想要防止胎儿脐带绕颈要怎么办

2022-03-27 00:00:00人气：48

脐带绕颈，是孕期胎儿出现的一种状况，严重的情况胎儿会有窒息的危险。那么想要防止胎儿脐带绕颈要怎么办？一起来看看吧。

胎儿脐带绕颈，严重了有缺氧窒息的风险，孕期发生脐带绕颈后，孕妈们难免会担心。但准妈妈们可不能只会担心哦，下面这5件事要早做好。

1、坚持数胎动

数胎动能及时监测到胎儿的健康状况，避免出现脐带绕颈后发生缺氧了孕妈还不知道，孕期发生脐带绕颈后，孕妈们更是要有数胎动的好习惯。

孕妈在安静的环境下数胎动，早中晚能坚持各数一个小时，将三次的次数相加乘以4，便得出12小时的胎动。12小时内胎动在30到40次属于正常，若低于30次，仅几次或不足10次，胎动视为异常。有的胎儿12小时内胎动多达100次，只要产检正常，孕妈没什么明显不适，一般情况下没什么问题。

2、保持平和的情绪

在孕妈肚子里，胎儿的感知觉已经开始发育。胎儿对孕妈的情绪变化是有所感知的。胎儿发生脐带绕颈后，如果孕妈能保持平和的情绪，乐观积极的心态，有助于胎儿自己从脐带绕颈中再解开。如果孕妈比较消极，整日闷闷不乐，或脾气变化无常，胎儿也容易受影响，不利于胎儿再自行解开，还会增加脐带绕颈后的风险。

3、避免外界刺激

胎儿发生脐带绕颈后，一般情况下没什么问题。有些胎儿被脐带缠绕住了脖颈处，最后还能以顺产的方式平安和妈妈见面。有些胎儿发生脐带绕颈，之后又自行解开，等这些都是有可能的。

不过胎儿发生脐带绕颈期间，孕妈们要多注意，避免外界的刺激，外界突然的刺激会导致胎儿害怕，增加脐带绕颈后的风险。

4、避免过度运动

发生脐带绕颈后，孕妈们要避免过度的运动，以免出现胎儿缺氧的状况。避免过度运动，孕妈要注意休息，不勉强着身体干体力活。另外，发生脐带绕颈后，夫妻同房时也要特别注意，避免过度刺激增加绕颈后的风险。

5、注意睡姿

发生脐带绕颈后，脐带缠绕在胎儿的脖子上，真正危险的不是胎儿的脖子，而是脐带。脐带若被拉的过紧，胎儿氧气和养料的通道受影响，胎儿有缺氧的风险。有脐带绕颈状况的孕妇，在睡姿上还要多注意些，避免睡姿不当挤压到脐带。

一般情况下，孕晚期胎儿增大，长时间右侧卧易挤压脐带，长时间仰卧也不利于脐带对氧气和养分的运输，孕妈们要以左侧卧为主，自己睡姿舒服的同时，多考虑到胎儿。

延伸阅读

【一】孕妇掉眼泪胎儿在干嘛-孕前准备

孕妇哭对胎儿的影响

女人在怀孕以后情绪很容易受到影响，孕妇的情绪与胎儿发育有着极其密切的关系。一个心境平和、情绪稳定和一个心情紧张、情绪躁动的母亲孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的胎教环境里。孕妇如果在孕期始终保持稳定、乐观、良好的心境，就会使您的胎儿健康地成长；若在孕期经常大哭，对胎儿就会造成一定的影响。那么，孕妇哭对胎儿的影响究竟有哪些呢？

1、胎儿发育不良

很多孕妇在怀孕期间由于对胎儿有更多的期望以及猜想，因此导致孕妇在精神上承受了各种的压力以及负担，这些都会影响到孕妇良好的情绪。在种种的压力下，孕妇的情绪非常的不稳定，并且还有可能会因为一点小事就哭泣不止，这些反应都会严重的影响到腹中宝宝健康的生长发育。除了压力之外，生活中的一些环境刺激以及噪音的或气味等，都会导致孕妇出现各种不良的情绪以及不适的反应。

对于这部分孕妇而言，在日常生活中应该尽量的避免一些让自己不适的声音或者是颜色，然后尽量的多控制自己的脾气，不要有消极的心理，长期哭泣很有可能会导致胎儿发育不良，甚至还有胎儿畸形等严重的情况出现。

2、影响孩子智力

研究发现，在怀孕期间情绪非常不稳定以及经常有哭泣现象的孕妇，其宝宝的智力会受到严重的影响。这是由于孕妇在情绪不佳或者是激动时心脏的活动也会因此而受到影响，这个时候肺活量也减小不少，在这种情况下每一次心脏收缩时的捷出血量就会减少，从而导致孕妇全身器官得到的血液就会因此而减少。

同时子宫也在这范围之内，如果胎盘长期得不到血液的滋养，就会导致营养以及氧气不能很好的传输给胎宝宝，如果情况严重的话还有可能会因此而导致出现流产或者是早产等情况。就算是生下来，宝宝的智力也会受到严重的影响。

因此在孕妇哭对胎儿的影响中，智力发育不完全或者是智力障碍等都是后遗症，因此在怀孕期间孕妇一定要特别的注意，保持良好的情绪非常的重要。

3、胆小脆弱

很多妈妈都不知道，孩子出生后之所以会出现情绪不安以及胆小脆弱等情况，都是因为你在怀孕期间情绪没有得到有效控制所引起。很多孕妇在怀孕期间经常整天郁郁寡欢，并且动不动就哭闹不止，这一情况就会导致胎宝宝在腹中也受到这种不良情绪的影响，从而导致以后孩子待人处事时懦弱的性格。

因此小编在这里想要提醒各位孕妈们，在怀孕期间应该尽量保持精神处于一种平和愉快、放松的状态。尤其是一些对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，这个时候的精神更要注意放松、愉快，这就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静方法。

孕妇哭对胎儿危害有多大

很多孕妇怀孕后情绪非常的不稳定，还有孕妇更是整天的哭泣，孕妇哭对胎儿肯定会造成一定的危害，但是这种危害到底有多大呢？下面小编带着大家一起来了解一下。

孕妇经受长期的不良情绪刺激，婴儿出生后往往身体功能失调，尤其是消化系统功能容易发生紊乱，出现吐奶，频繁排便，明显消瘦。此类婴儿在情绪和行为上，常出现烦躁不安，易受惊吓，经常哭闹等，这样的孩子长大后，往往对环境适应性差。

因为母亲的劣性情绪刺激能激起神经系统的活动异常，引起内分泌变化，致使内分泌功能失调，异常生物活性物质通过胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响胎儿的身心机能。

据临床医生观察，在妊娠后7至10周内，孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇变态。妊娠后期，孕妇如果精神状态突然改变，如受吓、恐惧、忧伤等，或长期的精神过度紧张，可促使孕妇大脑皮层与内脏之间的平衡失调，引起循环紊乱，导致子宫出血，胎盘早期剥离，甚至胎儿死亡。

又有人将孕妇由各种原因所致的情绪不佳对胎儿所造成的不良影响，按轻重程度分等，夫妻吵架占首位，以下依次为姻亲不和、孕妇感情绝望，邻里争吵和忧郁寡欢。特别是当孕妇暴怒时大哭大叫，会引起胎儿不安和恐怖。这时，孕妇体内分泌大量的去甲肾上腺素，血压上升，发生暂时性子宫--胎盘循环障碍，导致胎儿一过性缺氧，从而影响胎儿的身心健康。同时又证实，孕妇严重的持续性精神不安，能激起植物性神经功能紊乱，释放出乙酰胆碱物质失调，并引起内分泌变化，这些物质都会通过胎盘和脐带作用于胎儿，直接影响胎儿的正常生理功能。

相反，舒适安静的生活环境，愉快、欢畅的心绪，都可使孕妇的生理功能长期处于平衡状态，对胎儿的正常发育有利。如果能让孕妇长期生活在具有音乐优美节奏感和幽雅的环境中，身心经常受到大自然的陶冶，则对胎儿的身心健康以及将来出生后的成长，更为有益。

所以，作为准妈妈的你，无论受了什么委屈，为了肚里的宝宝，告诉自己都要忍受。抚摸着宝宝。有他(她)与你同在，你带给你了你从未感受过的快乐，还有什么不能从容对待呢。为了宝宝的健康，更为了自己好好地度过这一特殊时期，学会快乐，试着快乐。

孕妇经常生气对胎儿的影响

母体的喜怒哀乐都会影响到胎儿。孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育。在不良情绪状态下，肾上腺皮质激素分泌增加，这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用，尤其是在孕早期3个月内，正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段，如阻碍胎儿上颌骨发育，引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。孕妇发怒时，体内会分泌大量的肾上腺素，引起血管收缩、血压上升，使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍，造成胎儿一时性缺氧。经常发怒，胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。

发展心理学的教科书上说，母亲在怀孕期间情绪不稳定，过度悲伤会导致胎儿情绪紧张，影响胎儿性格的发展，远期来看，母亲在怀孕期间情绪不稳定的孩子以后比较容易得忧郁症，或者出现边缘性格等心理问题。

总之，孕妇生气会影响胎儿的发育，所以为了宝宝的健康发育，在孕期尽量保持心情愉快。

孕期怎样调节孕妇的情绪

孕妇如何调理情绪？在女人怀孕以后，情绪的变化就比较大，心理和生理的变化会让敏感的准妈妈一会儿高兴一会儿沮丧，从得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧这些都是孕期准妈妈情绪的表现。那么，要如何调节孕妈妈们的情绪呢？

1、自我告诫法：在孕期要经常告诫自己不要生气、不要着急，想象宝宝正在看着自己。

2、释放法：这是相当有效的情绪调剂方法，可通过写日记或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使您的烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。

3、社交法：闭门索居会使孕妇郁郁寡欢。孕妇应积极参与准妈妈俱乐部活动，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受友情的欢乐。

4、协调法：每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操，心情会变得非常舒畅。

5、美容法：经常改变一下自己的形象，如变一下发型，换一件衣服。还可买一些家居视品，点缀家庭环境，让自己保持良好的心境。

此外，孕妇怀孕以后情绪的波动会比较大，孕妇喋喋不休、心情不好时，丈夫或亲属都要乐意地“洗耳恭听”，学会理解。

【二】孕妇便秘出血对胎儿有影响吗-孕前准备

孕妇便秘出血对胎儿有影响吗

孕妇便秘出血是否会影响胎儿要视情况而定。

第一种：痔疮出血

如果孕妇便秘出血是因为痔疮引起的，则不用太过担心，因为它一般是不会影响胎儿的，只要准妈妈平时注意饮食清淡、多喝水并注意保持肛门清洁卫生即可。

第二种：肛裂出血

孕妇便秘出血也可能肛裂引起的，这种情况对胎儿并没有影响，是由于大便干燥造成的，准妈妈可先到医院进行明确的诊断，确诊后多注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，并保持大便通畅即可。

第三种：先兆流产

孕妇大便出血也有可能是阴道流血引起的，所以准妈妈应先明确到底是哪里出血，如果是阴道出血，则要警惕了，有可能是先兆流产，应立即就医检查治疗。

孕妇便秘为什么会出血

一般来说，孕妇便秘出血是都是由于没有及时治疗调理，引发痔疮所致。而孕妇痔疮就容易出现大便干结、排便费力、肛门口肿块脱出、疼痛出血等症状。

孕妇便秘出血怎么办

1、多吃粗纤维食物

孕妇大便出血主要跟长时间便秘有关，所以只要把便秘解决了便血自然就好了。因此建议准妈妈在怀孕期间多吃纤维素多的食物，比如燕麦、玉米、糙米、全麦面包、芹菜、白菜、豆类等，促进肠蠕动，从而帮助排便，改善便秘。

2、提肛运动

准妈妈经常做提肛运动可以促进肛门部位的血液循环，对预防痔疮和便秘出血都很有效。

3、定时排便

准妈妈应养成定时排便的习惯，比如在晨起或早餐后，无论是否有便意都要如厕，这样会使大脑形成反射养成按时大便的习惯，从而很好的缓解便秘和便血的情况。

【三】胎儿患唐氏的原因有哪些-孕前准备

高龄怀孕存在的风险很大，所以想要孩子的还是早点要比较好，因为年级大了，身体健康方面等有所下降，超过这个年龄的孕妈，胎儿患唐氏的风险要高出10倍！

前几天网上热议的某位专家提出的不生二胎罚款论，惊得我手里的鸡腿都掉了！不知道这位专家是拿什么思考的，生不生，生几个不是应该由人家两口子自己决定的么，咋就由专家说了算呢？还不生就罚款！你自个生了几个？

再说，现在很多女性大多30岁左右才生第一胎，到生第二个都差不多35左右，已是临床上定义的高龄孕产妇，这里面的生产风险，可不是你罚不罚款的问题。

例如前段时间我接诊的一位宝妈，头胎儿子已经10岁，一直想要个公举，以前不让生，现在能生了但她已经39岁，冒着很大的风险怀上二胎，可也受了不少的苦头。

作为高龄产妇，怀孕生娃就跟闯关一样，你得冒着风险闯过一道道难关，才能到达分娩的彼岸。

身体各项功能都在下降

高龄孕妈与年轻孕妈相比，身体的各项功能都在下降。

不仅受孕困难，怀孕后更容易流产，出生缺陷发生率也高，妊娠合并症、并发症及难产的概率也更高。

以唐氏宝宝为例，妈妈35岁以上，宝宝患唐氏综合征的概率是1/260，40岁以上，就上升到了1/100。

而正常情况下，宝宝患唐氏综合征的概率是1/1490。

那么，能有什么办法将这些风险降到最低呢？

想生要趁早

如果你确定了要生，要赶紧。

我们先来看看高龄孕妈一年的累计受孕率。

孕妇年龄/一年累计受孕率

35岁以上/75%

40岁以上/40%-50%

45岁以上/不到1%

年龄越大，能怀孕的概率就越低，所以如果你想好了不做丁克一族，或者想生两个娃，那就尽量不要当高龄孕妈。

提早调节身体状态

每天坚持至少半个小时左右的室外活动，让自己的身心动起来。

坚持有规律的生活，不吸烟酗酒，不熬夜。

饮食均衡，至少孕前2～3个月就要在饮食上开始调节，保证营养充足。

避免跟污染源接触。

孕前适当补充叶酸。

……

一定要好好检查卵巢

女性的卵子总数在出生时是就已经确定了（约100万-200万个），到35岁之后下降到2.5万，到绝经前后下降至1000个左右。

不仅是数量在下降，质量也在下降，所以备孕时查一下卵巢功能很有必要。

一般在月经来潮的第10天开始，通过阴道超声检查，能比较准确地知道卵子的情况，并监测排卵状况。

常规检查要做哪些

血压、血常规、尿常规、血糖、血脂、肝功能、肾功能；

心电图、妇科b超、空腹血糖、甲状腺功能；

有必要的话可以再去做一下宫颈癌筛查。

除了这些检查项目，如果以前有人工流产、引产或者上环取环史，还要做好相应的妇科检查，排除盆腔炎症。

如果头胎是剖宫产，要特别注意瘢痕检查，确认子宫切口处恢复良好，才能考虑要二胎，否则有可能会出现子宫破裂和大出血等危险情况。

按时进行产检

怀孕后，所有准妈妈都必须按时进行产检。

还有就是35岁以上的孕妈要直接做染色体检查。

而且孕妈在孕期一定要控制好体重，一方面可以降低妊娠合并症的发生，另一方面也能减少巨大儿带来的风险。

已生过一胎的孕妈，产程一般要比第一胎短，所以在出现阵痛等生产信号后要及早到医院。

▼