加了铁的奶粉会引起便秘吗

在婴儿的配方奶粉中加了铁会引起便秘吗?我那十周大的宝宝有便秘，虽然我每天尽量给他多喝水，但也无济于事。如果换一种奶粉没有用的话，下一步我应怎么办呢?

专家解答：

在婴儿的配方奶粉中加入贴会不会引起便秘，大家对这一观点有分歧。约翰斯·霍普金斯医学院小儿科专业的教授兼主席弗兰克·奥斯基通过研究指出：加铁的配方奶粉不会比不加铁的更多地引起便秘。但是科学研究和母亲们的第一手观察结果与此相抵触。在我们的儿科诊所，

一位母亲偶然告诉我们说：她绝对相信铁会引起便秘。

但即使你知道宝宝便秘了，他还是需要吃加铁的配方奶粉。低于正常铁含量的配方奶粉不可能供给宝宝足够的铁，其后果就是宝宝在半岁到一岁之间会得缺铁性贫血症(血红蛋白不足)。

下面几种办法可以缓解宝宝的便秘：

1.每天多给他喝水，约100∽250毫升;

2.试用各种类型的配方奶粉，直到找到最适合宝宝的那种。大豆配方奶粉易引起便秘，所以，你可以试试经过处理而易消化的其他配方奶粉。

我们建议你用这些易消化的配方奶粉作为最后的对策，哪怕它昂贵难吃;

3.推迟几个月增添固体食物;

4.让宝宝少吃多餐，这样有助消化;

5.每天在给宝宝洗温水澡时按摩他的腹部，这有助于粪便在肠里蠕动;

6.如果宝宝在排便时用全力还排不出来，那就往他的直肠内塞入甘油栓。这些药不用处方单就能买到。你可以在几周里隔几天才用一次，以不让宝宝对此药有依赖性;

7.请记住这四样东西：西梅脯、梨、李子和桃。随着他一天天长大。在七个月到九个月期间，在婴儿的日常食物中加西梅脯、梨汁饮料、李子泥河桃子泥。

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延伸阅读

【一】奶粉为什么会结团-孕前准备

刚出生的宝宝是吃母乳长大的，逐渐地，母乳已经满足不了宝宝的营养需求了，到宝宝6个月的时候，就可以开始添加一些辅食了，奶粉也是宝宝辅食的一种，那么奶粉为什么会结团？

奶粉出现结团，可能有一下几种原因:

1、在给宝宝冲奶粉的时候出现有结块，是因为没有完全溶解导致的。如果宝妈泡奶粉的方式不对，水温、奶粉比例以及冲调方法不当，就会引起奶粉结团。奶粉在运送过程中，会互相摩擦而产生静电，因此宝妈在打开罐后发现奶粉是结团状，用汤匙能够拨散，奶粉变成细滑的粉状，这那么就无需担心，这并不是结块。

2、并不是所有的食物都可以冰箱保存，奶粉就不能在冰箱里保存。因为冰箱与外界温差大，一冷一热容易导致奶粉结块；而且冰箱中很潮湿，开封后奶粉的密封性大大下降，长期在湿润的冰箱中，奶粉就很容易变质。

3、奶粉中含有晶体状营养物质，比如矿物质营养素和碳水化合物，特别不耐高温，这些物质遇高温后容易融化，而且融化后会和其他营养素粘连在一起，进而出现结团状，严重的会让整罐奶粉都结在一起。

【二】水解蛋白奶粉排行榜-孕前准备

水解蛋白奶粉有哪些

当宝宝确诊为对牛奶蛋白过敏，医师会建议家长们给宝宝购买水解蛋白奶粉。那其实，水解蛋白奶粉有哪些呢？很多家长都不太清楚，盲盲目目去市场上实在是不理智。

市场上有卖的水解蛋白奶粉还挺多的，牌子的话就不一一罗列了。有些牌子的奶粉粉质是很粗的，口味也比较重，这种奶粉难冲泡，还容易让宝宝上火。拿大部分家长的推荐来说，这里推荐购买美赞臣的部分水解蛋白奶粉—亲舒易消化奶粉，这个奶粉的口味很清淡，这种不太甜的口感宝宝更容易接受一些，吸收效果更好呢。每个妈咪对宝宝的呵护都是讲究的，尤其当宝宝出现肠胃敏感问题的时候。

当宝宝饮用水解蛋白配方奶满6个月大之后，如果没有出现过敏反应时，家长就可以让宝宝喝一般的配方奶，如果仍担心会引起过敏反应，则可以选择适度水解蛋白配方奶。至于适度水解蛋白配方奶的产品，因为其蛋白质水解的程度及比例各家品牌不尽相同，应先请教专业医师意见，并以知名品牌且品质管控较严格者为优先考量。

水解蛋白奶粉哪种品牌好

其实所谓的水解蛋白奶粉就是指采用先进的水解蛋白技术将奶粉中的大分子结构的蛋白切碎，让奶粉更容易被宝宝吸收和消化，还可以缓解有消化不良症状的宝宝。 现在有很多宝宝喝奶粉的时候会出现吐奶、便秘、腹泻等消化问题，其实这就是证明宝宝是过敏体质，这时父母就应该给宝宝选择水解蛋白奶粉。那么到底水解蛋白奶粉哪种品牌好呢？一起看看吧！

惠氏敏儿乐水解蛋白奶粉：惠氏的这款奶粉可以解决很多宝宝喝奶粉的过敏问题，此奶粉富含dha和ara，能够帮助宝宝的脑部发育，叶黄素帮助宝宝的视力发育，核苷酸帮助宝宝提高肠 道的消化能力，减少腹泻的情况，同时还提高免疫力。此奶粉的口味与常规奶粉的差不多，苦味儿不怎么大，宝宝容易接受一点。

雀巢水解配方奶粉：适合对食物蛋白不耐受而导致过敏、腹泻、消化不良的宝宝，是一款深度水解蛋白奶粉。奶粉所使用的新肽水解技术降低了致敏因子，口味也比较好，特别添加的中 练脂肪酸支持宝宝的发育。核苷酸帮助肠粘膜的修复与发育，而且此奶粉中不含乳糖和蔗糖，不会导致宝宝上火。

雅培部分水解蛋白奶粉：雅培水解蛋白的蛋白质为百分百的乳清蛋白，部分水解后成为温和的小分子蛋白，容易被宝宝消化和吸收，优化的低乳糖配方能降低宝宝乳糖不耐受的风险，适合对 乳糖敏感的宝宝，pof肠道亲和脂类配方改善了宝宝的肠道健康，让宝宝更容易提高免疫力，好让宝宝健康成长。

水解蛋白奶粉的功效和作用

宝宝喝奶后出现湿疹、腹泻、腹痛等不适反应时，家长们要考虑宝宝是否对牛奶过敏了。如果检查到宝宝确实对牛奶过敏， 则应更换为如水解蛋白配方奶粉。作为新手家长，您知道水解蛋白奶粉的功效和作用吗？

1、减少婴儿肠胃不适，有效减少婴儿烦躁哭闹现象

除了饿了、困了、累了等原因，宝宝的肠胃不舒服也是哭闹的常见原因，小宝宝的肠道发育尚未完善，百天之内的宝宝经常会出现胀气，因此民间有“新生儿百日哭”的说法。

如果宝宝是混合喂养，每日都会出现无规律阵发性哭闹、吐奶、排气多，排便次数多且大便稀，就应考虑是不是牛奶蛋白不耐受或者乳糖不耐受。可以尝试更换部分水解蛋白同时较低乳糖的配方奶粉。

2、保证婴儿正常排便，减少便秘及腹泻

对于婴儿无规律地阵发性哭闹、吐奶、排气多、排便次数多且大便稀，如果是混合喂养，将普通配方奶粉替代成部分水解蛋白配方奶粉后，腹胀和腹泻症状有所好转，可考虑是牛奶不耐受。

水解蛋白奶粉和普通奶粉的区别

近年来，选择水解蛋白奶粉的家长们越来越多，究竟是为何呢？为何不选择普通奶粉？水解蛋白奶粉喝普通奶粉两者之间有何区别呢？

1、水解蛋白奶粉属于配方奶粉的一种

水解蛋白奶粉虽然是一种带有疗效性的奶粉，但却也属于配方奶粉。只是有别于一般的配方奶粉，水解蛋白奶粉适合的人群是一些身体较为特殊的婴幼儿。

2、蛋白结构不同

一般的配方奶粉和水解蛋白奶粉，最主要的区别就是蛋白成分存在的方式不同。一般配方奶粉中蛋白的结构就是完整的，没有切割；而水解蛋白奶粉，从字面上也能理解到，它是经过水解工艺加工的蛋白，把完整的大分子蛋白进行切割，变成小分子的蛋白甚至游离的氨基酸。

3、适合的人群不同

一般的配方奶粉适合没有家族过敏史、身体各项指标正常的宝宝。水解蛋白奶粉适合对牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的宝宝食用。水解程度不同，水解蛋白奶粉的适应人群也有所不同。

4、口感不同

一般配方奶粉比水解蛋白奶粉口感要好些。有些蛋白质经过水解会产生一些苦味物质，影响配方的自然口感，特别是深度水解酪蛋白配方。部分水解蛋白配方粉比深度水解奶粉的味道可口一些。

水解蛋白奶粉怎么辨别

根据水解程度的不同，可以将水解蛋白配方分为适度水解配方奶粉（phf）和深度水解配方奶粉（ehf）。令人想不到的是，水解蛋白配方的过敏预防效果与 水解程度及蛋白来源无关。并非蛋白水解程度越高，致敏性就越低。科学权威机构指出，适度水解蛋白配方奶粉，更适合预防宝宝的过敏。那究竟水解蛋白奶粉怎么辨别呢？

水解蛋白的奶粉都是单独的系列哦。比如以荷兰版牛栏为例：标准系列普通配方是绿色盾牌。轻度水解蛋白系列是蓝色盾牌并且一般轻度水解系列都有ha标示；深度水解蛋白系列是紫色盾牌，带有pepti单词。

选择水解蛋白奶粉慎重，认真好好选。如果给宝宝选择不当的水解蛋白配方，很可能给宝宝带来难以预测的风险。因为在宝宝预防过敏的关键时期，不当配方的使用，不仅未能达到预防效果，还将错失预防时机，引发过敏。这将给宝宝带来痛苦，也给家庭与社会带来额外的经济负担。

【三】宝宝换奶粉要注意什么-孕前准备

新生儿换奶粉需要注意什么：转奶不适有何症状

如果父母认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉，也可以考虑转换品牌，但要明确转奶需要一个过程，需要循序渐进。

据了解，宝宝出现“转奶不适”通常会出现以下几个表现：拉肚子、不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。其中“拉肚子”最为严重，而“过敏”则表现为皮肤痒，出红疹，父母要边给孩子转奶边观察孩子的适应状况。

新生儿换奶粉需要注意什么：转奶不要太频繁

据专家介绍，新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的消化需要一段时间来适应，因此，父母万不可让孩子频繁转奶。“有的父母以为‘转奶’就是在不同牌子的奶粉间互相转换，其实相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉，或同一牌子，相同阶段，但不同产地的奶粉的变化也都属于‘转奶’。父母需要特别小心。”

新生儿换奶粉需要注意什么：转奶的原则和方法