成都10度左右穿什么衣服合适

对于怀孕的女性来说，平时一定要好好保护自己，尤其是饮食要注意，孕妇只有吃的营养，胎儿才能长的好，长的健康，当然除了饮食，孕妇穿衣也要注意保暖，尤其是冬天，要根据实际的温度来穿衣。那么成都10度左右穿什么衣服合适，10度光腿穿裙子冷吗？下面给大家详细解答这个问题。

成都10度左右也是比较冷的，孕妇要穿保暖内衣，加上毛衣，外套穿羽绒服或者厚的棉袄都可以，保暖效果都挺好的，光腿穿裙子肯定是很冷的，孕妇不能这么穿，否则很容易冻感冒，这样不仅仅影响自己的身体，对胎儿也不好。

孕妇在冬天选择穿着衣物的时候要注意这些：

1、要选择全棉材质的，因为孕妇代谢比较强，如果穿的衣服不透气，孕妇就会不舒服。

2、裤子的话一定要选择裤腰宽松的，不要穿很紧的裤子，牛仔裤是不能穿的，而且随着孕周增加，孕妇的肚子会慢慢变大，穿很紧会导致悬垂腹，还可能影响胎位。

3、还有袜子也要选择宽松的，太紧的会导致静脉血管被压迫，从而影响下肢血液循环。

延伸阅读

【一】和光堂爽身粉成分-孕前准备

和光堂爽身粉是什么

宝宝是父母爱的结晶，父母总想尽自己的所能给宝宝提供最好的生活物质。就连小小的爽身粉也是要经过千挑万选的。近几年来，和光堂爽身粉成为众多父母的首选之一，那么和光堂爽身粉是什么？为何会让这么多父母、宝宝喜欢呢？

日本“和光堂”株式会社以生产婴幼儿食品、日用护理品而闻名于世，创立于1906年，至今已有百年历史。目前“和光堂”公司围绕着婴幼儿健康事业发展了一系列完善的产业，成为一个拥有众多附属公司和分支机构的生产制造商，其产品占据着日本婴幼儿市场的最大份额。例如:和光堂植物性爽身粉.采用吸水吸湿性优良的玉米淀粉制作而成的植物性婴儿爽身粉，不含有滑石粉。添加了茶叶精华和植物性角鲨烯（保湿成分），粉质细腻，可根据周围环境自动 调节皮肤表面水分（吸湿、方式）。可预防痱子和尿不湿疹等，使宝容易出汗的娇嫩肌肤保持清爽。肌肤敏感的宝宝同样适用

和光堂的爽身粉怎么鉴别

每到夏天，很多小宝宝都有长痱子的情况，不仅又红又痒，而且还因为痱子的症状而导致难以入睡，容易精神不好。家中准备爽身粉是必须的，但是如今市面粉光堂的爽身粉也有很多样，那么光堂的爽身粉怎么鉴别呢？

日本非食品的东西只标批号，不写日期，为日本所惯用。所以进口和光堂和国内婴儿用品是不一样，妈妈们在选购和光堂的爽身粉一定要留意哦。进口和光堂都是采用批号标记产品的保质期的，不会直接标明生产日期和保质期。产品的批号可看保质期和生产日期！和光堂的爽身粉保质期为3年。

计算方法：

第一位表示年份 ， m表示2016年，n表示2017年，o表示2018年，p表示2019年，q表示2020年，r表示2007 ,s表示2008，t表示2009 ，u表示2010，v表示2011，w表示2012，x表示2013，y表示2014，z表示2015， 以此类推；

第二位表示月份，按：a表示1月，b表示2月，c表示3月..，k表示11月，l表示12月；

第三、四位的数字表示日期，如12表示12日，后面其余的表示产品信息；

例如：批号xb12的保质日期为2013年2月12日，生产日期就是为2010年2月12日

和光堂爽身粉怎么用

和光堂儿爽身粉选用光滑的天然玉米淀粉为主料，品质细腻均匀，安全温和，配合淡淡的清香。吸收汗液及油脂，有效预防痱子，尿疹，皮肤淹渍，关节处摩擦伤，时刻保持皮肤清洁干爽。很多妈妈都喜欢购买。那么和光堂爽身粉怎么用呢？下面就来了解下吧。

1.涂抹和光堂爽身粉时要谨慎，先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，使粉末乱飞。

2.使用时对宝宝全身轻轻扑撒(用粉扑或纱布包上棉花)，尤其扑撒重点部位，如臀部、腋下、腿窝、颈下等。

3.扑粉时需将皱褶处拉开扑撒，每次用量不宜过多。

4.防止将粉扑在眼、耳、口中。

5.使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好，不让婴幼儿随便拿着玩。

6.避免在风道处扑洒。

7.避免在较大孩子面前为婴儿敷用爽身粉，以免他们模仿。

8.婴儿使用的爽身粉(夏季可用痱子粉)不要与成人用的混同，宜选购专供儿童使用的爽身粉。

宝宝可以用和光堂爽身粉吗

近几年 ，和光堂爽身粉在宝宝用品上占据了一之地，为了保护宝宝娇嫩的肌肤，妈妈们在为宝宝购买爽身粉的时候也更加注重使用的安全性，那么宝宝可以用和光堂爽身粉吗？

一般情况下，宝宝是可以用和光堂婴儿爽身粉。和光堂高级婴儿爽身粉选用光滑的天然玉米淀粉为主料，品质细腻均匀，安全温和，配合淡淡的清香。吸收汗液及油脂，有效预防痱子，尿疹，皮肤淹渍，关节处摩擦伤，时刻保持皮肤清洁干爽。止汗成分ach增量，感觉更清凉舒适。

和光堂高级婴儿爽身粉，用和光堂专利制法，粉末经过微观处理不易飞扬；配合以天然香桃树叶精华保湿，滋养成分，呵护宝宝肌肤；新配方特别添加尿囊素铝，有效促进表皮细胞修复； 无香料剂、无着色剂、适合敏感肌肤使用。其中和光堂爽身粉旗下的和光堂婴儿爽身粉采用吸水吸湿性优良的玉米淀粉制作而成的植物性婴儿爽身粉，不含有滑石粉。可预防痱子和尿不湿疹等，使宝宝容易出汗的娇嫩肌肤保持清爽，肌肤敏感的宝宝同样适用。

和光堂的爽身粉的注意事项

和光堂的爽身粉含有天然香桃树叶精华保湿，滋养成分，呵护宝宝肌肤；新配方特别添加尿囊素铝，有效促进表皮细胞修复； 无香料剂、无着色剂、适合敏感肌肤使用。和光堂的爽身粉虽好，还是有些事项需要是家长在使用的时候多加注意的。

1.因为爽身粉具有吸水功能，如果宝宝的皮肤出汗或者洗澡之后水珠没有擦干净，就会使爽身粉形成颗粒，宝宝的皮肤比较娇嫩，颗粒会划伤宝宝的皮肤，形成溃烂。

2.爽身粉的颗粒比较小，容易进入宝宝的鼻子或者口腔，这样很容易引起宝宝哮喘、咳嗽等疾病。

3.在选择爽身粉时首先要注意一点就是要选择上面标注的不含滑石粉成分的，这样才可以放心购买，再有就是购买大品牌的产品，在使用上尤其是女宝宝注意一点，会阴处是不可以涂抹的，给大腿根部涂抹爽身粉时也要注意不要弄到女宝宝的私处，否则爽身粉一旦通过阴道进入女宝宝的体内有可能附着在卵巢上引起一系列的妇科疾病，虽然小时候体现不出来，但留下的隐患可能会无穷大。

【二】衰老症是怎么造成的-孕前检查

衰老症也叫早衰症，是一种遗传性疾病。引起衰老症的原因大多是基因突变，患者会明显比同龄人显老，而且通常在儿童时期就会发病，患儿除了生长缓慢之外，还有很明显的外观特征，比如是明显的鸟型头，而且没有头发，体重偏轻，个子偏小。这种疾病没有什么有效的治疗方法，治疗的目的是减少并发症。

原因分析

衰老症的发病原因没有一个准确的定型，多认为他和遗传因素有直接关系，和基因突变有关系。

举措建议

没有什么好的方法可以治愈早衰症，最好是进行预防工作，比如做好婚前检查，有遗传史的更要做好检查。再有发现孩子有一些早衰症的症状就要及时的治疗，早期治疗可以适当缓解病情的发展。

【三】教你成功攻陷男人5大心理战术-孕前准备

秘诀一：真正的男人害怕被拒绝

男人害怕被拒绝，尤其是被自己最为亲密的女人拒绝是他们最为害怕的事情，这已经成为了男人的通病。男人都希望得到肯定和赞扬，他们的自尊心就像鸡蛋壳一般是易碎品。因此，男人都不怎么喜欢讲述自己的心事，尤其当他们感到自己的女人总是对自己挑三拣四时更是如此，他们担心一旦说出来会被你嘲笑，这让他们倍感羞辱。爱一个男人是接受他，不是塑造他。如果你在他一开口之前就先否定了他们，他们就会立马变得缄口不言了。

秘诀二：亮明你的立场

就像前面说的，让男人说出心事是非常难得的，因此，如果在他们伴着各种担心与焦虑向你述说了心里话的时候，你千万不要只晓得一味点头称是表示附和，也不要仅仅表示他对这件事的看法是错误的。因为此时男人需要的是分享的快乐，他们在向你述说心事的时候其实是很焦虑的，他们会担心你是否会因此而离开他们。

这时，你需要立马亮明自己的立场，让他知道你和他是一样的，这些经验并不是他才独有，要创造和谐，让他感到你们俩占据同一个星球和生活在相似的世界中。你的诚实和积极的反馈至关重要。如果你这么做，他会因为产生共鸣而兴奋得滔滔不绝。

秘诀三：该放手时就放手

男人很少旧事重提，这是因为他们非常害怕女人会对过去的事情死抓不放。他们的担心是有一定道理的，大多女人总喜欢扮演受害者或“烈士”的角色借以将男人套牢，对于爱情的埋怨能够使她们感到自我感觉良好。因此，当一对夫妻或者恋人在一起交谈时，往往最后总是容易演变成为了“忆苦”，包括他曾经犯下的错误、他伤害过你的方式以及如今他欠着你什么等等，这种“负罪”的感觉会让男人畏缩。

聪明的女人应该学会对过去的事情放手，所谓一个巴掌拍不响，即使是他犯的错误，但是你同样也不能说没有责任，如果你们的感情需要你扮演怨妇晒牺牲才能留住男人，这就已经说明了你的感情本来就有问题了。

秘诀四：锻炼听实话的勇气

现实生活中，很多女人喜欢通过情绪来控制男人，进而来控制两个人之间的关系，女人们常常要求男人要做出特定的反应，如果得不到，便会垂泪沮丧，也正因此，很多男人表示，他们并不敢对生活中发生的事情向他们的伴侣表达真实的感受，因为他们害怕这样会让对方失望。

因此，女人要锻炼自己听实话的勇气，愿意听实话其实才是真正成熟的两性关系的开始，这样男人才会感到他有一个可靠的，能够与之共患难的伴侣，幻想能够让女人感觉很好，但是只有接受越多的事实，我们才会变得更为坚强，真正的安全并非来自于别人的认可而是对自己真诚，听得进真话，才能让我们更坦诚地面对自己的感情、自己的生活。

秘诀五：对自己真实

一个浑身释放着温暖和接受气息的女人，总是能够很好帮助男人自然、诚实地说出自己的心事，敞开自己的心怀。当一个女人能够对自己完全接纳时，她便能够营造出一种完全轻松的状态，这种轻松的状态，便自然的形成了她身上的一种独特魅力，让别人对其产生信任，并愿意说出心里话。因此，女人要做到对自己真实，并有清醒的认识，一个放不过自己的人，又怎么可能做到宽恕别人，让人见之产生亲切感呢?