冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗

冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗?

冬天宝宝咳嗽是否能喝姜汤主要看是什么原因引起的，分为两种情况，家长要注意具体问题具体分析。

风寒引起的冬天咳嗽能喝姜汤

冬天咳嗽一般是由于风寒感冒引起的，这种情况是可以喝姜汤的。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。生姜药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

风热引起的冬天感冒不能喝姜汤

虽然说冬天风热感冒少，但是如果长时间呆在空调房或者暖气房，空气干燥、不流通，使人的身体燥热、肺火上升、免疫力下降，遇风之后可能会导致卫表不和，肺失清肃而出现风热感冒。由风热感冒引起的咳嗽是不能食用姜汤的。

冬天宝宝咳嗽喝姜汤的好处

驱寒治感冒

喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。如果感冒了或者着凉了，喝上一碗热热的姜汤用来驱寒治感冒，效果是非常好的。

利水、治菌痢

用生姜煮汤时，最好不要削皮，因为生姜皮利水,还可以治菌痢。

促进消化

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上喝姜汤，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

小贴士：

俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，因为冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。而生姜属于热性,又在烹饪中失去不少水分,加速血液循环,食后容易上火,加重干燥对我们人体的危害。

冬天宝宝咳嗽姜汤做法

小葱老姜汤

做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可饮用。

功效：羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风味，常食可温中散寒。

红糖姜汤

做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

冬天宝宝咳嗽还可以吃什么

还可以给宝宝吃下列食物：

1、柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

2、西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。

3、枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

4、荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

延伸阅读

【一】马年宝宝性格-孕前准备

优点：生于马年的人性格开朗、思维敏捷、装扮入时、善于辞令、洞察力强。多变的性情会导致脾气的急躁，产生暴跳如雷、怒火中烧的情状。属马人一般会轻易陷入情网，也会轻松地脱离情网。各种情形表明，属马的人年轻时离家者居多，即使留在家中，属马人们的独立精神也总是促使属马人们从年轻时期就开始自己的事业。

出生于马年夏季的人比冬季出生的要好些

出生于马年夏季的人比冬季出生的要好些。人生阶梯中的最高点在中年，那时属马人会变得干练，能承担责任，很少爱到束缚。

属马人们精力充沛，但急躁鲁莽。属马人们最大优点是自信心强，待人和气，有代理能力和理财能力。不墨守成规的属马人穿着入时，好显示，遇有活动或聚会时，一般挑选浅颜色，款式奇特、华丽又俗气的穿戴。

属马的人爱好智力锻炼及体育活动，人们可以从属马人们灵巧的举动，优美的身姿和急急的说话速度上看到这一点。属马人们反应迅速，能当机立断，属马人们动摇、少耐性的弱点常被灵活、开朗的性格所弥补。马在地支排列次序中，是喜好玩乐、贪图享受的花花公子和娇娇小姐的代名词。属马人喜欢凑热闹，对人慷慨，是个十足的乐天派。属马人做事灵活，如同属马人的爱情观一样，并机敏灵巧，总能支配身边的人。

弱点：遇事急躁，性情固执，脾气火暴，但事过之后很快就忘记了。最根本的弱点，还是属马人不能清醒地认识到自己的弱点所在，也不能在短时间内改变这种弱点。这会使属马人有时产生对人不恭，甚至近乎粗暴的态度。属马人总是要求别人同属马人一样高速地工作，得不到满意的效果时，便牢骚满腹，面露不快。属马人总是躇踌满志，但实施效果差，特别是每当有重大事情需要解决时，属马人常幼雅地满足于微小的成绩，并陶醉于其中，而且经常健忘，做事漫不经心，有时话不对题。

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【二】7岁宝宝不爱喝水绝招-孕前准备

在养育孩子的过程中作为家长总会遇到孩子不喜欢喝水的问题，有时候怎么叫喝都不喝，但是如果给瓶饮料喝得比谁都快。那么像7岁宝宝不爱喝水绝招，8岁儿童不爱喝水有什么好办法、怎么办？下面我们一起来了解一下吧。

很多孩子不喜欢喝水，其实像我们小时候也不喜欢喝水，因为白开水没有味道，肯定没有饮料好喝。有时候给孩子装了一瓶水放书包，放学回来看到书包里还是满满的一瓶水，面对这些情况做父母是即生气有头痛。面对这样情况可以这样做：

1、父母尽量少给饮料孩子喝，像七八岁这么小的孩子尽量不私自给零花钱自己去买饮料。

2、七八岁这个年龄段的孩子基本都懂事了，可以跟孩子多普及喝水的好处，还可以给孩子看一些不喝水的负面新闻，让孩子了解喝水是很重要的。

3、可以帮孩子买一些可爱的水杯，孩子对于自己喜欢的东西都会爱不释手的，这样孩子就会比较容易接受喝水。

4、家长可以在孩子面前主动喝水，做好榜样，可以吸引孩子的注意力，孩子慢慢会被感染的。

对于七八岁的孩子不喝水其实都很容易解决的，只有做父母的耐心引导好，让孩子喝水不会是难事。

【三】宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事-孕前准备

宝宝晚上睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。

宝宝晚上睡觉不踏实的原因：

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。

2、太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。

3、太干燥，有鼻屎。

4、睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境的变化。稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。

5、注意肛门外有无蛲虫。