通草能吃吗

通草是什么

我们总是提起通草，那么，通草究竟是一种什么样的药材呢？下面，跟随妈网百科一起去了解一下吧！

通草的别名有寇脱、离南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脱木的茎髓。通草的形状是圆柱形。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽。无臭，无味。通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。

通草的价格

了解了通草是什么，大家一定对于通草的价格很感兴趣，它是否很贵呢？下面，我们一起去了解一下通草的价格吧！

正品通草零售药房应该要到0.5-0.8元/克。通草主要的伪品是小通草，即旌节花的茎髓；劣质品是硫酸钾增重；增重品价格可以低至0.1元/克。但不同地区的报价通常也是会有区别的。

报价时间 药材规格 报价地区 报价价格 报价走势

1、亳州的小通草在11-26的报价是145元，报价走势比较稳；

2、荷花池的统货在03-10的报价是140元，报价走势比较畅；

3、玉林的小通草在06-15的报价是95元，报价走势比较稳；

4、清平的大通草在12-01的报价是90元，报价走势比较畅；

5、玉林的清水通草饮片在11-24的报价是170元，报价走势比较畅；

6、亳州的通草在10-25提出的市场售价为178元，报价走势同样持稳。

通草的功效

从通草的价格来看，通草是一款价格适中的中草药，那么，通草的功效又如何呢？下面，我们一起去了解一下吧！

通草具备非常丰富的药用价值。味甘；淡；性微寒。入肺、胃经。通草的药用价值还包括清湿利水；通乳。主治主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。

服用时采用内服的方式，煎汤，用2-5克即可。在泡制方法方面，通草和朱通草又有所不同。通草需要拣去杂质，切片。朱通草则需取通草片，置盆内喷水少许，微润，加朱砂细粉，撒布均匀，并随时翻动，至外面挂匀朱砂为度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10两）

通草的吃法

通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，那么，通草应该如何烹饪呢，怎么做既可以满足人们对美食的要求，又可以展现通草的营养价值呢？下面，跟妈网百科一起去学习一下通草的做法吧！

（一）三仙通草汤

用料：猪手1只、鸡腿2只、墨鱼干50克、通草3克、盐5克、香菜头10克、胡椒粉少许

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

（二）通草黄豆排骨汤

用料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片，精盐各适量

做法：

1、猪排骨洗净，剁成块，放入沸水锅内汆一下捞出，洗净控水。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净，用纱布包成药包。

2、锅内加水适量，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，旺火烧开后改文火煮约2小时，拣去药包，加精盐调味即成。

（三）通草鲫鱼汤

用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量

做法：

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；黑豆芽洗净。

2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽通草鲫鱼汤有关图片(15张)、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。

通草的适宜人群

任何药物都是具有两面性的，同样的，通草在发挥它功效的同时，它也会对人体产生一系列不良的反映。因此，也不是所有人适宜食用通草，下面，我们就一起去了解一下通草的适宜人群。

一般人均可食用通草，但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用，是因为通草是一味中药材，药性属甘寒之品，主要用于治疗清热利尿，通气下乳。

通草主要用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下等病症。具体功效表现为1.清热利尿，通草可以清热利尿，用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少。2.通气下乳，通草可以通气下乳，用于乳汁不下。通草还不宜过量，用量为3到5克。在保存时也尤需注意，需将通草放置干燥处。

通草真的可以催奶吗

通草经常被人们用来帮助新妈妈催奶，那么，通草真的可以催奶吗？下面，我们就一起去了解一下吧！

首先，我们在上面通草的功能中也向大家介绍了，通草的其中一个功能就是帮助新妈妈催奶。其实呢，通草并不是具有催奶的功效，通草主要是疏通乳腺管的作用，从而具有催奶的功效。下面，我们来了解一下网友的评价。

许多网友都食用过通草进行催奶，有许多网友觉得它很管用，但也有一些网友觉得它没有催奶功效。其实，每个人的体质是不同的，也存在一定的差异，可能在效果上也有差异。但是，无论如何，都请大家在食用通草的时候注意食用的量。

延伸阅读

【一】通草是什么-孕前准备

通草在治病救人的时候，同样会给我们留下一些副作用。那么，通草具有哪些副作用呢？让我们一起去了解一下吧！

通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足，但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏。如果需食用，应该在医生指导下服用。

在上面，我们为大家介绍了通草的副作用，那么，通草是什么呢，有许多人对它还不是很了解，下面，妈网百科就为大家详细地介绍一下通草。

通草的别名有寇脱、离南、活

【二】通草花生猪脚汤的做法-孕前准备

通草花生猪脚汤是一道极富营养价值的汤品，这道汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤主要就是用于由于产后气血不旺的乳汁不下的状况，是一道非常适合产妇喝的滋补汤汤品哦！不过，这道补品汤的做法是怎样的呢？我们来学习一下吧！

做法一

食材：茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000cc，九层塔1片

步骤：

1、取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。

2、所有材料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。

3、将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。

4、猪脚洗净后放入滚水中氽烫，让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。

5、取一汤锅，加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。

6、于作法5锅中加入红花、通草及酒，搅拌至煮开即可盛碗。

7、将作法6的碗中加入九层塔装饰，吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。

做法二

材料：猪前脚2个、花生60公克、通草2钱、红枣6颗。

步骤：

1、将红枣先过水洗一遍。

2、猪前脚煮至八分熟后，再加入花生及通草炖煮。

3、将红枣捏破加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。

小提醒：困扰女性的地方很多，有些女生在来时胸部会胀痛，这道通草花生猪脚汤可以舒缓胸部胀痛及不顺，对于发育中的少女也有丰胸作用。

【三】为什么医生不建议产后吃通草-孕前准备

有不少准妈妈分娩后身体损伤特别严重，月子里活动量也很少，肠道蠕动比较慢，饮食不注意容易引发便秘或是其它问题，建议产妇哺乳期吃一些容易消化的有营养的东西。其中通草含粗纤维，可以促进肠道蠕动，对人体营养物质的吸收也有一定帮助，那么为什么医生不建议产后吃通草？

通草是一种中草药，性质偏量，不适合身体有寒症的人群食用，而不建议哺乳期妈妈吃通草就是考虑到这点。不过通草具有清热利水、下乳通窍、抗氧化、抗衰老等作用。产后不少妈妈乳汁分泌比较少，这时候可以适当吃点通草催乳，而且将通草和鲫鱼、或猪蹄这些食物搭配起来会有更好的下奶效果。

另外，医生不建议产后吃通草是因为体质虚弱的人群不适合吃，有的产妇产后元气大伤，身体变得特别虚弱，所以不建议吃偏寒凉的通草。而且产妇哺乳吃了通草其含有的药物成分可能影响到宝宝，不过想通乳的产妇吃的时候控制好用量影响不大。还要注意的是通草不能长期食用。

总之，产妇适当吃一些通草对身体不会有影响，反而有一定好处，能够润肠通便、催奶，但是长期服用就会增加肝脏负担，还会让体内甘油三酯增加，引起高血压，这对健康不利，因此无论是产后女性还是其它人吃通草都需要掌握其禁忌。