男女怀孕前需要做什么准备

指导意见： 你好！怀孕前男女双方要提前半年戒烟戒酒，保持身体健康，不要去网吧酒吧等不良的公共场所，不要服用带有激素性药物，不要接触放射性物质

准备怀孕， 建议你进行孕前检查，其内容包括：体格检查、妇科检查、口腔检查、化验检查、肝肾功能检测 、孕前的特殊检测等诸多检查项目,可在经治医生指导下选择性检查。 孕妇怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用o.4毫克的叶酸增补。

孕前孕期指导要点 一、必要的婚前检查：结婚之前，男女双方均应到指定的医院进行全面的身体检查，以了解双方家庭中有无遗传性疾病，了解双方的生殖系统及其它系统有无异常，还需要做一些实验室检查和特殊检查，为婚后孕育做第一步的准备。 二、。

从生理上,心理上都要做准备工作 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神并智力低下、糖尿并高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏并肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝。

怀孕前，男女都需要做什么准备？

怀孕前夫妻双方是需要检查一份优生四项，女性在备孕前三个月是需要补充叶酸的。男性禁止烟酒的摄入，夫妻双方不可以随便用药，以免影响精子与卵子的质量。

孕前饮食的目的是为了提高胎儿的身体素质和智力素质。所以，孕前首先要男女双方提供合格的精子和卵子；其次要为女方做好孕期的营养储备。如果你有怀孕的计划，最好在孕前3个月开始，有意识地加强营养，为胎儿的形成和孕育提供良好的基矗计划受孕。

怀孕前三个月开始服用叶酸，或者福施福（英国进口的）里的有多种维生素和叶酸，一盒吃一个月，这个药怀孕一直到宝宝出生后六个月你都可以服用。 你怀孕前去做一个彩超，看看子宫及附件有没有问题。再做一下妇科检查，看看有没有霉菌或者滴虫。做。

怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础 查清健康状况 在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内， 胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提 早注意保养。 与会专家指出，在孕。

意见建议：要戒烟戒酒 保持良好的生活习惯哦 女方怀孕前三个月可以开始吃叶酸了 检查好身体，调节好心情。 只要双方身体健康就可以

怀孕之前男女双方该做哪些准备?!

准备怀孕是比较重要的事情，因此，男女双方都要注意。下文对准备怀孕前老公要注意什么做了比较详细的解答。 准备怀孕前老公要注意的： 一、肥胖老公在减肥过程中，不能让老婆怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的。

准备怀孕期间，合理的安排饮食即可，避免偏食挑食。时令蔬菜水果注意多安排一些。没有特殊的这方面的食物。准备怀孕期间避免感冒等疾玻注意保持心情舒畅，不要喝酒吸烟等，要戒酒，戒烟半年以上

病情分析： 怀孕前是需要把身体调整到最佳状态才是最好的 指导意见： 不要有慢性病和感冒腹泻等再有心情愉悦，注意饮食营养就可以了

怀孕之前男女双方要做些什么准备 ? 小编来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 qq空间 举报 浏览1 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 怀孕 男女 搜索资料 本地。

cathy静 [新手] 怀孕前要作哪些准备 结婚以后，随时都有怀孕的可能。不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下一代的优生。 首先，要了解自己的体重。 如果体重低于标准值，应当增加饮食量。

延伸阅读

【一】怎样更容易受孕-如何怀孕

怀孕前的一些未准妈妈，如果能找着一些能使自己尽快受孕的办法，是非常关键的，在这里，孕妇网小编就告诉未准妈妈们，怀孕前你能保证这两点，会让你更容易受孕。

保证这两个关键点更容易受孕

关键点一：站着看电视利生育

很多年轻白领每天面对电脑忙碌工作，上厕所一拖再拖，开车上下班常堵在路上，这种久坐不动的状态致使阴囊温度增高。中华医学会男科分会主任委员朱积川提醒，如果睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

朱积川认为，男性白领预防不育要从改善整体健康状况出发，要让生活有规律，尽可能释放压力，劳逸结合，不要久坐。工作时至少每2小时活动一次，把起身喝茶、与同事说话等当作过去的工间操来做，这不但有助于提高生育能力，还可预防其他疾病。

益于生育的轻松活动：看电视时可站着，还可进行原地跑、连续下蹲等运动;饭后散步或购物。这些活动贵在坚持，一次两次作用不大，长期坚持可恢复盆底血脉运动，对提高生育能力有好处，还对减少便秘、痔疮，改善前列腺功能有好处。

关键点二：适宜精子运动的阴道环境

精子进入女性体内，其质量和活性是它运动的基础，女性的体内环境则是它运动的助力。通常阴道的ph值为4~5，呈弱酸性，不利于精子活动，只有当女性高潮时分泌足够的碱性物质，精子才会在弱碱性氛围下奋勇前进。

准备工作：改善两性关系

中医特别强调房事情绪。古代房事禁忌中的“七损”之一就是忌“烦”。《沈氏女科辑要》中说：“两情欢畅，百脉齐到，天癸与男女之精偕至，斯入任脉而成胎。”《万氏妇人科》也说：“忧怒悲恐，则交而不孕，孕而不育。”两心和悦、彼此情动时，女性阴道内碱性分泌物增多，中和了阴道酸碱度，以利精子活动，容易受孕。

如果过于期待“造人”成功未免焦虑，激情中双方步调不合拍，尤其是女方没有感到愉悦，或者曾经历流产伤害而对性担心紧张，这些不良情绪会使气血逆乱，阴道酸性较高，精子活力差，怀孕几率降低。

你最好：经营好你们的亲密关系，夫妻不求同体但求同心。每天留一点时间给对方，交流彼此一天遇到的事情、心里的情绪变化，双方培养一个共同的爱好，可以一起享受。

【二】怀孕后-孕前准备

宝妈怀孕后，有很多的注意事项，这些注意事项你都清楚吗？孕期的妈妈们要尽量少穿高跟鞋哦，避免发生危险，还有一些其他的注意事项，你都知道吗？

一朝怀孕，孕妈瞬间就成了一级保护动物，不让吃这，不让碰那，甚至走路都要非常注意小心。为了宝宝，孕妈妈都会特别注意，该杜绝的一些不良行为尽量杜绝，让宝宝健康成长，当然也有一些妈妈怀孕之后就不太注意，导致宝宝发生了危险。

小欢是做礼仪的，所以要时刻都穿着高跟鞋，甚至是小欢怀孕之后也没有特别注意，整天穿着高跟鞋走来走去的。有次公司办了活动，当时人很多，小欢穿着高跟鞋工作，在经过台阶的时候，小欢的脚不小心扭了一下，结果导致小欢摔倒了，撞到了肚子，宝宝流产了，当时小欢难过了好久。

怀孕之后，这些东西该扔掉了，不然宝宝容易有危险：

高跟鞋

就像上面的小欢，因为不注意，没有及时换下高跟鞋，导致宝宝发生了危险。所以怀孕之后一定要换下高跟鞋，不然一个不小心宝宝就离开妈妈了。

怀孕之后孕妇一定不要再穿高跟鞋了，怀孕后随着肚里宝宝渐渐的长大，孕妈的身体本身就容易失去平衡，再加上穿着高跟鞋，会增加孕妈摔倒的几率，那么宝宝也就更危险了。

香水

爱美是每个女人的天性，香水的制造就是为了满足女性的爱美欲。很多女人都喜欢香水，打扮的美美的，再喷一点儿香水，那可真是美美哒。但是孕妈们请注意了，怀孕之后就不要再喷香水了，香水里面有一些精油和化学物质，对宝宝的身体有伤害，所以孕妈一定要记住了，怀孕之后就不要再喷香水了，当然一些空气清新剂也要注意了。

化妆品

化妆品里面有很多的化学成分，孕妈要是还像之前一样毫无顾忌的使用，对胎宝宝会有影响的，要是孕妈一定要使用护肤品，尽量使用一些化学成分少的，补水的就可以了，或者使用专门孕妇使用的就可以了。

紧身衣

紧身衣可以凸显姣好的身材，但是怀孕之后就别穿了，怀孕后孕妈的肚子慢慢会变大，所以不适合再穿紧身衣了，怀孕后孕妈尽量穿一些宽松舒适的衣服。

怀孕后，你的高跟鞋还穿了吗？

【三】妊娠是什么意思妊娠和怀孕有区别吗-孕前准备

当一个女人有过夫妻生活，之后月经不来，又出现身体不适、呕吐等症状的时候，她们会第一时间去医院做检查，检查完后化验单上会注明是否怀孕，妊娠多少周等信息，那么，妊娠是什么意思，确诊妊娠后女性应该怎么办？一些比较马大哈的妹纸，她们对自己的身体不是很了解，自己的大姨妈都推辞很久没来还不觉醒，一旦有过夫妻生活的女性月经推辞不来的话，就有可能是怀上了孩子，去医院做检查后医生会注明妊娠多少周+多少天，对于妊娠是什么意思她们却是了解的甚少，下面，我们就一起来看看妊娠到底指的什么意思，确诊妊娠后应该做哪些方面的检查的相关知识。

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妊娠是什么意思？

妊娠（rèn shēn），说简单点指的是女性受孕开始到分娩结束的一个过程，说白了，就是我们平常说的怀孕，只是这个妊娠是书面较为专业的词语，而怀孕，是我们平常口头常说的一个表达方法。所以说，妊娠和怀孕这两个不同的用词，说的其实是一种意思。再说得详细一点，妊娠，它是精子与卵子顺利结合成受精卵后发育成胎儿娩出的过程，妊娠通常为40周（280天）左右，女人整个妊娠分为三个阶段，即孕早期（1-12周末）；孕中期（13—27周末）；孕晚期（28-40周）。

每个孕妇因为个体的不同会出现不同的妊娠反应，孕早期大多会出现晨吐、厌食、尿频、头晕等妊娠反应；孕中期大多会出现小腿抽筋、水肿等妊娠反应；孕晚期大多会出现肚子变硬变紧、尿频尿急等妊娠反应。随着胎儿宝宝的逐渐长大，孕妈妈的肚子也会越来越显怀，胎儿在母体里是慢慢向右转动的，临近预产期时胎儿会下坠入盆，在分娩之前孕妈妈会有分娩前的征兆（阵痛、阴道出血、羊水破裂）等反应，尽而很快小宝宝就要与妈妈见面了。

确认妊娠后怎么办？

1、第一次全面体检：当医生确诊妊娠过后，孕妈妈就需要做全面的体检化验，包括：称体重，量血压，尿常规检查，血常规检查，肝功能检查，心电图，b超检查等。

2、首次那册：在怀孕三个月以前孕妈妈需要建立孕期保健册，里面会详细记录孕妇的过往病史，包括是否流产，是否妊娠分娩过，是否有遗传疾病等个人信息。

3、推算预产期：医生会根据孕妈妈的具体情况推算出预产期，通常是通过孕妇的末次月经来推算的，方法很简单也就是最后一次来月经的时间+9个月零1周。

4、补充叶酸：怀孕前三个月需要补充叶酸，叶酸对胎儿宝宝的发育至关重要，它能有效的预防胎儿发育畸形，有助于胎儿健康发育成长。

5、控制性生活：一旦知道自己怀孕以后，夫妻要减少性生活，尤其是在怀孕的早期和晚期，尽量不要同房，这期间同房对孕妇和胎儿都是不利的。

小编的话：女人知道自己怀孕以后，各个方面都需要小心谨慎，不能吃的东西千万不要吃，不能做的事情最好不要做，这即是为了自己的安危考虑，更是为了胎儿宝宝的健康发育成长考虑。以上关于妊娠的相关知识解答，大家不防抽空学习学习。