春季喝什么茶
喝茶对于养生的人来说是一个好的习惯，当然喝对茶对身体更有好处的。尤其是春天，燥热的天气会影响我们的情绪甚至生活，春季养生，喝茶是一个不错的选择。当然要选对合适的茶喝，那么春季喝什么茶好呢，接下来就随小编来了解一下春季养生的茶。
春季喝茶，首先我们应该以养血、护肝为主，尤其是在初春的时候，气温还是比较低的，身体需要对外界的多变气候做出自己的调整，当然消耗的能量就非常的大，这时候非常容易生病，此时最适合喝的是花茶，花茶具有提神醒脑的功效，而且还可以清热解毒，非常适合春季饮用。
当然随着季节的变化，到了晚春的时候天气渐渐炎热，也就是说逐步的进入到了夏天，这时候人非常容易感到疲乏，为了防止身体积热，也可以适当的喝些绿茶。
总之春天可以喝一些茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶等等。这几款茶非常适合春天喝，但是，如果怀孕的时候，不能喝一些偏凉性的茶，可以选一些花茶搭配着喝，对孕妇非常的有好处。
春节孕妇喝什么茶
茶是一种非常好的饮品，具有美容、瘦身的功效，受到了好多女性的喜欢，有些孕妇也非常喜欢喝茶，但是又不敢喝，怕喝了对胎儿造成不好的影响，所以对于孕妇来说，喝茶也是需要谨慎的，不是什么茶都非常适合喝，那么孕妇适合喝哪些茶呢，接下来就随小编一起来了解一下。
第一，薄荷茶。这是一款专门为孕妇设计的保健茶，茶叶中的薄荷精，可以有效的缓解压力，并且帮助孕妇消除疲劳，对剧烈的妊娠反应还能起到很好的缓解作用，所以对于年轻的准妈妈来说，非常的适合喝这款茶。
第二，玫瑰花茶。我们都知道，玫瑰花本身就具有美容养颜的功效，而且它还有非常丰富的维生素c，所以非常适合孕妇喝，孕妇在怀孕的时候需要大量地补充维生素c，玫瑰花茶可以提供这样的营养元素，并且还能有效地促进母亲对铁质的吸收，有效的预防怀孕期间贫血的症状。
春季孕妇不能和什么茶
喝茶虽然可以养生，但是孕妇并不是说什么茶都可以喝的，养生花茶和中药在某些成分上是一样的，它具有一定的药效作用，所以有些花茶就具有活血化瘀的作用，对于孕妇来说，如果喝了不当的花茶，就会有可能导致流产，接下来小编就介绍一下孕妇不能喝哪些茶。
1、红花茶
红花，它的基本作用就是活血化瘀、消炎止痛。所以怀孕的女性最不能喝的就是含有红花的养生茶。红花对子宫有兴奋的作用，可能引起痉挛，对已经怀孕的女性更明显，有可能引起流产，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且还应该尽量避免跟红花有关的所有物品。
2、月季花茶
月季花具有活血消肿的作用，尤其对于治疗女性的月经不调，经期疼痛具有很好的功效，所以在民间月季花受到了好多女性的喜欢，尤其是好多女性会用月季花瓣泡水当茶饮用，具有美容养颜的功效，可以使人青春常驻，正因为月季花有活血调经的作用，所以不能用量过大，如果饮用的过多，还会引起腹痛，腹泻等症状，尤其是对于准妈妈来说，更不适合喝月季花茶。
孕妇春季上火喝什么茶
女性怀孕之后内分泌会发生一些变化，尤其是春天容易上火。这时候是不能乱吃药的，所以可以从平常的饮食或者是喝水中来解决这一问题，这样对宝宝才不会有伤害，那么孕妇上火在怀孕期间应该喝什么茶好呢，接下来小编就给大家介绍一下孕妇上火喝什么茶好。
首先，如果孕妇出现了上火的情况，可以喝金银花茶来治疗它，当然喝的时候不能喝的太多，而且也不能喝那种浓度太高的金银花茶，这样对宝宝的健康发育是有帮助的，金银花具有清热解毒，疏风散热的功效，所以非常适合春季上火的孕妇喝。
其次，孕妇这时候也可以喝一些凉性的茶，比如说是清茶中的铁观音，这些茶对清热降火有很好的功效，尤其是非常适合那些体质虚弱的孕妇，当然也可以和一些温性茶，比如说普洱茶，既能去火又能补充营养。
最后，孕妇无论要喝什么茶，都不能喝那种太浓的，因为茶叶中含有大量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对太胎儿造成不好的影响，所以孕妇要想通过喝茶来治疗上火，也是需要谨慎，饮用的。
孕妇春季喝茶注意事项
孕妇要特别注意自己的各个方面，饮食上要特别小心，当然喝茶更应该注意，接下来小编就为大家介绍一下，孕妇喝茶的注意事项，希望对你有所帮助。
孕妇虽然可以喝茶，但是不能多喝，并不是所有的茶都适合孕妇喝，如果不注意胡乱地喝茶，就会影响到自己和胎儿的身体健康，孕妇在喝茶的时候是有原则的，易喝绿茶不宜喝红茶，当然应该避免喝浓茶，也不能喝得过量，适可而止就好。
茶叶中含有咖啡因等一些物质，与铁元素结合，会产生一种不能被人体吸收的元素，就会妨碍孕妇对铁的吸收，所以喝茶的时候不能喝得太浓，有可能引起胎儿先天性贫血。并且如果长期饮用浓茶，还会使心跳加速，血液循环加快，这就会给本来体弱的孕妇带来更多的负担，所以这里不主张孕妇喝大量的浓茶。
总之，茶叶中含有维生素等有益的成分，孕妇每天可以喝一点，这样可以促进血液循环，促进胎儿生长发育，有效的防止妊辰期间的水肿，帮助孕妇更好地消化。
【一】茶叶蛋的做法-孕前准备
在这个快节奏的社会中生活，让很多的朋友们对于吃也有着更高的要求，也就是要好吃、快、营养丰富，那么鸡蛋就成了最好的食物了，而对于鸡蛋的烹制有着煎、炸、煮、炒等等，而最能保持其营养成份的方法当然就是煮了，而对于煮鸡蛋最受欢迎的当然就是今天要给大家说的茶鸡蛋了，茶和鸡蛋的相遇，成就一很好的滋味，下面就来说说茶鸡蛋的做法和配料。
茶鸡蛋的做法和配料
一、家常茶鸡蛋
主料：鸡蛋
辅料：八角、桂皮、花椒、香叶、茶叶、五香粉、盐、老抽、糖、鸡精
1、鸡蛋洗净、放入锅中，水一定要没过鸡蛋，中火煮鸡蛋(因为大火容易让鸡蛋裂开)。
2、鸡蛋煮开后，立刻调成小火继续煮2分钟，然后关火焖2-3分钟。(不能煮太久，否则鸡蛋就老了)
3、焖好后把热水倒掉，蛋倒出来，用冷水冲鸡蛋。
茶鸡蛋的做法和配料
4、 冲至手能忍受鸡蛋温度了立刻开始敲鸡蛋，一定要趁热敲碎。
5、 重新加水后，加入调料：八角、桂皮、花椒、香叶
6、加半碗老抽、半碗白糖，
7、加五勺盐、加五香粉
8、 大火煮开后调成中火，翻动下鸡蛋，加入鸡精，然后小火煮15分钟。(因为这次鸡蛋多，汤容易溢出，所以小火煮的时候锅盖是轻微打开的)
9、 不需要关火，翻动鸡蛋，把下面的鸡蛋夹到上面，这样上下均匀更加入味，翻好以后继续小火煮15分钟。
10、关火后至少浸一小时再吃，后面的鸡蛋就是越久越好吃了，因为泡在汤里的时间越来越久了嘛。吃之前最好再煮一下，煮开就行。
茶鸡蛋的做法和配料
二、美香茶叶蛋
原料：
鸡蛋10个、茶叶1/2杯、水1000ml、酱油1杯、盐2小匙、万用卤包1包。注：1杯=240ml
制法:
(1)将鸡蛋外壳仔细洗净，放入锅中，倒入清水，直到盖过鸡蛋;
(2)在水中加入1小匙盐，先用大火将水煮开，煮的时候将鸡蛋翻动数次，可让煮出来的蛋黄集中在鸡蛋中间。水开后转小火，煮10分钟后熄火，再焖5分钟，即可取出待凉备用;
(3)将万用卤包及其他所有材料一起放入锅中煮开，把鸡蛋钝端轻轻敲出裂痕，放入锅中，用小火慢慢煮约1小时，熄火后再浸泡2小时即可。
铁观音茶叶蛋
铁观音与鸡蛋之间的秘密，铁观音茶叶中含有提神醒脑的咖啡因，益于脑血管的单宁酸，更益于口腔牙齿的氟化物。鸡蛋么它含有丰富蛋白质、氨基酸、微量元素等等。
有没有尝试想着把它们两者结合起来呢?这就是人们常常说的(铁观音茶叶蛋)，其实铁观音茶叶蛋对人体是十分有益的。
【二】洛阳牡丹茶哪里有卖-孕前准备
洛阳牡丹花茶怎么泡
洛阳牡丹花茶怎么泡才好喝呢？其实洛阳牡丹花茶的泡法十分简单，直接将洛阳牡丹花茶泡水，或是和茶叶组合，都是很好的方式，下面就简要介绍下洛阳牡丹花茶的泡法。
材料：茶叶2克，牡丹花瓣1克。
做法：将开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干，直接加水泡制即可。
功效：早、晚各取花瓣1克、茶叶适量泡服。早、晚各1剂。连服约20天左右，脱发可止或大见好转。晚上服用时茶叶宜少用，以免影响睡眠。
洛阳牡丹花茶的烹饪方法虽然十分简单，但是在泡制过程中还是需要注意不少问题的，所以在泡制时关注一些要点也显得格外重要，像是因牡丹花口感略有清苦，加入白糖可使茶的口感更为甘美。而且冲泡牡丹花茶时，应将第一次泡的茶水迅速倒掉，与玫瑰同饮效果更佳。
洛阳牡丹花茶的功效
其实关于牡丹花的功效，很多医学要典都有记载，祖国传统医学的经典著作《神农本草经》、《珠珍囊》、《华佗千金方》、《伤寒杂病论》、《滇南本草》、《唐本草》、《本草纲目》、《本草经疏》、《重庆堂随笔》、《本草疏证》等都有“用牡丹畅通心肝肾三经、调理人体气血、活络人体经脉而喜清除浊、藏精抑邪、自安五脏、延年益寿”的科学论证和判定。
很多女性闲暇时也喜欢将牡丹泡茶喝，因为其有很好的美容功效，其实牡丹不仅仅是观赏价值很高，还有很高的药用价值。将牡丹的根加工制成“丹皮”，是名贵的中草药。
牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。从其功效上可以看出，牡丹花茶可谓是女性的福音好友，能够很好的帮助女性解决很多女性问题，还有很好的美容作用。
洛阳牡丹花茶的副作用
洛阳牡丹花茶有什么副作用吗？对于这个问题，我们将从牡丹花的角度进行较为全面的分析，其实准确而言，洛阳牡丹花茶并没有什么大的副作用。
牡丹花被称为是国花，其实中国自唐宋以来，人们习惯称牡丹为“国色”“国香”“国艳”“国貌”。1903年，清王朝钦定牡丹为“国花”，在北京颐和园建立“国花台”，1915年出版的《辞源》“国花”条目中，即有“我国向以牡丹为国花的”诠释。而牡丹花除了有观赏作用之外，牡丹花也有一定的食用疗效，所以经常被拿去泡茶。
牡丹花茶的原料是：被子植物芍药科芍药属牡丹组茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。训诂学方法研究发现：茶超目牡丹兼有厥类植物、裸子植物、被子植物生命演化进化特征，起源于石炭纪、泥盆纪，演化于二叠纪，原始类群出现于三叠纪，繁盛于侏罗纪和白垩纪。堪称植物中最原始和古老生命的“活化石”。
那牡丹花茶有什么副作用吗？其实准确而言，牡丹花茶并没有什么副作用，在现实中鲜有发现牡丹花对人体的副作用，只是在饮用的时候，一般是建议不要一次性饮用过多或是饮用过量，因为饮用过多可能会引起身体不适。
洛阳牡丹花茶的饮用禁忌
因为牡丹花茶在现实中尚未发现什么副作用，所以在饮用牡丹花茶时一般只是需要注意不要饮用过量即可，而为了让大家能够更好的享受洛阳牡丹花茶的美味，我们就简要介绍下在饮用洛阳牡丹花茶时需要注意些什么。
1、牡丹花瓣表面的二硫脂容易引起0.02%的易感人群过敏反应，重症可致死。
2、由牡丹花叶制成的牡丹花茶具有活血通络的功效。
3、全花制成的牡丹花茶属传统工艺，未经过国家卫生部新资源食品许可阶段。上市销售属于违法。
4、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
5、牡丹花茶的适宜搭配。
而且牡丹花茶具有很好的美容效果，所以若是有肌肤问题或是痛经的女性，可以饮用牡丹花茶，而且牡丹花茶具有防止高血压的功能，所以若是高血压人群，也十分适合食用牡丹花茶牡丹花茶。
洛阳牡丹花茶的价格参考
上面详细聊了洛阳牡丹花茶的多种好处，那洛阳牡丹花茶的价格究竟是如何呢？其实准确而言，洛阳牡丹花茶的价格并不昂贵，虽然根据生产产家、生产产地、品牌的不同，洛阳牡丹花茶的价格会出现差异，不过整体而言，洛阳牡丹花茶的价格基本上是在30元之内，算是十分便宜。所以若是想要经济美肤的话，洛阳牡丹花茶确实是很好的选择。
洛阳牡丹花茶主要适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况等。
【三】茶冻的做法吉利丁片-孕前准备
桂花茶冻是什么
桂花茶冻是什么？相信很多人都不知道吧。下面妈网百科给大家详细的介绍桂花茶冻。
茶冻其实跟果冻差不多。果冻是一种西方甜食，主要呈半固体状或无固定状，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑，亦称啫喱。桂花茶冻做出来之后也是呈半固体状，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。最独特的就是属于加入了桂花，具有桂花淡淡的香味。
桂花茶冻的一个重要材料是琼脂，琼脂含有丰富的膳食纤维（含量为80.9%），热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用，被联合国粮农组织确认为21世纪健康食品。
桂花茶冻怎么做
桂花茶冻虽然听起来比较难做，其实还真是非常简单的呢。下面我们来学习一下怎么做桂花茶冻吧！
原料：
干桂花5克，白糖30克（可根据自己喜甜的程度调整），琼脂15克，开水1000克。
做法：
1、琼脂用清水浸泡备用。
2、干桂花用开水冲泡，然后放白糖，最好用盖子盖住焖一会儿。
3、泡好的琼脂从水里捞出来，淋干水分。
4、把淋干水分的琼脂和用开水冲泡的桂花茶一起放入锅里，小火煮至琼脂融化。要边煮边搅拌，防止粘锅底。
5、煮好后倒入容器内，放冰箱冷藏至凝固成桂花冻，吃时切块即可。
桂花茶冻的功效
桂花茶冻茶冻除了具有桂花茶的主要功效之外，还不能忽视了主要材料琼脂的功效。那么桂花茶冻有哪些功效呢？
桂花茶温补阳气之功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细 。
桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。
琼脂能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，帮助改善便秘。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰，清热祛湿，滋阴降火，凉血止血。
桂花茶冻的适宜人群
桂花茶冻可以说是一道健康的小零食、小点心，一般平常人都可以食用。桂花茶冻特别适合哪些人吃？桂花茶冻有没有禁忌人群？
1、适合胃功能较弱的老年人
桂花茶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气，饮后有通气和胃的作用，很适合胃功能较弱的老年人饮用。
2、适合爱美女性
桂花茶味辛，性温，香味清新迷人，可滋润皮肤；桂花茶可润肠通便，减轻胀气肠胃不适，还可以美白皮肤，解除体内毒素。
3、不适合孕妇喝
虽然桂花茶味辛、微苦，性平，加入红茶和红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应噶尽量避免喝桂花茶，因为桂花具有活血的作用，加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。因此，桂花茶冻也不要吃。
桂花茶冻可以经常吃吗
桂花茶冻其实和桂花茶差不多的，只是桂花茶冻是固态的，而桂花茶是液态的，两者的差别不算太大，因此桂花茶也是可以经常吃的。
经常吃桂花茶冻，可以解馋，还会在不经意间收到一些效果。中医认为，桂花气味辛温，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益气、化痰、止咳等功效，并且可以消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。长期吃桂花茶冻，对皮肤干裂、声音沙哑、口腔炎、牙周炎有一定疗效。不过妈网百科建议大家冬天不要吃那么凉的东西哦。
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