宝宝吃什么容易过敏

一岁以内不要加鸡蛋

宝宝吃什么容易过敏?一岁以下易过敏的孩子最好不食用蛋清，会因难以消化导致过敏，对于鸡蛋过敏者，可2岁以后再尝试接触。

吃的时候一定要把鸡蛋清分离干净，鸡蛋黄含有丰富的钙，一般没有问题

小宝宝不要直接加牛奶

宝宝吃什么容易过敏?小宝宝还是坚持母乳，母乳喂养能使孩子的肠道菌群早早建立，在肠道内形成保护膜，挡住肠道缝隙，使过敏的可能性减少，还可促进食物消化。

如果是非母乳喂养的宝宝，至少应使用深度水解或氨基酸配方粉6个月后，再接触牛奶，因为随着年龄的增长，对牛奶的不耐受情况会逐渐好转，一般3岁左右会基本消失

大豆、花生等也是引起食物过敏的常见食物

宝宝吃什么容易过敏?大豆、花生也是引起食物过敏的常见食物，一岁以内的宝宝不要食用，对于大豆、花生或海鲜过敏者，应1岁以后再尝试接触。

海鲜类食物

宝宝吃什么容易过敏?包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

有的宝宝对某些生食的食物发生反应

宝宝吃什么容易过敏?有的宝宝对某些生食的食物发生反应，如各种豆类，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

正确的方法是：可经过加工处理后熟食，一些生食中的过敏源经过煮沸会被破坏，可以防止过敏的发生。

只要相同的过敏原成分也引起过敏：羊奶，豆浆等

宝宝吃什么容易过敏?不同的食物可能含有相同的食物成分，这些相同的成分就是这些食物的公共交叉点。如果孩子对此交叉点过敏，那么对于含有这个交叉点的所有食物都会过敏。

例如，羊奶和牛奶当中的蛋白相似性可高达90%以上，并与牛奶存在交叉抗原，也就是说对牛奶蛋白过敏的孩子，吃羊奶同样可能出现过敏;豆奶同样会与牛奶存在交叉抗原，且雌激素较高，不适宜宝宝食用，蛋白质营养也不够。

所以妈妈给孩子买食物，一定要注意看说明书中的成分表，含有奶，蛋等成分就不要选择

宝宝过敏的食物是不是以后就不能吃了

当然不是，但是最好的办法就是等一等，至少再等几个月，或者等到宝宝一岁以上进行再次添加，如果宝宝依旧对该食物严重过敏的话，那就最好等到他更大时再试试看了。一般情况下，随着宝宝的慢慢长大，就会对某些食品不再过敏了。

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延伸阅读

【一】让宝宝爱上蔬果5个小妙招-孕前准备

对于幼儿期的宝宝来说，在日常饮食中增加一些蔬果是很有必要的，但往往有的宝宝不喜欢吃，那有没有什么办法让宝宝爱上吃蔬果呢?答案当然是肯定的，下面我们就告诉妈妈们，让宝宝爱上蔬果5个小妙招，一起来看看吧。

让宝宝爱上蔬果5个小妙招

妙招1.混合喂食

如果宝宝不喜欢吃蔬菜，当他看到碗里有青菜时他会拒绝吃饭，这时父母可千万不要用强硬的手段，可以把饭端到厨房去，跟宝宝说：“我给你换一碗没有的。”然后偷偷地将蔬菜和米饭混合在一起，让宝宝看不出来，这样就很容易喂食了。

妙招2.将蔬菜切细或剁碎

一些金针菇、蒜和一些纤维太长的蔬菜，直接吞食容易造成宝宝吞咽困难或产生呕吐。建议给幼儿食用前，应先切细或剁碎。

妙招3.少量开始

部分的蔬果含特殊的气味：如苦瓜、芥菜、荔枝，宝宝可能一开始不能接受，妈妈可以采用循序渐进的方式进行，先从少量开始，或者等宝宝大一点的时候再食用。

妙招4.让宝宝爱上颜色

部分的青菜、水果有特殊的颜色，如紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、樱桃等，过于鲜艳的色彩也可能会引起宝宝的恐惧。妈妈们可用小朋友可以接受的方式来教育，如可告诉宝宝：吃了红色的菜菜和水果，就会像白雪公主一样有着红扑扑、漂亮的脸蛋哦。

妙招5.变变形状变变味

大部分的小朋友可能无法接受太酸的水果，可将水果放的熟后再吃。也可以试试混合甜的水果、加些沙拉酱打成果汁(不滤渣)，或是做成果冻或者是宝宝喜欢的形状来吸引小朋友尝试。

亲亲宝贝小编推荐营养宝宝餐——蔬果炒饭

蔬果炒饭

材料：米饭、苹果小半个、猕猴桃小半个、胡萝卜一小段。

方法：

1.将苹果去皮，猕猴桃去皮，胡萝卜去皮，切小丁。

2.炒锅内放入橄榄油，先将胡萝卜丁翻炒。

3.加入米饭，炒散，放入少量盐并炒匀。

4.放入苹果丁和猕猴桃丁，炒匀后放白糖。

5.加入少量番茄酱。

6.炒匀出锅即可。

注意：要根据选择的苹果及猕猴桃的甜度来控制白糖的用量，否则会有些酸。

小贴士：蔬果营养表

蔬菜类

富含维生素c、维生b族、叶酸、维生素a或β胡萝卜素、维生素e、维生素k、钙、铁、镁、钾及纤维素。

水果类

富含维生素c、维生素b族、叶酸、β胡萝卜素、钾及纤维素。

蔬菜因纤维素的存在，使得幼儿咀嚼时较费力，容易产生放弃吃这类食物的念头。制作餐点时，记得选择新鲜、细嫩的食材，或将食物煮的较软，方便孩子进食。

妈妈们可用小朋友可以接受的方式来教育，如可告诉宝宝：吃了红色的菜菜和水果，就会像白雪公主一样有着红扑扑、漂亮的脸蛋哦。

【二】2岁宝宝该打什么自费疫苗-孕前准备

很多妈妈都会在宝宝还没有出生之前，罗列好孩子在什么时间要去接种什么疫苗了，疫苗是帮助孩子建立完善免疫系统不可少的一个环节，但是疫苗种类也有很多很繁琐，从年龄段去看，每一个年龄阶段接种的疫苗都是不相同的；从效果去看，每一种疫苗的接种不是一次就搞定的；包括从费用去看，疫苗也是分为自费和公费两种的，就拿两岁的宝宝来说吧，2岁的宝宝该打什么自费疫苗呢？

一般宝宝到24个月的行走能力基本都是没问题的了，这个阶段的孩子需要接种乙脑减毒活疫苗，或者接种乙脑灭活疫苗，这两种疫苗都是为了预防乙型脑炎的，这种病在目前医学界暂时没有特效药，而且流性于夏季，病发时伴有高热和脑抽搐等症状，所以要开始做预防，接种这种疫苗是需要自费的。当然，除了乙脑灭活病毒疫苗以外，2岁这个阶段还需要接种甲肝灭活疫苗，这个也是自费疫苗，是用来预防甲型肝炎的，这种疫苗接种以后再一周内也可以产生高低度的抗体。

但是无论是自费还是公费疫苗，接种前后都要注意宝宝的身体情况，特别是接种以后要对宝宝做好全面的护理，在接种后的24小时以内是关键期，要特别留意宝宝的一个身体情况，这样子宝宝一有什么问题才能够做出及时的反应。

【三】2个月宝宝肺炎怎么判断-孕前准备

两个月宝宝肺炎症状

肺炎多见于婴幼儿，是目前引起5岁以下小儿死亡的首要原因。宝宝肺炎多由细菌(如肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌)、病毒(如呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒)、支原体等病原微生物引起。与一般肺炎不同，婴幼儿肺炎病情具有不典型(易与感冒混淆)、并发症多(如呼吸衰竭、心力衰竭)、死亡率高三大特点。

两个月大的宝宝患肺炎的早期症状是怎样的呢？我们要怎么来界定呢？

1）发烧。肺炎多有发烧，低烧高烧都有可能性。

2）咳嗽。这种症状较为频繁，早期多为刺激性干咳，恢复后还会有痰液出现。

3）气促。发烧咳嗽后就会呼吸急促，还伴有精神萎靡、坐立不安、轻度腹泻和呕吐的症状。

4）呼吸困难。口周、鼻唇沟发紫，呼吸快到60-80/min，鼻翼煽动。

两个月宝宝会得肺炎吗

两个月大的宝宝是有可能得肺炎的，但因为婴儿的气管到肺部距离较短，所以气管炎到支气管炎到肺炎，可能只是一天的问题。小孩感冒后谨慎继续给他洗澡，这样最容易变成肺炎，所以感冒要务必注意保暖。

如果宝宝只是咳嗽，那么家长给宝宝服用川贝枇杷膏也是可以的，然后在给宝宝吃点弥枣散，止咳化痰。生活中无论如何都要给宝宝喝多点水，或者是熬些冰糖雪梨来喝，既能排毒又能润喉。如果宝宝肺部可以听到湿鸣音，那么就是患了肺炎，这种肺炎较为严重，需要及时到医院做胸部ct和支气管重建，来明确原因。有些研究也说明口服阿莫西林与注射青霉素能同样有效地治疗3~59个月的儿童重度肺炎。对于世界卫生组织定义的重度肺炎（下胸部凹陷），建议采用注射青霉素治疗。但如果口服阿莫西林一样有效，则可减少转诊、住院并节约治疗费用。

小儿肺炎各种治疗方法

小儿肺炎是临床常见的一种呼吸道疾病，四季都可能发生，以冬春季为多。如果治疗不彻底，还会反复发作，影响小儿生长发育。小儿肺炎临床表现通常为发热，咳嗽、呼吸困难，也有不发热但咳喘严重的，主要是因为小儿喜欢吃过甜、过咸、油炸等刺激性食物。因此小儿极易患上肺炎，这时的孩子家长们也不要过于焦虑，来看看有些什么好的治疗方法吧。

1）药物治疗。一般肺炎先用青霉素，每日2次，病情较重者或选用先锋霉素。对病原不明者可加用庆大霉意或氨苄青霉素。抗生素一般用至体温正常5-7天，肺部罗音消失之后在停止药物。发热时，先冷水浸湿毛巾，敷头部，或使用冰袋枕头。还可以利用温酒精擦洗腋下及腹股沟等处。口服小儿退热片，或肌注安痛定等退热。止咳药可选用川贝枇杷糖浆或蛇胆川贝液。

2）护理饮食。根据患儿的年龄给以营养丰富、易于消化的食物。吃奶的患儿应以乳类为主，还可适当喝点水。牛奶可兑稀一点，少喂些，增加喂的次数。呛奶后要及时清理鼻孔。吃饭的患儿可多吃营养丰富、容易消化、且清淡的食物，多吃水果、蔬菜，多饮水。

3）偏方。本方适用于小儿肺炎之属于风热闭肺者：雪梨2个，川贝母4克，冰糖30克，湿豆粉10克。将梨洗净，削皮，去核，切成12瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，再放入川贝母、冰糖，加开水50毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸2小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。

两个月宝宝反复肺炎怎么办

如果两个月的宝宝反反复复的肺炎，请及时到医院进行检查，并采取相应的治疗措施。支气管肺炎是小儿的常见病，尤其多见于婴幼儿，该病由细菌或病毒引起。

如果是轻度肺炎，宝宝会咳嗽、气促，两个月宝宝每分钟40~50次，伴有喘鸣。如果是重症肺炎，宝宝的咳嗽更加频繁，吃得少；呼吸更加急促，两个月大于或等于50次/分，胸廓凹陷，鼻翼扇动，口唇或舌部呈紫绀色。抗生素可以治疗肺炎，但要要在医生的指导下小心使用，也可以选用红霉素。中药治疗小儿肺炎也是可行之举。用中药治疗普通支气管肺炎，也能取得很不错的疗效。腺病毒肺炎一般采用中药、全身支持疗法和对症治疗等综合措施。

肺炎宝宝的生活环境应安静、整洁、舒适。室内要经常通风换气，保证空气湿度，以55%左右为宜，必要时可采用加湿器。还可以将患儿用棉被包严，戴帽子，只露出脸，打开冷气或窗户，温度最好在5℃~10℃，最低不低于-5℃。如果呼吸不见好，则需要输氧来代替。还应注意保证足够水的供给。退热后应喂些粥、面片、蛋羹等半流食，来保证患儿足够的营养供给。

两个月宝宝肺炎怎样及时发现

宝宝肺炎的发病可缓可急，两个月宝宝先感染上呼吸道，几天至1周左右发病，早期症状是发热、咳嗽、热型也不尽相同。有些婴儿身体瘦弱，可能不会发热，早期只会刺激性干咳，然后有白痰或黄痰，婴幼儿不会吐出，在咳嗽的严重时常常奶、饭也一起吐出，还易发生呛奶，食欲差，精神不振、烦躁、睡眠不好等。

家长要在宝宝安静的状态下细心观察宝宝的呼吸状况，要数呼吸次数，还要看胸部的凹陷程度。健康宝宝的呼吸次数随年龄而变化，2个月内的婴儿呼吸次数每分钟少于60次，2-12个月的宝宝每分钟少于50次。而胸部凹陷，是指孩子吸气时下胸壁内陷的程度。如果宝宝还咳嗽，同时呼吸加快，则是轻度肺炎;如果呼吸加快，同时胸部凹陷，则为重度肺炎;如果在以上症状都有，还伴有不能饮水和绀紫，则为极重度肺炎。

两个月的宝宝得肺炎怎样才能根治

治疗宝宝肺炎，取决于其肺炎的类型以及严重的程度。如果是细菌性，可以应用抗菌素治疗。但治疗病毒性肺炎是无效的，所以会仅限于休息和输液。家长还要给宝宝补充足够的液体，能帮助缓解因呼吸急促和发热引起的脱水，这也是重要的一环。脱水经常会导致宝宝代谢紊乱。有条件的话，在房间里放加湿器。

宝宝肺炎一般要7-10天的疗程，输液是必要的，最重要的是不要心急，要慢慢地仔细护理，如果确诊是气管感染引起的病症，就需要选择口服消炎止咳的药物来治疗。如果宝宝出现呛奶或者咳嗽，还需要住院观察。

大多数宝宝肺炎一周内都会有所好转，只是咳嗽可能会持续数周，所以要悉心照料。