马齿苋

马齿苋不仅外表喜人，而且味道清新、口感丰盈，因此广受喜爱。而秋天正是马齿苋收获的季节，各位妈友们又怎么能错过这道美食呢。重要的是，中华美食的玄妙之处不仅在美味，而更重视食补之效，用新鲜马齿苋做菜不仅味道好，而且有很好的保健功能；而且还有显著的药用功能呢，一切因热毒引起的病症马齿苋均有很好的治疗作用。

中药马齿苋的功效与作用

中药马齿苋不仅营养价值高，而且其的功效与作用也是不容小觑的哦。由于中药马齿苋具有独特的功效，因此其在医学方面也占有着一席这地。

中药马齿苋具有清热解毒、散血消肿的功效，能治热痢脓血、热淋、血淋、带下、痈肿恶疮、丹毒等。其含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，并且富含去甲肾上腺素和钾盐，可调节人体内糖的代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用，同时，也可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。长期食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。

马齿苋治疗湿疹

很多人可能还不知道，在生活中，马齿苋不仅能够食用，而且还具有治疗湿疹的作用。湿疹作为一种顽固性的疾病，经常困扰着好多人，而马齿苋天性偏凉，具有清热解毒、消炎止痛、凉血止血的作用，使用马齿苋在患有湿疹处外敷，可以起到消炎、减轻皮肤外表红肿和收缩小血管的作用，防止湿疹继续恶化，达到、消肿、控制继发传染和止痒的作用。如果患有湿疹，可以使用马齿苋。

马齿苋治皮肤病

生活中虽然常见马齿苋，但是很多人对此还是比较陌生，而且不了解它的一些作用，其实马齿苋有很多功效，可以治疗多种皮肤病，在治疗皮肤病方面有很大的作用。马齿苋性寒，属于寒性植物，吃了既能清火，而且还散肺热，具有排毒的功效，排毒的时候经过皮肤，所以说对于治疗皮肤病很有成效。而且马齿苋还可以内外兼治，不仅可以吃，还可以把它捣烂了敷在患有皮肤病的地方，都可以有效的治愈皮肤病。

马齿苋治疗拉肚子

马齿苋被称作长寿菜，对人体非常好，具有很高的保健作用，于是很多人觉得马齿苋应该可以治疗拉肚子吧，其实不然，大家反而要格外注意啦，马齿苋其实并不能治疗拉肚子哦，想要用马齿苋治疗拉肚子的妈友们要小心啦，马齿苋不仅不能治疗拉肚子，甚至还会加重病情哦，因为马齿苋属于寒凉属性的食材，肠胃不好或是有腹泻现象的人食用的话，会刺激肠胃，加重拉肚子。

延伸阅读

【一】马齿苋的功效与作用-孕前准备

马齿苋性寒、味酸，夏季食用可清热解毒、利水祛湿。同时它还有止血凉血、消肿化瘀、杀菌消炎的作用，还可用于治疗子宫出血、皮肤病、肠道疾病等。

马齿苋的食疗功效

1、利水消肿。马齿苋中含有大量的钾盐，有很好的利水消肿的作用

2、杀菌消炎。马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

3、保护心脏。马齿苋中含有多种活性物质，并且含有去甲肾上腺素，可增强心肌功能；而马齿苋中含有的ω-3脂肪酸，还可降低心血管疾病的发生率。

4、降糖降压。马齿苋中含有丰富的去甲肾上腺素，可促进胰岛素分泌和调节糖代谢，降低血糖浓度；含有的钾，可降低血压。

5、保护肠胃。马齿苋可治疗所以热症引起的肠道疾病，并且能够治疗因胃黏膜损害所致的溃疡，因此无论是否有肠胃疾病，都可以适当吃一些马齿苋。

6、美容护肤。马齿苋中含有的多种维生素均具有抗衰老的作用，并且其中的维生素c可消除色斑。同时，马齿苋还能够治疗一切热毒引起的疮病，有很好的生机作用。

马齿苋的药用功效

马齿苋作为药用之时，无论内服还是外敷，都能够治疗多种病症，主要是热毒引起的病症，马齿苋就有很好的疗效。不仅能清热解毒，还能治疗带下色黄、黏稠味臭、小便短黄等病症，对湿热所引起的腹泻，也有很好的疗效。

如皮肤因热毒生疮，或者是有糖尿病、高血压时，也可服用马齿苋，能起到一定的治疗作用。