汤臣倍健蛋白质粉怎么打开

很多女性怀孕后，身体的免疫力大不如前，这时候饮食要注重营养，还有可以吃一些孕妇奶粉或者蛋白质粉，都是比较好的。蛋白质粉品牌比较多，其中汤臣倍健有多款蛋白质粉，有些是适合孕妇吃的，能增强免疫力。那么汤臣倍健蛋白质粉怎么打开、一勺子多少克？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健蛋白质粉打开的方法是比较简单的，打开之前要先检查下包装是否有破损，如果出现漏气或者破损的话是不能再吃的。打开的时候看汤臣倍健蛋白质粉罐子顶上的开口标识，用一把干净的剪刀，在罐子处划开一道小口，然后沿着轻轻撕开，撕完后就可以打开了。

汤臣倍健蛋白质粉含量不同，勺子的克数是不同的，比如450克的蛋白质粉一勺是10g，而150克的蛋白质粉一勺是5g。如果打开后没有看到勺子，可能是运输的时候被粉剂覆盖导致的，可以用干净的干的筷子搅动一下，就能找到勺子。建议大家吃的时候根据罐子上面的说明来取食用就行。

如果孕妇要吃的话，吃之前要咨询好医生，这样就没有问题，不要盲目的吃。因为如果孕妇身体比较好，不需要再另外吃蛋白质粉，平时注意饮食全面均衡就可以了。

延伸阅读

【一】美乐家营养蛋白质粉的功效与作用-孕前准备

孕妇在孕期饮食不要挑食和偏食，这样对身体和胎儿都好。如果孕期经常生病的话，大多数是抵抗力差引起的，要注重蛋白质的补充。补充蛋白质途径是多吃含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，或者适当的吃一些蛋白质粉。要选择好的品牌，美乐家营养蛋白质粉口碑一直不错的。下面给大家详细介绍美乐家营养蛋白质粉的功效与作用、怎么样。

美乐家营养蛋白质粉的功效与作用：

1、能给身体提供多种所需的氨基酸和蛋白质等营养成分，让身体的营养恢复平衡，从而调节人体的免疫功能。

2、能阻碍胆固醇的生成，改善高血脂、高血糖问题，对心血管疾病有预防作用。

3、这款蛋白质粉中还含有卵磷脂，这是对脑部发育比较重要的物质，能有效的促进脑部细胞的生长发育，提升记忆力。

美乐家营养蛋白质粉还是挺好的，有香草味和麦香味两种口味，含有大量的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能带来多重营养的补充，很容易被吸收。很多吃过的朋友都反馈吃了效果比较明显，身体明显变硬朗了，口感比较香，喝起来不错。建议大家按照需求来选择合适的蛋白质粉。

【二】倍丽欣骆驼蛋白质粉怎么样、适合人群-孕前准备

近年来骆驼奶是比较火的，市面上也有多种骆驼奶的产品，比如骆驼奶粉，骆驼蛋白质粉等都是比较受欢迎的。骆驼奶粉大家买的比较多，营养价值比较高，孕妇也能吃。很多朋友对骆驼蛋白质粉不熟悉，很多品牌都有骆驼蛋白质粉，比较大家熟悉的倍丽欣骆驼蛋白质粉。下面给大家详细介绍倍丽欣骆驼蛋白质粉怎么样、适合人群、价格。

倍丽欣骆驼蛋白质粉挺好的，很多吃过的朋友都说喝了比较舒服，身体也慢慢变好，口感也不错，不会难喝，很容易接受。总的来说，倍丽欣骆驼蛋白质粉效果还可以，具体效果因人而异。

倍丽欣骆驼蛋白质粉成分是乳清蛋白、大豆蛋白、益生菌，能给身体补充所需的蛋白质和氨基酸，满足身体对营养的需求，从而提高身体的免疫力。益生菌能改善肠道环境，促进有益菌生长，抑制有害菌的繁殖，促进肠道的消化和吸收、

倍丽欣骆驼蛋白质粉适合老年人、体质差的人、工作疲劳的人，但孩子和孕妇都不能吃。

倍丽欣骆驼蛋白质粉1000g，参考价格是89.9元，具体以实际购买的价格为主，建议大家通过正规的途径购买，这样就不容易买到劣质产品，而且售后也比较有保证。

【三】孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉吗-孕前准备

我们都知道女性怀孕后饮食一定要注意好，这样对胎儿才好，因为胎儿获取的营养都是依靠孕妇的饮食，有些孕妇在孕期担心胎儿营养缺乏，就想吃一些蛋白质粉，比如汤臣倍健的蛋白质粉就不错，但不知道这样吃到底好不好。那么孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉吗、对胎儿好吗？下面给大家详细解答这个问题。

孕妇可以吃汤臣倍健的蛋白质粉，能给身体补充所需的蛋白质和氨基酸，对促进免疫力和抵抗力的提高有帮助，还能预防心脑血管疾病，当然对胎儿也是比较好的，能促进胎儿的发育，因为如果孕妇身体缺乏蛋白质，可能会引起妊娠高血压、贫血等问题，对胎儿生长也不利。

孕妇要注意如果孕期进食正常，没有偏食和挑食，并且身体也正常，没有异常的话，一般不需要另外去吃蛋白质粉，因为如果吃蛋白质粉过量，对自身和胎儿都不好，当然如果实在想吃，吃之前要咨询下医生比较好，在医生的指导下吃就可以。

孕妇在孕期饮食要注意全面均衡，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，还要多吃新鲜的水果蔬菜。