孕前检查最佳时间

你好： 怀孕前一般在孕前的三个月检查，检查的时间除激素检查外其他的一般建议在月经干净后的3-7天内，激素检查一般建议在月经期的第二天检查。祝您健康。k

最初的检查，是确定怀孕检查，一般在40天左右，尿液和血液检查为主，看绒毛和孕酮值，b超最好不要做太早，在三四个月后再做为好，前三个月为不稳定期，不建议去。

亲，孕前检查最佳的时间当然就是准备怀孕之前了，如果在备孕期检查这时又不能确定有没有怀孕，如果是还没有打算要宝宝，很有可能过段时间身体会发生一些变化的，。

请问孕前检查都要检查什么？在什么时候检查合适？

你好，一般孕前检查是在月经干净的第3--5天去医院做妇科常规检查，包括验血、白带、b超、激素检查等，最好是在月经来的第3天去医院做抽血检查，这样的话检查结果。

想要孩子需要提前多长时间做做孕前检查

做好孕检准备 缩短孕检时间 其实如何配合医生做好每次孕检的讲究也很多，稍有疏忽就可能给最后的分娩阶段带来麻烦。在孕检的时候到底应该怎么做呢？医院妇产三科。

你好！最好是在怀孕前的1到3个月之间去医院做的！记住要夫妻双方一起去的！小编当时和老公是在武汉都市妇产yi院做的，挺不错的！现在她们还在搞活动呢！网上预约只。

4周后开始，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激

延伸阅读

【一】生男孩的孕前准备秘方-孕前准备

1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；2． 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于y精子的存活；3． 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已。

如果想要生男孩，女的就要多吃碱的东西，主要是益 亅 生 丶亅碱。男的多吃酸性食物。一. 碱性食物：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素d；二. 酸性的食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。如何生男孩这个问题虽。

对于现在社会上都在倡导男女平等，但希望生男孩依然是老人们不变得心愿，为了尽孝心，生男孩似乎成了很多婚后小夫妻的一大重任，对于生女孩的家长总是希望盼个男孩到来，因为现在的传统观念还是没有改变，认为男孩才是家中的继承人，男孩才是一。

想生个男孩，有科学的比较准的方法吗

从知道怀孕开始，人们就会对胎儿性别进行猜测，生男孩有哪些特征？孕妇生男孩的特征是什么？一起来了解生男孩的特征吧。生男孩的特征有哪些呢？ 1、肚子是b型。 2、肚脐眼凸出是男孩。 3、妊娠线又细又长又直。 4、初期b超胎囊是长条型的。比如。

生男生女本身是随机性的啊.但是英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联.但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验.女性怀孕前多吃香蕉和含钾,钙,维生素c等较多的食品,还要多吃一些碱性的食物,生男孩的。

吃益2生2碱可以增加生男孩的概率，它是通过把身体调节成碱性体质，来增加y精子与卵子结合的概率，从而让小编们怀上男宝宝。

想生男孩的孕前准备有哪些呢？

孕妈可以按照以下方法： 1、据研究结果表明：女性身体体质呈弱碱性时，多生男孩;呈弱酸性，多生女孩。 根据y精子偏爱碱性环境的特性，备孕妈妈调理创造适合y精子存活的环境能让y精子优先与卵子结合，这样就可以提高生男孩的概率。 2、生男生女是。

1、正确测量基础体温，计算排卵日。体温突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断。 2、每天坚持服用天然钙片(4粒)，直到去医院确诊你已经怀孕了。 3、在备孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕。

你好 想生男孩的孕前准备食疗方法 1、碱性食物 食物有酸碱性之分。实验证明，女性多吃碱性的食物，可以增加怀男孩的几率。碱性食物包括：豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、玉米、茶、海带、海藻等。其中要注意的是，香蕉、李子虽然是水果，但是不属于。

想生男孩怎么?有没有什么方法呢?这是众多想生男宝宝夫妻最大的疑问。下面小编分享2大孕前准备，告诉你想生男孩要怎么?想生男孩怎么--做好孕前饮食准备想生男孩，在怀孕前1个月就应开始进行一些饮食的辅助调理。下面整理一些多吃易生男孩的食物。。

想生男孩的孕前准备: 1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。 2、开始每天服用4颗天然钙。 3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 4、持续测量基础体温，确定体温突。

【二】婴儿奶粉排行榜10强-孕前准备

婴儿配方奶粉排名

奶粉的营养成分、质量、价格、口碑都是影响奶粉排名的重要因素，以下是综合这些因素整理的婴儿配方奶粉排名（仅供参考）：

1、美赞臣

美赞臣婴儿配方奶粉产自美国，具有悠久的历史，排在首位，相信很多妈妈都不会对此产生怀疑。美赞臣婴幼儿奶粉最大亮点是添加了dha和ara两种不饱和酸且配比近似母乳。

2、多美滋

多美滋婴儿配方奶粉由一家欧洲专业生产奶粉的公司出品的，位于第二位，有多个系列，如贝乐嘉、金领智、优衡多等。其中，金装贝乐嘉，是来自欧洲的百年育儿营养专家推荐的产品，深受妈妈们的喜爱。

3、雀巢

雀巢的起步是从婴幼儿奶粉开始的，首次把果糖和营养剂加入奶粉，是比较优秀的育儿食品。雀巢婴幼儿奶粉虽产自瑞士，但销售额的98%都来自国外，因此“被称为最国际化的跨国奶粉”。

4、雅培

雅培“喜康宝”婴儿奶粉率先添加72毫克/升tpan核甘酸，开创了婴幼儿营养的新时代。现在雅培公司的所有营养品：孕妇奶粉喜康素，初生婴儿奶粉喜康宝，1到3岁奶粉喜康力等已经进入中国市场，并在各大超市有售。

5、美素佳儿

美素佳儿是由荷兰菲仕兰乳品公司出品的，分别有美素力、美素乐、美素高，已在香港销售多年，92年进入大陆，销量一直很好。

婴儿配方奶粉如何辨真假

婴儿配方奶粉是宝宝补充营养的来源之一，不过市面上假冒伪劣的奶粉很多，所以，选购时最好掌握辨别奶粉真假的方法。

1、试手感：真奶粉质地细腻，没有结块，隔着包装袋用手捏，并来回摩擦，有“吱吱”声发出，而劣质奶粉颗粒粗，有结块，用手捏包装袋，发出的声音为“沙沙”的流动声。

2、辨颜色：真奶粉的颜色和劣质奶粉的颜色不一样，前者为乳白色或乳黄色，后者为漂白色，且细看颜色不均匀。

3、闻气味：打开包装，有牛奶特有的乳香味散发出来，为真奶粉；若味道很淡，甚至没有乳香味，可能为劣质奶粉。

4、尝味道：真奶粉细腻发黏，放进嘴里品尝，易粘住牙齿，而劣质奶粉则不会，放进嘴里很快就溶解了。

5、看溶解速度：真奶粉放入倒有温水的杯中，经搅拌会溶解成乳白色混浊液，而劣质奶粉不经搅拌就会溶解，溶解速度非常快，因为奶粉中加了速溶剂。

婴儿配方奶粉能冲太浓吗

有的妈妈认为，奶粉冲得不够浓，宝宝吃不饱，于是自作主张增加每日奶量。其实，这种做法是不妥的，因为奶粉冲太浓对宝宝健康危害大。

1、奶粉冲太浓会影响消化

奶粉冲调浓度有科学的依据，受两个重要的因素影响，第一个是宝宝生长阶段的消化吸收能力，第二个是配方奶粉中各种营养成分的比例。如奶粉冲太浓，宝宝无法完全消化吸收，只会增加宝宝肠胃负担，严重时，甚至引发消化道疾病。

2、奶粉冲太浓会影响宝宝血液健康

奶粉浓度虽不会直接影响到宝宝的血液健康，但会间接影响宝宝的血钙、血钠指标。如宝宝长期喝太浓的奶粉，摄入的钠过多，对钙的吸收就会减少，由此，身体发育会受影响，严重时甚至出现发育迟缓、个子矮小等情况。

3、奶粉冲太浓还会引发氮质血症

过浓的奶粉易影响宝宝食欲，因为奶粉干燥，宝宝喝奶后少喝水，身体会因缺水而不适。况且，过浓的奶粉含过量的蛋白质，宝宝摄入后，蛋白质分解代谢产生的非蛋白氮物质就会增加，患氮质血症的机率就会增高。

婴儿配方奶粉该怎么喝

给宝宝喂奶粉看似是一件简单的事，其实，有很多细节要注意，比如：

1、奶粉要按要求冲调喂服

冲调奶粉的水要是生水或自来水，水温要达到40-60摄氏度，如为沸水，要待沸水冷却到适宜温度后再冲调奶粉，切忌直接用沸水或用矿泉水冲调奶粉喂给宝宝喝。

2、立即喂服，剩下的要扔掉

奶粉冲调后滴几滴到手中测试下温度，温度适宜就马上喂给宝宝喝。如宝宝暂时不想喝，可放在常温下保存2个小时，但宝宝已经喝过的奶粉要倒掉，不要放到冰箱中存放，下次再温热来给宝宝喝。

3、喂奶后一定会打嗝

宝宝喝奶粉时会连同空气一并吞入。空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大，孩子必定感到不适。这就需要一个过程，就是通过食道释放吞进的空气，也就是打嗝。

婴儿配方奶粉如何更换

宝宝在成长过程中，需要不同的营养物质。为满足ta机体的营养需求，妈妈要适时给宝宝更换奶粉。那奶粉什么时候更换好呢？正确更换奶粉的步骤是什么？

宝宝0-6个月喝1段奶粉最佳，因为1段奶粉中含有最接近母乳的营养成分，能促进宝宝健康成长。但宝宝6个月后，就要更换另一种奶粉给ta喝了，如2段奶粉。2段奶粉蛋白质含量有所增加，维生素含量也有增加，更适合6-12个月的宝宝喝。妈妈可千万不要以为奶粉更换为2段就可以了。当宝宝1岁时，还要给ta更换3段奶粉。

给宝宝换奶粉要循序渐进，切不可操之过急，因为奶粉是宝宝唯一的主食，如宝宝因喝奶粉出现便秘、腹泻症状，不得不暂停喝奶粉，身体健康就会受影响。所以，给宝宝换奶粉第一步是在原有奶粉的基础加上加入三分之一的新奶粉，让宝宝喝两三天，如宝宝没有出现不适症状，在增加新奶粉的量，直至宝宝完全适应。

【三】3周见效收腹翘臀瘦腿操-孕前准备

收腹

如果线条流畅的腹部是你想要的，那只需要你快去找把椅子坐好。演出，开始了。

1 坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松身体，让腰部尽量地贴上椅面。双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一脚向下伸，越低越好，但不能碰到地面；另一脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持做20下。

2 同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量使腹部与胃部收缩；然后再尽量接近，以达到腹部的肌肉运动，每天坚持做20下。

专家点评：

这套动作速度要慢，并将注意力集中在腹部肌肉，体会肌肉收缩。每周进行3-5次腹肌练习，每次选择2-3个动作，每个动作做15-20次。动作间可休息1分钟。

美臂

拥有柔滑圆润的臂膀，其实并不需要花费你很多的时间。工作的间隙，就已经足够。

1 先双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止4-8秒。然后手心内翻，收臂，做10-20次。接着双手交叉放于脑后，双臂开始用力向上伸直，手心向上，保持4-8秒，放松收回，做5-10次。将一只手放于另一侧肩部，垂直下压，被压肩用力向上耸起，左右双臂各-8次，共做5组。

2 如果觉得手臂发酸，可以自行按摩。先五指张开，用力将臂部的肌肉由上向下揉捏，以3次为1遍，每侧臂共做12遍。再五指并拢，从肩到手腕按顺序拍1遍，每侧臂拍12遍。以螺旋状方式，按顺时针方向，由上往下轻轻揉按手臂，每侧臂做10遍。这样将进一步祛除臂部脂肪，并减缓双臂练习后的紧张状况。

利用上班的空闲时间做这种手臂伸展操，比剧烈运动更易坚持，并且有效，只要定时做，效果一定会让你惊喜。

翘臀

挺翘臀部在今天尤为重要，除了让你充满自信“背”对一切，还应看到珍妮弗?洛佩兹的臀部标价：10亿美元。

1 先自然站立，前脚掌垫3cm高的水平硬物，同时臀部收紧，达到最高点，再恢复。分为四组，每组二十次。

2 单腿跪下，背与地面平行，头稍抬，另一条腿弯曲摆动，腿尽量向后上方抬到力所能及的高度。分为四组，每组摆腿二十次，再换腿，重复前

面动作。

在练习过程中不要屏息，保持自然呼吸，最好采用胸腹式的深层呼吸。每个动作都要臀部用力，整个过程应缓 [page]3周见效 收腹翘臀瘦腿操[/page] 慢着力，不要迅速放腿。

专家点评：

运动完成时，不要因为疲劳立刻坐下，否则会使臀部受到挤压，血液不能良好地畅通循环。这会使锻炼效果大打折扣，还会造成臀部肥大。你应该站立走动至呼吸平和再去做别的事。

纤腿

两条修长纤细的玉腿，是最没有争议的审美观点，但这也意味着你必须要付出更多的努力。

1 先直立，双腿分开，手持哑铃(可用同等重量的实物代替)置于肩上;下蹲身体并慢慢地向右侧出腿，右膝横对右脚大脚趾(不要超过脚趾)，控住2秒，保持上体正直。移动身体，身体重心作用在脚后跟上，慢慢还原到中间，移动身体向反方向重复做。

2 双脚分开，宽于肩站立，手持哑铃置于体前，将身体重心移动至脚后跟。继续下蹲后身体向上跳起，同时将持哑铃的双臂上举至头顶。跳起时，锁紧肘关节，收腹。最后弓步下蹲。手持哑铃于身体两侧，右腿向前跨一大步并成90度角，屈膝、直到左膝触到地面，然后慢慢还原。

每次做3组，每组10次(用5~10磅的哑铃)，每周训练两次。3~6个星期就能产生明显效果。

专家点评：

这种健身项目具有很强的针对性，想美腿的女士不妨试试，效果是很不错的。不过，为防止反弹，腿瘦下来后也尚需练一段时间。

health world tips：完美体形的“数字游戏”

1 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2 胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3 腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4 髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5 大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6 小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7 足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8 上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9 颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10 肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。