如何判断是否缺锌

妈妈孕期厌食、偏食或吃素;早产儿;非母乳喂养儿;不吃荤腥、偏食挑食;佝偻病患儿;体虚易出汗的孩子等。大汗淋漓将导致锌的流失。

如何判断是否缺锌？

●生长发育迟缓身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童，显得矮小。低体重儿血锌过低还可产生浮肿、低蛋白血症。

●智力发育缓慢动作及语言发育迟缓，智商低下;

●精神不振、抑郁、行为异常等症，有的小儿还出现颤抖、抽搐;

●消化功能异常，缺锌使唾液中磷酸酶减少，味蕾功能减退，故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等;

●异食癖：喜欢吃不能吃的东西，如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。

●性器官、第二性征发育迟缓;

●免疫功能、细胞免疫及体液免疫功能异常，抵抗力下降，因而易致感染，特别是反复患呼吸道感染。

●皮肤毛发异常，有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮，烫伤创面外伤伤口不易愈合;头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。

家长如果能及时观察发现上述异常迹象，提供医生参考，结合出生情况、喂养是否合理、有无其他疾病并参考血锌水平测定，医生就容易作出综合判断。

不过，这些症状和体征并不是缺锌所特有的，即无特异性，家长不可望风捕影、以点带面地作出“缺锌”的诊断，而随意补锌。特别提醒家长，依据“发锌检测”是不可靠的。一定要到正规医院做血锌水平测定才能确诊，并在医生指导下防治锌缺乏。盲目补锌，不仅无益，反而有害!

延伸阅读

【一】药流后怎么判断流干净-孕前准备

我国每一年要流产的女性还是很多的，这其中有年纪很小的不能负责任的，有意外怀孕不想要的，还有因为身体原因不能要的，反正因为各种各样的原因要流产的有很多，其实流产的话对女性的身体危害是很大的呀。

有些女性可能考虑到经济因素会选择药流，而且药流相对于其它的方法而言还是危害比较小的，所以选择药流的人还是很多的，但是药流有一个缺陷，就是药流流不干净的几率是很大的，很多的女性在药流之后都不知道流干净没有，那么药流之后怎样判断流干净没有呢？

药流流不干净的话主要是由于身体对药物的吸收能力不够，可能流还没有流完就没有药效了，就会有残留的胚胎在子宫里面。药流要找医生开专门用来药流的药物，然后喝水服下，等一段时间过后如何肚子开始痛了的话那就说明药物起作用了，然后下体就会慢慢的开始流血，药流一般要持续七天左右才能够将胚胎流干净，大概这期间每一天都是有少量的流血，这样慢慢的才能将胚胎流下来。

药流以后大概会持续半个月时间的阴道不规则出血，出血的具体时间还是要看个人的体质了，但是最长不会超过半个月，如果半个月以后还有这种情况的话，那就说明胎囊没有完全排出来，也就是没有流干净，如果一直残留在身体里面的话危害是很大的，那么药流没有流干净怎么办呢？

首先就是要去医院接受检查，如果真的是没有流干净的话就要尽快做清宫手术，一定要到专业正规的医院，不然很容易感染的，清宫能够将没有排出的胚胎给清出来，这样子宫里面就干净了，但是药流加上清宫的话等于二次伤害，对身体的危害可是非常的大的，在清宫完后回家一定要好好的调养，不能做剧烈的运动。

药流虽然是比较省钱的，但是它流不干净的概率还是挺高的，如果是在医生的建议下的话还好，但是如果是自己就不要轻易的采用药流，药流没有流干净的话一定要及时去医院清宫，不能让胚胎残留在体内，不然会引起很多的疾病的，要做流产的那些女性朋友们一定要注意这些问题哦。

【二】怎么判断是受凉了吐奶-孕前准备

宝宝吐奶的原因

几乎每一个宝宝都出现过呕吐的问题。不过宝宝吐奶的问题随着宝宝年龄越大其呕吐的症状也就越轻。可是，宝宝为什么会吐奶呢？

宝宝发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点。首先，让我们一起了解一下婴儿的胃部构造以及他们吃奶方式上的特点。>;>;新生宝宝吐奶 三个方法巧应对

吐奶的原因主要是宝宝的胃部和喉部还没有发育成熟。

宝宝胃部从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，宝宝的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。>;>;宝宝溢奶什么原因？

宝宝吐奶的危害

麻友：宝宝不断吐奶怎么办？严重吗？其实，吐奶是一种正常的生理现象，几乎每位妈妈都会遇到宝宝吐奶。大部分宝宝都不会感到不舒服。但如果宝宝体重没有正常增加，建议带宝宝去医院看医生，看有没有疾病隐患。>;>;宝宝不吃奶粉 纠结妈试试5种方法！

如果宝宝吐奶呈喷射状，那就不是正常吐奶现象了，妈妈应该立即带宝宝到医院就诊。喷射性呕吐是指宝宝嘴里的奶很猛烈地喷出去，比如一下子从房间的这头喷到了另一头。这可能说明宝宝是幽门狭窄，即胃末端的肌肉变厚了，食物无法通过并进入小肠。

宝宝如果肚子受凉，容易拉肚子或吐奶，爸妈要照顾好宝宝，可以给宝宝热敷肚子、按摩几次、多吃温热的食物，都可以有效缓解因为受凉而引起的吐奶。如果宝宝吐奶情况还是没有好转，并伴有异常症状，要及时到医院诊治。>;>;掌握婴儿吃奶量 合理进行人工喂养

宝宝受凉吐奶怎么办

吐奶分很多种情况，如果宝宝是受凉引起的吐奶，你可以尝试以下方法缓解：

1.如果宝宝受凉吐奶，多半是肚子受凉，可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。

2.如果宝宝吐奶，可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻宝宝吐奶症状。>;>;【育儿日记】独家秘方 熬过厌奶期不纠结！

3.多给宝宝吃温热的食物，比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

4.让宝宝多喝温开水。温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解宝宝吐奶问题。>;>;新手妈课堂：宝宝转奶要循序渐进

5.如果用过上述方法宝宝吐奶症状仍不减轻，而且吐奶频繁，吐出黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院就诊。>;>;奶瓶是宝宝最亲密的小伙伴 如何挑选？

宝宝受凉吐奶如何护理

1.上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。>;>;从早产儿奶粉到普通一段奶粉 如何转奶？

2.吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。>;>;哺乳期发烧能喂奶吗？如何预防哺乳期发烧

3.补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

4.吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。>;>;气奶=毒奶 母乳喂养妈妈忌生气！

预防宝宝吐奶的方法

麻友：宝宝吐奶可以预防吗？很多新手妈妈都会这么询问，其实是有预防方法的，具体请看：

1.如果宝宝受凉吐奶，多半是肚子受凉，可以用毛巾包个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝肚子上，热敷肚子可以缓解宝宝肚子受凉吐奶的症状。

2.别一次喂太多奶，少吃多餐，注意给孩子保暖，如果真的吐奶很频繁，就在奶中加半片食母生片。>;>;超实用7大守则 预防宝宝吐奶

3.喂完奶后将宝宝竖直抱起，轻轻拍宝宝的背部，帮助宝宝打嗝。如果是以奶瓶喂养时，奶嘴的洞口不宜过大，过大易造成奶汁流速过快，来不急吞咽，造成溢奶。宝宝吃奶后不宜让宝宝仰卧，应先侧卧一会，再改为仰卧。>;>;宝宝呛奶可致命 家庭急救法学起来

4.如果宝宝吐奶，可以竖起宝宝，轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，能减轻宝宝吐奶症状。

5.多给宝宝吃温热的食物，比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类食物宝宝吃了能暖胃，缓解肚子不适症状。

6.让宝宝多喝温开水。温开水能让宝宝的胃液分泌正常，多喝温开水能压住呕吐感，缓解宝宝吐奶问题。>;>;奶粉选购有秘诀 按宝宝口味选择是关键

7.如果用过上述方法宝宝吐奶症状仍不减轻，要及时去医院诊治了。>;>;入秋宝宝易受凉 吐奶要咋办？

【三】怎样判断是地中海贫血-孕前准备

地中海贫血症状

地中海贫血是一种遗传病，症状可以分为重型、中间型与轻度，重型β-海洋性贫血患儿出生几个月后即发病，出现溶血性贫血、发育迟缓、骨骼变形、肝脾肿大，严重的新生儿会死亡。下面妈网百科就来给大家科普一下地中海贫血症状是怎样的。

【重型地中海贫血症状】

重型地中海贫血的症状常见为：出生数日即出现贫血、肝脾肿大进行性加重，黄疸，并有发育不良，其特殊表现有：头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出、两颊突出，其典型的表现是臀状头，长骨可骨折。骨骼改变是骨髓造血功能亢进、骨髓胜变宽、皮质变薄所致。少数患者在肋骨及脊椎之间发生胸腔肿块，亦可见胆石症、下肢溃疡。常见并发症有急性心包炎、继发性脾功能亢进、继发性血色病。

【中间型地中海贫血的症状】

中度贫血患者大多可存活至成年。该类患者面色苍白，易疲倦，食欲不振，免疫力低下(易受感染等)，发育缓慢和肝脾肿大等。多见于小儿，出生时看不出异常，出生几个月后病孩才慢慢出现面色苍白、表情呆滞、痴呆型面容、发育不良、贫血不断明显、肝脾肿大等。

【轻度地中海贫血的症状】

轻度贫血或无症状，一般在调查家族史时发现。

地中海贫血能治愈吗

地中海贫血是一组遗传性疾病，其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，这种疾病也就是医学上讲的溶血性贫血。那么地中海贫血能治愈吗？

地中海贫血一般来说可分轻型、中间型、重型3种，一般可生存到成年期的为轻型和部分中间型，重型患者常因慢性溶血或者反复感染在幼年期夭折。地中海贫血是一种易防难治的病情，轻型无症状可不用治疗，重型地中海贫血要进行造血干细胞移植，如果是不进行造血干细胞移植，患者就只能依靠输血、长期使用除铁剂维持生命，同时配合使用除铁剂，即便如此，长期输血，铁也会越来越多地沉积在肝、脾等器官内，进而引起这些器官功能衰竭而导致患者死亡。并且造血肝细胞移植也存在相当大的危险性。

有重度地中海贫血的孕妇就要特别注意了，经检查证实胎儿有重度地中海型贫血，最好施行人工流产，终止怀孕。如果检查的结果表明胎儿的基因正常或是属于轻度的地中海型贫血，则可安心地续继怀孕生产。轻型地贫无需特殊治疗中间型和重型地贫可采取输血和去铁治疗，在平时的生活中注意休息和营养积极预防感染，适当补充叶酸和维生素e。

地中海贫血筛查

地中海贫血症是一种遗传性疾病，目前还没有找到能够有效治疗地贫的方法，医疗费用还非常的昂贵，患者及家庭承受着巨大的经济负担和精神痛苦。因此这就要求每个人在产前做好地贫筛查和诊断，这样就可以有效把下一代患重型地贫的几率降到最低。今天妈网百科就来给大家说说地中海贫血筛查的过程吧。

1、胎儿水肿：亦可见于rh或abo血型不合，hbbart"s电泳区带为主要鉴别依据。

2、缺铁性贫血：此病亦为小细胞低色素性贫血，但血清铁降低，与地中海贫血不同。

3、其他hb病：hbe、hbc等也可出现靶形红细胞。但此两者均有电泳异常区带可资鉴别。δβ海洋性贫血、hbe—β海洋性贫血双杂合子与纯合子—β海洋性贫血的临床表现类似，但症状较轻。遗传性胎儿hb持续存在综合征的hbf亦升高，但患者无贫血。

4、先天性溶血性贫血：如先天性球形红细胞增多症或红细胞酶缺陷等病，可通过红细胞胎性试验及酶缺陷检查而鉴别。

5、获得性hbh病，并发于红白血病、不典型慢性粒细胞性白血病、铁粒幼细胞贫血、急性粒细胞性白血病、骨髓增殖症、再生障碍性贫血、急性淋巴细胞性白血病等，但其a/β肽链比值明显低于遗传性hbh病的0.3～0.62。

6、hbf和hba2增高：某些再生障碍性贫血、急性白血病，尤其幼年慢性粒细胞性白血病"患者的hbh增高，hbzürich和tocoma等疾病，hba2亦可增高，应注意鉴别。

地中海贫血能生育吗

因为地中海贫血是一种遗传病，所以患者最担心的就是这样的病情会遗传给孩子，一般认为地中海贫血是一种遗传性疾病，并不建议患者要孩子，但如果地中海贫血患者携带的是不同型的地贫基因，是可以要孩子的，所以地中海贫血是能生育的。

地中海贫血是由基因缺陷导致的，只要有一方是地贫携带者，孩子就有可能患有此病。具体遗传概率如下：轻型地贫携带者同正常人婚配，其后代有50%的机会成为轻型地贫携带者。静止型地贫与轻型地贫婚配，有1/4机会生出地中海贫血患儿。如果夫妻为同型地贫基因携带者，每次怀孕，胎儿有1/4的机会为正常，1/2的机会为基因携带者，另1/4的机会为重型地中海型贫血患者，而如果夫妻双方携带的是不同型的地贫基因，或者只有一方携带地贫基因，所生的孩子不会得地贫。

但是重度地中海贫血的孕妇就要特别注意了，经检查证实胎儿有重度地中海型贫血，最好施行人工，终止怀孕。如果检查的结果表明胎儿的基因正常或是属于轻度的地中海型贫血，则可安心地续继怀孕生产。轻型地贫无需特殊治疗中间型和重型地贫可采取输血和去铁治疗，在平时的生活中注意休息和营养积极预防感染，适当补充叶酸和维生素e。

地中海贫血吃什么好

地中海贫血有重型、中间型与轻度症状的分别，是属于一种遗传性疾病，患者及家庭承受着巨大的经济负担和精神痛苦。那么地中海贫血吃什么好呢？妈网百科来给大家几点意见吧。

【正确饮食，营养摄入不可少】

其实生活中的地中海贫血患者中有轻度的可尽量在食物中增添少许富有铁因子的食品以便纠正贫血，其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。

【牛奶不宜喝】

应尽早知道有地中海贫血应该吃什么食物有助于康复，此时患者不应该喝牛奶，一些正在服用补铁药物的患者也不宜喝牛奶，主要是因为各种食物中所含的铁，必须在人体内的消化道中转化成亚铁才能被胃肠吸收和利用；而这一转化极容易受牛奶中的高磷多钙的影响，人体内原有的铁能与牛奶中的钙盐、磷盐相结合而变成不易溶化的含铁化合物，从而不能被人体所利用，因此地中海贫血患者绝对不可以在康复期间喝牛奶以保证更好的康复。

【新鲜蔬菜要经常吃】

地中海贫血患者可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含维c的绿色蔬菜和各种瓜果等对患者的康复很有利，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然后再多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等补血食物更能够加快康复速度。