杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉你杀精食物有哪些吧!
一、炸鸡
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。
贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。
二、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
三、咖啡
咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
四、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
贴心提醒：适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
六、猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。
肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
贴心提醒：这些被认为“强精”的食物，含有高量的镉，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
【一】孕妇禁忌食物名单表格这些食物打死不能吃-孕前准备
怀孕了就要特别小心，不管是在生活起居方面，还是在饮食保健方面，孕妈咪都要格外的注意。我们也知道，怀了孕的女人有很多的禁忌，尤其是在吃的方面，一定要管住自己的嘴，很多年轻孕妈咪由于缺乏经验，怀孕时她们常常“饥不择食”，喜欢挑一些自己喜欢吃的食物，要知道，怀孕期间很多食物已经进入了“黑名单”，为了自身和胎儿宝宝的健康，是不允许再吃的。那么，孕妇禁忌食物有哪些，我们一起通过孕妇禁忌食物名单表格进行了解。
孕妇禁忌食物名单表格
【蔬菜类】
1、苋菜：苋菜有滑胎的风险，尤其是有习惯性流产、先兆流产的孕妈咪是不能碰的。
2、辛辣作料：花椒、胡椒、桂皮等辛辣的作料，怀孕时最好不要吃，容易有滑胎的风险。
3、马齿苋：马齿苋性寒，尤其是怀孕早期时碰不得，很容易导致孕妇滑胎。
4、生豆类：生的豆角、扁豆、腰豆、豆浆、竹笋等都是不能吃的，轻者中毒。
5、发芽食物：发芽的土豆、红薯、或其他发芽的食物都不要吃，对孕妇自身和胎儿都不利。
6、青西红柿：青色的西红柿还没有完全成熟，里面含有龙葵素，孕妇不宜食用。
7、腐烂食物：腐烂的生姜、大蒜等食物，孕妇不能食用，即使是食用的量很少，也会引起肝细胞中毒或变性的。
8、海带：海带中的碘含量高，孕妇吃多海带，容易造成碘过多引起胎儿甲状腺发育障碍。
【肉类】
1、螃蟹：螃蟹性凉，有活血化瘀的功效，孕妇最好不要食用过多，很容易引起流产的。
2、甲鱼：甲鱼的营养虽然丰富，但是孕妇却不宜食用，它能抑制胎儿宫内生长，造成流产哦。
3、海马：海马只适合于临产前或难产时食用，怀孕期间不建议吃，因为海马有堕胎的功效。
4、鳗鲡：鳗鲡就是白鳝，它是一种高蛋白、高脂肪的食物，孕妇吃了有损胎气。
5、驴肉：驴肉性温，味道有点酸甜，虽然有补血益气的作用，但不建议孕妇食用，孕妇吃驴肉极易难产。
6、兔肉：兔肉性凉，有凉血活血的功效，孕妇最好不要吃兔肉，以免损伤元气。
【水果类】
1、西瓜：西瓜虽然营养丰富，但是不建议孕妇多食，尤其是有妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃，因为西瓜中的糖分含量太高。
2、榴莲：榴莲是很好的补品，它的热量和糖分比较高，所以，孕妇吃榴莲要控制好量，以免吃后引起血糖升高。
3、桂圆：桂圆有滋补的功效，但是孕妇尽量不要多食，尤其是体质虚弱，内热的孕妇。
4、木瓜：木瓜香甜可口，是催奶的好东西，但怀孕期间不建议食用，因为吃多了容易造成腹泻和胃寒。
5、甘蔗：甘蔗中的糖分含量太高，孕妇不宜经常吃甘蔗，尤其是血糖高的孕妈咪。
6、菠萝：菠萝中含有蛋白酶，有的人对它过敏，一旦孕妇过敏就会腹泻或腹痛，对安胎不利。
7、芒果：芒果虽然营养丰富，还有止吐的功效，但不建议孕妇多吃，因为芒果中带有湿毒，像有妇科疾病、湿疹、皮肤病的孕妇最好远离它。
小编的话：以上我们知道了，原来孕妇怀孕期间不能吃的东西有那么多，不管是蔬菜还是水果，还是肉类都有那么多不可以吃的，初次怀孕的孕妈咪一定要早知道哦。
【二】补钙的食物有哪些-孕前准备
问题描述： 医生您好，我妈妈已经65岁了，妈妈有一些轻微的骨质疏松，所以我想从饮食上给妈妈进行一下调理，补充一些钙质，请问补钙的食物有哪些呢？
医生回答(1)
病情分析：你好，钙是人体中的一种无机盐，主要存在牙齿和骨骼之中，人一生钙质的积累过程是从儿童时期开始的，只有在年轻的时候积极的做好补钙工作，到年老的时候骨质疏松发生率才会降低，一般补钙效果比较好的食物主要有牛奶，羊奶，奶酪，酸奶，豆类，豆腐干，豆腐皮等等，如果食物补钙不能够达到很好的效果，也可以适当的补充钙剂。
【三】孕妇不能吃哪些食物-孕前准备
怀孕期间饮食的注意事项 有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食。为了妈妈和宝宝的健康，孕期应该多注意一下饮食生活，特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡。为了在分娩时不遇到麻烦，小编们应该从知道自己怀孕时起重新考虑每天的食谱。 注意。
1、螃蟹:它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3。
怀孕的时候有什么食物是不可以吃的？
女人一怀孕，家人和亲朋好友都会善意地劝孕妇多吃，似乎吃得多，胎儿才发育得好。其实，吃得多，不一定吃得好，为两个人吃好，而不是吃两倍那么多。营养均衡，才是孕妇和胎儿健康的基本要素。 怀孕期间要注意均衡饮食。这是因为孕妇所需要的热量。
容易流产食物: 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
哪些食物孕妇不能吃
孕妇必吃的十二种食物 1、板栗——消除疲劳营养成分：叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。板栗的功效:健身壮骨，消除疲劳，养胃健脾，提高免疫力，促进胎儿发育，治疗腰腿酸软，慢性腹泻等病症，消除，缓和情绪。特别提示：栗子不能与牛肉同吃，。
怀孕期间的准妈妈不要吃活血化瘀，或者是能够促进宫缩的食物，比如说杏仁巴旦木以及山楂还有皮蛋。
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