贝芝健蛋白质粉多少钱一瓶

人体健康需要多方面的营养补充，比如说蛋白质、钙质、维生素等，虽然这些营养物质从日常食物中就可以获得，可总有一些人挑食偏食导致营养不良的现象发生，吃蛋白质粉可以起到营养补充的作用，那么贝芝健蛋白质粉多少钱一瓶、好不好呢？

据了解，贝芝健免疫多维蛋白质粉配料有大豆蛋白粉、乳清蛋白粉、豆奶粉、乳粉、植脂末、葡萄糖、麦芽糊精、食用盐、以及各种维生素成分。产品不含合成色素和防腐剂，适合4岁以上人群食用，给身体补充各种维生素和营养物质。不过该产品并非每个人吃了贝芝健蛋白质粉就会有效果，毕竟体质存在差异，而且一般来说身体健康不缺乏营养物质也不建议额外食用蛋白质粉。

市面上在售的蛋白质粉虽然有很多，不过价格差异却很大，有的几十元就可以买到，有的需要上千元，而贝芝健蛋白质粉价格相对来说很便宜，淘宝上贝芝健蛋白质粉900克参考价为90元左右，不过产品真假小编就不得而知了，建议大家谨慎购买。

最后提醒大家的一点就是我们在选择品牌的时应尽可能选择正规品牌的蛋白质粉，这样产品品质也能得到更好保证，如果买到劣质蛋白质粉食用对我们的身体可能会有伤害。

延伸阅读

【一】哪种胶原蛋白好-孕前准备

提起胶原蛋白想必很多人都不陌生，现在市场上的胶原蛋白类产品也是五花八门。胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，所以很多人都会选择补充胶原蛋白。那么哪种胶原蛋白好呢？下面妈妈网百科将为您详细介绍胶原蛋白的信息，一起来看看吧~

哪种胶原蛋白好

很多人都知道胶原蛋白是人体生命必不可少的物质，而且对于女性来说也是比较重要的，一般女性在20岁时胶原蛋白就要开始老化、流失。补充胶原蛋白是很多女性关注的问题，那么哪种胶原蛋白好呢？

下面为大家介绍胶原蛋白的选购方法：

1、要选择分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白

根据医学实验测试，证明分子量小于1000道尔顿胶原蛋白在口服或者外用美肤的效果显著，分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白吸收利用率可达90%以上。因为人体不能吸收大分子胶原蛋白，而分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收。

2、鱼胶原蛋白的脂肪最少

从其它动物体内提取的胶原蛋白虽然可以滋养皮肤，恢复弹性，但含有大量脂肪，服用这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它含有的脂肪少，不容易引起身体发胖。

3、尽量选择原味胶原蛋白

口服胶原蛋白产品，有些厂家为了增加口感、吸引买者，会添加一些不同的添加剂。虽然食品添加剂有些事食用级别，可是为了我们的健康，还是应该选择没有添加剂的纯胶原蛋白的好。根据喜好在服用时添加在自己喜欢的饮料、果汁、豆浆、蜂蜜、酸奶，而不是靠商家的添加剂。

4、胶原蛋白氨基酸含量要高

好的胶原蛋白有效氨基酸含量高，如：脯氨酸、甘氨酸、赖氨酸等是合成蛋白质的基础，为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。好的胶原蛋白这些氨基酸含量应该高，所以下次选购时要看清楚氨基酸的含量是否够高。

5、看是否含有糖、嘌呤、胆固醇、香精等物质

除了看氨基酸含量外，还要看营养标识里是否含有糖、嘌呤、胆固醇、香精等物质，这些物质虽然说对胶原蛋白的质量没有什么影响，可是在你要吸收胶原蛋白的同时还同时吸收了对身体不好的香精，使身体发胖的糖、胆固醇。所以选购胶原蛋白的是时候一定要注意这些物质的含量。

6、品质好的鱼胶原蛋白只有淡淡的鱼腥味

纯正的鱼提纯的鱼胶原蛋白只有淡淡的鱼腥味，而不是带有很大味道的腥臭味。选购前可以要求闻一下味道，如果闻到很大的腥臭味，说明是用质量不好的鱼提纯出来的，可能还会对身体造成伤害。

胶原蛋白的功效与作用

胶原蛋白是人体类非常重要的一种物质，人体的蛋白质有三分之一都是胶原蛋白，胶原蛋白会随着年龄的增长逐渐流失。补充胶原蛋白是很多人都很重视的事情，那么胶原蛋白的功效与作用有哪些呢？

1、补水保湿，滋润美白

胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。

2、恢复弹性，延缓衰老

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

3、紧致肌肤，修复细纹

胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹

4、锁定钙质，柔润骨骼

胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

5、保护及强化内脏功能

人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。

胶原蛋白的副作用

虽然胶原蛋白有着许许多多的功效与作用，但是在市场上越来越多胶原蛋白的出现，人们也越来越重视胶原蛋白了。那么胶原蛋白的副作用大家知道吗？

胶原蛋白其实是没有副作用的，但是服用的时候也是需要一个度。

胶原蛋白是近代生物科学进步的产物，对人体具有美容功效是无可厚非的，是从动物身上提取的，只要原料没有受到污染对人体是没有什么副作用的，现在妈网就来说一说在什么情况下服用胶原蛋白是有副作用的。

1、鱼、肉、禽、蛋、等均为生理酸性。重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。因此服用时也需要一个度，不能说服用量越多效果越好。

2、另外孕妇是不能服用胶原蛋白产品（建议可以外用）。因胶原蛋白是有19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育,和成熟。不利于出生后的婴儿成长和发育。

怎么补充胶原蛋白

研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。那么怎么补充胶原蛋白呢？

1、口服食物

比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，效率也偏低。

2、直接皮下注射

主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。

3、口服小分子

这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽（分子量小于1000道尔顿），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。

胶原蛋白什么时候吃最好

肌肤衰老起皱是女性不可避免的杯具，女性朋友除了平时有补水保湿紧肤水之类的化妆品，有一部分女性朋友可能会接触一种新型的美容产品：胶原蛋白。想必很多女性朋友们都很想知道，胶原蛋白什么时候吃最好？

建议女性从20岁后就开始服用胶原蛋白，这样可以尽快促进体内的胶原蛋白的合成和再生，重新填充真皮层结构，使肌肤内的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌肤出现了明显衰老症状再解决，到那时再改善就不会象年轻时如此简单了。

胶原蛋白最佳使用时间：

1、早上空腹食用

早上空腹食用有利于胃部的修复，在达到美肤的同时，改善胃及肠道状况。

2、睡前一到两个小时服用

睡前服用更有利于身体对胶原蛋白的吸收，让吸收达到最佳值!

根据各人体质和吸收不同，胶原蛋白起作用的时间也不一样。一般来说，连续食用两个月能使皮肤变得光滑、细腻、透白、紧致。长期食用，肤色、光泽度都会有明显改善，皱纹、细纹、斑点也能有所改善。

少数吸收快的15天左右就能感觉到皮肤更滋润、更光滑;吸收慢的、或年龄大一些体内流失较多的，需要的时间会长一些，要食用三个月左右才能补充得比较充分，从而改善皮肤。

【二】立适康乳清蛋白质粉的价格、作用-孕前准备

相信很多人都知道蛋白质是人体的生命载体，人体的各项身体活动都需要蛋白质的参与，其用途是为缺乏蛋白质的人补充，而立适康乳清蛋白质粉很多人都喜欢购买，那么，立适康乳清蛋白质粉的价格、作用、怎么样呢？

立适康乳清蛋白质粉主要用于代餐和多种营养的补充，含有的膳食纤维，能为调节人体肠胃功能，还加入了谷氨酰胺，能给肠胃黏膜提供足够的营养，其中的成分植物油与乳酸钙，让人体更容易吸收营养，防止低血钙，而且最重要就是蛋白含量低，蛋白仅仅供能10%属于优质乳清蛋白+酪蛋白，对于肾病患者也能吃，而且还富含有氨基酸配方，能改善肾状态。

虽然立舒康乳清蛋白粉能保障多种营养摄入，但是需要下降蛋白质，胆固醇等人群是不适合吃，而且它只是能补充人体流失的营养，不能代替药物治疗的作用，建议每天每次用量45-90g分早餐，晚餐1-2次使用，不宜过量饮用。市场上立适康乳清蛋白质粉的指导价为296元左右一罐，这个价格是比较适中的，一罐能有三百克。

【三】美盾蛋白质粉好不好-孕前准备

随着年龄的增长，身体内的很多营养物质会逐渐减少，特别是有益菌和蛋白质，这样人体会出现老年斑、消化不好、容易积食的不适情况，所以很多做孩子的会给家里的老人购买蛋白质粉、益生菌粉等。其中，有消费者看到美盾蛋白质粉，所以想要知道美盾蛋白质粉好不好？是品牌吗？

美盾是上海斯可莱生物科技有限公司旗下的品牌产品，在同行业中信誉和品牌形象都是很好的，知名度也随着消费者对产品的喜爱不断提高，整体上来说还是不错的品牌，虽然不是大品牌，但也是国民品牌。美盾蛋白质粉是一款益生菌蛋白固体饮料，含有2000亿活性益生菌和多种菌株，可以改善肠道的环境，促进消化等，比较适合肠道不好的成人。而且是采用进口的菌粉、优质的配料成分和乳清蛋白，所以美盾蛋白质粉还是不错的产品。

另外，美盾蛋白质粉还含有双反脂肪酸，健康安全，不用担心会长胖。美盾蛋白质粉的食用方法是往杯中倒入200ml的温开水，将三勺蛋白质加入后均匀摇动，充分溶解后就可以食用了。需要注意的是美盾蛋白质粉适合人群是中年人和老人，不适宜婴幼儿作为配方奶食用，适宜人群一日2-3次即可，不易过量。