秋冬季节天气干燥，宝宝容易上火。宝宝上火可能会引发身体其他疾病，容易出现皮肤干涩、呼吸道感染的症状，危害宝宝的健康。所以家长一定要注意宝宝秋季上火的问题。宝宝秋季上火怎么办?
皮肤干燥可以用润肤霜为宝宝滋润，那么吃什么食物能够滋润宝宝的身体呢?今天就为家长推荐四款美味甜点，帮助宝宝远离秋燥。
一、枇杷百合银耳汤
材料：枇杷150g、干百合10g、水发银耳50、冰糖50g。
做法：
1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵。
2、百合用清水浸泡2分钟，洗净。
3、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖。
4、放在炉子上大火烧开，加盖转小火煮30分钟。
功效：这款甜汤有利于润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，适合宝宝秋季食用。
二、百合绿豆粥
材料：百合20g、绿豆30g、粳米50g、糖适量。
1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟，坐锅点火倒入水，放入绿豆和百合，煮15分钟
2、再放入粳米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适。
3、出锅后倒入碗中，加入冰糖即可。
功效：百合绿豆粥，清热润肺，健脾和胃。能有效的缓解宝宝因秋季上火引起的咽喉干灼、口干舌燥的状况。
三、枇杷糖水
材料：枇杷 300g、水适量、冰糖适量。
做法：
1、枇杷洗净。
2、剥去皮、对切开枇杷去核、撕去里面的膜。
3、锅内入适量的水，煮开。
4、倒入枇杷，煮约十分钟，至枇杷变软，加入冰糖，煮至冰糖化即可。
功效：枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。
【一】宝宝宫内发育迟缓影响大-孕前准备
当爸爸妈妈的，都希望宝宝能够在人生路上获得成功，而真正的赢在起跑线，在怀孕的时候就可以开始了，要给宝宝全面的营养和照顾，不能让宝宝的发育受到影响。
宝宝宫内发育迟缓影响大
胎儿宫内发育迟缓，医学上又叫做胎儿生长受限，是因为各种各样的不利因素造成胎儿在宫内的生长速度和发育没有达到一些医学上公认的指标，一般情况下出生体重会低于同孕龄正常胎儿体重。
如何判断宝宝宫内发育迟缓，最简单的方法就是看看准妈妈的肚子是不是比同月的准妈妈要小。因此，要是你发现自己的肚子比同月龄的妈妈小很多，最好要关注下，去医院进行一下检查。
赢在起跑线 做好4点防止宝宝宫内发育迟缓
经过研究发现，如果出现了发育迟缓的胎儿对缺氧的耐受力差，在生产的过程中没有办法度过子宫收缩时的缺氧状态，所以到了孕周或出现胎儿监护异常时医院就会采取剖宫产来终止妊娠，要是没有及时发现的话，还会造成胎儿发育停止甚至胎死宫内。
要是没有及时医治的话，胎儿宫内发育迟缓还有一定的可能性会使孩子成年后患冠心病、高血压、肾病还有其他代谢性疾病如胰岛素抵抗等的风险增高，对于宝宝以后的体格发育和智力发育都会有着很大的影响。
哪些情况易发生宝宝宫内发育迟缓
胎儿宫内发育迟缓会发生在怀孕的每个阶段，通常情况下造成胎儿宫内发育迟缓的原因主要有母体因素、胎儿因素和胎盘因素。
母体因素：准妈妈自身偏小（一般是身高不足1.5米或体重低于49公斤），准妈妈在怀孕的时候吸烟、喝酒，怀孕的时候经历了感染或服用过药物，同时有高血压、肾病综合征等疾病都会造成胎儿宫内发育迟缓。
胎儿因素：胎儿在形成的过程中出现的染色体存在异常，羊水过少、胎粪污染、胎膜早破及双胎或多胎妊娠等情况。
胎盘因素：胎盘在整个孕期为胎儿提供营养物质，所以脐带异常（如脐带过细、过长、扭转、绕颈等）、胎盘的各种原发或继发的异常（如胎盘中合体结节增多、无血管绒毛、绒毛梗死等），都有可能会导致胎盘灌注不足从而造成胎儿宫内发育迟缓。
防止胎儿宫内发育迟缓 孕妈妈要做好这几点
【二】一岁半宝宝不爱吃饭怎么办-孕前准备
一岁半宝宝不爱吃饭的原因
一岁半的宝宝，正处于高速发育的阶段，如果出现不爱吃饭的情况，往往让家长烦恼不已。尽管知道宝宝不好好吃饭所带来的“后果”，但对着他却无计可施。那么，一岁半宝宝不爱吃饭的原因有哪些呢？
1、过多吃零食。如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在饭前吃，就容易引起血糖升高，使中枢神经受到抑制，到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。
2、活动量不足。宝宝活动量不足，消耗少，自然就不容易产生饥饿感了。
3、缺锌。锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收，长此以往，就会造成锌缺乏。
4、养育不当。部分家长经常担心宝宝营养不够，就采取各种方式来强迫宝宝进食，但这样做会引起宝宝产生反抗情绪和厌食心理，长此以往，宝宝的厌食问题就会越来越严重。
5、消化功能不良。如果宝宝有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等问题，就会导致其消化功能紊乱，进而产生厌食。
一岁半宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝不爱吃饭是很多家长都非常烦恼的一种现象，如果宝宝厌食的时间持续较长，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，如口腔不洁、消化不良等等。那么，一岁半宝宝不爱吃饭怎么办？
1、适当改变膳食的烹调方式。宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主（如米饭、面条、鸡蛋、蔬菜等等），脂肪食物为辅。
2、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。
3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，增进亲子感情，也能帮助宝宝摆脱食欲不振、厌食的困扰。
4、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。
如何提高一岁半宝宝的食欲
当宝宝食欲不振时，很多家长首先联想到的是宝宝是否生病了。其实，很多因素都可引起宝宝食欲不振的，而生病只是其中的一种而已。那么，如何提高一岁半宝宝的食欲呢？
1、补充适量微量元素和维生素。据研究表明，厌食宝宝多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此，厌食宝宝应到医院去做常规检测，看看血液中的铁、锌是否达标。如果这两项指标偏低，应给予服用铁锌制剂，一般连用1~2个月，随着缺锌、缺铁的纠正，宝宝的食欲就会得到改善。
2、注重饮食的花色品种。当宝宝食欲不佳时，家长可以着重讲究烹调技术，如宝宝不喜欢吃肉，可做成水饺或馄饨；不吃鱼，就做成鱼丸；不吃蔬菜，就把蔬菜剁碎，拌在米饭中……尽可能使宝宝的膳食营养达到粗细、荤素搭配的“均衡饮食”。
3、适当吃点开胃药。对于经常不愿意吃饭的宝宝，可以适当让他吃一些调理脾胃、促进消化吸收功能的开胃药，但要在医生嘱咐下服用，切忌滥用保健补品。
4、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。
一岁半宝宝的开胃食谱
对于一岁半的宝宝来说，正处于由以奶类为主逐渐过渡为以固体为主的饮食调整阶段，此时很容易出现胃口不好的情况。因此家长需要多花心思，给宝宝制作一些具有健脾开胃功效的菜肴。那么，一岁半宝宝的开胃食谱有哪些呢？
牛奶蛋
材料：牛奶100毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
做法：1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白打至起泡，待用。2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，搅拌均匀，用微火稍煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把打好的蛋白加入锅内，再稍煮片刻即可出锅。
营养价值：此菜肴含有丰富的蛋白质、钙、磷。铁、维生素a、维生素b2、维生素d等多种营养素，是宝宝生长发育不可缺少的营养素，可促进宝宝大脑、骨骼的发育。
黄瓜酸奶
材料：黄瓜1/2根，橙子1/2个，酸奶100毫升，矿泉水100毫升，一勺麦芽糖。
做法：1、黄瓜、橙子洗净去皮，切成小块。2、将黄瓜块、橙子块放入榨汁机中，榨成黄瓜橙子汁。3、加入酸奶、矿泉水和麦芽糖，搅拌均匀，即可饮用。
营养价值：这款果蔬汁含多种维生素和丰富的矿物质，其中黄瓜、酸奶、矿泉水更是宝宝理想的补水食物。
一岁半宝宝饮食注意事项
一岁半的宝宝，已经开始学习走路、学习说话以及学习认识周围的事物，因而在体力、脑力方面的消耗也相应增加，所以，在饮食上，家长一定要给宝宝补充充足而均衡的营养，这样才利于宝宝各方面的成长。那么，一岁半宝宝饮食注意事项有哪些呢？
1、宜少吃多餐。一岁多的宝宝，其胃容量有限，因此宜少吃多餐。在每日三餐之外，可给宝宝增加1~2次的点心，但要注意两点，一是点心要适量，不宜过多；二是食用点心的时间不能距正餐太近，以免影响正餐的食欲。
2、适量摄入蛋白质。蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营养物质之一，因此家长要注意给宝宝补充适量的蛋白质。而肉类、鱼类、豆类和蛋类中都含有大量的优质蛋白，家长可以用这些食物饨汤给宝宝喝，或做成肉末、鸡蛋羹、馄饨等易于消化的菜肴来给宝宝食用。
3、宜多吃蔬果。一岁多的宝宝，其每日营养的主要来源之一就是蔬果，这个年龄阶段的宝宝，每天应摄入蔬果150~200克，才能保证营养的充足和均衡。对于蔬菜，可加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食；对于水果，可选择当季的水果，切成小片、小块，也可榨汁给把宝宝食用。
值得注意的是，配方奶类食品仍然是此阶段宝宝的饮食重要组成部分之一，奶类食品与固体食物的比例应为4∶6，宝宝每日需摄入不少于400毫升配方奶，营养才充足。
【三】宝宝打乙脑疫苗起红疹怎么办-孕前准备
皮肤病是有传染性的，而且很难痊愈，所以家长们都很害怕宝宝患上皮肤病，特别是湿疹、皮疹以及红疹等。有一些家长可能了解到接种疫苗后，宝宝会出现红疹的症状，所以会比较担心，那么宝宝接种乙脑疫苗起红疹怎么办才好呢？
乙脑疫苗是国家规划接种的疫苗，其安全性、有效性都是相当高的，所以接种后的不良反应都是比较少的，但有极个别的宝宝会出现发热、红疹的情况，不严重的话，是不用特殊处理的。但红疹严重、出现破皮、溃烂的话，那么建议去医院治疗一下比较好。
另外，宝宝出现红疹的话，可以适当的涂抹一些药膏，比如用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等涂抹，在晚上洗澡后涂抹是最好的。如果宝宝在打完疫苗后出现红疹，而且是母乳喂养的情况下，那么此时孕妈是要注意饮食的，是不可以吃海鲜、鱼、虾等食物的，会加重宝宝红疹的情况的，应该饮食清淡比较适宜。
除此之外，红疹可能还会带有痒的感觉，那么宝宝就会抓的，这时候是不可以抓的，很容易把手上的细菌感染到皮肤里面的，那么可以适当的喷一些止痒水来缓解症状。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
