怀孕前准备和注意事项

怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只。

怀一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的心愿，怎么怀上健康又聪明的宝宝呢？这就需要在准备怀孕时了解各个方面的注意事项，这不只是针对准妈妈而言，对于准爸爸也是一样，那么，男人在孕前需要注意些什么呢？ (1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男。

老婆开始吃叶酸吧，还有啥维生素什么的 然后老公别喝酒抽烟 两人一起运动半年就可以了 别太累人了

怀孕前三个月开始服用叶酸，或者福施福（英国进口的）里的有多种维生素和叶酸，一盒吃一个月，这个药怀孕一直到宝宝出生后六个月你都可以服用。 你怀孕前去做一个彩超，看看子宫及附件有没有问题。再做一下妇科检查，看看有没有霉菌或者滴虫。做。

您好！孕期主要的注意事项分几方面， 首先是定期到医院建档做好各项产科检查，了解宝宝在宫内的发育情况。 其次就是营养搭配合理化，少吃多餐，注意新鲜水果和蔬菜的补充，给予宝宝充分的营养帮助生长发育。 另外注意规律作息，适当户外运动，保。

孕前注意事项

电器虽然有辐射，但对人体的健康没有明显的影响，在操作时尽量时间短，距离远，会更安全些。现在的辐射几乎无处不在的，很难完全避免的，多食蔬菜水果，保持良好体质及心理状态是孕育健康宝宝的关键。

准备怀孕的营养指导 饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法： * 准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。 * 现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。 * 补充。

定期到医院检查

怀孕前三个月是胎宝宝发育的关键时期，这个时候的胎儿很容易受到外界的干扰而影响其发育。如果孕妈妈在这个时期不加注意，很容易出现流产或者是造成胎儿畸形等不良情况的发生。 怀孕前三个月应该注意什么？ 1、饮食 怀孕前三个月的孕妈妈一般还。

准备怀孕前三个月首先不管是男性还是女性，都要保持好的心态，不要过度的焦虑。其次，夫妻双方在饮食方面也要注意一些事项，合理的安排自己的饮食，不挑食，不吃一些有刺激性的食物，一方面可以补充身体需要的营养，另一方面也可以为受孕增加可。

准备怀孕前注意事项哪些事项?

备孕前需要良好的心理准备，做备孕前的检查，同房不可太频繁，不能抽烟，喝酒，不能熬夜。具体如下： 1、备孕需要良好的心理准备。成为一名母亲是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就需要在心理上做好相应的准备。 2、夫妻双方需要去医院做。

准备怀孕前，夫妇双方都应做一个全方面的检查，从准备怀孕前3个月起，女士应补充叶酸和多种维生素，能够预防婴儿神经管畸形和其他出生缺陷。另外，准爸爸的健康状况和生活习惯会影响精子的质量，所以要尽量戒烟戒酒，饮食均衡，生活规律。。

要想孕育一个健康聪明的宝宝，父母的身体素质是优生的基矗首先要做好孕前身体素质的调养，夫妇要坚持进行健身活动或有益于健身的艺术活动。其次要保持良好的心情，戒烟戒酒至少半年以上，准备怀孕期间夫妇应尽量避免服用药物。孕前三个月开始口。

1.确保休息和睡眠：每天确保充足的睡眠，否则会影响您的免疫系统并破坏荷尔蒙分泌，这不利于怀孕。让自己心情舒畅，不要对自己施加太大的压力，可以尝试瑜伽，它可以放松心情还能锻炼身体。 2.戒烟和饮酒：人们早就知道酒对精子的损害，香烟中的。

1、怀孕前一定要补充钙 怀备孕开始时应补充钙，如果发现钙缺乏症，最好的方法是每天摄入600mg钙质。有减肥计划的女性可以优先考虑，这是由于女性体内脂肪的数量迅速增加或减少，这会损害人体的激素水平。如果女性的脂肪量不超过18％，雌激素的分。

延伸阅读

【一】图示胎位怀孕29周胎儿胎位图-孕前准备

这时胎儿体重大约已有1300多克，身长大约43厘米了。此时胎儿还会睁开眼睛并把头转向从妈妈子宫壁外透射进来的光源。现在胎儿的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚了。你的宝宝现在有1.3千克了，如果他能够站起来，有43厘米高了。和过去相比，宝宝看上去胖了很多，这是因为他的皮下脂肪已初步形成。

孕29周注意事项

1、胎位不正怎么办：有的妈妈现在会因为胎儿胎位不正而担心，其实这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位。如果需要纠正的话，一定要在医生的指导下进行。

2、性生活：妊娠后期，如果孕妈妈有性交行为，给胎儿带来的危害是非常大的，除可能造成早产外，还可导致孕妇感染，增加胎儿和新生儿死亡的机会。了解孕中晚期性生活应该注意什么。

3、孕晚期饮食：孕晚期饮食——为分娩做好准备！宝宝的营养需求在这三个月达到了顶峰。为了保证你和宝宝都能够获得全面的营养，你需要更加注意饮食的全面、均衡性。

【二】月经前一个星期同房会怀孕吗-孕前准备

病情分析： 考虑性生活后经期按时来临的情况下还是可以排除怀孕情况，注意休息 指导意见： 所以你的情况加强营养较好，及时到医院选择彩超的情况建议再次性生活的情况最好是有保护措施，不要担心的

9成没事，原本今天来姨妈的话，前七后八都算安全期，安全期内9成是不会怀孕的。所以安心

经前几天同房未采取有效的避孕措施怀孕几率不高，但不排除有性刺激导致额外排卵的可能，但月经周期提前或推后一周属正常现象，建议你严密观察月经来潮情况，若推迟10天未来潮，就到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断。x

问题分析： 若是有性生活的话是不排除怀孕的 可能的，建议去医院做个hcg检查及b超检查。 意见建议： 若是你月经规律的话，排卵期是从你的月经第一天开始算的后第十四天左右，一般排卵期同房怀孕的概率是最大的。但是这个的话不是绝对的

不会了，别担心，一般戴套的安全率是百分之九十九，月经推迟两天都是正常的 查看原帖>>

第一次做爱处女膜没破，在月经来前一周，会怀孕吗？

病情分析： 这种情况怀孕的可能性不大，月经开始的前3天和结束的后4天，是比较安全。不容易怀孕， 指导意见： 月经前一个星期是相对安全的，最好是采取避孕措施。

怀孕的概率不大。

月经前一天做爱是不会怀孕的，因为是在安全期。月经来了就不是没有怀孕。希望采纳小编的回答，祝你们健康幸福，谢谢。

楼主放心 月经前做爱是不会怀孕的。

来月经的前一个星期做爱会怀孕吗？

一般来说，应该在排卵期同房才会怀孕，如果26号月经来临的话，排卵期的时间，大致的时间应该是在，11号左右应该在这个时间的前后同房所造成的怀孕反应，小编们也可以检查b超，可以大致的判断具体的怀孕的时间，但是无法明确到多少天

好多人喜欢在安全期里面做爱,认为是安全的,其实只要有精子在里面,什么时候多有怀孕的可能,小编告诉你一个最简单的办法知道怀孕没有怀孕,去药店买个怀孕测试纸10几元钱,明天早上第一次小便测一下就知道怀孕没怀孕了,要是怀了自己不想要了,48天内请。

首先跟你们说一下，经期没结束就同房是不对的，应该批评，对自己的健康太不重视了，应该给你们好好上一下生理卫生课。 女子在经期卵子因为没有受精，子宫外壁就会自动坏死、脱落，从阴道口流出，形成月经。这期间子宫是极其容易受到细菌感染的，。

这个问题太多人问了！首先小编们了解一下常识。 1.女生生理周期大概在27—31天不等，分为经期、安全期、受孕期（不希望怀上的称为危险期）； 2.子宫内壁脱落更新，人体自排出体外，称为月经（好像大家都知道！），一般为6到8天，月经不调者甚至9—10。

【三】怀孕的征兆-怀孕症状

很多年轻的夫妇结婚以后想尽早要一个属于自己的小天使，而有的又不希望这个小宝贝太早的来到他们的身边，各怀心事的年轻人就变得有点儿茫然，究竟怎么样可以判断是不是怀孕?怀孕的征兆有哪些呢?

通常情况下怀孕的第一个月不会有什么特别明显的征兆出现，一般是平时月经正常的女性如果此次月经推迟了一周到十天左右，就应该想到是不是有怀孕的可能了。当然有的人可能怀了孕仍然在怀孕后的前两个月会出现类似经期的情况，但是一般血量少，血色清。

怀孕征兆之二便是全身觉得疲倦不堪，并没有做过什么重活儿，而身体却总是觉得疲倦，提不起精神，没有力气，对以前的爱好也都没了兴趣，总是想睡觉。但是这种状况一般很快就会过去，不会持续时间太长。如果有要宝宝的计划，这个时候千万要注意，不能把这种状况随便当做感冒之类的来自己抓药吃，要知道怀孕早期的不适当用药会对宝宝造成很大的伤害。

另外怀孕初期还会出现胃口变化的征兆。以前很喜欢吃的东西突然不爱吃了，看到不喜欢的东西就恶心想吐，有的本来很想吃结果只吃了一口就又突然觉得厌烦。

怀孕征兆之四：乳房变化。怀孕初期由于体内荷尔蒙的变化，女性会出现乳房变大，变得更加敏感等情况，觉得胀、痛，乳晕变大，颜色变深，这些怀孕的征兆也会随着孕期的增长而逐渐消失。

尿频也是怀孕的一大征兆之一。怀孕之后，有的人会出现尿频的症状，这是一种由怀孕引起的正常情况，一般不用治疗。

如果年轻的夫妇们在过性生活时没有充分做好避孕的措施，并且已经出现了上述的这些怀孕的征兆，就应该早些采用科学的方法判断是否已经怀孕，可以使用早早孕试纸进行自测，也可以到正规的医疗部门进行检查。以便尽早确定怀孕，想要宝宝的，就应该从了解情况的第一天开始呵护这个小生命了，如果还没有做好要宝宝的准备，就应该按照医生的医嘱在最合理的时间内尽早处理以免对母体产生不好的影响。

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