孕期用电吹风的危害

孕妇可不可以用吹风机

孕妇可以用吹风机来吹干头发吗？孕妇在孕期要避免辐射，但是吹风机的辐射并不属于电离辐射，不会对孕妇造成很大的危害，所以可以使用吹风机来吹干头发，现在市面上用石棉材料做的吹风机已经不常见了，已经逐渐被陶瓷、云母等材料制作的吹风机所代替了，也就无需担心石棉颗粒被人体吸收而危害胎儿。

但是在孕早期，特别是刚怀孕的三个月内，胎儿的各个器官正处于分化成熟的阶段，需要远离有辐射的电器。此时如果常用吹风机来吹干头发就会对胎儿的健康造成不利的影响，有可能使宝宝畸形，另外常用吹风机也会诱发孕妇头痛头晕，精神不佳，所以孕妇在此期间要少用吹风机来吹头发是对自己和胎儿最好的保护。

另外如果孕妇担心吹风机会影响胎儿的发育，除了要少用吹风机，还应该选择有名品牌，安全系数比较高，用陶瓷、云母等材料制作的吹风机。这样可以有效的减少对胎儿的影响。

孕期用电吹风的危害

爱美是每个女性的天性，很多孕妇即使在怀孕期间也会经常洗澡，来保持头发干净和黑亮，很多女性在怀孕后仍然习惯用吹风机来吹干头发，她们缺乏对吹风机的认识，并没有意识到经常用吹风机会带来什么危害，接下来就为大家详细介绍吹风机会给孕妇带来哪些危害。

首先是石棉颗粒的危害，市面上已经很少卖用石棉材料做的吹风机，但是不代表家里使用的吹风机是其他材料制作。如果是石棉材料制作的吹风机，在吹风时，容易将石棉颗粒带出来，这些颗粒将会被人体吸收，通过血液循环直接流入胎儿的身体内部，极易引发胎儿发生畸变。所以看看家里用的吹风机是不是用石棉材料制作的，购买吹风机的时候也要看清楚材质，不要选择石棉材质的。

其次是辐射危害。在前面有提到吹风机开闭时辐射是最强的，而且功率越大辐射也越大，所以在少用吹风机的时候，吹风机运行时不要太靠近头部，减少辐射，否则容易给自身和胎儿造成不利的影响。

最后是头发损伤。女性在孕期的时候，头发相对比较脆弱，而吹风机的风力强、热度高，经常使用会导致头发的水分流失20%-30%，此时的头发就易受到伤害，因此孕妇要降低使用，能不用就不用，在白天洗头时可以用强吸水的毛巾来擦干头发，到外面晒晒太阳，使头发更易干，同时孕妇还能促进钙的吸收，降低孕早期抽筋的概率。

孕妇用吹风机的注意事项

孕妇偶尔使用吹风机来吹干头发是不会带来很大危害的，但是还是存在一定的影响，为了减少使用吹风机所带来的危害，在使用过程中我们应该注意哪些问题呢？接下来为大家介绍使用吹风机所需要注意的地方。

第一点要远离头部。由于再开闭吹风机的时候辐射是最强的，所以使用时不要对准头部，应该让吹风机吹一下然后再开始吹头发，控制吹风机与头发的距离，保持在10-15厘米远，一方面减少辐射对自身和胎儿的影响，另一方面可以避免温度过高而烫伤头皮。

第二点不要持续吹头发，长时间用吹风机吹头发，十分容易损伤头发，使头发的水分蒸发掉，导致头发干枯分叉，所以最好吹一下停一下，能有效的减少头发的损伤，同时吹头发不要超过半个小时。

第三点先用毛巾将水分擦干。在使用的吹风机吹头发时，应使用吸水性强的毛巾将头发往下滴的水擦干，再使用吹风机吹头发能减少吹发时间，让头发更快变干，由此可以减少吹风机带来的危害。

孕妇使用吹风机的方法

使用吹风机是会给孕妇带来一定的危害，但如果使用正确的方法来使用吹风机的时候，可以减少吹风机所带来的危害，不用担心吹风机给胎儿造成影响。下面教教大家如何正确使用吹风机来吹干头发。

首先吹头发前要用干毛巾将头发往下滴的水擦干，使用发夹将外部的头发固定住，这样可以减少使用吹风机的时间，有效保护头发，减少了头发的损伤。

然后将外部的头发分为左右两边来处理，用手指来梳理头发，边梳理边用吹风机来吹干，吹下方的时候也是分两边来吹干，也是边用手来梳理，边用吹风机来吹干头发；吹侧面的时候，以耳朵为界限，使用卷梳从发根疏到发尾，吹风机要放在侧面来吹干头发

其次不能持续用热风来吹同一部位，头发的蛋白质易发生变形。在吹头发的最后一步要改为冷风吹，可以保护角质层。如果角质层受到破坏时，头发就容易损伤，出现断发、分叉、掉发现象。

最后不要完全吹干头发，用吹风机将头发吹得半干即可，因为完全吹干头发会使头发的水分完全蒸干，此时容易使头发干枯，缺乏光泽，就会出现分叉。吹得半干的时候可以使用护法精油涂抹头发，对头发进行保护。

孕妇如何快速弄干湿发

如果孕妇能正确的使用吹风机，偶尔使用不会对自身或者胎儿的发育造成影响的，如果可能就最好不要使用，但是如果不用吹风机，头发又很难干，而且容易受寒，引发感冒。那么有没有什么方法能在不适用吹风机的时候让头发快速干起来呢？

实际上我们可以使用干毛巾或者干发帽来将头发弄干，首先要选择抑菌卫生、吸水性强，透气性好、摸起来柔软的干发帽，洗完头后，用干毛巾将往下滴的水吸干，然后将干发帽戴上，等头发的水被吸的差不多的时候，将干发帽摘掉，没过一会自然风就会将头发的水吹干了。当然天冷的时候容易感冒，等干发帽吸干水后还是要将头发吹干的。另外第一次使用干发帽的时候，应该用稳热水来将干发帽烫20分钟左右，可以增强干发帽的吸水性。

然而有的孕妇的头发长、又是油性头发，用干发巾、干发帽来干发的效果不是很明显，建议还是将头发剪短、剪薄些，这样头发也比较好打理，容易干，同时也能减轻在孕期的负担。

延伸阅读

【一】怀孕期间内可以同房吗-孕前准备

说到怀孕的注意事项相信不少的朋友也都是不陌生的，在怀孕的期间有非常多的注意事项是需要注意的，那么，我们一起来看看，怀孕期间内可以同房吗？

怀孕期间内可以同房吗？

可以的同房的

虽然说，在怀孕的期间内是可以同房的。

到那时在怀孕的前三个月是不可以同房的。

因为怀孕的前三个月胎儿发育还很脆弱，非常的不稳定，所以，在怀孕的前三月同房时非常的容造成流产，是非常危险的行为，孕妈要严格遵守。

而在怀孕的中期则是可以同房的。

但是到了怀孕的晚期则又是禁止同房了。因为，到了怀孕的晚期，胎儿入盆后，胎盘位置比较低，孕妈已经进入临产状态了，这时候同房很容易引起宫缩，导致早产。

所以说，在怀孕的期间内时可以同房的。

但是怀孕的早期和晚期是不可以同房的。

分娩后可以同房吗？

分娩后至子宫复原以前（约6～7周），要杜绝同房，否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后恢复。如果产后阴道血性分泌物（恶露）持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。会阴切开术之产妇，一般要2个月之后才能同房，并且要视伤口情况而定。剖宫产后3个月内不要同房，以防止受孕和子宫出血感染。

【二】孕期用药禁忌多炉甘石洗剂孕妇能用吗-孕前准备

妈友agoko:怀孕16周的时候，肚子上开始长小红点，刚开始的时候只是在肚脐下边靠右侧有一点，有点痒，现在18周，整个肚子和后腰一圈都是，尤其是洗完澡后红得特别厉害，不碰水的时候还好，不怎么红，只有肚子上能看到，一遇水很吓人，平时只有肚子会痒，后腰感觉不到痒。

刚开始看宝妈们说是要长纹才痒，所以没想抹东西，怕对宝宝不好，谁想现在越长越厉害，怕它再发展，今天去医院问了下医生，医生说应该是过敏，让用炉甘石洗剂，这东西有宝妈用过吗？对宝宝没有影响吗？真是怕怕的，不抹也不是，抹又有点不敢，怎么都怕对宝宝不好～

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炉甘石洗剂孕妇能用吗？

炉甘石洗剂所含炉甘石和氧化锌具有收敛、保护作用，也有较弱的防腐作用，因而可以用于治疗各种皮疹，如荨麻疹、痱子、湿疹、带状疱疹等，也可用于夏日蚊虫叮咬后起的小包。

炉甘石洗剂对皮肤的刺激不大，孕妇是可以使用炉甘石洗剂的。因为炉甘石洗剂只是一种皮肤外用药，只是局部使用，作用于局部的皮肤，很少进入血液循环系统的。同时炉甘石洗剂的主要组成成分主要为炉甘石、氧化锌，甘油，辅料为纯化水。其中炉甘石为碳酸盐类矿物方解石族菱锌矿，主含碳酸锌(znco3)，为不溶于水的天然碳酸锌，能部分吸收创面分泌液，有收敛、保护作用;尚能抑制局部葡萄球菌的生长。而氧化锌具有收敛，保护作用。甘油有保湿作用。这些成分对孕妇和胎儿来说是安全的。

局部外用，用时摇匀，取适量涂于患处。但是长时间药物,对皮肤,对胎儿都是有影响的,所以是不建议长时间用药。不过通常这种瘙痒情况出血1-2周后就自然会消失了，怀孕的准妈妈们也不用太担心。而炉甘石洗剂孕妇每日用药1-2次.建议多吃些含维生素高的食物,多吃蔬菜水果等。

炉甘石洗剂对完整皮肤的刺激性不大，用药后可能引起短暂的轻微疼痛，一般不会引起剧痛，如果患处皮肤有破损或渗液，就有可能会引起明显的疼痛，此时应慎用。

用药后1～2天，可能出现患处皮肤“脱皮”，这属于正常现象，无需担心。要注意平时多注意防护。慎重选择化妆品，尽量选择温和，无刺激的滋养乳液。 清淡饮食，少食辛辣刺激食物和海鲜。

炉甘石洗剂孕妇能用吗？妈咪经验谈：

妈妈说：我刚怀孕八周左右的时候皮肤也过敏，后来去药店买的这种药水，涂了一次就好了，你实在不放心的话少用点好了，实在痒的话用凉水小面积的敷一下会缓解很多！

妈妈说：这个没事的，一般也是擦在皮肤表面的，可以用的

妈妈说：医生都能开，肯定就能用啊，放心吧，没事的。

妈妈说：我四个月左右时就这样了，原来是双腿，现在这段时间在肚子上都是红点点，我一个同事，她原来更严重，一直到生都是，她用了几十瓶呢，我们只有这个东西可以用，我也去看过皮肤科专家，也说只可以用这个，你放心用吧

妈妈说：能，早期我肚子也长了些小红疙瘩，痒死了，然后给医生看了，她就给我开了这个，抹了没几次就不痒了，不痒我就没管了，现在已经好了

妈妈说：可以用，上次我嫂怀孕皮肤过敏皮肤科医生也是开这个外涂的

综上所述，孕妇是可以用炉甘石洗剂的。只是，在使用炉甘石洗剂时，一定要注意以下几点：

1、避免接触眼睛和其他黏膜(如口、鼻等)。

2、用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。

3、炉甘石洗剂不宜用于有渗出液的皮肤。

4、对炉甘石洗剂过敏者禁用，过敏体质者慎用 。

5、用时摇匀。

6、炉甘石洗剂性状发生改变时禁用。

7、请将炉甘石洗剂放在儿童不能接触的地方。

8、如正在使用其它药物时，使用炉甘石洗剂前应向医师或药师咨询。

【三】孕期吃什么水果好-孕前准备

孕妇吃水果的注意事项

孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力，还可以孕育一个好皮肤的宝宝，但是吃水果不能盲目，不能乱吃，也是有事项需要注意的，孕妇吃水果的注意事项可以概括为以下这些：

1、注意食用的水果量：水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。

2、注意保护牙齿：不少孕妇在孕期里牙齿会出现一些小问题，因此需要更加保护牙齿。水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。

3、要注意卫生：生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。

4、需要避免妊娠糖尿病的发生：孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控。

5、孕妇吃水果太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患。

因此，所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再加水果。

孕妇吃水果的好处

都说吃水果对孕妇好，究竟孕妇吃水果有什么好处呢？孕妇吃水果的好处有很多，特别是在不同的孕期里，一起看看。

1、孕早期（1—3个月），多吃水果可以解决不良反应；为胎儿继续成长贮备更多营养素；预防流产；为胎儿大脑发育做准备。妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食， 以加强营养。

2、孕中期（4—6个月），此时多吃水果可以安全度过安全期；解决贫血问题；为胎儿快速发育提供充足营养。

3、孕后期（7—9个月），此时多吃水果可以帮助不出现不良反应； 预防早产；提供胎儿快速成长所需的营养素保证；保证顺利生产。

孕妈妈们可以根据自己的孕期选择不同的水果，更有针对性地补充各类营养。

孕妇吃什么水果好

中国的水果种类很多，每一种的营养成分都不一样，挑选水果真是让人挑花了眼，但是有一些水果是不适合孕妇吃的，孕妇吃什么水果好呢？不妨试试以下的这些水果：

1、苹果：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。

2、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素c、a以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分：叶酸等。

3、香蕉：香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。对于缓解便秘也有效。

4、梨：梨中的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

5、芒果：芒果果实营养价值极高，维生素a含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素c的含量也超过橘子丶草莓。

6、柠檬：柠檬中含有钙、磷、铁及维生素c、b2等多种营养成分，具有止渴生津、祛暑安胎、健胃、止痛等功能。

7、金桔：金桔含丰富蛋白质、矿物质、维生素c等等，可促进身体对铁物质的吸收，降低血液中的胆固醇，防癌抗癌。

8、番石榴：番石榴含丰富的钾元素，可促进体内的新陈代谢、促进排毒、调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常。

孕妇吃水果的最佳时间

中国很多事情都讲究天时地利人和，吃水果亦然，选择了对的水果，也要选择正确的时间里食用，才能把水果的功效发挥到淋漓尽致。孕妇吃水果的最佳时间是什么时候呢？

一般来说，孕妇吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外) 。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1／4，同等猪肉等肉食约1／10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在 胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。

另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。 千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培养出真正对健康有益的生活习惯。

饭前一小时吃水果最为有益，如果饱食之后吃水果，果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果。

孕妇吃水果的误区

孕妇吃水果的时候会出现一些误区，估计很多准妈妈都会遇到过，看看孕妇吃水果的误区都有哪些。

1、空腹吃水果——很多水果是不适宜空腹吃的，这样很容易伤害肠胃。

2、吃水果不看体质——每个孕妇的体质都不一样，不同种类的水果性质也都不同，孕妇应该结合自己的体质来选择水果。

3、食用腐烂水果——食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

4、用酒精消毒——酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。

5、吃冰冻的水果——营养专家提醒说，水果受冻后，更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。

6、吃没熟透的香蕉——没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。