妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备

妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备

为什么邻居的宝宝已经可以自己吃饭了，但我家的宝宝却不行呢?其实学习饮食习惯，需要视孩子的个别差异而定。其次，家庭环境的营造也同等重要，如果妈咪老是怕麻烦，而省略学习过程，或是因为担心孩子做不好而代劳，那么在经验不足的情况下，孩子自然学习不好。不过，训练孩子动手进食之前，妈咪最好要有充分的心理准备，这样才不易心烦气躁。

妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备

用餐准备，备齐婴幼儿餐具

在餐具的选择上，最好以塑料材质的学习餐具为主，以免孩子老是打破餐具，而产生挫折感。此外，由于小宝贝的肠胃道仍很脆弱，所以，妈咪也别忘了在餐后要做好餐具的消毒工作。

心理准备。备足耐心

由于小宝宝的肌肉控制力，和手眼协调能力仍嫌不足，所以握着汤匙的小手可能无法精准地对准嘴巴，这样的情况下，宝宝可能会出现吃一口、洒两口的情形。所以妈咪要有充足的心理准备，“待会可能得替宝宝收拾残局。”

不过，有练习才会有进步，大概到宝宝1岁左右，手部肌肉的控制力和抓握能力较好之后，就会越做越好了，妈咪要有耐心。

环境准备，备妥小桌小椅

宝宝准备学习自己吃饭了!环境的布置很重要哦!妈咪除了需要准备一个气氛舒适、柔和的愉悦用餐环境外，挑选一组适合的小桌子和小椅子也是同等重要的哦!建议妈咪一开始训练时就要备妥环境，替宝宝准备一个固定的进餐位置，和适合他尺寸的餐桌和餐具，并替他围上围兜，以免弄脏衣服。

此外，餐桌也不宜铺设桌布，以免易导致孩子分心或是不小心拉扯掉落。环境的布置越简单越好，这样孩子较不易受外力干扰，较容易专心吃饭;而餐桌和餐椅的距离也不宜过远，以免宝宝勾不到显得吃力。

延伸阅读

【一】辅食添加时间应让宝宝做主-孕前准备

世界卫生组织、美国卫生部、美国儿科学会、国际母乳会等等权威机构，根据最新研究结论，推荐纯母乳喂养到6个月(6个月之前，母乳能够满足婴儿生长的一切需要，任何提早的添加物都会破坏婴儿对营养的吸收)。

辅食添加时间应让宝宝做主

国际母乳会的辅食添加原则是：不是看月份牌，而是看孩子是否准备好了接受辅食(四大表象：脖子直立、舌头推吐反射消失、吞咽能力成熟、向往固体食物);不是别人添什么我就添什么，而是根据孩子的接受能力和过敏与否;简而言之，就是listentoyourbaby，让孩子做主!

大量的事实表明，很多孩子到了6个月，8、9个月，甚至更晚，还没有准备好接受辅食;有些过敏体质的孩子，到了1岁甚至2岁左右，才能够接受辅食;在这之前，他们被纯母乳喂养，照样健壮，不缺营养。

可悲的是，我看到许多母亲，仍然教条地到了4个月就拼命往孩子嘴里塞吃的，不管孩子乐意不乐意;即使孩子出现严重的过敏现象，仍然想方设法把蛋黄、果汁之类的易过敏食品allergenicfood往孩子身体里塞，根本无视孩子的需求。在育儿论坛，经常能够看到母亲询问“怎样才能把蛋黄喂进去?”尽管孩子吐了又吐，不是过敏，就是根本没准备好接受固体食品。

【二】1岁半宝宝拉肚子怎么办-孕前准备

1岁半的宝宝拉肚子怎么办？婴儿腹泻（也称消化不良），是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿，急性可分二型。轻型腹泻：每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等；重型腹泻：每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。

1岁半的宝宝肠胃已经逐渐发育健全，正常情况下这么大的宝宝拉肚子多为饮食不当或细菌和病毒感染引起的。所以要根据具体情况来用药。

首先要仔细观察详细记录你宝宝大便性状怎样，每天大便几次？如果大便呈稀水或蛋花汤样，一天大便5、6次甚至10来次那么就是不正常的，多为肠炎，如果大便中带有粘液和脓血并且有腥臭味那么就是细菌感染引起的肠炎，如果没有腥臭味和粘液脓血就是病感染病毒的肠炎。

病毒感染的肠炎一般不用抗生素，补充一些益生菌和服用思密达，但效果不会马上出来，因为病毒性肠炎恢复的过程较慢。细菌性肠炎需要挂抗生素治疗，如果大便水分较多还要服用思密达来收敛大便水分和保护肠粘膜，促进肠炎恢复。

如果宝宝拉肚子是饮食不当引起的，只是受到不良刺激如突然吃入过多的冷凉的食物或肚脐部着凉了会引起肠蠕动加快而引起的大便次数较平时增多，贴进肚子听到肠鸣音即肚子里咕噜咕噜有响声。这时拉的大便多为绿色。象这样的拉肚子给宝宝喂着热水，注意肚脐部保暖或贴丁桂儿脐贴多半会转好。另外，如果一次性突然吃了过多的肉食或其它不易消化的食物那么宝宝在拉肚的同时多伴有恶心呕吐，宝宝胃口很差。

这时要减少食物的喂量，尽量减轻胃肠负担，给肠胃充分恢复的时间，宝宝不吃不要强行喂，并且给宝宝吃一些消食助消化的中成药如小儿七星茶颗粒或消食咀嚼片同时补充一些复合维生素b或胰酶散、健脾散就可缓解。

宝宝在因症给予正确药物治疗的同时应该结合以下食疗：

1、 脱脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

2、 焦米汤材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

3、 苹果泥材料苹果，盐。制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

【三】引起宝宝吐奶的原因有哪些-孕前准备

宝宝吐奶是怎么回事

宝宝吐奶，指胃里面的食物量大，且被强力排空。大多数的吐奶现象都是大多是因为宝宝食道与胃之间的贲门还没发育成熟而导致，有时也与爸妈的喂养不当有关。家长们可以通过以下情况来判断宝宝吐奶原因：

正确判断宝宝吐奶or溢奶？

判断是吐奶or溢奶？

这两者的共同点都是有奶水吐出，但两者又是不一样的。溢奶是指食道或胃之内的容物不由自主地被逆流到口腔外的情况，可能只是小宝宝打了一个嗝，从而致使少量奶液从嘴角溢出而已，溢奶量较少。而吐奶则是，宝宝喝完奶水一段时间后，胃部出现反复收缩，进而从嘴巴喷出如小喷泉似的奶水。吐奶的量较多，可发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表情。

一般来说，轻微吐奶和溢奶，随着宝宝逐渐长大，将会有明显改善。

判断为生理性吐奶or病理性吐奶？

生理性吐奶通常通常发生在宝宝前4个月，特别是在新生儿阶段，是属于婴儿阶段的正常现象。一般情况是吃完后吐出来少量奶液，或者打了个嗝带出来一口奶，奶状为原状液体，一般量不多，表现为溢出或轻吐，而且吐完后没有痛苦表情，还是活蹦乱跳开开心心的。

病理性吐奶则有可能会发生在任何月龄的宝宝身上，也有可能出现在患某种疾病的宝宝身上。吐奶时呈喷射状，一般要把胃里的奶吐光，还会吐出胃液。如果是喂奶间隔很长时间了，会吐出来带奶块、有酸味的半消化奶液，而且往往身体上还有其他不适，比如说感冒、咳嗽等。

宝宝吐奶厉害的原因：生理性原因

生理性原因吐奶主要是因为宝宝的胃很小，不像大人那样垂向下方，而是呈水平位，从正面看是横躺着的，连接食管处的贲门较宽，关闭作用相比成人差，而连接小肠处的幽门又比较紧，不利通气。宝宝吃奶时如果吸入了空气，吃好后空气往上升时，就会顶上来小部分的奶。这种原因的吐奶是是正常的，而且会随着年龄的增长而消失，父母们不必过于担心。

一般来说，有以下几个情况会导致生理性吐奶：

原因1:喂母乳时吸入空气引起吐奶

妈妈轻轻拍打嗝，能缓解宝宝生理性吐奶

当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，所以就会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。

对策：爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝，把气体排出。将宝宝直立抱起，让宝宝趴在自己的肩上至少30分钟，轻轻地拍抚宝宝的背部，帮助宝宝打嗝，吐出胃里多余的空气。然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度。

此外，宝贝吃奶时应含住乳头和大部分乳晕，这样做法的好处是能够避免吃奶的时候吸入空气。

原因2:喂母乳过量引起吐奶

在喂母乳时，不能确定宝宝喝了多少，可能会吃的太多，引起了宝宝吐奶。

对策：饮食上应该以少量多餐为原则，可增加喂奶次数，但每次不可喂得过饱。

原因3:宝宝喝奶太急呛着引起吐奶

对策：妈妈们要控制宝宝喝奶的速度，如果是母乳，要用两只手指上下压住，减缓喝奶的速度，如果是奶瓶喂奶，要更换奶嘴。

原因4:在刚喂完奶马上移动宝宝引起吐奶

对策：刚喝完奶最好维持宝宝坐或者抱的姿势一段时间，不要带着宝宝走来走去。在刚喂完奶后，不要让宝宝立即翻身引起吐奶。

原因5:宝宝仰卧时给宝宝喂奶引起吐奶

对策：最好是抱着让宝宝的身体处于45°的倾斜状态，减少胃里的奶水滞留，减低吐奶的概率。

原因6:奶粉不适引起的吐奶

对策：爸妈们可以尝试转成"低溢奶"型的奶粉，它比一般的牛奶要黏稠一点，可以减少溢奶的情况。此外，家长还可以通过改变奶粉的冲泡方式，减少吐奶。在给宝宝平常喝的牛奶中添加谷类食物，或是将牛奶冲得稍微浓稠一些，这样就不太容易发生逆流现象。不过，太稠的牛奶容易造成肠胃阻塞或导致腹泻，这也会让宝宝感到身体不舒服，所以爸爸妈妈也应当加以注意。

原因7:转奶不当引起的吐奶

对策：如果宝宝对原来的奶粉过敏，需要转奶，在给宝宝更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良 ,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。建议父母们要按着正确的转奶方法：第一天在原先吃的奶粉里添加1/3的新奶粉，度过两两三天的适应期后，如果宝宝能接受，就将比例调整为1:1再适应两三天，然后新旧奶粉比例为2:1再适应两三天，最后完全过渡到新奶粉。

此外，还有以下方法可以有效防治宝宝生理性吐奶：

每隔3小时喂一次奶最合适

1、每3小时喂一次奶最合适

最合理的喂奶时间是2-3小时，如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。

2、吃完奶后宜右侧卧

宝贝在吃饱后，睡姿以右侧卧位为宜，因右侧卧位时胃的贲门口位置较高，幽门口的位置在下方，乳汁较易通过胃的幽门进入小肠，可防止吐奶。如果仰卧时发生吐奶，吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管，轻者会引起肺炎，重者可出现呼吸道窒息。

3、选择合适大小的奶嘴孔、奶瓶与嘴45度

奶嘴孔过小时，宝宝吃奶要更费劲，容易导致空气与奶汁一起吸入，引起吐奶；奶嘴孔过大，宝贝吸吮时又容易被呛着而引起咳嗽。而且奶瓶与嘴45度是最好的，这样能使奶汁始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。

4、药物治疗

一些刺激肠胃蠕动的药物可以改善吐奶、溢奶情况，妈妈们可以到医院请医生开一些适合宝宝食用的安全药物。不过这是最后一个方法，而且需要在医生的指导下用药。

宝宝生理性吐奶后的紧急处理方法：

如果孩子吐奶了，妈妈最好用毛巾或其他衣物垫在孩子身体下面，以保持上身抬高。如躺着时发生吐奶，可以把孩子脸侧向一边；孩子吐奶后，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水，避免再次呕吐；而且，再次喂奶的时候，喂奶量要减少到平时的一半左右，并且不能喂其他辅食，喂奶次数可以逐渐增加。

宝宝吐奶厉害的原因：病理性原因

病理性原因吐奶主要是因为宝宝肠胃不好、上呼吸道感染、脑部疾病等会引发吐奶。这种原因的吐奶是是需要警惕的，父母们最好及时到医院咨询治疗。

病理性吐奶应尽快到医院治疗

一般来说，有以下几个情况会导致病理性吐奶：

原因1:感冒、腹泻感染

宝宝感冒由于咳嗽，腹压升高，也常常合并呕吐的症状。而流行性腹泻、肝炎、中耳炎、肺炎、败血症、脑膜炎也会引起宝宝呕吐。

原因2:便秘

如果排便极少或胎便排出时间延长，也可出现腹胀、吐奶。

原因3:腹部畸形的宝宝

它比较常见于刚出生3个星期到2个月之间的小宝宝，通常在1个月时，症状开始明显。这种情况的宝宝往往是边喂边吐，吐完之后因饥饿又吵嚷着想要再吃。宝宝会越来越瘦、营养不良。

原因4:食管闭锁、肠闭锁

食管闭锁的宝宝，出生后唾液较多，在吞1、2口奶后即有呕吐、呛咳、青紫甚至窒息。而肠闭锁的宝宝在生后1天内常出现持续性呕吐，吐奶后症状常有所缓解，但吃奶后几小时又开始呕吐，吐出物常伴有奶、胆汁和粪便样的液体。

对策：

1、跟生理性吐奶一样，可以先竖起宝宝，拍打嗝，然后轻轻的用手从脖子向下直到胃部按摩一番，给宝宝吃物温开水和温热的食，比如炖烂炖透的白菜、熬黏稠的小米饭等等，这类方法都能缓解宝宝吐奶问题。

2、如果进行了上面的缓解吐奶措施后，症状仍不减轻，而且吐奶频繁，吐出黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，就应该及时去医院就诊。

这些情况，需要马上送宝宝去医院

1、发高烧、精神恍惚；样子发呆、呼唤没有反应

2、发生痉挛

3、肚子疼痛、总是哼哼唧唧的

4、每间隔10-30分钟就大哭一次、大便是深红色的血便

5、粪便呈白色或者是大量的血便

6、每次吃奶后都会喷水似的吐奶

7、因头部受到撞击而引起的呕吐

8、呕吐不是由进食引起的

9、持续呕吐、没有小便

这些情况，可以第二天才送宝宝去医院

1、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等感冒症状，发烧但温度不高、精神状态良好

2、呕吐、腹泻次数不多、能够吃奶

3、小便量减少但还是会小便的

看病前，在家里最好记录下这些情况

宝宝的病情变化，是医生能够治愈疾病的关键。因此，妈妈在送宝宝就医前，最好能清楚记下这些情况，然后就医时详细向医生说明：

1、吐奶次数、呕吐物是什么

2、是在什么情况下吐的奶

3、吐奶后宝宝的精神状态怎样

4、吐奶是有无伴随发烧

5、大小便的次数是否增加

6、腹部有无胀气、有没有放屁

妈妈经验谈：宝宝老是吐奶有对策

妈网网友臭闹闹妈：吃完奶后帮宝宝拍嗝

宝宝吃完奶后，把宝宝立起来，让他爬在我肩上，拍拍他的后背，拍出嗝来就不会再吐了，宝妈试下吧！

妈网网友reing：别吃生冷食物，药补

如果是母乳，妈妈就要注意不要吃生冷之物，奶水可能寒了，或积乳就会这样子。吃奶后半小时，不在用力在他的小肚子上轻摸5分钟帮助他消化。如果还不好，用姜半夏3、代赭石5、旋覆花1个、茯苓3个、甘草1g,用2碗水煮成小半碗，每次空腹给5ml，一天三次可以帮助他调整胃部消化不良。

妈网网友迷成：受凉吃胃复安、医院检查、奶粉接近母乳配方

宝宝吐奶有很多种原因的，像受凉就是一种原因，这种原因引起的吐奶可以吃点胃复安。不过我建议还是最好去医院检查一下，以确定原因，对症治疗。也有可能是奶粉不适引起的。奶粉我们吃的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味清淡，类似母乳。口感和配方都接近母乳，对宝宝的肠胃刺激小，宝宝更容易接受呢。还特别添加了益生元成分，宝宝不上火不便秘。

妈网网友小菱形：先换尿布后喂奶

给宝宝吃奶的时候更好到了换尿布的时候，这么巧的话，最好还是先换尿裤吧！不然，当他吃饱了肚子在换尿布，被我左翻右翻，不吐奶才怪呢。

妈网网友夕阳晴空：可以尝试给宝宝换连体衣

我宝宝试过吃多少吐多少，后来发现可能系裤子紧勒住肠胃导致的。建议俾宝宝穿连身衣。

妈网网友飞鼠：控制宝宝喝奶速度

大点就好了，bb不懂得控制自己喝奶的速度的，开始大了就能喝大口点呛到自己了，喂完尽量不要动他不要让胃里的奶晃。