女性备孕吃什么养卵泡

一定要多注意休息，调整好心情，让自己处于一个放松的状态。饮食上要合理搭配，。 优化卵泡，促使卵泡发育成熟并提高卵子 质量，达到健康排卵的目的。对备孕有超好。下面就跟随小编一起了解一下“女性备孕吃什么养卵泡 吃什么能促进卵泡发育快,优质卵泡？？ ”吧。

没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以丰富一些，这样才能使身体全面发展健康。 西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排。

病情分析：你好，卵巢排卵是由内分泌激素来控制的，每月于月经第十四天规律排出。. 诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫，活血）水鱼汤（促卵泡发育）。

女生吃什么东西能排卵

正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1--2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2--3天，而其至。

饮食上要合理搭配，新鲜蔬菜水果多吃，还有牛奶，让自己的身体处于一个最佳状态！再吃固胎孕生。优化卵泡，促使卵泡发育成熟并提高卵子 质量，达到健康排卵的目的。

备孕期间怎样可以促排卵？

促排卵可以吃先天归一汤很多女性不仅有不排卵的情况，同时还伴有月经不正常的症状，对于这部分女性而言，在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经育子。

病情分析：平时多吃豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；及炖牛肉、鸡肉高汤等对对卵泡发育会有一定的帮助，你可以做下卵泡监测及性激素6项检查，了解下。

小编们都知道，女性受孕就是在排卵期，如果排卵少或者不正常，都是很影响受孕的。为了尽量缩短备孕的过程，提高受孕的概率，尽快怀上健康的宝宝，很多女性会在备孕。

卵泡发育不好可以多吃一些促进卵泡生长的食物。比如：克罗米粉、海鱼、牛奶、蜂蜜、多喝汤等。平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻的食物，适当饮食一些温润，温。

以上就是小编为大家介绍的“女性备孕吃什么养卵泡 吃什么能促进卵泡发育快,优质卵泡？？ ”相关内容，？卵泡需要长到一定大小，才有成熟卵子排出，怀孕几率才大。但是，很多女性，卵巢卵子不成熟，长得很慢。那么，吃什么长卵泡呢？下面，请内蒙古天骄医院不孕不育。

延伸阅读

【一】大揭秘！女性不孕之4大元凶-孕前准备

都说生宝宝是这个世界上最美妙的事情。可是越来越多的女性却不能体会这幸福。那么导致女性不孕的原因有哪些呢？

1、不排卵

专家介绍，在女性不孕的众多因素中，大部分女性是由于不排卵引起的。没有排卵就不可能怀孕。排卵障碍包括完全没有排卵、很少排卵或是不规则排卵。临床表现为闭经、月经稀发或是子宫内膜不正常出血。但排卵障碍也发生在月经周期正常的妇女。

多囊卵巢综合征就是因为垂体激素异常引起的排卵功能障碍，导致不孕。多囊卵巢综合症除了具有多囊性卵巢外，临床上常伴有不孕、闭经、男性化或肥胖症。多囊卵巢综合征很容易由b超诊断出来：有八个到十个以上直径约2~8毫米的卵泡堆积在卵巢的表层;卵巢中心则是由退化的卵泡堆积在卵巢中心，b超下呈现典型的“项链征”。

血液检查发现垂体分泌的黄体生成素及雄激素水平偏高，对于肥胖的多囊性卵巢症患者，因对胰岛素的利用较差，所以血液中的胰岛素水平升高，空腹血糖/空腹胰岛素比值《3。对于肥胖性的多囊卵巢综合征患者，降低体重是很重要的。

2、输卵管功能障碍

输卵管功能障碍是导致女性不孕的又一重大原因。我们知道，在正常情况下，从卵巢排出的卵子，必须要能被输卵管的伞部抓住。当卵子进入输卵管后，依靠输卵管内的纤毛运动将卵子向子宫腔方向运送;在输卵管1/3(壶部)的地方卵子与精子会合并受精;在受精之后，受精卵进一步分裂形成早期胚胎;在排卵后的第四~五天(接近囊胚期时)，胚胎被运送到子宫腔，在子宫定居下来。所以输卵管的功能有三：拣拾卵子;为精卵受精及早期胚胎发育提供养分;运送卵子、胚胎至子宫腔内。

当输卵管因细菌感染发炎、子宫内膜异位症或手术后引起粘连，都会影响输卵管拣拾卵子及运送卵子的功能。细菌感染也会破坏输卵管内的纤毛，使胚胎没有办法被运送至子宫腔内正常着床，也不能提供适当的养分使早期胚胎发育。以上种种原因都可造成不孕。

3、子宫内膜异位症

正常的子宫内膜只存在于子宫腔内，当子宫内膜不正常侵入骨盆腔、卵巢、输卵管或肠壁，并在这些组织生长增殖，称为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症引起不孕的机理目前尚不清楚，认为可能的机制包括：可造成卵巢组织的破坏、反复出血吸收引起输卵管粘连以及免疫因素造成不孕。

4、子宫颈因素/子宫因素

子宫是孕育宝宝的摇篮，一旦子宫出现异常，就容易导致女性不孕。子宫颈因素引起的不孕包括：结构异常、子宫颈炎和宫颈粘液异常。子宫颈粘液在精子顺利通过生殖道的过程中起着十分重要的作用。在月经周期中，宫颈粘液受到雌激素和孕激素的影响，而发生质和量的改变。宫颈粘液过少或过稠，都会阻碍精子游向子宫腔。子宫腔内先天性畸形、良性肿瘤和严重的疤痕，都会导致子宫先天性结构异常，并造成不孕。

【二】女性最适合怀孕的时间-同房受孕

对于备孕期的夫妻来说，掌握好女性最适合怀孕的时机很重要，这样能让你们更快速的要上宝宝，专家提出，女性最适合怀孕的时机要从两个方面的来判定，下面，我们一起来看看具体是哪两个方面。

对于备孕期的夫妻来说，掌握好女性最适合怀孕的时机很重要，这样能让你们更快速的要上宝宝，专家提出，女性最适合怀孕的时机要从两个方面的来判定，下面，我们一起来看看具体是哪两个方面。

妇女最适合优生怀孕的时机，主要从生理和心理两方面来断定：

1、生理方面

近些年来，一般来说，妇女怀孕的高峰期在24-25岁左右。优生学家认为，最佳的受孕年龄在24-30岁。因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。

如果年龄过小怀孕，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大，而且由于孕妇年龄偏大，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过，孕育一个新生命，不仅生理方面，连心里方面也要成熟。

2、心理方面

女性在心理方面，最适合怀孕的时机因人而异，应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果其心理状况尚未准备妥当的话，也不见得是怀孕的最佳时机。

随着孕妇体型的改变，她的精神也在逐渐发生变化。比如，当想到做母亲的职责时，会处于一种非常复杂的心境，想要一个孩子的愿望实现了，对此感到幸福，同时又对面临的责任感到担忧：担心自己能否承受分娩时的痛苦;担心宝宝能否健康出世……

做爸爸肯定是一件乐事，但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入，准爸爸也许会有某些方面的压力。这时候，彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。其实，一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光，都会给对方以莫大的安慰。

孕妇网特别提醒：孕前须防阴道炎!

过去已有研究表明，细菌性阴道炎和阴道异常菌群会导致孕妇妊娠失败率增加3～5倍。英国妇产科专家最近又指出，在妊娠中期治愈孕妇细菌性阴道炎有助降低流产和早产的几率。

研究小组把485名患有细菌性阴道炎的孕妇随机分成两组，分别让她们每天两次服用克林霉素(clindamycin)和安慰剂，连服5天。然后监视她们发生自发性早产(孕24～37周分娩)和在孕13～24周出现晚期流产的情况。结果显示，口服克林霉素的孕妇发生流产或早产几率的比服用安慰剂组妇女要少10%。

研究员指出，细菌性阴道炎的细菌群有地域性差异，因此有必要在多个地区开展这样的研究。筛查和治疗细菌性阴道炎的最佳时间应该还是在怀孕前。

【三】女性孕前检查注意事项-孕前检查

想要生一个健康聪明的小宝贝，当然少不了孕前检查，因为男女身体构造的不同，孕前检查的项目各异，那么，女性在进行孕期检查时需要注意的事项有哪些?

女性孕前检查请注意

1、女性于体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。

2、在做检查前3～5天得时候，饮食一要清淡，最好不要吃食猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。

3、如果做抽血及肝、胆b超的检查时候一定要空腹。如果是做膀胱、前列腺、子宫、附件b超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。

4、当做x线检查时，建议穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸，请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检的女性，请先告知健检服务人员，慎做x光检查。

5、女性在做孕前检查时一定要避开月经期。