如何预防宝宝皮肤过敏

宝宝皮肤过敏怎么办

宝宝的体质比大人脆弱得多。皮肤过敏不仅在成人身上体现，如果不多加注意，宝宝的皮肤也会产生过敏现象。那么宝宝皮肤过敏应该怎么办呢？正在发愁的家长们一起来学习一下吧！

1、起码带孩子看一次过敏专科：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机。宝宝咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热，或者持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时，就要带宝宝去医院检查。

2、家长要细心观察孩子每次发病的情况，最好做详细的记录，这将帮助你找出过敏原。

3、给宝宝选择一个相对固定的医生，将宝宝的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。

4、注意饮食和营养。已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能性食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素c和维生素a。

5、循序渐进地进行体育锻炼。尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。

6、不要自行乱用药。目前的医药广告非常混乱，各种假药、伪药、劣药充斥市面，选择不当会给孩子健康带来不良后果。

家长在平时应该多让宝宝锻炼身体，可以多带宝宝到户外多走动，不宜整天将宝宝放置于家中。查明过敏原之后要多尽量让宝宝少接触会引发过敏的东西。

如何预防宝宝皮肤过敏

宝宝的皮肤比成人的娇嫩很多，因此出现皮肤过敏的现象也是比成人更常见的。家长要查明宝宝皮肤过敏的过敏原，才能更好地预防宝宝皮肤过敏。那么如何预防宝宝皮肤过敏呢？下面我们一起来看看吧。

1、注意让宝宝皮肤过敏的过敏原

家居环境中让宝宝皮肤过敏的过敏原是家长最需要注意的。尘螨和霉菌是家居生活中最常见的过敏原。无论是否注意到宝宝皮肤过敏，都最好能保持(尤其是宝宝的房间)的清洁卫生，尽量减少宝宝接触过敏原的机会，这等于是防止出现宝宝房间皮肤过敏现象。

可以每周一次用热水洗涤宝宝的床上用品，并多将床上用品拿到户外晒太阳。每周要为宝宝的房间进行大扫除，以保证房间的干净，降低因灰尘过多而导致宝宝皮肤过敏的可能，并且要保证宝宝房间里的空气流通。

2、留神容易让宝宝皮肤过敏的食物

宝宝可能对任何食物过敏，不过，90%左右的食物过敏都是以下8类食物造成的：蛋、奶、花生、小麦、大豆、坚果(例如核桃、腰果等)、鱼(例如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)和甲壳类水产(例如虾、蟹、贝类等)。很多婴儿对食物的过敏反应后会表现在皮肤上，宝宝皮肤过敏症状包括荨麻疹或肿胀、慢性湿疹或呼吸问题。有时候过敏症状会反映在消化道，宝宝可能还会呕吐或腹泻。为了避免宝宝皮肤过敏，要让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给他吃一种新食物，并且间隔几天之后，再加入另一种新食物这。样，如果你发现宝宝皮肤过敏，你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。

想要找到宝宝过敏的过敏原，就需要爸爸妈妈们用以很大的耐心和细心去观察，爸爸妈妈们千万不要偷懒，随便一样东西都可能引起宝宝皮肤过敏，放大你们的眼睛去仔细观察和搜索哦！

宝宝皮肤过敏日常护理

宝宝的健康成长是父母们的最大心愿。宝宝可能会出现皮肤过敏的现象，因此对宝宝皮肤的日常护理成了至关重要的一步。宝宝的皮肤应该怎么护理呢？一起来学习吧！

1、做好皮肤日常护理

不管气温偏暖还是偏冷的季节，过敏症患者都要十分小心对皮肤的护理，除了每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒，以保证皮肤的水分充足，不会过于干燥。

2、采用饮食调理脱敏法

要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

3、采用脱敏治疗法

对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

父母要在护理宝宝皮肤的步骤上多加注意，千万不要因为粗心而造成宝宝皮肤干燥和皲裂等现象，否则更容易引发过敏哦！

宝宝皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不仅跟环境有关，跟食物也是息息相关的。对于皮肤过敏的宝宝而言，忌口是很重要的。有些食物对于过敏的宝宝来说是会引发过敏的。下面一起来看看过敏的宝宝不能吃什么吧！

1、牛奶及奶制品

虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，酵母，食用色素，水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。因此在日常生活中，在给小儿添加辅食的时候一定要注意，这些食物最好是先少量供给，一旦出现过敏的情况就应该立即停止，过一段时间后再给小儿食用。

2、海鲜类食品

海鲜食品是最容易出现过敏的情况了，因此家长要多注意，孩子每到一定的岁数千万不要给宝宝吃海鲜类食品。对于某些宝宝来说，某种海鲜食品会引起过敏，而其它的海鲜却不一定会导致过敏。特别是幼儿，如果幼儿食品限制过多，会影响其营养素的全面摄入，因此可以通过生物共振过敏原检测治疗系统进行过敏原检测，做好防备措施。

3、鸡蛋

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛。

4、热带水果

芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分。有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

家长们在日常的饮食中就要特别注意了哦，切忌让宝宝吃到会引起过敏的食物！

宝宝皮肤过敏的注意事项

在日常生活中，皮肤容易过敏的宝宝要注意以下的注意事项。

1、宝宝的饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

2、减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单被套、枕套等用品。

3、避免接触刺激物。香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

4、对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，等宝宝到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

家长们应该注意宝宝们的饮食，切忌因为食物的问题引发宝宝过敏，该忌口的还是要狠心地让宝宝忌口哦！

延伸阅读

【一】宝宝积食能喝萝卜水吗-孕前准备

宝宝积食能喝萝卜水吗

宝宝积食能喝萝卜水。

原因：

白萝卜其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维，尤其是叶子部分，含有的植物纤维更是可观，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，起到消食化滞、开胃健脾的作用。

具体分析：

1、白萝卜能够缓解食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;

2、恶心呕吐，泛吐酸水，均可切碎蜜煎细细嚼咽;

3、便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

4、咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服。

》》》》相关文章：宝宝积食能吃南瓜吗

白萝卜的功效

1、白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

2、食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

3、咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服。

4、各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

5、白萝卜中的维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤白嫩。此外维生素a和维生素c有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。

6、白萝卜中的植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。

7、此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

宝宝积食吃什么蔬菜

1、西红柿

西红柿中含有一种特殊成分：西红柿素，这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。同时，西红柿就是最佳的维生素c来源，能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。

2、胡萝卜

胡萝卜汁就是碱性食物，含有果胶，有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。胡萝卜含有多种维生素，能够缓解宝宝积食的症状，帮助宝宝消化。

3、白菜

白菜含有丰富的粗纤维，能够促进肠胃道蠕动;同时，还可以帮助消化，预防大便干结。

4、白萝卜

民间素有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法，其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维，尤其是叶子部分，含有的植物纤维更是可观;这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，起到消食化滞、开胃健脾的作用。

》》》》相关文章推荐：小孩积食吃什么蔬菜好

宝宝积食的食谱推荐

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

提示：

如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不错的。

3、白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

提示：

白萝卜本就是清凉败火的食物，我平时就经常单独做汤给宝宝喝，但可能是因为味道的缘故，孩子并不爱吃，现在放在粥中，又加了红糖，孩子爱吃多了。

》》》》相关文章推荐：宝宝积食吃什么水果

【二】婴儿为什么脸蛋发红这也许是宝宝发出的信号你懂吗-孕前准备

处于婴儿时期的宝宝随便让一个人看到都忍不住想要摸摸他的脸蛋，稚嫩的脸蛋不但肉嘟嘟非常可爱，在有的时候还会像苹果一样红彤彤的，让人看了忍不住想要咬一口，虽然不少人在看到宝宝红红的脸蛋觉得很可爱，但是这样的情况妈妈可不容忽视；

婴儿为什么脸蛋发红？宝宝脸蛋容易发红也许是身体发出的一些信号，作为妈妈一定要明白宝宝脸蛋红的原因，不要以为可爱就忽视了宝宝的身体，宝宝脸蛋发红发出这样的信号妈妈要读懂。

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婴儿为什么脸蛋发红

1.室内温度高

当妈妈发现宝宝的脸蛋开始发红，并且在宝宝的额头有微微汗开始冒出的时候，说明此时宝宝身体温度过高，室内的温度也许比较高，需要妈妈及时降低室内的温度，或者保持门窗通风，如果家里有加湿器，最好把加湿器开通，保持室内的温度适宜；

2.穿的过厚

作为家长，总是会担心宝宝着凉，通常情况下都会给宝宝穿太多的衣服，宝宝由于身上的衣服穿的过于厚重，导致体内的温度久久散不去，体温变得越来越高，导致脸蛋变红；

其实，宝宝身体的温度和我们正常人是差不多的，不要以为宝宝的抵抗能力差就给宝宝穿过多的衣物，这样反而会阻碍了宝宝的运动，造成宝宝小脸通红的状态，如果发现宝宝身体温度过高，脸蛋变得很红，妈妈需要适当的为宝宝减掉衣物，只要穿的合适就好，没必要穿太多；

3.天气原因

很多宝宝到了冬天的时候脸蛋就会变得很红，宝宝的皮肤过于娇嫩，在干燥的空气当中容易失去皮肤的水分，让宝宝的皮肤变得很红，遇到这样的情况，妈妈需要及时给宝宝补充身体的水分，并且要为宝宝图上护肤霜，不要以为婴儿的皮肤就不需要护理，在皮肤干燥的情况下，宝宝同样需要护肤霜进行皮肤的保护；

4.湿疹

很多妈妈会发现，宝宝有的时候脸蛋很红，并且还有密密麻麻的小疙瘩，这很有可能是宝宝患了湿疹，湿疹也是在冬季的时候容易病发的高峰期，需要妈妈及时对宝宝进行护理，在宝宝严重的情况下需要及时带宝宝就医治疗，选择较好的药膏为宝宝进行护理。

【三】宝宝口水增多的时间-孕前准备

对宝宝来说，流口水是非常正常的现象，只是不同阶段流口水的情况有所区别。口腔功能不健全、食物刺激、长牙等原因是引起宝宝流口水的常见原因。那么，宝宝流口水是好是坏？宝宝流口水的护理方法有哪些？如何减少宝宝流口水？另外，家长需要警惕宝宝流口水可能伴随的疾病。

宝宝口水增多的时间

每个宝宝都有流口水的情况，不过宝宝不同阶段流口水的情况不太一样。

新生宝宝：口水少

口水是唾液的俗称，出生后的宝宝，他们的口水相对较少，此时唾液腺体的功能不完善，加之母乳和配方奶对其腺体的刺激不强。

4个月：口水开始增加

1.辅食添加的刺激。四个月后，口水会经常在从孩子的嘴角流出。对于部分宝宝而言，母乳或配方奶已经难以满足身体需求，米粉、米糊等开始成为孩子的辅助食物，它们对唾液腺的刺激相对较大。孩子的口腔较小难以容纳大量的口水，加上吞咽能力差，口水就自然而然地流出来了。

2.不良习惯的刺激。与此同时，孩子还会有吃手、吸奶嘴等习惯出现，这对于唾液腺体也有影响。

6-7个月：口水增多

六、七个月时，牙齿开始鼓出来，孩子的口水的量会增多。长牙时，宝宝的牙龈部位会肿胀，周围的神经会受到刺激，从而诱发了唾液腺的分泌。

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宝宝流口水的原因

流口水是宝宝常见的症状，除了一些熟知的因素外，还有一些其他的原因，爸爸妈妈全面了解一下吧！

1.口腔问题

（1）口腔功能不健全。身体机能不完善是宝宝的突出特点，孩子的唾液流出来归因于口腔功能不健全。此时，孩子口腔小且浅，导致口水易外流。调节吞咽动作的神经系统不完善，孩子难以通过吞咽来减少口水的量。

（2）食物残留。一些孩子醒来后枕边会有湿漉漉的、呈淡黄色的一片，味道是咸的，这极有可能是口腔问题造成的。绝大部分宝宝没有刷牙的习惯，因此口中残留的食物很多，不少孩子会出现龋齿、牙龈发炎等情况，口中的唾液也会增多。

（3）细菌滋长。口腔的温度能给细菌提供生长的温床，一旦口腔被细菌入侵，就会产生疼痛感，从而刺激到唾液腺。

2.外界刺激

（1）固体食物。当孩子开始进食固体食物时，宝宝的口腔不再如以前那样干干的，此时口水量会增多。唾液腺会在辅食的刺激下，分泌大量的口水。

（2）不良习惯。宝宝经常把手指、小物品放进嘴里，也会刺激到唾液腺体。

药物。药物也是引起口水增多的一大原因，如部分宝宝吃治癫痫药物，口水就会不自觉地流。

3.牙齿问题

（1）长牙。孩子长牙时，口中的唾液就会泛滥。这时乳牙突破牙龈的限制向外生长，牙龈会有疼痛感，由于口腔处的神经是一个整体，所以唾液腺处的神经也会有反应，从而引起其分泌。

（2）龅牙。部分宝宝睡觉时会有嘴唇难以闭合的情况，经常会有口水流出。通常这些孩子的前牙向前凸出严重，以至于其难以被嘴唇覆盖住。

4.神经调节障碍

（1）白天过于兴奋。少部分宝宝睡梦中因为神经障碍问题出现流口水的症状，表现为一些孩子由于白天异常兴奋，夜间的神经系统也保持这种状态，会对唾液腺的功能产生影响。

（2）全身性疾病。一些孩子由于患有疾病尤其是全身性的疾病，其整个神经系统也会处于失调的状态，唾液的分泌也会异常。

宝宝被捏脸蛋会口水多吗

很多人认为宝宝口水泛滥的罪魁祸首是被别人捏脸蛋。这种看法一直被奉为真理，但事实上这种观点是不当的。

一般而言，轻轻地捏宝宝的脸是不会引起孩子口水增多的，因为它难以刺激到口水的产生器官。但我们也并不提倡经常捏宝宝的脸，由于孩子的皮肤组织较嫩，如果用力过度会损害到宝宝神经，的确会导致腺体受损，引起口水过多。

宝宝流口水的利弊