影响怀孕的几大因素

你在备孕当中吗？你知道哪些因素影响怀孕吗？今天小编带你全面了解影响怀孕的几大因素，您中招了吗？

孕育是女人天生的本事，女人天生就会，然而强壮的身体也禁不住我们日常生活不良习惯的的挥霍和透支，影响怀孕的因素，您中招了吗？

年龄是生育能力的“最大关卡”

从女性的生理规律来说，生育能力最强在23-30岁，不仅卵巢功能正常，并且拥有更多优质的卵细胞，无论是怀孕还是分娩，或者是产后恢复，都是较为顺利的。

35岁以上女性的生育能力会迅速地下降，孕期自然流产率也增加，胚胎非整倍体概率可从4%增加到37.2%，母胎两方面比正常年轻育龄女性的风险及危险性都明显增大。

高龄女性因为卵子质量下降，健康怀孕的机率也就会跟着下降，但是并不是说高龄就不能怀孕，高龄也是可以怀孕的，只是需要提前做好准备工作，在身体健康的状态下，怀孕的机率更大，生育一个健康宝宝的几率也就越大。

高龄女性怀孕前需提前放下手头的工作，做一个全面的身体检查，适当休息一段时间，适当进行营养的补充，让身体处在最佳状态。

过度肥胖是生育能力的“绊脚石”

孕期体重增加，往往被认为是衡量母体营养状况是否恰当的指标。多年来，这一直是孕期保健的重要内容之一。

过度肥胖不仅会引发高血压、糖尿病等各种健康问题，并且肥胖的女性体内性激素水平较紊乱，还可出现雄激素过多、排卵异常、月经不调甚至不孕。

通常情况下，我们会用体重指数（bmi）来判断一个人是否肥胖，其计算方法是：

体重指数（bmi）=体重（kg）/身高（m）的平方。一般认为，bmi≥24算超重，bmi≥28即为肥胖，bmi≥24的女性，最好是在医生指导下控制体重，更有利于怀孕。

盲目减肥是不孕症的“催化剂”

时下，社会上广泛流行着“以瘦为美”的审美标准，到处都能听到人们叫嚣着减肥的声音，其中不乏那些本身体型就不胖的女性，但是她们依然热衷减肥，当她们为身体上的脂肪愈来愈少而兴奋时，殊不知，她们的生殖功能正在遭受巨大的打击。

过度肥胖会影响女性的生育力，盲目过度减肥同样会导致女性内分泌的紊乱、月经失调、排卵异常。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。

生殖器炎症是笼罩好孕的“雾霾”

患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的存活、活动度，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而使不孕或宫外孕的发生率增加。

在治疗炎症的过程中，女性朋友要坚守以下四大原则：

01. 治疗要及时、彻底；

02. 治疗应注意夫妻同治；

03. 治疗后要定期复查；

04. 养成清洁的生活习惯。

有害物质是生育力的“隐形杀手”

从前看天气预报，只是想知道当天温度、会不会下雨下雪、有没有大风，穿什么衣服或者带不带雨伞。现在多了一项，要看有没有雾霾，需不需要带口罩。雾霾严重损害人们的身体健康，对夫妻孕育多少会有些影响。

长时间接触一些有害的化学物质，可能会改变卵细胞的遗传物质，可能导致胎儿畸形。因此，如果在工作中长时间接触一些重金属、有机溶剂、杀虫剂、油漆、射线等有害物质的女性朋友，建议先暂停工作一段时间后再进行孕备。只有一点是可以肯定的，辐射时间与其所带来的危害是成正比的。

在备孕过程中，无论是男性还是女性，医生通常都会建议戒酒。最近一项对比研究发现：女性每天喝300ml酒精饮料，可能会使受孕几率降低60%。仍有部分数据显示，摄入过多咖啡因亦会影响女性受孕。如果过度喜爱咖啡，建议备孕期间要控制摄入量。另外，吸烟会降低男性精子数量以及女性卵子的质量。强烈建议在备孕前戒烟。

人工流产是影响生育的“泥石流”

一次人工流产，或许对下次妊娠结局影响不大，但人流是盆腔感染的高危因素，而盆腔感染是可以造成不孕的。

人工流产时残留的子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内并种植形成子宫内膜异位症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，怀孕后，胚胎就像沙地里的幼苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自然流产。

精神紧张是压垮生育力的“巨石”

怀孕是个奇妙的过程，也是一个愉快而幸福的过程。现在人们生活节奏快，工作和家庭压力大。研究显示，长期处于压力之中，会使人处于亚健康状态，造成男性精子质量下降，女性月经不规律，这些情况严重影响夫妻受孕。

据报道称，我国育龄期女性中，不孕女性的焦虑发生率高达70%，其表现为情绪低落、沮丧，甚至是绝望。

长期的焦虑可能通过干扰下丘脑—垂体—性腺轴的正常工作而影响女性的生育能力。我们知道，调节女性生育功能最主要的物质是由大脑分泌的，如果长期的精神过度紧张、焦虑，则会导致泌乳素、多巴胺等神经物质分泌的增加，抑制了大脑释放调节生育功能的物质，从而引起女性内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成越想怀孕就越难怀孕的困境。

备孕不只是来医院检查，还有日常不良生活习惯的修正，其实备孕是修正之前不良习惯的契机，修正好了自己言行及内心，才能为人父母，教育好下一代。因此说：“备孕是一场迎接生命的修行。”您准备好了吗？

最后，为大家准备了四点技巧，帮助大家来缓解备孕时期的精神压力：

01. 保持正常的生活节奏；

02. 多做自己喜欢的事，保持心情愉悦；

03. 夫妻两人加强感情交流，共同面对困难；

04. 规律性生活，质量好的性生活也是缓解压力的良药。

延伸阅读

【一】妇科支原体感染可以怀孕吗怎么治疗-孕前检查

支原体感染是一种分布广，危害大的微生物，严重危害人类健康，支原体感染可以怀孕吗？很多女性都很关注这个问题，要知道妇科支原体感染，容易引起早产、流产等危害，就算生产后也容易引起产褥期的感染，女性最好是治疗好后在进行生育计划。

妇科支原体感染治疗

早期使用适当抗菌药物可减轻症状及缩短病程。本病有自限性，多数病例不经治疗可自愈。大环内酯类抗菌药物为首选，如红霉素、罗红霉素和阿奇霉素。氟喹诺酮类如左氧氟沙星、加替沙星和莫西沙星等，四环素类也用于肺炎支原体肺炎的治疗。疗程一般2～3周。因肺炎支原体无细胞壁，青霉素或头孢菌素类等抗菌药物无效。对剧烈呛咳者，应适当给予镇咳药。若继发细菌感染，可根据痰病原学检查，选用针对性的抗菌药物治疗。

1、积极锻炼身体

平日要有计划地锻炼身体，睡眠时室内要保持空气清新，温度适宜。自幼应开窗睡眠，至少应间接通风。充分利用日光浴、空气浴及水浴。增强体质是防病的第一重要因素。

2、讲卫生，避免交叉感染

不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等处去。尽量避免接触患者，有病就近就医，少跑大医院，缩短侯诊时间。以往认为呼吸道疾病仅由呼吸传播，近年已证实，接触传染是重要的传播方式。应特别提醒注意的是，不是让小儿被动吸烟，被吸烟是增加小儿患呼吸道疾病的重要原因。

3、药物预防

某些中西药物可提高机体细胞及体液免疫功能，最好是在医生指导下用药。

4、注射疫苗

目前有些地方用减毒病毒疫苗，但尚不能普及应用，曾设计疫苗进行预防，但保护率仅50%，抗生素预防也无系统报告。

支原体感染可以怀孕吗

1、支原体感染女性后，一方面因分解尿素破坏了作为天然屏障的弱酸性环境，促使其他病原微生物易于定植、感染而不利于精子成活及可使黏膜细胞坏死，输卵管纤毛运动停滞;另一方面由于孕期激素水平的增加使支原体毒性增强，诱发免疫性的损伤，破坏母体的自身免疫耐受机制，损伤子宫内膜的代谢和生理功能，干扰和破坏胚胎的发育，最终促进组织胚胎丢失、造成流产及不yun。

2、原体感染后多种特异性抗原、抗体对妊娠均有不利的影响。有学者研究报告uu感染和反复uu感染可激活多种炎性细胞分泌白细胞介素( il-1、il-2、il-6等)、inf和tnf及nk细胞等细胞因子，破坏细胞的正常代谢导致不yun。另有研究表明，uu感染导致生殖道局部抗精子抗体(asab)、抗子宫内膜抗体(emab)、抗心磷脂抗体(aca)等升高，并通过细胞调理和补体介导而干扰精卵结合、受孕、着床等。

3、支原体感染和反复支原体感染会造成输卵管炎症和输卵管瘢痕形成，最终影响输卵管运动功能和通畅性，而导致输卵管性不yun(tfi)。这些机制既可以单独作用也可联合作用导致女性不yun症的发生。

4、根据临床研究表明支原体感染阳性组的孕妇，发生早产，胎儿窘迫，新生儿窒息发生率显著高于阴性者，多种支原体联合感染比单种支原体感染母婴垂直传播率高，新生儿感染率显著高于单种支原体感染，可能是支原体混合寄居表现出协同效应。孕妇支原体感染可通过垂直传播的方式传递给胎儿和新生儿，并对妊娠过程和新生儿产生不良影响。

5、随着抗生素的广泛应用，支原体耐药株日益增多，并出现了支原体多重耐药现象。所以建议患者最好是用中医内调比较安全保守，像中药妇炎丸这种。是通过杀菌消炎的角度来消除支原体病菌，然后通过清热解毒、活血化瘀来消除妇科组织上的炎症，这样对身体的恢复比较彻底。

上了支原体感染就要赶紧治疗，通过上边的方法和实际治疗来一起对抗病毒，一定不能耽误病情否则错过机会就晚了，小编愿每位女性们都能有个健康的身体。

【二】月经前三天同房会怀孕吗-孕前准备

你好度过你的月经周期准确的话，那么怀孕的几率就很低。 祝健康

病情分析： 一般在排卵期进行性生活，那么怀孕的几率高。 指导意见： 如果你平时月经周期规律，那么在月经前的三天是不容易怀孕的。

不在排卵期内，怀孕的几率很低很低的，但不是百分百哦，但是你上次吃毓婷紧急避孕药是在你同房无措施多久吃的啊？如果间隔时间不长的话没事的

月经前三天容易怀孕吗

在安全期做爱通常来说不会怀孕的。安全期做爱本就是一种很不安全的避孕方式。一个月经周期中排卵期以外时间除去月经期就是安全期，安全期被排卵期分隔成两部分：一是月经结束后2/3天，二是月经来潮前4/5天。月经周期规律（就是两次月经间隔天数。

指导意见： 月经前七天和月经后八天 为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。你的情况是不会怀孕的。

来了就说明没有怀孕！

相信科学，只要你女友的经期一直有规律，就不会怀孕。 不过小编建议你们以后在一起的时候一定要避开经期，这样不但不卫生，而且还容易让你的女友产生抗精子抗体，导致将来难孕。 没有结婚，以后准备点套，有好处，理性对待爱情会更加快乐。 10-14。

经期前三天同房会不会怀孕？如果怀孕的话，什么时...

不会。危险期是前七后八

不要冒险，想同房最好使用避孕套！

怀孕 的可能性不大，基本是零，周期紊乱的话那你就中招了，不过女人想怀孕也不是那么简单的，实验证明，在安全期怀孕的可能性是0.5%，在危险期怀孕的可能性是20&，在经期怀孕的可能性是75&，所以呢想怀孕可不是件容易的事情。可能你同房十次 一。

【三】怀孕之前要做哪些准备工作-孕前准备

孕前三个月 1如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 2选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 3停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 4脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕之前要做哪些准备工作 怀孕了应该注意哪些事项。越全面越好 ”吧。

怀孕前的准备工作 当婷婷悄悄告诉小编她准备要一个孩子的时候，她和郑浩已经渡过了4年多的俩人世界。他们已经做好了充分的物质上和心理上的准备，欣然等待着他们爱情的结晶、一个健康的小生命的到来。 “那么，你知道在怀孕之前应该注意些什么吗?”。

丈夫应保持健壮的身体 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。 1 精神愉快 2 加强营养。 3 适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。 4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男。