营养专家称，2岁以前的孩子尽量不喝鲜牛奶，到底婴儿能不能喝鲜牛奶呢?让我们一起来了解一下!
有些家长给刚能进食的孩子喝鲜奶。但专家提示说：“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。”
鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象;这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康， 造成贫血。六个月至一岁后的宝宝，肠胃适应能力较强，大部分可以接受鲜奶而不再发生慢性出血的现象。
孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他 食物来补充。我们也许担心断奶后孩子会出现营养不足的情况。常见的断奶期营养缺乏情况包括：热能蛋白质不足，缺铁贫血等。
两岁后的宝宝如果能注意均衡饮食，从不同的食物中吸收各种营养素，完全断奶也无妨。喜欢继续饮奶的孩子，可考虑选择半脂奶或脱脂奶，但只适宜作为日 常饮食的一部分，不宜过分饮用，以免影响营养的均衡。
【一】香蕉和牛奶可以一起吃吗-孕前准备
香蕉不能和什么一起吃
香蕉虽好，但是也有不能同食的食物。香蕉不能和什么一起吃呢？我们一起来看一下。
香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。
香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。
香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。
香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑。
芋头不可和香蕉一起吃，腹涨。
香蕉不可以和西瓜一起食用，会引起腹泻。
吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
香蕉什么时候吃最好
人们在运动时，尤其是参加高强度的运动时，体内的能量需要不断消耗，人的体温也会随之升高。为了维持肌体均衡，人体需要及时排出组织代谢的产物并散发掉多余的热量，人就需要大量排汗。如此一来，人体内不仅要排出一定的水分和盐分，还会随着汗液排出一定量的矿物质，其中钾是较为重要的一种。然而，钾在人体中发挥着非常重要的作用，它能维持人体细胞内外的正常渗透压，参与机体组织细胞的新陈代谢，增强人的神经以及肌肉的兴奋性，尤其对保证人的心肌具有正常的舒缩功能起着至关重要的作用。一旦人体缺钾，就会感觉到四肢无力，浑身酸软，体力与精神都会下降。假若长时期缺钾较为严重，还会导致头晕、心悸、全身肌肉无力乃至心律失常、呼吸困难等严重症状。
在感到疲惫时，适当补钾非常必要。香蕉含有丰富的钾元素，能及时补充人体急需的钾。香蕉中还富含糖分，是色氨酸和维生素b6以及元素镁的重要来源。这些不仅能有效补充糖分，还能帮助大脑制造血清素，对消除神经系统疲劳、调节激素系统的功能都有着重要意义。此外，香蕉中还含有一种叫做生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高人的自信心。因此，香蕉不论是在克服身体疲惫还是精神疲惫两个方面，都有着极好的效果。
但香蕉性寒，脾胃虚寒者须慎用，以免引起腹泻、腹痛。同时，肾功能不全以及患有糖尿病的人，食用香蕉一定要限量乃至不食为好。
香蕉的功效
香蕉食性寒，味甘，归肺、大肠经，具有清热润肺、止咳除烦、润肠通便、通脉降压的功能。常吃香蕉有很多好处，小编为大家总结了一下香蕉的功效：
1、补充热能。香蕉中含有大量的糖类物质及人体所需的多种营养成分，人在饥饿时可吃香蕉充饥，能补充一定的营养及热能。
2、润肠通便。香蕉性寒味甘，寒可清肠热，甘能润肠通便，故民间常用于热病烦渴、大便秘结、习惯性便秘等治疗。
3、治疗脂肪痢。香蕉果糖与葡萄糖之比为1∶1，是治疗脂肪痢的佳品。
4、保护胃黏膜。动物试验证明，香蕉能缓和胃酸的刺激，所含的5-羟色胺能降低胃酸。据英国等科学家发现：未成熟的香蕉中存在一种化学物质，能增强胃壁的抗酸能力，从而保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀，并能促进胃黏膜生长，修复胃壁。
5、降低血压和防治心血管病。香蕉中含有血管紧张素转化酶抑制物质，可以防止血压升高，对降低血压有辅助作用;此外，香蕉中含有大量的钾盐能降低钠盐的吸收，有利于防治动脉粥样硬化和冠心病的发生。
6、抑菌解毒。香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分，对细菌、真菌有抑制作用，对人体具有消炎解毒之功。
7、防癌抗癌。香蕉中含有大量的碳水化合物、粗纤维，能使体内致癌物质迅速排出体外，其经细菌消化生成的丁酸盐是癌细胞生长的强效抑制物质;此外，5-羟色胺能保护胃黏膜，改善胃溃疡症状，预防胃癌。
8、调节心情。据现代医学研究发现，香蕉中含有一种能协助人脑产生羟色胺的物质，它能将化学“信号”传达到大脑的神经末梢，使人的心情变得愉快和安宁，甚至有助于缓解疼痛。
香蕉的营养价值
香蕉，是深受广大人民群众和猴子猩猩喜爱的一种水果，盛产于热带、亚热带地区，欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。下面我们看看香蕉的营养价值。
香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和c，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。其中维生素a能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉维生素和矿物质是非常丰富的，几乎含有所有的维生素和矿物质，因此从中可以很容易地摄取各种营养素。虽然相较的甜度甚高，但是香蕉的卡路里却只有大约87千卡，因为香蕉的食物纤维含量丰富，因此，成为减肥圣品。
此外，香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。同时，香蕉也是一种天然的制酸剂。容易消化、吸收良好，因此老少皆宜，并补给均衡的营养，甚至对大脑也有一些帮助，因为钾离子能够降低中风危险。
香蕉要怎么挑选
如果评选一年四季出镜率最高的水果，那一定非香蕉莫属了！香蕉在水果摊上常常能买到，那么新鲜的香蕉要怎么挑选呢？
挑选时，应找那些果形端正、大而均匀、整把香蕉无缺损和脱落、色泽鲜亮的；此外，要注意，新鲜的香蕉应该果面光滑，无病斑、无创伤，果皮易剥离，果肉稍硬，捏上去不发软，口感香甜、不涩、无怪味。一般来说，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮薄肉多。成熟香蕉皮色鲜黄光亮，两端带青，果身富有弹性，尝起来柔软甜香。如果皮黑肉软，或果柄泛黑，枯干皱缩，很可能已开始腐坏，不可购买。
【二】qq星牛奶适合几岁儿童一款陪伴孩子长大的好牛奶-孕前准备
伊利属于中国赫赫有名的企业，父母好多都是喝着伊利的牛奶长大的，现在伊利仍然陪着下一代孩子们健康成长。伊利旗下奶粉、牛奶等种类都很多，大家可知道伊利qq星牛奶适合几岁儿童饮用呢？
伊利qq星针对孩子的成长需求研发出三类产品——成长牛奶、儿童牛奶和儿童乳饮品，丰富的产品，满足儿童成长多重营养需求！特别是儿童成长牛奶，在中国儿童牛奶排行中一直稳居前三，得到了广大家长们的喜爱和信任。
qq星牛奶适合几岁儿童食用
1、qq星牛奶更适合4岁以上的宝宝们食用，4岁以下的孩子还是建议食用配方奶粉最为合适。加上qq星本就是专门为4-8岁的孩子们量身定制的奶粉，更适合成长期儿童成长的需求和特点来定的。
2、qq星这款牛奶针对孩子成长期特殊营养需求，专门精选优质的奶源，量身打造三重保护系统配方，特别添加了维生素d,dha,ara这三大益智组合，时刻关注儿童身体和智力的全面保护和成长。
3、4岁的孩子肠胃仍然比较脆弱和敏感，qq星添加了膳食纤维，目的就是更好的维持孩子正常的肠道功能，使得在喝牛奶的同时更能吸收营养和消化营养。
4、伊利甄选优质的牧场，务必做到奶牛们可以每天感受到湿润的气候，阳光的充足，牧草的丰盛等，让奶牛随心所欲，健健康康的孕育出优质得到好奶源。并且一切生产都以最严格的标准来看待，绝对保证每一瓶牛奶都是安全的。
5、qq星牛奶的配方是专门研究中国儿童发育的专家们，悉心定制的，目的就是能更有针对性的满足中国儿童们生长发育需求，全面助力儿童成长的需要。所以这款伊利qq星牛奶是最适合孩子们的成长牛奶。
6、每天早上给宝宝喝一杯qq星牛奶活力一整天，晚睡前喝一杯保证安睡的同时更有益孩子夜间生长发育。
由此可见qq星牛奶更适合4岁以上的宝宝们食用，更是一款不可多得的好牛奶。给孩子补钙有很多方式，小编选择最直接的一种，就是喝牛奶。
目前市面上牛奶的品牌和种类很多，但是大部分的纯牛奶维生素d含量都比较少，维生素d介可以 更好的促进宝宝对钙质的吸收，可以帮助宝宝骨骼和牙齿的健康成长，而伊利qq星这款牛奶它专门强化了维生素d的摄入，所以这款qq星牛奶值得孩子们拥有。
【三】伊利牛奶最新事件2018伊利牛奶哪些批次出了问题-孕前准备
伊利，我想大家都知道，使我们生活最常见的一个纯牛奶品牌！伊利乳业的产品有很多，但是近几年来，不乏有关于牛奶和酸奶的谣言，其纠结最多的就是牛奶的品质。而据说伊利牛奶最新事件在2018年彻底曝光了，这里面究竟有什么内幕呢？众网友都纷纷说搞得现在都不敢随便喝纯牛了……
的确是如此，伊利牛奶在能各种纯牛奶品牌中，其知名度和人气都是很高的牛奶品牌。现在曝出了伊利牛奶最新事件，伊利牛奶是不真的出过事情呢？伊利牛奶哪些批次出了问题？下面，我们就一起来揭开关于“伊利牛奶最新事件2018”的真实内幕，伊利牛奶究竟怎么了？
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伊利牛奶最新事件2018
其实，伊利牛奶从真正的品牌制作上几乎是不存在任何问题的，更不存在说有伊利牛奶最新事件的曝光……我们对于牛奶这种东西，并不是说进口的就是最好的，进口产品的品质和保障更是良莠不齐的。对于一个牛奶，我们最直观的感受应该就是喝起来的口感，感官上就做了一个最直接的判断！
现在的乳业市场其需求量很大，所有的东西更新换代，做得最好的最完美的自然而然就没有竞争，但是一些知名品牌很多商家都想加盟其中，成为旗下产品，这样打广告的贩卖的时候也是出自大品牌的，消费者会觉得更有保障和信赖！
就现在的伊利产业，其品质和信赖度还是很高的，但是其中不乏一些加盟商家因为种种原因导致有“伊利乳业”的牛奶存在很大的质量问题！进口牛奶没有必要，现在国产牛奶又出了问题，对于抹黑伊利牛奶这一事件，我们来回顾一下那些存在质量问题的伊利牛奶批次究竟出自哪里！
伊利牛奶哪些批次出了问题？
1.济南伊利乳业有限责任公司 伊利芒果+黄桃酸牛奶 125g/盒 伊利 2008.09.07 0.69 mg/kg；
2.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 酸牛奶(木瓜+甜橙) 125g/瓶 伊利 20080903 1.02 mg/kg；
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3.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 220ml/袋 伊利 2008.09.13 2.2 mg/kg；
4.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 脱脂奶 250ml/盒 伊利 20080820 2.9 mg/kg；
5.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 220ml/袋 伊利 20080905miac6 5.5 mg/kg；
6.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 242ml/袋 伊利 20080906/lia09 8 mg/kg；
7.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 高钙低脂奶 250ml/盒 伊利 20080819 8.4 mg/kg。
就现在的伊利产业，其品质和信赖度还是很高的，但是其中不乏一些加盟商家因为种种原因导致有“伊利乳业”的牛奶存在很大的质量问题！进口牛奶没有必要，现在国产牛奶又出了问题，对于抹黑伊利牛奶这一事件，我们来回顾一下那些存在质量问题的伊利牛奶批次究竟出自哪里！
伊利牛奶哪些批次出了问题？
1.济南伊利乳业有限责任公司 伊利芒果+黄桃酸牛奶 125g/盒 伊利 2008.09.07 0.69 mg/kg；
2.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 酸牛奶(木瓜+甜橙) 125g/瓶 伊利 20080903 1.02 mg/kg；
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3.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 220ml/袋 伊利 2008.09.13 2.2 mg/kg；
4.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 脱脂奶 250ml/盒 伊利 20080820 2.9 mg/kg；
5.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 220ml/袋 伊利 20080905miac6 5.5 mg/kg；
6.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 纯牛奶 242ml/袋 伊利 20080906/lia09 8 mg/kg；
7.内蒙古伊利实业集团股份有限公司 高钙低脂奶 250ml/盒 伊利 20080819 8.4 mg/kg。
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