备孕是两个人的事

我们都知道，孕前准备是怀孕的首步，孕前准备是需要夫妻二人共同努力的，那么，男性备孕前的准备有哪些呢?

no1:孕前检查

很多男性因为尴尬、面子而拒绝孕前检查，其实孕前检查至关重要，孕前检查可以查出一些身体本身出现的问题，看当前是否可以要孩子，是否存在不育的问题。如果不做孕前检查这些问题往往都被忽略掉了，从而造成遗憾。

no2:饮食健康

男士饮食习惯也决定着胎儿的身体状况，健康的饮食习惯可以增强胎儿的抵抗力。因此，一旦准备好要宝宝后，一定要合理搭配和控制饮食。

no3:远离有毒有害物质

备孕男士，应尽量远离有毒有辐射的物质，因为这些物质可能会吸附在身体上，或者进入身体里，影响精子的质量，从而可能造成胎儿身体的不健康。

no4:关注体重

经研究表明，男士体重过重会增加女性不孕的几率。因此，备孕的男士一定要控制好自己的体重，平时多锻炼。

no5:选择舒适的内裤

舒适的内裤，可以给睾丸足够的空间，不会造成压迫感，从而达到最舒适的状态。而在这样的条件下，精子也会提高质量。

no6:远离热水

如果想要优秀的精子，男性应该避免用过热的水洗澡，温度过高会影响精子的质量和活力。

no7:戒烟戒酒

研究显示，吸烟酗酒会降低精子的活跃度和精子的质量，为了孩子，请戒烟戒酒。

no8:补锌

若是精液中锌含量过低，容易引起少精、死精等症状，所以精子成活率低要补锌。而锌在海产品及各种坚果，如核桃、瓜子中含量尤其丰富。

延伸阅读

【一】两个人怀孕之前怎么做-孕前准备

吃叶酸，锻炼身体，不要接触x光有毒的东西什么的，别的没什么啊，怀孕属于正常过程，不需要太在意，否则将很难怀上，心情放轻松，相信自己可以生一个健康的宝宝就可以了啊！

这有什么不好办的呀，夫妻同心，其利断金。什么事都商量着办呀。回答满意请采纳

极少量的饮酒不影响精子的质量，但过量肯定会对精子的存活有影响，因为酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通过血液循环很快能进入人体各组织细胞，从而影响精子的质量，如女方当日受孕，产生畸形儿的可能性非常大，

两个人都做了，怀孕一般都是怀后者的是吗？

如果有爱，那就结婚。 但是你既然写出上面的话，或许你心里还很犹豫:“到底小编的真爱是她吗？”那你可能就要愧疚一辈子了。

只跟其中一个做就好了

如果彼此心里还爱着对方，就因为孩子和好吧，如果一方或者彼此都不再爱恋了，男方也应该互起责任陪同女方把孩子做掉并在堕胎的期间担负起照顾女方的责任。

在排卵期性交会怀孕。

男方运动量很大，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物如乳酸、铜酸等，则生女儿的几率会大于生儿子的几率; 运动量大，也会消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的y精子比x精子的活力失去得更多更快。

五天之内和两个人上床~怀孕不知道是谁的怎么办?

你不爱你老公吧？孩子不管怎么样一定要打掉，因为不确定。万一以后要是出个验血型什么的，验出不是你老公的孩子。你老公会比死还痛苦，那么你会万劫不复的。你也要好好想想，到底爱谁。结了婚就不能反悔了的，要想清楚

选择最佳受孕年龄 年龄很重要，一般，女性最佳受孕年龄：24-30岁。这个年龄的女性，身体机能是最好的。如果过了这段时间，女性怀孕几率，就会变小，且流产的风险会增大。所以，生育年龄最好不要超过30岁。 选择最佳受孕月份 生宝宝在季节方面，。

甚矣，汝之不慧！跟情人怎么能怀孕？能大体算出排卵期跟谁做的吗？算不出来偷偷去做鉴定，不是情人的就留着。

【二】两个人怀孕之前怎么做-孕前准备

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言。

从月经来时第一天算起到15天前后三天最容易受孕,怎么做你懂的.

不能

男方运动量很大，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物如乳酸、铜酸等，则生女儿的几率会大于生儿子的几率; 运动量大，也会消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的y精子比x精子的活力失去得更多更快。

1、无论是谁的都要做掉 2、这种事情，以后会是个大麻烦

之前和以前男友做都没有怀孕，和现在男友做怎么这...

孕前需做体检项目: 建议必查项目: 血常规（血型）:及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血,产褥感染等并发症,还会殃及宝宝,给宝宝带来一系列影响,例如易感染,抵抗力下降,生长发育落后等. 尿常规:有助于肾脏疾患早期的。

dna鉴定

孕妇的饮食要求是什么？ 妇女在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此。

有些人很容易生孩子，而且是一次性怀孕。但是有些夫妻工作半年还是不能怀孕，那怎么增加怀孕的概率呢？ 最佳生育年龄 健康的成年男女，男性最佳生育年龄为27-35岁，女性最佳生育年龄为23-30岁。所以，如果夫妻双方都考虑要孩子，最好在最佳生育。

刚结婚，怀孕前两个人应该做些什么，保障生孩子健康？

准备： 1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查宫颈黏液来帮助判断； 2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于y精子的存活； 3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确。

准备怀孕， 建议你进行孕前检查，其内容包括：体格检查、妇科检查、口腔检查、化验检查、肝肾功能检测 、孕前的特殊检测等诸多检查项目,可在经治医生指导下选择性检查。 孕妇怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用o.4毫克的叶酸增补。

她趴着,你在她后面,屁股抬的高也容易,因为精液容易流进子宫

【三】月子餐30天食谱生化汤的配方比例没几个人知道(2)-孕前准备

再次，生化汤什么时候喝

产妇分娩后，子宫肌肉开始收缩，这样会使得血管受到压迫，分娩时造成的出血会慢慢停止。但如果子宫收缩的情况不好，血管持续开放容易造成出血不止会血块淤积。在产后的一段时间内，因分娩受损的子宫内膜层需要重建再生。

产后子宫恢复的过程在产后2～3天时就开始了，除了当初胎盘着床的部分以外，其余的子宫内膜的新生多在产后7～10天内完成。

而胎盘着床部分的子宫内膜再生，则需要等到血栓块剥落，新的子宫内膜才能长得完整。一般血栓快剥落的过程约需2 个星期左右，有时甚至要6 周。而生化汤就在这段时间内起到最佳功效。

所以，根据子宫恢复进度来看，生化汤的饮用时机大约在产后2～3天开始，大约持续7～10天。

月子餐30天食谱生化汤的配方比例

最后，喝生化汤的注意事项：

1、很多人都觉得饭后喝汤更健康，但对于生化汤，建议在饭前喝效果更好。另外，一天一剂，切忌过量。但一剂煎完未必就要一次喝完，可以分为两次服用。

2、生化汤对于产后恢复固然有着非一般的效果，但我们依然要记住一点，不是所有的食物都是多多益善，适而可止才是明智之举。喝生化汤也一样，最好不要超过两个星期。

3、生化汤药性偏温，所以并不是人人都能喝，而且喝生化汤也是有禁忌的。所以，最好在医生的建议或指导下正确服用。