静的思考问题,而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情,在那样憋闷的环境中,不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。
说到底,还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症,如果自己家里有这样性格的老婆,在老婆怀孕后千万不要刺激她,尽量地顺着她,性格要改不是件容易的事,可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁,那就有点麻烦了。
4.夫妻感情不太好的,有的夫妻原本感情不是很好,却因为某些原因必须得共同生活下去,这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验,试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。
我认为,应该先想办法改善夫妻关系,增进夫妻之间的感情,然后再考虑要孩子的事,否则,适得其反的话,对大人、对孩子,都是一种伤害。 万一有这样的夫妻,把希望寄托于孩子身上,如果有了孩子之后,对夫妻关系并没有丝毫帮助,反而因为孩子而导致夫妻关系的继续恶化。
那么所谓期望越大失望越大,这对夫妻关系的改进抱有幻想、试图用孩子调节夫妻关系的人来说,真的会很郁闷,更别说刚刚经历一场考验,千辛万苦生下孩子的女人,在这样心情极度恶劣的情况下,是很容易患上产后抑郁的。
5.婆媳关系不和的 婆媳关系,家家都要面对的问题,只不过有轻有重而已。月子期间,女人的身体和心理都是很脆弱的,这时候一些很小很平常的小争执,都会让她觉得无法忍受。
在原本就不很融洽的婆媳关系里,还可以去分析谁对谁错,可是在这样一个非常时期,对错似乎已经不是很重要了。不如放下一切是非恩怨,先度过这一非常时期再说吧!当然,也不是说女人生了孩子就很伟大,什么事情都要以她为先,不论对错都要让着她。这只是以事论事而已。
6.对孩子有性别歧视的怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道跟自己原本希望的相差太远,心情一下子跌落到谷底,再加上有些家庭会有一些碎语在后面刺激,产后抑郁也就慢慢靠拢了。
7.为柴米油盐问题烦恼的现在物价上涨,什么东西都贵,孩子出生了,因为忧虑孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。
再加上现在各种食物的可靠性太低,一不留神这个奶粉那个奶粉就会出现问题,前思后想,左思右想,担心这个担心那个,买代购的话价钱又贵,长久以往,人就变得烦躁、易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。
8.月子里睡不好的,有些妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨时候,会产生对丈夫和宝宝的怨恨,这种就属于比较严重了的。
产后抑郁,是一个没有经历过,怎么也无法理解的话题,甚至经历过的人都不知道当时到底怎么了?为什么自己就变成那个样子?它本身有着身体的原因,又有环境和心理的原因,但怎么走出来,多久走出来,是可以通过自我调节来达成的。
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