卵巢对于女性朋友们来说可是非常重要的生殖器官,女性如果卵巢出现状况,也会影响到自己的生育能力,因此各种卵巢疾病就成了女性生育的障碍。但有一些多囊患者经过治疗也是可以怀孕的,那么,多囊不治疗会越来越严重吗?
多囊卵巢综合征主要是因为体内雄性激素水平高,引起月经不调,肥胖多毛的症状。 多囊卵巢综合征主要是因为体内雄性激素水平高,引起月经不调,肥胖多毛的症状。 多囊卵巢综合症,如果长期不治疗的话,这个容易导致身体排卵功能障碍,不孕不育。
多囊卵巢是属于内分泌异常引起的一种疾病,除了药物治疗治疗,平时女性的一些不好的生活习惯也需要改掉才可以,情绪方面不要发脾气,要保持乐观的心态。平时应该多做下锻炼和适当的运动,每天定时十点前休息,不能熬夜,对于体寒的患者都会有宫寒的情况,最好就是可以坚持每天泡脚,夏天三九天可以去蒸一下桑拿去去寒气。
饮食方面注意多吃一些豆制品,海鲜,牛肉,羊肉,海参,鸽子肉,桃子等食物。主要原则就是通过药物把体内的激素水平控制在正常范围之内,并且需要定期进行复查,如果没有其他功能性的障碍不需要过于担心的,也可以采取相应的手术进行治疗的。
【一】为什么有的人流产后就多囊了-孕前准备
我们知道,人流手术对女性的伤害是十分巨大的,其中也有不少的女性害怕自己在做完流产手术后会患上多囊卵巢这一种病,那么,为什么有的人流产后就多囊了?接下来让小编给大家说说这两者之间的关系吧。
一般来说,多囊卵巢和人流手术没有特别大的关系。有可能是在那段时间由于比较劳累引起排卵异常或者是内分泌紊乱而导致的。然而有些女性在流产后检查会发现自己有多囊卵巢这种病征,这种情况可能并不是流产多导致的,极有可能是患有多囊卵巢而诱发的流产。值得我们注意的是,女性在经过人流后如果长期出现郁闷忧郁等心情,就会有很大的可能性导致多囊卵巢的。
亦或是说,女性有多次流产的经历,就会容易伤害到子宫内膜,这样也是有可能造成多囊卵巢综合征的。对此,假如女性在流产后发现自己患上了多囊,应及时的去医院进行进一步的检查,确定病因,对症下药,千万不要掉以轻心,否则将来在受孕时流产的机会也会较高。当然,也不用过于担心或者是紧张,放松心情,遵循医生的叮嘱。
【二】多囊总是长痘痘-孕前准备
多囊卵巢综合征是育龄妇女常见的内分泌疾病,其中一个常见症状就是长痘痘。对于爱美的女孩子来说长期冒痘那可是一件很严重的事情。那应该怎么办呢?
一、运动
没事儿出去跑两圈,或者在家里跳跳绳什么的。让自己多出出汗,有利于身体排毒。并且多囊症状常常伴有肥胖,运动减重本身就是对于多囊有利的一件事情。别懒着了,快动起来!
二、卫生
很多人看到痘痘冒出来就忍不住的想去挤,但是一定要忍住啊,当心手上的细菌感染患处。可以用温热的清水进行清洁。
三、饮食
这是一个必须管住嘴的事儿。喜欢吃辣的,暂时戒了吧!喜欢油腻的,暂时也戒了吧!那能吃什么呢?多喝点豆浆是不错的选择,可以对雌激素起到调节的作用。另外,新鲜的蔬菜和水果不能少。
四、睡眠
良好的睡眠对于内分泌的调节有着重要的作用。但是现在的女孩子大多都没有早睡早起的习惯,丰富的夜生活下熬夜成为习惯。长期熬夜导致多囊加重,可想而知症状之一的痘痘也不会那么轻易的消失吧。为了自己,早点睡吧!
五、情绪
常听到情绪致病,这可不是空穴来风的话。长期的负面情绪可导致多种疾病的发生,严重时可致癌。女性内分泌也会受到情绪的影响。学会疏理自己的负面情绪,让自己常保持轻松愉悦的心情吧。
【三】多囊要减重-孕前准备
最近很多朋友来问我,多囊要怎么减重?看到这个问题其实小编也是不太好回答的,很多多囊的朋友来问,一般都会建议她们减重,一定要减重,但是她们来问该怎么减重,我突然不知道该怎么回答了。
先说为什么建议多囊的朋友减重,因为减重后相对的脂肪代谢会好一些,女性体内体脂率低了之后内分泌激素水平紊乱的情况相对会有所改善,而且体重减轻后相对卵巢的压力会降低,排卵也会有所改善,所以减重之于多囊朋友,是有很多益处的。
究竟该怎么做才能成功减重呢?
当然,我们不能靠吃减肥药或者不吃饭饿肚子来减肥的,这都是伤敌八百自损一千的坏方法。其实,要减重最直接也最明显的方法就是管住嘴迈开腿了!
管住嘴说的并不是不吃饭,而是吃饭多注意,多囊的朋友日常饮食尽量清淡,避免高盐、高脂、高糖的饮食最好。像是一些油炸、膨化等的小零嘴最好是都断了。日常多吃一些新鲜的蔬菜,不要不吃肉,可以适当的吃一些瘦肉,主食也要适当的吃一些。
还有就是迈开腿了,前两天在微信群里还有以为多囊姐妹来报喜,说自己治疗的时候一直都运动,打羽毛球、跑步、跳绳,结果真的就怀孕了,后来检查竟然是双胞胎,全家人都高兴的不行。运动不仅能帮助我们减重,还能刺激机体内分泌,绝对是稳赚不赔的。
很多朋友会说,你这也不是轻松减重啊,其实减重哪有轻松的,这个方法不轻松,但是稳妥。减重的事情也不用着急,不要奢求快速减重,毕竟当初也不是一口吃胖的。
为了自己的健康和可爱的宝宝,多囊的姐妹都要关注自己的嘴,迈开自己的腿哦!
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