预防流产需要注意哪些事项

怀孕后流产，相信没有几个孕妈会愿意发生这样的事情。但其实怀孕流产并不少见。我们能做的就是提前预防，那么预防流产需要注意哪些事项？

怀孕流产征兆一：阴道流血且腹痛增加

早期怀孕早期流产症状的全过程均伴有阴道流血，一般发生在妊娠12周以内，开始时绒毛与蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。胚胎完全分离排出后，由于子宫收缩，出血停止。

怀孕早期流产症状在阴道出血的时候，伴随着腹痛，因为阴道流血后，胚胎分离及宫腔内存有的血块刺激子宫收缩，于是出现阵发性下腹疼痛，特点是阴道流血往往出现在腹痛之前。

怀孕流产征兆二：小心不完全流产

妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。

怀孕流产征兆三：先兆流产

先出现少量阴道流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。经休息及治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以继续;若阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为自然流产。

意外流产的预防：如果不是胚胎发育异常造成的流产，是可以预防的。首先，对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，无论是夫妇哪一方有问题，都应及时治疗，治愈后再要孩子。

怀孕初期要怎么预防流产

准妈妈要注意以下六点：

1.准妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。

2.准妈妈要尽量少去公共场合和人多的地方，避免被细菌感染而诱发流产。

3.整个孕期，要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累都会导致流产，也不能长期蹲着，不要骑自行车。

4.调整好自己的情绪，保持好心情和精神状态。

5.饮食要清淡，注意营养均衡，远离烟酒。

6.加强孕期检查。

如果孕妈妈出现了流产的一些征兆，在是否需要保胎这个问题上还是需要遵守专业医师的建议，在排除是非正常怀孕之后还要根据实际情况来判断胎儿是否适宜保留下来。

延伸阅读

【一】人工流产术后饮食注意事项-孕前准备

人工流产术后饮食

人工流产是通过仪器或者药物侵入子宫的方式，使胚胎停止发育，所以这种方式会对女性的子宫和其他生殖系统造成一定的损伤。比如出血、粘膜受损等，所以人流手术后，需要较长时间的恢复期。在此期间，女性要注意营养的补充，一日三餐的饮食都要合理进行搭配，期间可以食用一些药膳，让身体尽快康复。

1、鸡蛋红枣汤：鸡蛋和大枣是女性坐月子的首选，同样也适合人流手术后的女性食用。这碗鸡蛋汤的做法也非常简单。准备红糖适量，鸡蛋2个，大枣10颗左右，将鸡蛋皮打碎后整颗放入锅中，然后依次放入大枣和红糖，小火煮20分钟，就可以食用了。

2、乳鸽枸杞汤：枸杞是药食两用的食物，具有补中益气的作用，将它和乳鸽一起炖煮，可以调节流产后的体质虚弱、疲倦乏力的情况。将一只乳鸽和30克枸杞放入锅中，加入清水和少许盐，炖熟后，吃肉喝汤就可。

3、其他食疗方：还有很多食疗方，都比较适合流产后食用，如小米红糖粥、荔枝大枣汤等，流产后可以根据自己的胃口，合理搭配这些食物。

人工流产术后如何护理

流产后的一个月，被称为小月子，由此可以看出人流手术后好好休息对女性的重要性。确实，人工流产后，需要好好养护身体，否则可能会因此落下病根，让身体出现亏损、虚弱的情况。

1、卧床休息：人流手术后，最少要卧床休息三天，这三天是身体最虚弱的时期，三天之后再下床进行活动。

2、避免体力劳动：人流手术对子宫内膜的损伤很大，如果术后从事体力劳动，会使受损的子宫内膜迟迟不能愈合，因此，术后一个月之内要避免从事搬抬物品等体力劳动。

3、注意卫生：人流手术3天后就可以洗澡了，但是要淋浴而不是盆浴。同时在一个月之内禁止性生活，以免感染细菌。

4、按时服药：人流手术后，大夫会根据女性的身体情况，开一些止血、促进粘膜修复的药物，所以一定要按时服用，不可随意停药。

5、营养充足：人工流产后，要多吃一些富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质丰富的食物，同时要多吃新鲜的水果和蔬菜，使身体尽快复原。

人工流产术后的注意事项

每个宝宝都是小天使，如果还没有做好当母亲的心理准备，一定要做好避孕措施，避免意外的发生。如果不小心中招，经过人工流产的方式终止妊娠后，也要注意很多的事项，比如避免再次意外怀孕、防止感染等。

1、做好避孕措施：人工流产是使用医疗器械，深入子宫将胚胎取出，这一过程会损伤子宫内膜，所以多次人流的女性，子宫内膜会非常薄，严重者会导致不孕。所以从身体安全的角度考虑，在人流手术后半年内，一定要做好措施，避免再次怀孕。

2、预防感染：人流手术后，要定时清洁身体，外阴要每天清洗，最好穿纯棉质地的内裤、宽松的外裤，这样可以让私处充分的透气。流产后医生开具的消炎抗感染的药物也要每天定时服用。

3、随时观察：正常情况下，人流手术是不会有发热的情况，女性可以勤测体温，如果体温超过37.5度，说明身体存在炎症，要及时就医。同时观察出血的情况，如果出血量较大，天数较长，也要及时就医，让大夫诊治。

人工流产术有危险吗

现如今，虽然人们思想观念比较开放，但是性教育却处于缺失的状态，导致现在意外怀孕的概率较以前大幅提高。在未做好准备的情况下，人工流产是很多女性的首选，很多人觉得人流手术是一项小手术，而且现如今技术发达，所以不会有危险的。那么，事实确实如此吗？

1、不孕不育：偶然的避孕失败，无奈选择一次人流手术，对身体并不会造成很大的伤害。但是有些女性性观念开放，又没有做好避孕措施，导致频繁人流。而频繁人流会导致女性的子宫内膜薄脆如纸，可能会使女性永久的失去生育能力。

2、炎症感染：如果女性在流产前就存在某些妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，在实行人流手术之后，可能会导致这些炎症加重。

3、月经失调：人工流产可能会打破女性正常的生理周期，使内分泌出现紊乱，从而导致出现月经不调、月经紊乱的情况。

4、子宫穿孔：如果施行流产的医生水平不高或者经验不足，那么在人流手术中可能会导致技术操作不当，导致子宫穿孔的严重后果。

人工流产后会出血几天

有些因为意外怀孕，想选择人工流产终止妊娠的女性，心里都会有一些担心的问题，比如人流术后是不是都会出血？出血量大吗？人工流产术毕竟是一项手术，是手术都会出现出血的情况，那么，人工流产会出几天的血？会不会导致贫血的情况呢？

人工流产手术肯定是会出血的，这是胚胎与母体分离所发生的必然现象，人流手术的过程中，包括术后都是会有出血的情况的。但是人流手术的出血量并不是很大，与月经量大概类似，在人流手术结束后，出血现象在3-5天之后就会停止。如果出血量较大，并且伴有腹痛，而且超过7天还未有停止的迹象，就要及时到医院就诊，防止流血过多导致贫血等并发症。

除此之外，人工流产之后，女性还要观察当月的月经是否正常。通常来讲，人流结束后，月经周期当月就会恢复正常，如果流产后超过6周月经迟迟没有来，并且有腹部疼痛的情况，就要引起高度的重视，警惕是否出现了宫腔粘连。

【二】流产后上班老板忌讳吗-孕前准备

女性在怀孕后，需要好好休息静养，若是工作太过劳累或者身体太虚弱都很可能引起流产。有些女性在意外怀孕之后，可能因为短时间内没有打算要孩子的准备，也会选择流产的方式。流产对于女性来说，很伤害身体的，手术后还需要去上班。那么，流产后上班老板忌讳吗，流产后可以正常上班工作吗？

流产后，女性去上班老板忌讳，很多说法是流产后不出满月是不能去上班去别人家里，这其实是一种比较迷信的说法。在现在这个社会，其实是没有必要去相信这种迷信的说法，做生意主要靠的是手段和经营策略，不是靠迷信就可以成功的，所以不必去忌讳这些东西。

流产后的女性需要卧床休息一周，人流后的子宫需要一个多月的时间恢复，补充有营养的东西，有利于身体和子宫的恢复，多吃些补血的食物还要多吃含有蛋白质的食物，新鲜的水果和蔬菜，需要摄入足够的营养，增加身体抵抗疾病的能力，促进子宫的恢复，加快身体的恢复。女性在流产后最好是休息好了之后再进行工作，最好是两周之后再去正常工作，还要注意这个期间不能太过劳累，多注意休息。

【三】孕期容易流产的体质-孕前准备

女性怀孕，对于整个家庭来讲都是一件特别值得高兴的事情，全家人都希望胎儿能够健康发育，最后顺利出生。可不是每个人都会那么幸运，有些孕妇在孕期就会出现流产的情况，除了受到外界的这种磕碰之外，还和孕妇的体质有关。如果孕妇是这4种体质的话，那就很容易流产，所以要好好珍惜。

1. 有过流产经历的孕妇

有些孕妇会因为各种事情而有过流产的经历，有的甚至还不止一次。不管是药流还是人流，都需要清宫，而在清宫之后，女性的子宫内壁就变得光滑了，这样很容易导致受精卵难以着床。如果女性之前有过多留的流产史，那对子宫的伤害就更大。之后再怀孕的话就比较困难，而且即使怀孕的话，再次流产的概率也比较高。

2. 有妇科疾病

在生活中我们也可以发现，那些患有妇科疾病的孕妇流产率相对来说比较高。妇科病是女性常见的，也是很容易患上的疾病。正常情况下，女性患有妇科疾病的话，会影响到怀孕的质量，胎儿的发育可能出现异常。而且这类女性在怀孕后也很可能会发生宫内感染，使得胎儿出现智力低下、流产等问题。所以在怀孕前进行检查是很有必要的，如果有妇科疾病的话，调理好之后再考虑怀孕的事儿。

3. 子宫畸形

我们知道，胎儿10个月的生长发育都是在子宫里完成的，所以子宫的健康状况直接关系到胎儿能否健康发育。正常女性的子宫形状是圆形的，但是如果孕妇的子宫出现畸形的情况，那就不利于胎儿的正常发育。这样也会增加流产的概率，所以有这种情况的孕妇一定要多加注意。

4. 脸容易红

很多人都知道宫寒的女性不容易怀孕，其实像那些脸容易红的女性，也是很容易出现流产的现象。因为女性容易脸红，其实是因为肾精不足，受不住体内的虚火，这样也是比较容易流产的。所以有这种现象的孕妇，要多注意自己的身体，在孕期多休息，保证营养的补充。