怀孕前准备事项

亲,备孕期间夫妻双方都要戒烟戒酒,注意饮食营养的均衡,多吃点有营养的食物,每天坚持锻炼身体,保持愉快的心情,女性从怀孕前的三个月开始要补充叶酸,一直吃到怀孕以后的三。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕前准备事项 准备怀孕前注意事项有哪些?”吧。

怀孕的前三个月要服用叶酸,坚持每天去跑跑步,不要吸烟喝酒,连日常的护肤品最好换孕妇专用的,选择些温和自然的,像妆食同源的亲润或者植物萃取的贝悦也可以。

备孕期间注意事项有很多,戒烟忌酒,禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单,多吃一些叶酸,男性备孕建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,记得吃叶酸哦

两个人要去医院去全面检查,确保在身体是极健康的情况下要孩子,不要熬夜保证充足的睡眠,合理安排饮食和作息时间,怀孕前三个月吃叶酸,更不好抽烟喝酒,对孩子的影响很不好。

可能会导致如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。如果不确定或者疑似,建议夫妻双方最好做一下染色体方面的检查。注意事项5、大龄女性准备怀孕前需要积极调理身。

准备怀孕前注意事项有哪些?有什么特别需要注意的吗?

吃叶酸可以预防新生儿神经管畸形,母体在怀孕期需要更多的营养物质来供给胎儿,孕早期正是胎儿神经系统发育的时期,叶酸是母体服用一个月之后才能被胎儿利用,而知道怀孕。

怀孕前需要准备的事项不少,要注意的禁忌情况也不少。准备怀孕前应当养成良好的生活以及饮食习惯,改掉不良的习惯,并做好相关的检查保健,以及时调整身体状态。

准备怀孕前男方要少喝酒,少抽烟。女方要补充叶酸,放松心情,不要有怀孕压力就可以了。

你好,建议在打算怀孕的前三个月双方进行一次孕前的检查,排除一切不利因素之后再行孕育。在准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、。

准备怀孕前 夫妻注意事项?

备孕期间应当生活规律的。怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。忌抽烟。

如你有此嗜好,应及早忍痛割爱,将其送给亲友饲养。 ★孕前需注意事项: 1.母亲应坚持。 怀孕前的心理负担就不会小,这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备,则可。

您好,怀二胎前最重要是夫妻双方做好孕前检查,确保身体状况适合生二胎,二胎和一胎相。 因此,第二次怀孕最好是在手术两年以后较为安全。至少在剖腹产两年后再考虑怀孕,确。

需停止接触一月后受孕,以避免胎儿畸形。 六、避免烟酒应停止烟酒2—3月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一月尽量避免烟酒。 &。

以上就是小编为大家介绍的“怀孕前准备事项 准备怀孕前注意事项有哪些?”相关内容，建议平时尽量多注意休息,清淡饮食,及时补充叶酸,多吃点蔬菜,水果,肉类,牛奶等。尽量不要去抽烟喝酒吃药,避免熬夜,保证足够的睡眠,适当运动,保证心情愉快。

延伸阅读

【一】怀孕一个月的反应-孕前准备

怀孕一个月的时候妈妈们的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的信号的哦！大家喜欢称之为“害喜”。到底怀孕一个月时妈妈们会有哪些反应和症状呢？现在就让我们一起来了解它吧

怀孕一个月的反应

怀孕第一个月，妈妈们肚中的宝宝才刚刚形成。在这一个阶段内，妈妈们会有如何的反应呢？“害喜”的程度会有多大？妈妈们应该都很期待去了解吧！

虽然称为妊娠第一月，然而你在前半个月中身体并未受孕。每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的“孕吐”症状。由于胎儿成长，子宫胀大，压迫膀胱，会有尿频的现象。

从末次月经第一日起4周为孕一月。大部分孕妇都没有自觉症状，少部分人可出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时，子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化，和没怀孕时差不多，子宫约有鸡蛋那么大。由于没有妊娠的自觉症状，大部分孕妇不知道自己已经怀孕，所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易接受x线检查，更不要参加剧烈的体育活动。

怀孕一个月的症状

怀孕一个月的时候妈妈们的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的信号的哦！大家喜欢称之为“害喜”。现在就让我们一起来了解怀孕一个月时的症状吧！

症状一：月经停止

对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早，同时也是最重要的信号，所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下，如果测试怀孕了就要去医院进行检查；如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态，也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。

症状二：早孕反应

很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状，但是反应程度因人而异，大多孕后12周会自行消失。

症状三：基础体温变化

女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月经没有按时来，且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

症状四：尿频

女性怀孕以后排尿次数会怎过，甚至会达到1小时一次，这是一种正常现象。有了这些症状以后，就基本可以确定已经怀孕了，这时就应该去医院进行检查，尽早排除宫外孕的可能。

症状五：乳房变化

怀孕一个月的时候，女性的乳房会增大，且变得坚硬沉重，内衣的罩杯可能会比平时大一个号，乳头周围乳晕上的小颗粒会特别突出，并且伴有饱满刺痛的感觉，怀孕以前就已经微胖的女性不应该想着减肥的事情。

怀孕一个月肚子痛

在每一个妈妈心中，她们最希望看到的就是自己的宝宝每一步的成长足迹有多深，尽管有时会承担一些疼痛。在怀孕一个月的时候，妈妈们为什么会肚子疼，要是肚子疼该怎么办呢？

怀孕初期肚子疼的原因：

1、生理性腹痛孕早期

很多孕妇总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡，易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。

2、病理性腹痛在孕早期出现腹痛

特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

（1）孕妇在怀孕初期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛，腰痛，骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动，多卧床，不要行房事，勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。

（2）如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。

所以怀孕一个月或怀孕初期出现肚子疼的情况后，不要自己盲目的进行处理，最好可以先去医院做一下检查然后再做治疗，不要延误了病情影响到治疗的效果。

3、怀孕初期肚子疼也有可能不是怀孕引起的，其他许多情况也可以引起腹痛

医生会考虑到的一些最常见的腹痛病因素包括：肠胃感染病毒（stomachvirus）、食物中毒、阑尾炎、肾结石、肝炎、胆囊疾病、胰腺炎、肠梗阻等。

怀孕一个月时肚子疼注意事项：

有的女性怀孕一个月肚子疼很可能是流产的先兆。怀孕一个月流产症状主要以出现出血与腹痛。阴道流血发生在妊娠12周以内流产者，开始时绒毛与蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎完全分离排出后，由于子宫收缩，出血停止。早期流产的全过程均伴有阴道流血。

一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。所以出现了怀孕一个月肚子疼的现象后，孕妇最好到医院检查一下，以排除流产的现象。

怀孕一个月出现肚子疼的症状时，孕妇要格外注意，可能是正常妊娠现象，也可能是严重病因，如先兆流产和宫外孕等，怀孕初期一旦出现肚子疼的症状时，应立即到医院进行检查。

怀孕一个月注意事项

女人怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。下面介绍怀孕一个月注意事项：

1、这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。

2、你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

3、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

4、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

5、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

6、怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

7、这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。

8、把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。

9、经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

10、怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。

怀孕一个月注意事项首先就是注意休息，怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念，以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而现在怀孕了，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。这是因为此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人，身体的每一部分，都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。同时你的身体正在创造新的器官

【二】怀孕16周胎儿发育情况标准图-孕前准备

进入了孕16周，孕妈妈该如何吃、住、行？这个时候要注意牙齿的保健工作，要开始做体操。对于胎宝宝的心理，你了解吗？如何针对现在宝宝的发育特点，进行视觉和听觉上的训练呢？

孕16周怀孕中期症状

怀孕第十六周

怀孕期最有意思的时候就要开始了，宝宝从本周起就能对你给予他的提示做出反应。你会发现你对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感。一定要抓住这段时间多和宝宝进行交流，良好的母子关系从现在开始就要建立了。你可能还不知道，你子宫里的小居民现在开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。现在你还听不到任何声音，因为胎儿的气管充斥的不是空气，而是流动的液体。

关于胎动，我们详细了解一下：妈妈可以感到明显的胎动是在16周到20周之间。如果你已经有过怀孕史，你会感到胎动的时间比以前提前了。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。

你现在的体重可能已经增加了2000-4500克，而胎儿的体重还只有150克，身长超过12厘米。现在，胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。胎儿的生殖器官已经形成，用b超可以分辨出胎儿的性别，你一定想知道是男孩还是女孩，但一般情况下，国内的性别检查，只用于判断某些通过性别遗传的疾病检测。总的来说男孩和女孩各占一半，男孩略多些。

羊水穿刺通常在孕中期16-20周时做，这种筛查能鉴别几百种基因与染色体异常。如果你需要做这种筛查，并且做完后忧心忡忡，那么告诉你，大多数做羊水穿刺的准妈妈都没有什么问题，她们的宝宝都很健康。

孕16周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.62±0.58；腹围的平均值为10.32±1.92；股骨长为2.10±0.51

孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况

在生理上的感觉：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘。情绪上的感觉：情绪波动有所减少，已经习惯怀孕的变化。可能出现暂时记忆力减退。皮肤变黑，多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。这就是“妊娠斑”，不必担心，分娩后会自行消退。

怀孕16周要做的检查：第二次产检、唐氏筛查、羊膜穿刺[查看下次要做的产检]

怀孕第16周注意事项

胎动多少才算健康?

如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

因为胎动是很重要的指标，所以你上班虽然很忙，但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦，以便随时观测宝宝的发育。

每天你需要自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4，做为12小时的胎儿运动记录。若每小时少于3次，则需延长测量时间至 每日6至12小时。胎动减少或停止，可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就应赶快到医院求诊。

什么时候会胎动?

夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，你通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

吃饭以后：吃饭以后，你体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

准妈妈胎教机，让胎宝宝在肚皮里听故事

怀孕4-5个月了，可以和宝宝进行互动了，这段时间可以先从音乐胎教开始，再进行对话胎教，一部胎教机自然少不了。悠扬的音乐既可以稳定你的烦躁情绪，还能让宝宝更聪明呢。专家提醒，给胎儿听的音乐应以c调为主，最好不带歌词，这样能激发胎儿的情绪和反应。

健康课堂

怀孕几个月能听到胎心?

胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分，有时还要快些，也不太规律，到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳，或速度达到180次/分，属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象须及时就医问诊。异常的胎心率可以向你传达很多信息，而妈妈的健康、精神状况有时也会影响宝宝，可能造成胎心的变化。

胎动异常需要如何处理？

胎动不仅是胎儿运动，也是胎儿与母亲联系的信号。正常的胎动代表胎儿安全无恙。如果胎动次数逐日减少， 往往是胎儿严重缺氧，甚至窒息，接近死亡。据研究，从胎动消失到胎儿死亡，一般在24小时左右。如果你有认真观察和记录每天的胎动次数和强度，在发现胎动异常及时做出判断，可采取措施，如剖腹产手术等，常可挽救胎儿的生命。

需要注意的疾病和症状：

怀孕16周营养提示

现在是宝宝长牙根的时期孕妈妈要多吃含钙的食物，让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应，且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍，铁质比白糖多1倍，还有人体所需的多种营养物质，有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。

宝宝胎教

准妈应该看一些使人精神振奋、情绪良好的书。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。

怀孕第十六周胎教音乐：《海的狂想》《游戏时间》《走过长夜》《最初的雪花》

【三】早孕是正常怀孕吗-孕前准备

小编当时怀孕也是肚子疼来的，而且恶心呕吐，担心是宫外孕去医院查了，不是宫外孕，但是孕酮有些低，补打了一周的孕酮，后来一直很顺利，如果不太放心，最好去医院检查一下，自己放心，对孩子也好。

你好： 怀孕的前几周是看不到孕囊的，建议你放松心情，在经治医生的指导下明确诊断，对症处理。k

早孕指的是怀孕初期，也就是刚怀孕。 如果月经正常的话，推迟了8天是很大可能是怀孕了，你可以在去用晨尿测下。 月经正常的一般推迟7天就可以测出来的。 月经不调的话，一般要晚点，但看个人，小编那时候是快一个月了才测出，但小编大嫂也是月经不调。

什么叫怀孕??

很多女性第一次怀孕，不知道自己是否怀孕。刚怀孕有什么症状？女性的身体有哪些变化？如何应对刚怀孕的症状？别着急，当你的身体出现这几点几点，可能就是怀孕了。下面小熊就给大家分别说一说怀孕初期的症状。 1. 月经停止： 停经是专家判断怀孕。

怀孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-1。

您好！ 妊娠初期一般是没有什么明显症状的。所以是不能单凭症状来判断是否怀孕的 一般在月经推迟后一个周左右即可自己使用早孕纸或是到医院做一下b超检查确诊一下是否怀孕。 你的这种检测情况是有一定的误差的，所以建议你最好是到医院做一下b超。

怀孕前期有那些征兆？

你好! 初期的症状∶这是由自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有。

不用几个月，只要40天就知道了，40天不来月经就是怀孕了，还有一种试纸，试一试就知道了、具体用法克以看试纸说明

怀孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-1。