很多女性应该都知道，白带是女性用来观察生殖系统是否有病变的一个重要依据，当白带颜色、气味、量出现异常变化的，就必须引起重视，尽快采取治疗，不然不仅会影响身体健康，还可能会影响生育能力，那么豆腐渣白带能自愈吗？
豆腐渣样白带其实就是指女性阴道排出的白带样子是呈现豆腐渣白色块状的，同时还会伴随有外阴瘙痒难忍的情况，这种瘙痒即便是在外面的场所也会有想要用手去揉擦外阴希望可以减轻瘙痒感，豆腐渣样白带常见于念珠菌感染引发的霉菌性阴道炎。
霉菌性阴道炎诱发的原因可能是女性阴道内部的糖原增多以及酸性增强的因素所导致的，使得阴道霉菌存在的白色念珠菌出现大量繁殖，这种疾病在发现之后，必须尽快到医院取白带化验确诊，经过对症治疗，才能痊愈的，并且还要持续3个月复查无复发才算彻底治愈，因此豆腐渣白带是不能自愈的。
女性日常应坚持身体锻炼，增强身体对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠质量，多吃富含维生素的食物，另外要保持阴部干燥卫生清洁，而且最好要有自己专用的卫生用品，内裤应选棉质透气性好的，还要勤洗勤换，并且每年都要定期做妇科检查，这样才能保证生殖健康。
【一】冻豆腐怎么炒好吃又简单-孕前准备
红烧冻豆腐的做法
红烧冻豆腐是一道非常经典的家常菜，做法非常简单。
原料：冻豆腐、油菜。
辅料：葱、姜、蒜、盐、酱油、味精。
制作步骤：1、把解冻好的冻豆腐挤干水，切成2厘米见方的小块儿。油菜洗干净之后也切成小段。2、把油、葱、姜、、蒜放入锅内，大火炝锅。3、把冻豆腐、油菜放入锅内，加入酱油、盐调味，视个人口味还可以加入料酒和白糖，然后大火翻炒。4、加入适量凉白开（用高汤更好），盖上锅盖煮10分钟，让冻豆腐入味后即可出锅。
红烧冻豆腐的营养价值
冻豆腐是一种具有补益脾胃、延年益寿的理想食品。它富含蛋白质、多种人体需要的氨基酸和不饱和脂肪酸，对人体非常有益。
常吃冻豆腐的话不仅可以保护肝脏，而且可以促进身体代谢，增强免疫力，并具有排毒养颜、益气补虚的功效。冻豆腐中含有一种的酸性物质可以分解脂肪，有利于肠部蠕动和脂肪的排泄，所以还可以起到减肥作用，妈妈们一定会非常喜欢。
宝宝适合吃红烧冻豆腐吗
红烧冻豆腐口感软绵，而宝宝的牙齿还没有长全，所以红烧冻豆腐适合宝宝吃。而宝宝一般都是到了9个月的时候才开始吃荤菜，俗称“开荤”，而红烧冻豆腐作为一道素菜，无论是不足9个月或比9个月大的宝宝都可以吃。
不过红烧冻豆腐这道菜需要用到的酱油、盐的分量会比白菜炖冻豆腐之类的菜式较多，而且可能会加入料酒，所以妈妈们在给宝宝做这道菜的时候，可以尽量少放一点酱油、盐和料酒，使得这道菜更清淡一些，这样就比较适合宝宝吃了。
【二】酸菜炖冻豆腐的家常做法-孕前准备
酸菜冻豆腐的做法
酸菜冻豆腐是一道简单易做的家常菜，具有清热解毒、助消化的作用。
主料：冻豆腐、酸菜、肉沫、粉条。
辅料：葱、姜、花椒、鸡精、盐。
做法：1、把稍微解冻后的冻豆腐洗干净，挤干里面的水分，再切成大块儿。也把酸菜洗干净，挤出水分，调成条状或小段。把粉条用水泡软备用。2、在锅内放入油，用葱、姜、花椒炝锅，再放入肉沫翻炒。3、加入酸菜翻炒，炒至能闻到酸菜的香味。4、加入烧开的水，加入冻豆腐，再加入盐和鸡精调味，煮至冻豆腐入味。5、把泡软的粉条也放进锅内煮熟后，一道开胃可口的酸菜冻豆腐就做好了。
酸菜冻豆腐的功效
酸菜是通过将白菜进行腌制之后制作而成的食品，它能够保留蔬菜中原有的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质。酸菜中还含有大量的乳酸菌，可以促进肠道运动，有助于毒素排出体外。而冻豆腐富含蛋白质、多种人体需要的氨基酸和不饱和脂肪酸，对人体非常有益。常吃冻豆腐的话不仅可以保护肝脏，而且可以促进身体代谢，增强免疫力，并具有排毒养颜、益气补虚的功效。冻豆腐中含有一种的酸性物质可以分解脂肪，也有利于肠部蠕动和脂肪的排泄。
所以，酸菜冻豆腐这道菜将酸菜和冻豆腐的有点完美结合在一起，是一道清热解毒、生津开胃、去脂排毒、帮助消化的理想菜式。
如何挑选酸菜
挑选酸菜的时候，有三个步骤：一看、二闻、三尝。
选购酸菜时，要注意酸菜的色泽，优质的酸菜颜色自然，叶子呈淡黄色至深黄褐色，叶柄处呈半透明的白色至深黄色。如果酸菜整体颜色特别黄亮的话，说明是经过工业染色或漂白处理的，这种酸菜含有大量对人体有害的物质，不要购买。
在味道方面，优质的酸菜闻起来味道自然，是一种自然的酸味及发酵后的香味，没有异味。如果酸菜闻起来无味，或有辛辣、刺激等强烈气味的话，说明该酸菜质量不好。
最后就是尝一下酸菜的味道，优质的酸菜靠近菜心的部位尝起来是酸脆鲜嫩的，劣质的酸菜嚼几下就不酸了，而且口感发软，有苦涩等怪异的味道。
如何挑选冻豆腐
冻豆腐好吃又营养，那么我们应该如何挑选冻豆腐呢？
首先要观察它的颜色，白色或乳白色为佳，如果出现发黄、发紫时就不要选购。另外，要闻一下它的味道，如果出现发酸，证明该冻豆腐已经不新鲜了。
在烹饪冻豆腐前，先把冻豆腐放在温暖处解冻，然后用手把里面的水挤出来，然后在把冻豆腐放进清水中，捞出来之后再挤水出来，这样就可以去除冻豆腐的苦味，吃起来更美味。
【三】豆腐脑营养价值功效-孕前准备
豆腐脑的营养
豆腐脑大家一定都吃过，它香嫩柔软的口感总是能令人忍不住吃了再吃一碗。南北有各种不同口味的豆腐脑，有甜的、咸的，甚至还有酸辣口味的，总有一款是你的菜！在享受美味之余，大家是否有了解过豆腐脑的营养到底有多丰富呢？下面，妈网百科就简单为大家介绍一下豆腐脑的营养所在。
1、豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，能有效补充人体所需。一天来一碗差不多就可以满足一个人一天钙的需要量。
2、豆腐脑中还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐脑中的蛋白都是非常容易被人体消化吸收的，补充足够的蛋白质，能帮助大家增强抵抗力，变得更强壮。
3、食用豆腐脑在造血功能中可增加血液中铁的含量，对于正处于发育期的少年儿童来说，多吃豆制品是非常有必要的。
4、豆腐脑中含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。
5、豆腐脑中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。
豆腐脑的功效
豆腐脑的功效非常多，适量食用除了可以补充人体所需的一些营养成分之外，还能达到强身保健、防治疾病的作用。豆腐脑对于儿童、中老年人、营养不良之人尤有益处，这类人群不妨多吃。接下来，我们一起来看看豆腐脑的功效具体体现在哪些方面。
1、中医认为，豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
2、现代医学证实，豆腐脑除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
3、豆腐脑中含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。它也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
4、豆腐脑含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。
5、适量食用豆腐脑还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能。
豆腐脑的制作方法
豆腐脑有甜咸之分，北方多喜食咸鲜味豆腐脑，南方则偏好甜味豆腐脑。两种豆腐脑的做法都大同小异，只是添加的调味料有所不同。妈网百科将为大家分别介绍这两种口味的豆腐脑的制作方法，大家口味不同，可各取所需！也不用争到底哪种更好吃，正所谓萝卜白菜各有所爱嘛！
甜味豆腐脑的做法：
主料：黄豆25克，水500克，葡萄糖酸内脂适量，糖适量
1、黄豆25克淘洗干净，放入大碗内加入半碗凉水盖上保鲜膜入冷藏室泡发一晚。
2、将泡发的黄豆加入500克水打成豆浆，然后倒入锅内充分煮熟。
3、关火，放几分钟倒入大盆内，加入少许葡萄糖酸内脂搅拌四到五下即可。
4、盖上盖子，静置20分钟。
5、加入适量的糖调味即可食用。
注意：想要豆腐脑细腻的话可以在打好豆浆和煮好豆浆的时候分别用纱布过滤一下。另外，葡萄糖酸内酯的用量为豆浆量的千分之一至二，不要加太多！
咸味豆腐脑的做法：
食材：黄豆80克、猪肉50克、鸡蛋1个、黑木耳4朵、苦菜1小把、内酯2克、食盐、鸡精、葱、姜、老抽、淀粉、小葱、植物油、辣椒油、头抽、白糖、鸡汁、水等
步骤：
1、将黄花菜剪掉蒂部，入水中浸泡半小时左右至软，黑木耳泡发后切成细条
2、大葱切片，小葱切花，姜切小粒，
3、锅入油烧热，加入大葱和姜粒炒香，再加入肉末炒断生，加入木耳和黄花菜翻炒一会儿
4、依次加入头抽2大勺、老抽少量、白糖1小勺、鸡汁50毫升、水300毫升、盐适量、鸡精适量煮开
5、加入水淀粉勾芡煮开，鸡蛋打散，蛋液倒入锅中，边倒边用筷子搅散后关火待用
6、干黄豆浸泡过夜后成涨发状，把泡好的黄豆入料理机中，加入400毫升水进行搅打，将打好的生豆浆倒入小锅中，再加入400毫升水进入搅打，倒入小锅中
7、将豆浆加热煮开，再中小火煮5分钟左右关火，煮豆浆的过程中取一能够装得下豆浆的碗，将内脂用少量温水化开，转动碗，使碗壁都能沾上内脂液
8、将豆浆稍放凉，降至80-90度的样子，事先准备好一个大点的盆倒入开水，将有内脂的碗放入其中，豆浆一降至80多度迅速倒进碗中，不要做任何搅拌，保温静置15-20分钟即可凝固。挖一小勺，相当成功
9、将豆腐脑盛在碗中，将做好的卤浇在豆腐脑上，撒上葱花，根据个人口味滴入一些辣椒油即可。
注意：豆腐脑的嫩滑程度取决于添加的卤水和火候，味道的关键则在卤料。
豆腐脑的食用宜忌
豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，氨基酸以及丰富的优质蛋白等，适量食用对健康是颇有益处的。但是吃豆腐脑也同样有一定的禁忌，不适宜食用的人群要慎吃，吃的时候还要注意搭配，不要和与豆类相克的食物同食哦！
首先，豆腐脑一般人都能食用，但以下人群最好不吃：
1、老人、缺铁性贫血患者尤其要少食，儿童不宜多吃。
2、凡平素胃寒，饮食之后不适或作闷，反胃之人忌食。
3、患有慢性肠炎，易腹泻，腹胀，夜尿频多，遗精梦泄者忌用。
其次，吃豆腐脑要注意不能和含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高的蔬菜最好不要和豆腐脑同食，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以一起吃的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下，就可除去大部分的草酸，减少其影响。
多吃豆腐脑有害处吗
多吃豆腐脑有害处吗？俗话说“美味不可多用”，任何美食都应该讲究适量食用，而不是爱吃就无限量多吃，这样是会对身体造成一定伤害的。豆制品因不含胆固醇而很受肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患者的青睐。但是豆制品也不宜多吃哦，豆腐脑也是一样。
1、动脉硬化：许多人都知道，豆制品当中含有相当丰富的蛋氨酸，而蛋氨酸在酶的作用下就会转化为半胱氨酸。这种物质会损害动脉管壁的内皮细胞，使体内的胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，从而诱发动脉硬化。
2、诱发痛风：豆腐中所含的嘌呤比较多，大量的吃豆腐会使嘌呤代谢失常的痛风病人及血尿酸浓度增高的患者诱发痛风。
3、肾脏增负：人们吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最终，绝大多数成分会成为含氮废物，这种物质会由肾脏排出体外。过多的食用豆制品，体内就会摄入过多的植物性蛋白质，这样就会造成体内生成的含氮废物增多，从而加重肾脏的负担，对身体健康非常不利。
4、杀精：豆中有一种植物化学物质可能对精子有危害，长期过量食用豆制品可能影响男性的生育能力。
5、导致碘缺乏：大豆中含有的皂角甙，会加速人体内碘的排泄。因此，经常食用过多的豆制品，非常容易引起碘的缺失，从而导致碘缺乏病症。
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