哺乳妈妈的原因
宝宝突然不吃母乳是怎么回事:首先要查找是否是哺乳妈妈方面的原因。
具体表现:
1、首先母亲要马上回忆自己最近吃了什么东西;
2、是否在饮食上吃了辛辣的食物或者饮了酒。
3、这些有刺激的食物,的味道都会融入到母乳中,是宝宝感觉母乳的味道变了,引起他的反感,拒绝使用。
4、另外还要检查一下母亲的乳头,是否有破损。
到了厌奶期
宝宝突然不吃母乳是怎么回事:如果宝宝是在3-6个月突然不吃母乳,可能是到了厌奶期。
具体分析:
婴儿的厌奶期通常发生在3—6个月,由于原因仍不明,因此通常遇到了厌奶状况,爸妈需要特别注意宝宝的饮食状况,避免造成生长发育不良的状况。
注意:
若宝宝厌奶状况严重到影响其健康,亦可请医生开立药物,帮助宝宝的肠胃蠕动、增加食欲。
出现胃胀气
宝宝突然不吃母乳是怎么回事:宝宝胃胀气也会导致宝宝突然不吃母乳。
具体分析:
胀气的原因除了奶制品原本就容易造成胀气现象外,胀气的原因也可能来自于喝奶的过程中,因奶瓶孔过大或是姿势不正确,导致吸入过多空气,致使宝宝产生胀气的不适感。
建议:
在经由按摩或是阻却导致胀气的原因,宝宝的厌奶症状即可获得改善。
后天疾病导致
宝宝突然不吃母乳是怎么回事:有时候宝宝的食欲不振是因为疾病导致的,例如感冒、肠胃炎,或者是宝宝有过敏体质,都可能致使其食欲受到影响。
具体分析:
1、这种后天疾病状况会随着疾病好转而逐渐获得改善,只需注意生病时期应把握清淡饮食的原则。
2、当宝宝不停哭涕的时候,妈妈不要认为总是饿的,这时候要看一下宝宝的口腔。
3、有很多宝宝是因为口腔内有了溃疡,疼痛,所以不吃母乳。
建议:
如果出现这种现象,可以上医院去诊治,治好外伤后,宝宝就能正常吃母乳了。
心理因素
宝宝突然不吃母乳是怎么回事:有时候宝宝的厌奶的原因,来自于心理因素。
具体表现:
例如进食时间不规律、妈妈会用打骂的方式督促他吃饭等状况,都可能会让宝宝排斥吃奶。
应对宝宝突然不吃母乳的误区
误区1:频繁喂奶
宝宝突然不吃母乳肯定是诸多原因导致,家长没弄清楚原因就频繁喂奶,只会让宝宝更加厌奶。
所以说,宝宝突然不吃母乳不要频繁喂奶,应该查找宝宝不吃母乳的原因,让后对症解决。
误区2:喂迷糊奶
很多孩子清醒的时候坚决不吃,困了迷糊了就吃了。所以很多家长就趁着这个时候喂奶,一喂喂了一两个月,孩子还是只肯吃迷糊奶,大人愁得不行不行的。
而且,如果你喂迷糊奶喂上一两个星期,孩子的生活习惯就被你修改了。孩子就会认为,吃奶就是应该在困了的时候,其他时间压根儿就不是吃奶的时间。于是,清醒的时候不吃奶,就被大人当作一个生活秩序给孩子固定下来了。
误区3:不吃奶就喂辅食
6个月以下的孩子还没到添加辅食的时候,喂辅食只能让孩子不觉得饿,但是孩子还消化吸收不了辅食中的营养。这么喂,会让孩子营养不良的。
误区4:母乳挤出来瓶喂
很多母乳妈妈发现,孩子不肯直接吃母乳,但挤出来瓶喂孩子就能吃进去一些,于是亲喂改瓶喂了。且不说瓶喂母乳损失了多少母乳喂养本应具有的好处,单就厌奶这个问题来说,瓶喂很多时候也只有迷糊奶才能喂进去,并不解决厌奶的问题。
【一】混合喂养的宝宝需要喂水吗-孕前准备
混合喂养的宝宝需要喝水吗?
混合喂养的宝宝:由于添加了配方奶粉,水和奶粉的比例是固定的,所以,最好能在两顿奶之间给他喂少量凉白开,但量不必多,一般在10毫升左右就可以。
如果宝宝拒绝,给他喝一口也行,不要强求,以免造成不良刺激,宝宝以后更会拒绝喝水。
温馨提示:纯母乳喂养的宝宝:如果母乳充足,想吃就能吃到母乳,在1~2个月内通常是不需要额外喝水的,即使天气非常炎热。因为母乳本身就含有大量水分,尤其是前奶。
混合喂养的宝宝每天喝多少水?
●出生第一星期30毫升;
●第二星期45毫升;
●1个月后50~60毫升;
●3个月时60~75毫升;
●4个月时70~80毫升;
●6个月时80~100毫升;
●8~12个月时100~120毫升。
●夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
混合喂养什么时候喝水?
跟配方奶喂养的宝宝一样,混合喂养的宝宝补水的时间一般也安排在两次喂食之间。
混合喂养宝宝喝水的好处
1、奶粉容易上火,混合喂养的宝宝可以通过喝水来降火。
2、在宝宝添加辅食之后,接触到各种味道,但是宝宝肾脏功能还不完善,所以,在代谢过程中需要更多的水分来稀释。
3、夏季炎热,或者感冒发烧、呕吐、腹泻等脱水时可通过饮水来缓解病情。
【二】冬季宝宝添加辅食原则-孕前准备
一、冬季添加辅食的饮食建议
1、冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、蛋类、奶、豆制品,还可多增加些汤菜和烩饭,既暖和又易消化。
2、冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂,因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物,可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。
3、冬天绿叶蔬菜较少,更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等,避免宝宝发生维生素a、维生素b2缺乏症。
4、冬季气候干燥,还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果,以提高维生素c的摄入量,对防止上呼吸道感染有好处。
5、冬季的日照时间短,1岁以内的孩子易患因缺乏维生素d而引起的佝偻病。如果你的宝宝还不到1岁,尤其要注意为他安排一些富含维生素d的食物,如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等,甚至可以在医生指导下加服一定量的维生素ad滴剂。
那么,除了食物以外,调味品又要如何添加呢?
二、冬季辅食如何添加调味品
1、盐:中国营养学会对6个月以内的宝宝,钠的推荐量是200毫克,换算成盐是 0。5克。一般辅食中原材料就含有少量盐分,所有初期开始添加辅食的宝宝完全可以不用加盐。在10个月后再开始添加每天不超过2克的盐。
2、糖:糖吃多了会损害宝宝的牙齿,还会降低宝宝对甜味的敏感,而忽略其他的味道,造成厌食、挑食。但是甜味却是宝宝最最喜爱的一种味道。所以年轻的妈妈们就要控制宝宝的食糖量,每天总量不多于半勺糖。
3、食用油:宝宝辅食里添加的食用油首选植物性食用油,比如橄榄油。它不会对宝宝身体产生副作用,还易被宝宝吸收。宝宝6个月左右添加辅食时,每天可以用少量,2-3滴即可。
4、酱油:酱油的添加最好在1岁以后,不要过早地添入辅食中,每次使用也仅限于1-2滴,在初期食用时应仔细观察宝宝,防治出现过敏现象。
5、醋:对于醋一类的调味品最好在宝宝2岁以后,味觉逐渐发育完成后使用,过早使用会降低宝宝对味觉的敏感,造成味觉迟钝。
【三】春季宝宝饮食注意事项-孕前准备
春季宝宝饮食注意事项
春季是宝宝生长发育的黄金季节。父母在宝宝饮食上要多下功夫,让宝宝快速地蹿个头,同时也要注意提高宝宝免疫力,让宝宝远离感冒。春季宝宝饮食须注意什么呢?春季宝宝饮食注意事项有哪些?让我们一起来看看。
春天要长高,多给宝宝喝骨头汤
儿童生长速度最快的季节是春季,而孩子在这一时期对多种营养的需求量大大增加。而且随着气候转暖,日照时间增长,自然也就促进了营养的吸收。所以说,春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节。
春季孩子的饮食应该注意哪些问题呢?饮食上要做到全面、适量、均衡,保证热量、蛋白质(特别是优质蛋白质)、维生素、矿物质的摄入,此外新鲜的蔬菜瓜果也是必不可少的。不少孩子蹿个头都是春天,孩子生长加速,身体对钙营养的需求自然相应增加,所以一到了春天,家长都开始熬起了骨头汤,给孩子补钙。其实海产品中含的钙元素远比骨头汤来得管用,而牛奶也是含钙量很高的食物之一。只有让孩子均衡摄取各项含钙质的食物才能保证钙质所需量。
优质的蛋白质又包括奶、蛋、鱼、虾等。俗话说“有腿的不如没腿的,四条腿的不如两条腿的”。而相比较而言,牛羊肉中富含的蛋白质又比猪肉中的含量要多。
家长烹饪的过程中,要力求化繁为简,调味料要少放。油、煎、炸的做法最好减少,换作清蒸比较好,1岁以内的孩子食物最好不加盐,1岁后的孩子适当可加入盐。日常做饭时,米不要过度淘洗,防止维生素流失;烹调蔬菜时,时间不宜过长,以减少水溶性维生素的流失。
除了在饮食行为上家长要严格把关之外,另一个关键环节也不容忽视,那就是——营养环境,也叫做营养气氛。家长在烹制食物的过程中,不断变化创新:变换菜式,变换食物的形状及食物颜色的搭配,从而提高孩子对吃的兴趣。在自己烹饪的同时,使孩子也一同参与:比如,带着孩子去买菜,让孩子帮忙一起做菜,既培养了孩子的动手、思考能力,又吸引了孩子用心品尝自己的“劳动果实”。
对于孩子最爱的零食,家长头疼的“垃圾食品”,不要“一棍子打死”。既然是食物,它当中就一定含有人体所需的物质,比如蛋白质、能量等。只要正确选择、适度食用及控制好时间就可以了。餐前半小时,不要吃甜食,因为甜食会产生饱腹感,对之后的正餐有影响。正确的“零食时间”是两餐之间、主食半小时之前。
春季补水也是重要环节之一。一些学龄儿童,比如体育课这类日常活动量比较大的情况下,及时地补充水分也是必须的。一些碳酸饮料其实并不能达到很好的解渴、补充流失水分的作用,家长可以自己在家利用新鲜的瓜果蔬菜榨汁,口感纯正又富含丰富的维生素。
金针菇、香菇适合给孩子吃,因为金针菇益智,香菇防感冒
菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多,营养也略有偏重,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。
金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素d,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。
黑木耳中铁、钙含量很高,常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化,家长应将泡好的木耳洗净切碎,搭配其他食物一起烹调。
香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供儿童身体所需的多种维生素,对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇,麦甾醇可转变为维生素d,能促进儿童体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强儿童免疫力,预防感冒病毒也有良好的效果。鉴于儿童消化系统比较娇弱,做香菇时一定要洗净、蒸透,煮烂。要想充分吸收香菇的营养,最好选择干香菇。
菌类虽然营养丰富,但儿童一次不宜吃太多,并且要搭配其他食物才能发挥最大的价值。
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