女人冬天尿频是怎么回事

冬天正常现象

冬天尿频是一种正常的生理现象，因为人体主要靠汗液和尿液排除水分，而冬天天气比较寒冷，基本不怎么出汗，汗液一减少，那么尿液自然也就增多了，这种现象是正常的，不用太过于担心。

疾病导致

有很多疾病也有可能会导致尿频，比如急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外因炎症等，这些炎症会对尿路产生刺激，从而造成尿频现象的出现，严重的情况下还会尿频尿痛尿急同时出现。另外像尿路结石、尿路异物等非炎症的刺激也是会导致尿频现象的发生的。

水分摄入过多

冬季尿频还有一种可能是水喝太多了，或者吃了水分含量比较高的食物，比如西瓜、火龙果、牛奶、酸奶等等，这种情况都是比较正常的，如果觉得麻烦的话减少水分的摄入就可以了。

精神因素导致

尿频很多时候是由于精神因素导致的，这种情况下发生的尿频最常见的表现就是时多时少，会随着精神因素的变化而变化。精神因素导致的尿频一般不会对身体的健康造成什么严重的后果。

延伸阅读

【一】女人吃桑葚的禁忌-孕前准备

桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸和多种人体所需的维生素以及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等营养物质。桑葚汁浓似蜜，甜酸清香，具有多重食疗功效，所以桑葚又被称为“民间圣果”。

每100克桑葚含有营养成分包括能量48千卡、蛋白质1.6克、脂肪0.4克碳水化合物12.9克、膳食纤维3.3克、维生素a3微克、胡萝卜素20微克、核黄素0.05毫克、维生素e12.78毫克、钙30毫克、磷33毫克、钾32毫克、钠1.9毫克、铁0.3毫克、锌0.25毫克、硒6.5微克、铜0.06毫克、锰0.29毫克。

桑葚所包含的营养成分是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，它的营养价值在水果中也是数一数二的高。桑葚干的营养价值虽然不及鲜果，但是同样也很值得一试。

桑葚的味道酸甜，总是不想吃法的话，吃几颗桑葚是不错的呢，能开胃。只不过桑葚个头太小了，一口气能吐下n颗的节奏呢，这食量也是醉了。吃桑葚吃得很欢乐吗？妈网百科要跟大家聊点不开心的事情哦，有些食物是不能和桑葚一起吃的呢，看看哪些食物躺枪了。

性子的食物是不能和桑葚同台吃饭的！

例如，苦瓜、丝瓜、马蹄、百科、莲藕、绿豆、鸭子、虾等性子凉的食物一起吃。桑葚性子凉哦，所以最好不要和性子凉的食物一起吃，一下子吃太凉的食物，身体可能受不了呢。

吃桑葚不要空腹哦，这样对营养吸收不太好。

大早起来早餐也不吃，洗几颗桑葚当做早餐是不好的呢，大家不要这么任性哦！

吃桑葚的话最好挑选紫黑色的那种桑葚吃呢，营养比较高，一定要吃熟的桑葚哦。如果你是体虚的孩子，最好不要吃太多桑葚。

【二】女人为什么会有产后抑郁-孕前准备

近年来随着大家生活压力增大，很多人都有抑郁症，抑郁症也属于精神疾病的一种，而产妇也是抑郁症的高发人群，很多产妇想了解下引起产后抑郁的原因，觉得这样才能预防。那么女人为什么会有产后抑郁，产后得抑郁症是什么原因造成的？

产后得抑郁症的原因有这些：

1、在怀孕的过程中，产妇身体的内分泌是一直在变化的，而生完孩子后，产后身体中胎盘类分泌物会突然减少，从而会影响到产妇的情绪，导致产妇情绪差。

2、如果产妇的父母有抑郁症的病史，那么产妇得抑郁症的几率就相对高一些，相比没有家族抑郁症病史的产妇来说。

3、如果产妇产程比较长，或者在生产的时候有意外情况，产妇就会长时间处在恐惧、紧张的情绪中，产后很可能会抑郁。

4、产妇如果产后一直睡眠不足，照顾孩子身体很疲劳，没有得到足够的休息，产妇精神一直很差，就可能导致产妇焦虑，从而可能造成抑郁。

5、还有老公如果不体贴也是造成产妇抑郁的常见因素，尤其是对于新手妈妈来说，产后照顾孩子的时候难免会手足无措，而这时候老公完全不帮忙，全靠产妇自己的话，产妇会比较崩溃，就容易抑郁。

建议生完孩子的产妇要学会自己排解低落的情绪和压力，平时可以多做一些自己喜欢的事情，这样对预防抑郁症也是有帮助的。

【三】命苦的女人容易生女儿-孕前准备

结了婚的小夫妻都渴望拥有一个自己的宝宝，看着自己的宝宝健康成长，但每个人的喜好不同，有的人家喜欢女孩，有的人家偏爱男孩，所以才有老一辈人重男轻女的观念，甚至在农村经常能听到命苦的女人容易生女儿这种说法，那么命苦的女人容易生女儿是真的吗？

这种说法是没有科学依据的并且是不可信的，生男还是生女完全是没有规律可言的，只能是男方染色体决定的。之所以会有人说命苦的女人容易生女儿，是因为在农村封建思想可能比较严重，始终觉得只有男孩才能传宗接代，而恰好村里抱有这种思想的人家，连续生了几胎结果都是女儿，导致女人年纪很大了还要继续生育，顶着夫家很大的生男孩的压力，因此让人觉得这个女人很命苦。

还有就是高龄产妇相较于年轻产妇来说，怀孕时的各项风险都要显得更大，在怀孕期间也可能更痛苦一些，并且产后的恢复也较慢，最后生下来的又刚好是女孩，导致人们说这个女人命苦，这种没有依据的说法听听就好，不可信。生女孩也是有好处的，女孩往往比男孩更贴心，长大后更能打心坎上疼惜孝敬自己的父母。