备孕需要怎么做

小编就是有着多囊卵巢综合症，这个病是妇科内分泌疾病，想要怀孕挺苦难的，医生建议从生活和饮食上治疗，朋友帮小编买了妥运，里面是纯天然成分的，有着维生素，矿物质，和抗氧化剂成分，长时间的服用，可以增加排卵，提高受孕率。下面就跟随小编一起了解一下“备孕需要怎么做 备孕怀女娃需要怎么做？ ”吧。

洞房之前要双方搞好卫生，因为两个人初次都有许多尴尬，两个人要要互相温存，尤其是男方要温存体贴，要更多关爱，同时两个人要放松，不要紧张，男方要温存温柔，不能粗野，在双方都进入情感激烈再进入主题，要轻，要缓慢进入，体贴对方的。

现在没有什么特别的方法能让人生男或者生女，因为胎儿的性别是由父亲的染色体决定的，在受精的那一刻就决定了胎儿的性别。夫妻双方只要科学备孕，坚持锻炼身体，调理好身体，保持好心情，就能孕育一个健康的宝宝。

排卵期一般多长时间？想备孕应该怎么做？

提前身体检查这是非常重要的，要知道，拖着一副亚健康的身体强行备孕不仅成功率低，而且就算怀了孕，宝宝的健康也很有可能受影响。因此，备孕夫妻必须先把身体调整到健康的状态。 摄入充足蛋白质蛋白质是构成生命体的重要组成部分，也是生成精子。

在排卵期前两天造人，速度要快，千万不要gc，这样yd的酸碱度更适合生闺女

一是去医院做一个孕前检查；二是戒烟戒酒，加强身体锻炼；三是提前补充叶酸。

备孕前把身体养好了，补充营养。另外有中成药，可以调理身体的激素含量。

备孕怀女娃需要怎么做？

备孕注意事项 1､在这个时间段，不能服用任何药物 2､男女方在医生的指导下服用叶酸贝安芦笋营养补充品，男女可提前3个月开始补充叶酸， 3､不要给自己太大的压力，一定要保持好的心情， 4､平时要多注意劳逸结合，避免。

备孕女人怎么做能优生优育 1、做孕前检查 这是女人们首先要做的，因为身体健康才能更容易怀孕，孕前检查能够检查身体状况，看看身体是否出现了会影响孕育的疾玻如果没有当然是最好的，如果有自然要先治病，治好了以后再考虑生孩子的事情。 同时。

1、每天要保证很好的的睡眠：以免免疫系统受到影响，造成激素分泌的紊乱，这些都不利于怀孕。积极锻炼并保持良好的心态。 2、夫妻要注意戒烟戒酒这两种物质都会损伤精子的质量。建议大家至少在受孕三个月之前就停止喝酒吸烟等行为。 3、在准备怀。

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延伸阅读

【一】备孕需要检查六项-孕前准备

做性激素检查需要在月经来潮2-5天检查，空腹检查，抽静脉血

推算排卵期时在月经的第10天左右，所以提前或者错后几天都是正常的，不是每个月都固定在同一天的。但备孕时，如果月经失调、排卵无规律，是影响受孕的。这种情况处于备孕期的未准妈适合吃易孕胶囊，帮助调理养身并可促进排卵，可增加子宫容受性。

性激素六项检查是女性生殖内分泌系统常规检查。它包括：卵泡刺激素，黄体生成素，催乳素，雌二醇，孕酮，睾酮。通过检查，能确认母体是是否健康，能不能健康备孕。

激素六项是指：血清促卵泡成熟激素（fsh）、促黄体生成素（lh）、催乳素、雌二醇（雌激素）、黄体酮、睾酮（雄激素）。 血清促卵泡成熟激素（fsh）：主要作用是促进性腺成熟，可用于预测排卵时间、诊断不孕症。 促黄体生成素（lh）：主要作用是。

一般整个孕期要检查十多次,每次检查的项目会略有不同。孕妇的血压、体重,胎儿的宫高、腹围、胎心,这些是必查项目,每次也要检查血、尿常规。

备孕注意事项

小编月经也正常的，2年没怀上，医生让査激素，结果果然雌激素低，吃了3个月的药，下个月又可以备孕了，激动埃

准备怀孕需要及时检查。产检检查时间： 三个月（12周）内，进行一次检查 13-27周，每四周检查一次 28-35周，每两周检查一次 36周-分娩前，每一周检查一次

你好,备孕之前是可以做激素六项的检查的一般是月经来的二天或者三天空腹抽血检查的。 孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白，蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。

当长时间的备孕还是没有怀孕，那么建议双方可以到医院去做一个全面性的检查。不孕不育要需要检查的项目很多，需要系统的检查，女性包括卵泡的监测，排卵功能检测，输卵管是否通畅，子宫内膜的厚薄，必要时查女性激素6项，还有免疫水平，需。

孕前检查哪些项目是必做的？

不孕不育检查项目女方：1、输卵管通液与通气试验；2、宫颈黏液检查；3、子宫内膜检查；4、子宫镜和腹腔镜检查以及输卵管镜检查；5、激素水平的检测：雌激素、孕激素、卵泡刺袭激素、黄体生成素；6、b超监测排卵；7、子宫输卵管造影；8、阴道细胞。

病情分析： 孕前检查的项目有：女方:妇检,b超,优生五项,白带常规检查,血液检查等, 指导意见： 男方:精液常规加分析化验,尿检,前列腺液检查,血液检查等

一般在怀孕前，女方需要去医院检查一下子宫附件b超，激素六项，排卵的监测，白带常规，肝功能等检查就可以。通过检查正常的情况下就可以进行备孕的，在备孕期间，需要服用叶酸片，预防一下胎儿的神经管畸形，保持心情舒畅，不要食用刺激性的食物。

【二】备孕爸爸注意事项-孕前准备

1. 补充营养

确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物。

2. 戒烟戒酒

烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质，经常抽烟的男性，精子畸形率大幅度增加，精子活性低下。

酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。备孕男士最好戒烟戒酒半年以上再生育。

3. 远离高温

睾丸最佳的工作温度是35℃，如果睾丸长时间处于持续高温状态，会影响精子的生成，男性备孕要远离持续高温环境，平时少穿牛仔裤，少骑自行车，少泡热水澡，不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，应做好日常降温工作，最好停职半年后再生育。

4. 适当运动

运动可促进精子代谢，还能增强体质，提高免疫力，降低患病的风险。篮球、哑铃、俯卧撑等力量型运动非常适合男士。

5. 体格检查

为了优生优育，减少宝宝先天性疾病的发生，男性同胞要重视怀孕前夫妻双方都要做的体格检查。男性的检查项目有体格检查，血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农药等，可能影响生殖细胞，应做精液检查。

6. 其他注意事项

远离毒品、化学药物、激素、辐射等毒害物质；注意个人卫生，勤更衣、洗澡、洗手；少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，控制糖分的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜；规律生活，按时作息；保持舒畅的心情，对孩子的性情有益。

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【三】备孕夫妻-孕前准备

备孕这事急不得，想要孕育出聪明健康活泼的宝宝，对夫妻俩的备孕方式和备孕时机都是有要求的。这几个时刻真的不适合备孕！

1、新婚蜜月时

经历了忙乱的婚礼又加上旅途的奔波，夫妻双方的身体处于超负荷的状态，精子和卵子质量不佳，并不适宜受孕。

2、初停避孕时

口服避孕药应至少在停药两个月后才能受孕，放置避孕环的女性应在取环后2-3次正常月经过后再受孕。

3、吸烟喝酒时

烟中含有的尼古丁和酒中的酒精都会对精子和卵子质量产生影响，严重者还可能影响生育能力。一般提倡备孕之前三个月夫妻俩就做到戒烟停酒。

4、虚弱患病时

患病期间抵抗力下降，身体素质较差，卵子和精子质量也会受到影响，特别是服药后更有可能对精子和卵子造成不良影响。即使是感冒期间也不宜受孕哦。

5、情绪压抑时

精神压力过大、情绪波动剧烈或过度紧张焦虑会影响到内分泌激素水平以及正常的排卵，这种状态下会降低怀孕几率，即使怀孕也不利于胎儿的生长发育。严重者还可能导致流产或早产。